УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА 03-11-2015 16:28

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

[604x432]
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных…Подробнее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РАЗДЕЛКА ТЕСТА 03-11-2015 16:24

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Разделка теста

[428x500]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Извлечь пользу из анкеты Марселя Пруста. 02-11-2015 18:53

Я всегда отрицательно относился к анкетам. Причина этого была проста, – в своё время я видел, как анкетируют людей разные психологи, распределяя их по типам, и не видел от наклеивания ярлыков на человека никакой пользы. Однако, посмотрев недавно передачу «Познер», моё внимание сфокусировалось на вопросах анкеты приписываемой Марселю Прусту. Эти вопросы В. Познер задает абсолютно всем гостям своей передачи от Виктора Вексельберга, Дмитрия Медведева и заканчивая певцом Стингом. Как Вы знаете, список гостей на передаче Познера, очень широк.
Читающая публика относится к Прусту как к важному и значительному писателю XX века. Многие утверждают, что основное произведение, которое его прославило — это семитомная эпопея «В поисках утраченного времени». Но я не собираюсь тратить Ваше время и цитировать семь томов эпопеи. В 21 веке Пруст больше знаменит вопросами своей анкеты, которая фактически принадлежит не ему, а его подруге Антуанетте. Она была дочерью будущего французского президента и в её «Альбоме для записи мыслей, чувств и т.д.» имелись весьма любопытные вопросы, которые она, как и Познер, задавала всем своим гостям.
Любому человеку, в какие бы времена и в какой бы стране он не жил, имеет смысл знать во, что верят окружающие его люди и он сам.
Можете ли Вы, прочитав вопросы этой анкеты предположить, как ответят на них Ваши друзья, муж или жена, или Ваш ребёнок? Вот некоторые из этих ставших знаменитыми вопросов:
1. Какова Ваша самая характерная черта поведения или характера?
2. Какое качество Вы цените в мужчине больше всего?
3. Качества, которые Вы цените больше всего в женщине?
4. Что Вы больше всего цените в Ваших друзьях?
5. Что, с Вашей точки зрения, является Вашим главным недостатком?
6. К каким человеческим порокам Вы чувствуете наибольшее снисхождение?
7. Какова Ваша мечта о счастье?
8. Что Вы считаете для самого себя самым большим несчастьем?
9. В какой стране Вам хотелось бы жить?
10. Способность, которой Вам хотелось бы обладать?
11. Как Вы хотели бы умереть?
12. Если бы дьявол предложил Вам бессмертие без каких-либо условий, Вы бы согласились?
Попробуйте ответить на эти вопросы письменно. Полезно сделать то, что Познер, как правило, не предлагает своим именитым гостям, а именно аргументировать и обосновать свой ответ для себя. Вы можете ответить на эти вопросы сами или сделать это в кругу друзей и с самыми близкими Вам людьми.
Иерархия.Ru рекомендует Вам сохранить письменные ответы на эту анкету и повторить эту процедуру лет через пять-десять или в важную для Вас юбилейную дату. Анкета останется такой же, но Ваши ответы, скорее всего, изменятся. Почему? Потому что изменится Ваш опыт и изменится то, как Вы будете понимать себя, людей, ситуации и многое действительно изменится за это время в Вашей жизни. Через десять лет Вам будет любопытно посмотреть, как изменился Ваш взгляд на то, что в Вашей душе затрагивают/затронут вопросы этой анкеты.
Лично я считаю, что эти вопросы создают основу для сравнения Вашей собственной жизни – воспользуйтесь ими! Если Ваши дети сегодня ходят в школу, то попросите их ответить на эти вопросы и… когда им исполнится тридцать, сорок или пятьдесят лет дайте им прочитать, то что они написали, отвечая на эти вопросы. Такой подарок не купишь за деньги. Будьте здоровы и счастливы.
С уважением к Вам, Юрий Сысоев, автор проекта Иерархия.Ru

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТЕСТ НА IQ 02-11-2015 18:36

Это цитата сообщения Talya6 Оригинальное сообщение

ТЕСТ НА IQ

ТЕСТ НА IQ

Пора проверить, не заржавели ли наши мозги!
У меня такой IQ 124
Отлично!
Только 6% людей такие же умные, как вы

[показать]
Ваш IQ:
http://memorado.ru/iqtest?date_campaign=RU/RU_facebook-seed_iqtest_20141123&

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Такой разный i-cord. Метод соединения вязаных деталей и обвязки края 02-11-2015 18:25

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Такой разный i-cord. Метод соединения вязаных деталей и обвязки края

Копилка - вязание и шитье!

