В windows 10 появилась полезная функция автоматической очистки, о которой знают не все пользователи. Называется данная функция контроль памяти, и в этом руководстве мы рассмотрим как его включить.

Данная функция будет автоматически удалять кеш, содержимое корзины и временной памяти.

1. Нажмите сочетание клавиш win+i на клавиатуре.


2. В окне «Параметры windows» откройте пункт «Система, а затем перейдите к разделу «Память устройства».

Очень часто на некоторых сайтах используется очень мелкий шрифт,и людям с ослабленным зрением достаточно сложно на таком сайте ориентироваться.Или же бывает,что вам нужна какая-нибудь схема,например для вязания,но цифры такие маленькие,что их никак не разобрать.Что же делать в таких случаях?Оказывается.что все очень легко и просто,их можно увеличить с помощью клавиатуры.
Существуют три способа того, как можно изменить размер шрифта и картинок в браузере: комбинацией клавиш клавиатуры, совме

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1911932/pub_5d1f0a075a15c200c0fb1f7c_5d1f0c347fa9f600ad622806/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1911932...c347fa9f600ad622806/scale_1200 2x" />

В нашей жизни мы часто занимаем такую позу, когда ноги у нас согнуты в коленных суставах. При таком их положении замедляется кровоток в голенях, что способствует образованию тромбов, которые переносятся по венам в правую половину сердца, а затем в легочную артерию, закупоривая ее, и человек в такой ситуации может погибнуть.

Эта поза, когда мы сидим с согнутыми в коленях ногами, встречается довольно часто : когда мы сидим на работе, едем в автомобиле, летим в самолете, смотрим телевизор, находимся на концерте... Простое упражнение, которое поможет предотвратить замедление кровотока в ногах, предлагает доктор Мамонтов.

Виктор Дмитриевич Мамонтов - практикующий врач с 40-летним стажем, травматолог-ортопед, доктор медицинских наук. Он ведет канал о здоровье костей и суставов, канал об образе жизни. Это его упражнение поможет не допустить образования тромбов, если наши ноги будут длительное время согнуты.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1899275/pub_5d1f0a075a15c200c0fb1f7c_5d1f0ff8d33d2500ad864659/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1899275...ff8d33d2500ad864659/scale_1200 2x" />

Кто входит в группу риска, перечисляет доктор Мамонтов : люди, страдающие сахарным диабетом, ожирением, гипертонической болезнью, имеющие варикозную болезнь ног, имеющие хронические отеки ног и тромбофлебит, люди пожилого возраста, люди высокого роста ( у них есть склонность к венозной недостаточности).

Упражнение это рекомендуется делать тем, кто перенес операцию на сосудах ног, операцию по замене суставов, операции по поводу переломов, тем, кто длительное время находился в гипсовой мобилизации, тем, кто длительное время получал гормональную терапию.

Упражнение это заключается в

Источник https://www.artofit.org/image-gallery/645914771537...–-artofit-craftidea-org/

Не успело лето начаться, уже надо закручивать разносолы на зиму! Сегодня у нас будут консервированные огурцы лёгким и быстрым способом без стерилизации и многоразовых заливаний кипятком.

Таким способом закрываем огурцы 15 лет, ни одна банка ни разу не взорвалась и даже не помутнела при том. Вкус отличный. Кто попробовал так консервировать, все хвалят.

Жаркое в духовке – это всегда вкусно!!!



Жаркое, а попросту, картошка с мясом и овощами, приготовленная в духовке – это всегда вкусно. Ведь мясо и овощи здесь взаимопропитываются соками и томятся вместе.     

Препараты подорожника обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, мочегонным, гипотензивным действием. Применяют их при гипертонии и атеросклерозе, при острых и хронических болезнях органов дыхания: сок и настой листьев подорожника – прекрасное отхаркивающее средство. Используют растение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых и хронических энтеритах, язвенном колите.

Если родинки начали пульсировать, болеть, разрастаться в виде опухолей – 40-дневное питье настоя подорожника, сока или листьев в меде или сахаре охранят от беды. Применяют каждые полгода для профилактики.

При хроническом спастическом колите приготовьте 1 кг подорожника и 1 кг сахара. Листья хорошо промойте, обсушите, уложите слоями, пересыпая сахаром (слой сахара – слой листьев), в эмалированную кастрюлю. Укутав, поставьте в темное место на 3-4 недели. Получится смесь темно-болотного цвета. Процедите и храните в холодильнике. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.

Я бы особо отметил применение подорожника при раковых опухолях (в виде влажных компрессов), а внутрь – при раке легких и желудка, для чего смесь тонко измельченного свежего листа с равным количеством сахарного песка настаивают в теплом месте в течение 2 недель. Полученную жидкость принимают 3-4 раза в день по 1 ст. ложке за 20 минут до еды.

https://rukodelnichaem.ru/vyazanie_spicami/vyazanye_vilke.php