[показать]Найдите свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Серия сообщений "ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ!":
Часть 1 - Как убрать боли в спине и межпозвоночные грыжи простыми приёмами массажа от Пруткова Евгения! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПА
Часть 2 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
...
Часть 5 - Вся правда о межпозвоночной грыже и о её лечении!
Часть 6 - Сколиоз.Особенности сколиоза!
Часть 7 - Как убрать боли в спине при грудном остеохондрозе!Спортивная эргономика от Пруткова Евгения!
Серия сообщений "ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ!":
Часть 1 - Как убрать боли в спине и межпозвоночные грыжи простыми приёмами массажа от Пруткова Евгения! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПА
Часть 2 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
...
Часть 4 - Лечебный массаж коленного сустава.Как быстро убрать боль в коленном суставе.
Часть 5 - Вся правда о межпозвоночной грыже и о её лечении!
Часть 6 - Сколиоз.Особенности сколиоза!
Часть 7 - Как убрать боли в спине при грудном остеохондрозе!Спортивная эргономика от Пруткова Евгения!
Серия сообщений "ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ!":
Часть 1 - Как убрать боли в спине и межпозвоночные грыжи простыми приёмами массажа от Пруткова Евгения! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПА
Часть 2 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
Часть 3 - Как сделать лечебный массаж ног при варикозах и отеках.
Часть 4 - Лечебный массаж коленного сустава.Как быстро убрать боль в коленном суставе.
Часть 5 - Вся правда о межпозвоночной грыже и о её лечении!
Часть 6 - Сколиоз.Особенности сколиоза!
Часть 7 - Как убрать боли в спине при грудном остеохондрозе!Спортивная эргономика от Пруткова Евгения!
Серия сообщений "ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ!":
Часть 1 - Как убрать боли в спине и межпозвоночные грыжи простыми приёмами массажа от Пруткова Евгения! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ! ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПА
Часть 2 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
Часть 3 - Как сделать лечебный массаж ног при варикозах и отеках.
...
Часть 5 - Вся правда о межпозвоночной грыже и о её лечении!
Часть 6 - Сколиоз.Особенности сколиоза!
Часть 7 - Как убрать боли в спине при грудном остеохондрозе!Спортивная эргономика от Пруткова Евгения!
[показать]• Первое правило - не перетруждайтесь! Планируйте посильный объем тяжелых физических работ. Чаще отдыхайте, не доводите себя до изнеможения. Чередуйте работу с отдыхом.
• Ни в коем случае не поднимайте непосильные тяжести в одиночку! Лучше потеряйте время и попросите помощи у соседа, чем потом будете лежать пластом с люмбаго!
• Тяжелую поклажу старайтесь перевозить на тележке или переносить в рюкзаке. Если же ничего кроме сумок под руками нет, распределите ношу по двум «поклажам-саквояжам» равномерно.
http://www.e-reading.club/bookreader.php/1007948/D...pinu_ot_gryzh_i_protruziy.html
[показать]ПОЗВОНОЧНИК — главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы.
Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!
• Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает вам выпустить старые образцы из своего тела энергии, и помогает новой энергии течь через вас. Когда вы сопротивляетесь изменениям, позвоночник застревает и может искривиться, причиняя боль.
Наблюдая, где ваш позвоночник создает вам проблемы, вы можете увидеть, где вы сопротивляетесь своему собственному процессу трансформации.
[показать]Мазь от «Сем недугов» готовится на основе натуральных продуктов без всякой химии.
Она поможет при болях в спине, если есть грыжа в позвоночнике.
Ее нужно применять при больных суставах и потрескивании в них.
Ногу подвернули, опять к мази обратитесь.
КОСТНО-МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА (КМС)
Заболевания костно-мышечной системы разделяются на два вида:
1. Механические нарушения: смещение фрагментов отростков, дисков. Эти нарушения лечатся с помощью мануальной терапии, гимнастики, физкультуры, правильного режима труда и отдыха, сна, растяжением, вправлением;
2. Воспалительные заболевания протекают с воспалением внутрисуставной жидкости внутри суставов, связок, мышц, сухожилий. Все, что может воспалиться внутри суставов, приводит к артрозам, артритам, системным заболеваниям позвоночника.
При смещении фрагментов, дисков, суставов, растяжении связок — защемляются нервы, которые идут к тем или иным органам.
При сколиозе позвоночника страдает большое количество органов: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа — лечится при помощи движения (ЛФК).
|
|
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.