[315x209] [274x209]

"Для меня i-cord открылся с новой стороны благодаря проекту Диагонали. Этот палантин вязала по картинке. Нашла и источник Smolder by Grace Anna Farrow. Но покупать целую книгу, из которой реально понравился только этот палантин, не хотелось. Поэтому разбирала по картинкам готовых проектов. Вот очередной орешек, который удалось раскусить " - пишет belochka с Осинки.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нежный шнур гусеничка крючком, видео-урок 02-11-2015 18:24

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

Нежный шнур гусеничка крючком, видео-урок

[700x379]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Безупречное вязание 02-11-2015 18:18

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Безупречное вязание

Как сделать свое вязание БЕЗУПРЕЧНЫМ? (1 часть)

Укороченные ряды или метод Частичного вязания

Многим рукодельницам знакомы эти термины и приемы и они активно используют их в своих работах.

Этот мастер класс для начинающих, тех, кто не знаком с вязанием укороченных рядов или выполняет их иначе.

Обычно вывязывая детали, их изгибы, вы закрываете петли. Край получается не ровный, зубчатый.
Это сущий кошмар, эти ступеньки сокращаемых петель в ряду, жесткий стык, дырочки при переходе к воротнику и прочие "прелести" с которыми сталкиваются начинающие вязальщицы.

Как же усовершенствовать свое вязание, мастерство и получать более красивые а значит и качественные, профессиональные изделия?
Как сделать свои изделия БЕЗУПРЕЧНЫМИ?

Вязание укороченными рядами, называемое иногда частичным вязанием, позволяет моделировать трикотажное полотно и придавать ему нужную форму.
Эта техника в ручном вязании применяется чрезвычайно широко: укороченные ряды используют при
- выполнении воротников,
- козырьков у шапочек,
- кокеток,
- при вывязывании полотен расширенного силуэта,
- для создания выточек и разнообразных складок,
- выреза горловины и скоса плеча,
- в мысках рукавиц
- вывязывании красивых пяточек в носках,
- вывязывании ростка на штанишках и колготах
- вывязывании ростка в кофтах регланом
- при спуске пройм
- для получения плавной линии по краю полотна

Иногда нужно, чтобы одна сторона или часть внутри изделия была длиннее другой(например, прибавка лишних рядов при сутулости или для животика).
Этот приём применяют и при комбинации разных узоров в одном ряду, например, при сочетании лицевой глади на полочке и платочной вязки на планке жакета. Эти узоры «растут» неодинаково: для достижения одной и той же высоты требуется провязать разное число рядов, так как петля лицевой глади выше, чем петля платочной вязки. Рассчитав по образцам общее количество дополнительных рядов для «отстающего» узора, их равномерно распределяют по высоте выполняемой детали. Работу разворачивают в точке смены узора.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК ЧТО Я ПРОБОВАЛА 01-11-2015 10:53

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Лучший завтрак что я пробовала

[400x240]

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

9 ХРУСТЯЩИХ СУПЕР РЕЦЕПТОВ КАПУСТКИ! 01-11-2015 10:51

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

9 ХРУСТЯЩИХ супер рецептов капустки!

9 ХРУСТЯЩИХ рецептов.Заготавливаем КАПУСТКУ на ЗИМУ 9 супер рецептов!

[562x463]

1 Маринованная капуста на зиму

2 Капустный салат на зиму "Осенний"

3 Салат "Осенний на зиму -2"

4 Капуста скороспелая

5 Капуста для тех кто любит голубцы

6 Капуста по-гурийски

7 Баклажаны кусочками с капустой на зиму

8 Краснокочанная капуста маринованная

9 Огурцы в капустных листьях.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как завязать нитки ткацким узлом 19-10-2015 15:55

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Как завязать нитки ткацким узлом

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рулет с маком 07-10-2015 19:28

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Рулет с маком

[500x317]

Вкусный и ароматный рулет с маком по этому рецепту сможет легко приготовить каждый.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Картофель «дофине» 07-10-2015 19:27

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Картофель «дофине»

1.
[604x350]

Ингредиенты

Картофель – 1 кг

Сливки 11% – 1,5 стакана

Сыр – 150 г

Соль – по вкусу

Перец – по вкусу

Чеснок – 1 зубчик

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узор 07-10-2015 19:25

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Узор

.

1.

[604x500]

1.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плед "Бабушкин квадрат в квадрате". МК в фото + видео. 07-10-2015 19:23

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Плед "Бабушкин квадрат в квадрате". МК в фото + видео.

Автор: shokran Dayeem.

[640x640]
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Серый жилет. 07-10-2015 19:21

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Серый жилет.

