• Авторизация


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА 28-06-2014 11:24

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

[показать]

Если вы хотите похудеть обязательно нужно соблюдать диету и делать спортивные упражнения. 

Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону.
Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте приседание, встав наклонитесь вправо. Снова приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АРОМАТНОЕ МАСЛО С ЭСТРАГОНОМ 28-06-2014 10:07

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

АРОМАТНОЕ МАСЛО С ЭСТРАГОНОМ

Такое масло добавит ароматную нотку в любое блюдо. 

[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО! 27-06-2014 12:31

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО!


[604x359]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-06-2014 16:16


[525x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пишем онлайн 25-06-2014 21:30

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение

Пишем онлайн

 
 

[показать]

Здесь подобраны сайты, 
на которых можно производить красивые надписи.

[показать]     [показать]     [показать]     [показать]     [показать]

[показать]     [показать]     [показать]     [показать]     [показать]

[показать]     [показать]     [показать]     [показать]     [показать]


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кнопки для вашего творчества в формате PSD 25-06-2014 21:19

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Кнопки для вашего творчества в формате PSD


[646x1280]


Скачать здесь

[333x500]

Скачать здесь




Серия сообщений "* Кнопки":

Часть 1 - Кнопки для вашего творчества в формате PSD


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отдохнуть за 60 секунд 25-06-2014 21:10

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Как отдохнуть за 60 секунд

[406x268]Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху?

Нет! Мы говорим, что Вам будет достаточно 60 секунд! Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии.

Не верите?

Тогда начинаем!

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима! 25-06-2014 20:52

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима!


РАЗ В ГОДУ - ТОЛЬКО В СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Ангел моего рожденья....(оберег)

Нужна ли молитва человеку? Нужна! В её живительной силе никто уже не сомневается! Она как глоток чистого воздуха! Она как родник живой воды - исцеляет, оберегает от бед, даёт силы в преодолении всех невзгод.

[500x]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ботанический сад Несса (Ness Botanic Gardens). Графство Чешир, Англия 25-06-2014 20:14

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Ботанический сад Несса (Ness Botanic Gardens). Графство Чешир, Англия

[800x535]

[800x535]

Дизайнер: Артур Килпин Балли, Кен Хьюм
Владелец: Ливерпульский университет
Стиль: Ботанический сад
Площадь: 25,9 га (64 акра)
Климат: Умеренный
Местоположение: Несс, Нестон, Чешир

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарный отдых на круизном лайнере 25-06-2014 20:07

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Шикарный отдых на круизном лайнере

С каждым годом морские круизы приобретают все большую популярность. Это прекрасная возможность не только вдоволь насладиться морским бризом, но и посетить много интересных мест. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
..АХ..ЭТА РУССКАЯ ГАРМОШКА.... 25-06-2014 19:06

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

..АХ..ЭТА РУССКАЯ ГАРМОШКА....

[550x730]

[368x25]
В походе, дома или на работе,
Уверенно, спокойно, не спеша,
Стихи мои прочтите и поймёте,
За что так любит русская душа.
[368x25]
Вот этот «допотопный», деревянный,
Глубинки сельской нерушимый брэнд,
Несовременный и немного странный,
Но всё же уникальный инструмент.
[368x25]
Поверьте мне на слово, бога ради,
Я как молитву это говорю,
Гармонике, красавице, отраде,
Всю жизнь свою до капли отдаю.
[368x25]
Где б мы с друзьями не поколесили,
Лишь тему музыкальную затронь,
Единогласно символом России
Все называют - звонкую гармонь.
[368x25]
Она проста, доступна и понятна,
Не требует ни денег, ни наград,
Она как фея, лет на сто обратно
Нас возвращает мысленно назад.
[368x25]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы, упрощающие жизнь: 30 отличных идей 25-06-2014 18:41

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Советы, упрощающие жизнь: 30 отличных идей

[показать]

далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо мази - рецепты и применение 25-06-2014 18:06

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Чудо мази - рецепты и применение

Мази на все случаи жизни из рецептов народной медицины. Чудо мази - рецепты и применение их читайте в этом посте.

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2014 10:23


[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2014 09:41


[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2014 09:39


[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2014 20:54


[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2014 20:51


[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛУЧШИЕ УКРАИНСКИЕ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ / THE BEST OF UKRAINIAN FOLK SONGS 23-06-2014 12:13

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

ЛУЧШИЕ УКРАИНСКИЕ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ / THE BEST OF UKRAINIAN FOLK SONGS




1. Їхав козак за Дунай
2. Зеленеє жито
3. Ніч яка місячна
4. Чорнії брови, карії очі
5. Ти ж мене підманула
6. Туман яром
7. Димить туман
8. Ой, на горі два дубки
9. Розпрягайте, хлопці, коней
10. Тиха вода
11. Я знайду доріженьку
12. Думи мої
13. Ой, кряче, кряче
14. Ішов козак яром
15. Ой, чий то кінь стоїть
16. Ох і не стелися, хрещатий барвінку
17. Дивлюсь я на небо
18. Ой, розвивайся, да сухий дубе
19. Ой, віє вітер
20. Ой, на горі та й женці жнуть
21. Ой, у полі верба
22. Сидить Миколай
23. Їхав козак містом.
http://youtu.be/6DzNLSTQLfQ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи / К дню рождения 22-06-2014 00:30

Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение

Стихи / К дню рождения

[483x348]

             День рождения

    Спасибо вам за ваши чувства!

      За теплоту и нежность слов...

Ведь день рожденья: Праздник грустный?

     Но, каждый праздновать готов.

 

     Лишь дети ждут его прихода

Чтоб взрослым встать - быстрей, быстрей

      Часам, не увеличить хода -

     И не ускорить будних дней...

 

 Так день за днём, идя по жизни...

   Достигнув радужных высот!

 Нам не застыть, хотя б на время

   И не замедлить быстрый ход.

 

 Чем больше лет! Тем дни короче

   Летят... стремительно вперёд...

      Зато длиннее стали ночи-

 Чтоб сгладить планомерный ход

 

     Ох как же время скоротечно,

 И как всё правильно рассчитать?!

  Ведь под луной ничто не вечно

  Зачем же, день рожденья ждать?

 

                 Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

[457x364]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии