• Авторизация


МУЗЫКА ПРИРОДЫ 28-02-2014 11:45

Это цитата сообщения stella4707 Оригинальное сообщение

МУЗЫКА ПРИРОДЫ





Nata Vi
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Познавательные факты о фруктах и ягодах 28-02-2014 11:39

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Познавательные факты о фруктах и ягодах


[600x401]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мой урок. Повышаем насыщенность фотографии и добавляем четкость 28-02-2014 11:31

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Мой урок. Повышаем насыщенность фотографии и добавляем четкость






Я расскажу, как можно повысить насыщенность фотографии и прибавить четкость.
[806x279]
Берем фотографию.
[600x377]
Создаем дубликат слоя.
[700x374]
В настройках смешения слоев ставим "Мягкий свет"
[342x700]
Можно отрегулировать величину заливки на ваше усмотрение...
Я сделала 80%
[350x391]
Обьединяем видемые слои и можно добавить резкост по умолчанию.
Вот что у нас получилось...
[700x242]
Удачи вам!!!




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 продуктов, которые должны быть на кухне всегда 28-02-2014 11:13

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

10 продуктов, которые должны быть на кухне всегда

[400x237]10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне:

1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре!

2. Бананы. В них есть много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсульта.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика перед сном 28-02-2014 11:10

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Гимнастика перед сном

[показать]

[показать]

[показать]

Перед сном нужно не только почистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Тогда за ночь твое тело точно наберется сил.

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от отеков и стабилизировать давление 28-02-2014 11:05

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Как избавиться от отеков и стабилизировать давление

Вас мучает давление или знакома проблема отеков? Избавиться от отеков и стабилизировать давление поможет одно чудесное средство, которое мы и приготовим.

[604x403]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер средство от запаха пота! 28-02-2014 00:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Супер средство от запаха пота!

[300x300]
Никогда не встречала более универсального и дешевого средства устранения запаха пота.

После мытья вытереться и влажным кончиком пальца мокнуть в питьевую соду и нанести под мышками не втирая.


В течении всего дня никакого запаха, даже если пот течет рекой, мокрая часть высыхает быстро, ни оставляя за собой, ни пятен, ни запаха... и духами можно пользоваться для парфюма, а не для устранения запаха пота.

А еще пищевая сода убирает неприятный запах из обуви насыпать в полотняный мешочек (или в носок) соду и вложить в обувь на ночь. Сода впитает всю влагу и поглотит запахи.

Пробуйте, буду рада услышать ваше мнение.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как питаться правильно и недорого 28-02-2014 00:10

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Как питаться правильно и недорого

Некоторые заблуждаются, что здоровое питание требует больших расходов. На самом деле, зная, как питаться правильно и недорого, заполняя холодильник полезными продуктами, вы и деньги сбережете, и организм поддержите.

[700x467]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отвислый живот уберет полотенце 28-02-2014 00:00

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой визит к Бубновскому и его *триада долголетия* 27-02-2014 23:57

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Мой визит к Бубновскому и его *триада долголетия*

В очередной раз посетила центр Сергея Михайловича Бубновского. Подробности визита опускаю, но вот решила поделиться его бесценными советами. Обязательно дочитайте пост до конца. Я лично очень ему благодарна!!! Повторюсь, бесценные советы. Делаю эти упражнения, есть сдвиги и поэтому решила процитировать его упражнения вам. Небольшое отступление перед ними, чтобы вы смогли понять суть этих упражнений, вкратце:
"Сохранение здоровья к старости - вот главная задача разумного человека.
Если сам человек не захочет включить свои мышцы, чтобы они гнали кровь по сосудам к суставам и органам, никто больше этого не сделает. Большинство врачей (да и людей тоже) весьма высокомерно относятся к лечебной гимнастике. Они верят в таблетку, а жаль..Поэтому большинство врачей становятся больными людьми к пенсии. Они проигрывают жизнь.
Мои рекомендации для тех, кто, набравшись болезней, наконец-то решился изменить свой образ жизни.
Они, как правило, боятся инфаркта миокарда, так как большинство из них уже давно в сетях кардиологов, или инсульта мозга, или паралича - в двух последних зонах "успешно" работают невропатологи, эндокринологи и поликлинические врачи (пусть не обижаются. Их так учили, а переучиваться не хотят). Начните с наступления на болезни с принудительно другой стороны. С нагрузки!
Самой опасной нагрузкой, выполняя которую, как раз можно получить то, чего боятся сердечники - гипертонический криз, а то и инфаркт миокарда, является вес тела, которое надо перемещать в пространстве, вставать с унитаза, а мышечной ткани для этого нет.
И наоборот, правильно выполняемые упражнения, прежде всего силовые, помогают сердцу прокачивать кровь по сосудам, снимая нагрузку с мышцы сердца - миокарда.
Прокачать же всю свою кровь по всем сосудам без участия мышц, туловища и диафрагмы, которые физиологи называют переферическим сердцем, миокард не может. Действие допинга в виде сердечных препаратов тоже имеет свой предел. Нельзя бесконечно хлестать кнутом уставшую лошадь, ее еще надо кормить и поить. Поэтому первым упражнением для сердечников (с ишемической болезнью сердца), а таковых большинство, должно быть упражнение, помогающее сердцу выбросить в аорту нужное кол-во крови с правильным ритмом и скоростью. Я рекомендую отжимания.
Вот несколько вариантов.
• От стены. Вытянуть вперед руки и кончиками пальцев касаться стены. На вдохе (через нос, неглубоком) согнуть руки в локтях, чуть-чуть коснувшись головой стены (тело прямое, не прогибаться в пояснице), оттолкнуться от нее на выдохе «Хаа» (рот открыть широко, но не кричать, а именно выдыхать глубоко, до втягивания живота). Оттолкнуться (отжаться) так, чтобы тело снова выпрямилось, но ...не упало.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курник-один из рецептов. 27-02-2014 23:38

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Курник-один из рецептов.

