Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Немного юмора в жаркий день не помешает
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ
Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!
Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!
1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Волшебная хна: натуральный краситель для волос своими руками
Хну любят многие. И это радует, так как растение это крайне полезное во всех отношениях. Такого насыщенного и глубокого цвета, такого блеска и упругости волос, которые дает хна, не дает ни один современный химический (даже супер-щадящий) краситель. Но есть в покраске хной один минус — трудоемкость процесса, обладание специальными знаниями и навыками. По времени процесс приготовления красителя занимает 2 часа + 2 дня на "укисание" хны, процесс окрашивания — 2 - 2,5 часа (с учетом времени выдерживания компресса). Трудоемкость, думаю, вас не испугает, а знаниями я поделюсь. Итак, приступим, памятуя о том, что состав этот не для блондинок, а для огненно-рыжих львиц (или смелых блондинок, которые решили стать огненно-рыжими львицами).
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
10 мыслей Стивена Фрая о любви, депрессии и смысле жизни
10 мыслей Стивена Фрая о любви, депрессии и смысле жизни
Стивен Фрай — известный писатель, актер, ведущий, борец за гражданские права. За свою жизнь он сидел в тюрьме, употреблял кокаин и совершил несколько попыток самоубийства. О душевных метаниях этот человек знает все и готов поделиться этими знаниями с нами.
1. Главное, в чём я хотел бы быть уверенным, — что в нашем мире превыше таланта, превыше энергии, сосредоточения, целеустремленности и всего остального стоит доброта. Чем больше в мире доброты и жизнерадостности (которую можно считать чем-то наподобие дружелюбной тетушки или дядюшки доброты), тем этот мир всегда лучше.
А все большие слова — добродетель, справедливость, истина — карлики по сравнению с величием доброты.
2. Бросьте выяснять, что общего у успешных людей, посмотрите лучше, что объединяет всех неуспешных: они всё время говорят только о себе. «Мне нужно сделать это, мне нужно то...» — первые два слова обычно «мне нужно». Потому-то их никто и не любит, и поэтому они никогда не получат того, что хотят, из-за своего вечного «мне надо, я, меня, я, мой»... Интересуйся окружающими, пользуйся глазами, чтобы смотреть на мир вокруг, а не на самого себя, и тогда ты станешь интересным, и люди к тебе потянутся. Они тянутся к теплу и очарованию, которые излучают те, кому искренне интересны другие.
3. Много раз я прикладывал руку к груди, чтобы ощутить, как под её астматической дрожью бьётся мотор сердца, вздымаются легкие, циркулирует кровь. В этих ощущениях меня поражало, насколько огромна сила, которой я обладаю. Не волшебная, а настоящая сила. Силы просто жить и сопротивляться трудностям уже достаточно, но я чувствовал, что у меня есть ещё и сила творить, приумножать, радовать, развлекать и видоизменять.
4. Однажды я чуть было не издал книгу в жанре полезных советов. Она называлась бы «Стивен Фрай — о том, как стать счастливым: успех гарантирован!». Люди, купив её, обнаруживали бы, что она состоит из пустых страниц, и только на первой написано: «Перестаньте себя жалеть — и вы будете счастливы». А остальные страницы предназначены для рисунков или записи интересных идей, — вот какая это была бы книжка, причём чистая правда. Так и хочется воскликнуть: «О, как всё просто!» Но нет, на
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение
Как убрать кольца на шее
Причины возникновения колец на шее
Одной из причин, вызывающих появление колец на шее, является неправильное положение головы во время сна. Если вы хотите, чтобы ваша шея выглядела молодо и красиво, не спите на высоких подушках. Используйте специальный валик или плоские маленькие «думочки».
Наносит вред нежной коже шеи и
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Verena 2/2011»
Фотографии в альбоме «Verena 2/2011» nadezda-novitsenkova на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Вязание - Каталожные модели»/521фото/
[показать] Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Modische Masche № 15 2012»/женские модели спицами и крючком/
[80x240]В журнале представлены трендовые женские модели, связаные спицами и крючком: туники, платья, пуловеры, болеро, жакеты, кардиганы. Модели доступно проиллюстрированы фотографиями, подробными описаниями по выполнению работы, точными выкройками и схемами узоров.
Фотографии в альбоме «Modische Masche № 15 2012» annadrianna на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Нетрадиционное вязание. Альбом«Knitting off the axis: Projects...»
Дизайиер Мэтью Гнаджи создал новую коллекцию 15 свитеров для мужчин и женщин. Каждый из образцов разработан единственным в своем роде способом, сосредотачиваясь на том, чтобы вязать боком или в нетрадиционным направлением. Вязание под различными углами дает уникальное формирование проектов этого вязания, визуальный интерес, и модные силуэты. Вам придутся по душе новые методы вязания боком.
Фотографии в альбоме «Knitting off the axis: Projects and Techniques for Sideways Knitting» annadrianna на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Verena 2014 Leto»
[показать]deguciai
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Nako Orgu festivali №21 2014»
Фотографии в альбоме «Nako Orgu festivali №21 2014» deguciai на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "VERENA №1 2014"/вязание для взрослых и детей на русском языке/
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "Fatto A Mano №205 FAM Collection 2014 "/Hand Made Коллекция №205 FAM 2014-италия/
[показать] 
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Спицы.Альбом «Linea Rossa № 6»
Фотографии в альбоме «Linea Rossa № 6» bedofdeadleaves на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«felice 1 11»
Фотографии в альбоме «felice 1 11» mad1959 на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«felice №1 2014»
Фотографии в альбоме «felice» mad1959 на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Phildar №32 2010»
Фотографии в альбоме «Phildar №32 2010» annadrianna на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Повседневный стиль. Черно-белый сарафан из мериносовой шерсти, от Verena. Спицы
Черно-белая гамма любит простые формы и обтягивающие силуэты
[501x700]Размеры: S/M/L
Обхват груди: 82/90/98 см
Длина: 89 см
Вам потребуется: пряжа (95% мериносовой экстра тонкой шерсти, 5% полиамида; 90 м/50 г) 250/300/350 г черной = 5/6/7 мотков; 200/250/300 г черно-белой = 4/5/6 мотков; прямые спицы № 6; короткие круговые спицы № 6.
Техника вязания: резинка 1x1, лицевая гладь.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
[604x479]✒ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ ✒ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Недостаточная деятельность функции щитовидной железы или гипотиреоз и переизбыток ее гормонов (иначе гипертиреоз) действуют пагубно на состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Весьма важную роль для поддержания здоровья щитовидки играет питание. Всем нам просто необходимо защищать нашу щитовидную железу полезной и вкусной едой.
✒ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
1. Яблоки – коктейль полезных свойств. Благотворно влияют на все системы организма, убивая болезнетворные бактерии. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток.
2. Крабовое мясо и морепродукты. Содержат витамин В12 и цинк, который стимулирует иммунитет нашего организма. Обрати внимание: консервированное крабовое мясо тоже сохраняет свои полезные свойства.
3. Морская капуста. Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Длинное вечернее платье синего цвета. Вязание спицами
[501x700]Размер: 42/44
Вам потребуется: 510 г пряжи Adelia «SLADE» (99 % акрила, 1 % люрекса; 378 м/100 г) синего цвета; круговые спицы № 3; крючок № 2.
Техника вязания: лицевая гладь, обвязка.