[показать]
[показать]
[показать] Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Можно обойтись и без утюга! Для этого нужно приготовить простой состав.Один в поле не воин?!
Если в поле один, говорят что он болен!
Но а если в углу, то судьбой обездолен...
Как всё это понять? Объяснить не возможно
Надо сущность свою - возвышать, осторожно
Говори что ты здесь, говори что ты будешь
И обиды души, никогда не забудешь...
Миру надобно знать, что душой ты не болен
Если даже один! Но в душе, всё же воин.
Меч в руках не всегда, дарит людям свободу
Если мир ты вершишь... лишь кому-то в угоду!
Надо быть справедливым, чтобы верным был путь
У развилки судьбы, про людей не забудь.
Быть солдатом страны, это почесть и слава
Кто не в ногу идёт... для народа отрава.
Ну за что тех любить, кто нам бездну пророчит?
Или весь этот мир, напугать просто хочет!
Коль на поле один! Значить сердцем отважен
Ведь исход всех затей... для тебя очень важен.
Кто виновен во всём? Явно что не солдат!
Не известно ещё - кто кому ставит мат...
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
Биологические часы кожи
Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.
• С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.
Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.
• В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.
Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.
• В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается. Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови. Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.
• Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.
С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.

[604x604]