Рецептов  курника большое множество.Его пекут из разного вида теста и разной начинкой.Мои больше всего любят на дрожжевом тесте и  начинкой -рис с яйцом,куриное мясо,грибы.В этот раз попробовала  вот такой  рецепт.Это больше ленивый вариант курника ,но очень вкусный))))Домочадцы одобрили. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вкусно поддержать свое здоровье. 27-02-2014 23:30

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Как вкусно поддержать свое здоровье.

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:

Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.

 

[604x475]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайский массаж - помоги себе сам 27-02-2014 22:55

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Китайский массаж - помоги себе сам

[450x434]

Акупрессура,  акупунктура, нажатие-надавливание, точки и меридианы  - все эти понятия давно стали для нас понятными и привычными. Давайте поговорим о том, насколько это просто в применении и полезно при самолечении, а также,  как можно помочь самому себе при тревогах, беспокойствах, боязни и прочих недугах.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи o любви. 27-02-2014 19:33

Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение

Стихи o любви.

[467x312]

           Алтарь души

     На Алтаре своей души

Друг другу клялись мы в любви!

  Что жизнь пройдёт от А до Я

И быть нам вместе на всегда...

 

Так день за днём, за годом год

     Несём любовь на эшафот...

   Не избежать всемирной кары

Любовь умрёт, лишь только с нами.

 

Уже не здесь, возможно там

   Тебе скажу о чём мечтал...

   Чтоб ты была опять такой!

Когда мы встретились впервой.

 

Волнистый волос... что, до плеч

     Твою отрывистую речь...

   Слегка раскосую улыбку

   Которой- вызывала, пытку!

 

  Всё это было неспроста

   Твои красивые глаза!

 Дарили нежность и тепло

  Теперь всё это далеко....

 

Всё в жизни так, как должно быть!

     Но время нам не воротить.

 Лишь память так влечёт туда

 Когда ты в юности — цвела...

 

  За всё что было, я в ответе

Ты лучше всех, на этом свете!

   И вот, стоим мы у причала

Где-ж, наше чудное начало?...

 

               Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

 

 

 

[484x366]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как изменить фон на фото? 25-02-2014 11:27

Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

Как изменить фон на фото?

[600x410]

         На сегодняшний день, каждый человек имеют возможность делать фото на телефоны, на цифровые фотоаппараты, при чем хорошего качества. Красивые и качественные фотографии вызывают восхищение и интерес. Обычную фотографию, можно преобразить в другую более интересную. Чаще всего, когда мы где-то побывали и сделали достаточно много фотографий и когда потом пересматривая их, мы часто видим, что на некоторых фото мало света, на других фотографий еще что-то нам не нравится. И появляется в нашей голове мысль: "Как изменить фон на фото"? Поэтому, не спишите удалять такие снимки. Ведь их можно подкорректировать и фото появится в своей новом образе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инструмент фотошопа «Лассо» 25-02-2014 11:23

Это цитата сообщения Галина_ПП Оригинальное сообщение

Инструмент фотошопа «Лассо»

Автор урока *ГП*

Наиболее удобным инструментом для вырезания  нужной нам части картинки в фотошопе является инструмент Лассо.

Существует 3 типа этого инструмент:

 

[298x216]

Далее смотрим здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт на тему ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА на прозрачном фоне. 25-02-2014 11:18

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Клипарт на тему ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА на прозрачном фоне.

[показать]
Клипарт на тему ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА на прозрачном фоне. Щелкните по нужному ИЗОБРАЖЕНИЮ мышкой, и оно вам откроется в оригинальном размере. Как взять картинку в другом размере с альбомов на Яндекс.Фотках СМОТРИМ ЗДЕСЬ




[показать]



Серия сообщений "Клипарт":

Часть 1 - Клипарт - ЗАГОТОВКИ ВПРОК
Часть 2 - Клипарт "Воробьи"
...
Часть 26 - Клипарт на тему НЕОБЫЧНЫЕ ПРИЧЕСКИ на прозрачном фоне.
Часть 27 - Клипарт на тему ДАМСКИЕ СУМОЧКИ на прозрачном фоне.
Часть 28 - Клипарт на тему ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА на прозрачном фоне.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем стили самостоятельно 25-02-2014 11:04

Это цитата сообщения selinata Оригинальное сообщение

Делаем стили самостоятельно

Урок сделан в фотошопе CS5

Часто при работе в фотошопе, нужны стили, а в инете таких нет, или мы не можем найти, но можно сделать свои!



Для начала берем картинку, ту из чего будем делать, я взяла вот эту!

 

 

 

Далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЛИНЫ АНГЛИЙСКИЕ 25-02-2014 11:02

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

БЛИНЫ АНГЛИЙСКИЕ

Английские блины – блюдо кухни Великобритании. Хотя рецепт английских блинов достаточно прост, они получаются воздушными и пористые. Английские блины чем-то напоминают большие пышки.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*ЖИВОТНЫЕ И ЦВЕТЫ* ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ 24-02-2014 16:17

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

*ЖИВОТНЫЕ И ЦВЕТЫ* ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии