1. Провинция Краби.
Провинция Краби - это безумно красивое место в Тайланде, с прекрасными пейзажами и отличное место для отдыха. Здесь вы сможете полностью расслабиться и забыть о городской суете. А сочетание идеально прозрачной и бирюзовой воды со скалами покорят вас навсегда, также Краби славиться своими белоснежными пляжами. Здесь созданы все условия для туристов, которые хотят соединиться с природой, насладиться отдыхом лежа на чистом пляже, купаясь в чистой воде и путешествуя среди лесных зарослей.
Как «подружить» глаза с монитором?
Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит много времени сидя за столом ?
Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером
[показать]
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.
Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
ВАРИАНТ 2
Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.
Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.
[214x194]Комплект. Берет+бактус
www.stranamam.ru/post/4107758/
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
| ||||||||||
[показать]
«...Испил Ладаад из Источника Жизни
И Силы раскрылись в нём неизведанные,
Кои Светлым Богам от Начала дарованы»
(Славяно-Арийские Веды, Источник Жизни)
Продолжение рассказа о воде следует начать со свежей новости, суть которой вскроется по ходу статьи:
В Антарктиде «на глубине 3406 метров 10 января 2013 года получен первый керн из прозрачного озерного льда, длиной 2 метра, внутри которого имеется вертикальный канал, заполненный белым пузырчатым льдом», - говорится в сообщении, передает РИА «Новости». Как сообщала газета ВЗГЛЯД, в феврале прошлого года российские ученые первыми в мире добрались до вод озера Восток, которые были законсервированы подо льдами Антарктиды в течение миллионов лет.
[600x379] 
[700x430]
[700x476]
[229x]
[показать]Сергей Кириллов. «Андрей Боголюбский. (Убиение)». 2011 год
Тот, кто присягает на Библии, вовсе не обязан знать ее содержание.
В наши дни лишь немногие слышали о Женевской Библии. В свое время этот выдающийся перевод был бестселлером. Известный своей точностью, а также новшествами в компоновке и оформлении текста, он завоевал сердца многих читателей. Это был самый точный на ту пору английский перевод; иногда его называют «Штанной Библией», потому что в книге Бытие 3:7 в переводе сказано, будто Адам и Ева «и сшили смоковные листья, и сделали себе штаны».
Его знали и цитировали в своих произведениях известные английские драматурги Шекспир и Марло. Но какое отношение эта распространенная в XVI веке английская Библия имеет к Женеве, швейцарскому городу, в котором разговаривают по-французски?
«…она …была горда тем, что воспламенила вождей, расколола мир войной и обрела позорную славу своей постыдной красотой».
древний поэт Иосиф Искан
[450x337]
[311x160]
Интересно, что самым крупным городом Арабского мира является Каир. Этот город притягивает туристов со всего мира, и это неудивительно, ведь тут необычайно красиво. Смотрите сами Каир фото. Эта столица Египта пользуется чрезвычайной популярностью. Приехав сюда вы сможете не только походить по песку, но и увидеть удивительные и в то же время загадочные пирамиды. Взглянут на эти фотографии я уверена, что вам захочется тут побывать.
Долина спящего золотого дракона находится в Китае, а именно в заповедной зоне Хуанлун, который еще называют "Желтый дракон". Эта долина расположена на северо-западе провинции Сычуань. Эти удивительной формы озера тянуться на 7 километров вверх прямо к заповедной зоне, вершина горы составляет 5588 метров и покрыта снегом круглый год.