[показать]
[показать]А вот этому учителя нас не учили . Кому известен этот способ изучения таблицы умножения? Мне очень он понравился. Его я вижу в первый раз. Кажется его детки полюбят.
Каждому возрасту требуется свое меню! Эта банальная, но важная истина, которой мы так не хотим придерживаться. А зря…
Ни к чему быть жертвой целого «букета» заболеваний, угрожающих нам после «сороковника», - лучше обратить внимание на некоторые продукты. Это оградит нас от сердечных болезней, остеопороза, поможет нам справиться с симптомами климакса, избавит от рака груди
Первое место в этом списке - помидоры-черри. Благодаря ликопину, содержащегося в черри мы защищаем себя от рака шейки матки, рака груди и сердечных болезней
Далее - льняное масло. В составе масла жирные кислоты омега-3 и лигнин, что дает нам снижение уровня вредного и очень «плохого» холестерина.
Затем капуста (разная - белокочанная, савойская, брокколи). Она содержит полезный белок, кальций, витамины С и К. Если есть капусту три раза в неделю, это укрепит иммунитет и кости, поможет нам сохранить зрение, предотвратит остеопороз.
Клюквенный сок, который богат антиоксидантами и витамином С. Кроме того, клюквенный сок прекрасная профилактика инфекций мочеполовых путей.
Рыба - горбуша, семга, лосось. Поддержит нормальный уровень половых гормонов и укрепит нервную систему.
Йогурт из овечьего молока - почти не содержит сахар и богат белком. Снижает риск диабета, тормозит процессы старения.
Грецкие орехи. Они повышают уровень защиты нашего организма от разных опухолевых процессов. Людям за сорок рекомендуется съедать ежедневно 50 грамм грецких орехов.
автор ~ Светлана Куимова ~ http://stranamasterov.ru
Кракле из яичной скарлупы, тонировка акриловыми красками, покрыта глянцевым лаком.
|
КНИГА О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ, СОДЕРЖАНИЕ
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ
Раскладка продуктов для блюд рассчитана на однократный прием пищи для одного больного.
БЛЮДА ДЛЯ ЖЕЛУДОЧНЫХ БОЛЬНЫХ
БЛЮДА ПРИ РАССТРОЙСТВАХ КИШЕЧНИКА
БЛЮДА ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПЕЧЕНИ
[400x300]
[628x371]
[800x705]
|
Давно хотела поделиться, да всё руки не доходили. А вот отпуск - времени немного прибавилось и выкладываю что я нашла и к чему лежит моя душа. В Киеве, территориально недалеко от меня работает и творит уникальный мастер Олег Антонов. На своём сайте он разместил видео с уроками. Также можно записаться на обучение. Приобрести видео. Щедро делится секретами. Глядя на его работу, улавливая тонкости можно смело начинать пробовать. Потренируюсь, для начала, в подъезде. Страшный он у нас. Я, лично, вижу, что это вполне реально, так как работала со штукатуркой и держала шпатель в руках.)) Мне захотелось вот таких (или других, это как пойдёт) бабочек. И фрески. И пойти учиться у него))
Секреты ПО НАНЕСЕНИЮ ДЕКОРАТИВНЫХ МАТЕРИАЛОВ 22В
Рецептов вафельного теста очень много. Но этот, рецепт рассыпчатых вафель на сгущённом молоке, действительно, хорош. Вафли получаются рассыпчатыми. Моим домочадцам они нравятся даже без начинки. Попробуйте и Вы.
|
[604x453]
Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
Вот его рецепт.
[373x280] Одну пачку сухой горчицы развожу в
ведре воды, добавляю 100 мл
столового 9%-ного уксуса, тщательно
перемешиваю и опрыскиваю этой
смесью ботву картофеля. Жуков не
бывает. Источник: Иосиф ДОРОФЕЕВ
В качестве «ядохимиката» против вредителя можно использовать опавшие листья грецкого ореха. Заготовьте их осенью и храните в сухом прохладном месте с хорошей вентиляцией. А в начале нового сезона, дней за двадцать до массового появления личинок колорадского жука, замочите листья в воде из расчёта 2-3 кг на 10 л, дайте настояться 1-2 дня, процедите и обработайте огород. В результате такого опрыскивания погибает до 80 процентов насекомых!
Приготовьте отпугивающую смесь из этой травы: 200 г корней девясила отварите 15 минут в небольшом количестве воды, дайте настояться, процедите и разбавьте в 10 л воды. Полученным раствором обработайте всходы картофеля.
Серия сообщений "ВРЕДИТЕЛИ,БОЛЕЗНИ,СОРНЯКИ":[251x92] Дорогие гости, становитесь ПЧ или добавляйтесь "В друзья". В сообществе можно публиковаться. Не забывайте про кнопку "Нравится". Если нет желания писать комментарии, просто голосуйте. Спасибо за понимание!!!
Здравствуйте, милые мастерицы ! Предлагаю Вам посмотреть подробный мастер-класс по вязанию косметички и сумки с добавлением для вязки хвостиков от пивных банок, а ниже Вы сможете посмотреть , как себе связать браслет и бусы, обвязывая бусинки крючком.
Сначала вы сможете посмотреть подробный мастер-класс по созданию этой красивой косметички, которая похожа на кольчугу :)