[показать]
Кликните по картинке, чтобы увеличить

Размер: 38

Вам потребуется: 300 г бежевой пряжи MONDIAL GIADA (70% шерсти. 30% шелка, 140м/50г); прямые спицы № 3,5 и № 4; одна вспомогательная спица; 220 см бежевой атласной ленты шириной 2,5 см; штопальная игла.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Медовый массаж лица: благотворное действие на весь организм 07-10-2015 19:15

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Медовый массаж лица: благотворное действие на весь организм

Медовый массаж лица: благотворное действие на весь организм

Мы привыкли считать, что массаж лица - это косметическая процедура, и применяют ее в основном женщины. Но массировать лицо необходимо всем, и не только с тем, чтобы хорошо выглядеть, но и чтобы быть здоровыми и хорошо себя чувствовать!

Наше лицо-это тоже своеобразное зеркало организма, так же как и ладони рук, уши, стопы. Массирование этих частей тела оказывает благотворное действие на весь организм.

[показать]

Далее>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Курица в лаваше - до невозможности простo и на удивление вкуснo! 07-10-2015 18:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Курица в лаваше - до невозможности простo и на удивление вкуснo!

Есть у меня любимая подруга Гаяне. Она просто обалденно готовит!
И частенько открывает мне свои секреты. И каждый раз, когда я готовлю по этим рецептикам, я поражаюсь - как же просто и вкусно!

Вот и этот рецепт до невозможности прост и на удивление вкусен!

Всего-то и нужно - купить 4-5 упаковочек тонкого лаваша и несколько куриных окорочков.
[600x451]
А вот насколько это вкусно, вы никогда не узнаете, если тотчас же не помчитесь готовить это блюдо!Чтобы вас заинтриговать еще больше, лишь скажу, что хрустящий лавашик пропитается мясным соком и это будет необыкновенно вкусно, а курица станет такой мягкой и ароматной, что блюдо точно приведёт вас в состояние восторга

Попробуйте, это быстрое и очень вкусное блюдо!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пинетки-сапожки 07-10-2015 18:54

Это цитата сообщения Irene_-_My_Handiwork Оригинальное сообщение

Пинетки-сапожки

На сайте "Страна Мам" автор В-Е-Р-А-Ф-О-Т-А-Н опубликовала пост с этими пинетками.

http://www.stranamam.ru/post/3860592/

[640x480]

Слова автора:

В эти сапожки я прямо влюбилась. Вяжутся легко и быстро. Я использовала акриловую ниточку средней толщины. Расход небольшой. Если кто хочет связать то выставляю описание которое нашла в инете и по которому вязала. Подошва – платочная вязка, прибавки в четных рядах.

Четные ряды получаются на лицевой стороне.

Для расширения подошвы делаем по 8 прибавок в каждом нечетном ряду (3,5,7,9,11)

В четных рядах все петли провязать лицевыми.

Для подошвы накиды перекручиваем, что бы не было дырочек.

1р: Набрать 20 петель

2 р: все лицевые

3 р: кромочная, накид, 1лиц, нак, 6лиц, нак, 1лиц, нак, 2лиц, нак, 1лиц, нак, 6лиц, нак,

1лиц, нак, кромочная. (28 пет)

4, 6, 8, 10, 12 ряды- все лицевые

5 р: кромочная, накид, 1лиц, нак, 10лиц, нак, 1лиц, нак, 2лиц, нак, 1лиц, нак, 10лиц, нак, 1лиц, нак, кромочная. (36 пет)

7 р: кромочная, накид, 1лиц, нак, 14лиц, нак, 1лиц, нак, 2лиц, нак, 1лиц, нак, 14лиц, нак, 1лиц, нак, кромочная. (44 пет)

9 р: кромочная, накид, 1лиц, нак, 18лиц, нак, 1лиц, нак, 2лиц, нак, 1лиц, нак, 18лиц, нак, 1лиц, нак, кромочная. (52 пет)

11 р: кромочная, накид, 1лиц, нак, 22лиц, нак, 1лиц, нак, 2лиц, нак, 1лиц, нак, 22лиц, нак, 1лиц, нак, кромочная. (60 пет)

13 р: лицевые без прибавок.

14 р: лицевые

15 р: все изнаночные

16, 17, 18 ряды- все лицевые

19 р: изнаночные

20, 21, 22 ряды- лицевые23 р: изнаночные

24 р: кромочная, 8лиц, накид, 3вм. лиц (средняя сверху), накид, 8лиц, 2вместе лицевой повторить 10 раз (это убавки для мыска пинетки), 8лиц, накид, 3вм. лиц (средняя сверху), накид, 8лиц, кромочная.

25, 26- лицевые, 27 – изнаночные

28 р: кр, (2вм. лиц)- 3раза, (1лиц, накид) – 6раз, (2вм. лиц)- 12раз, (накид, 1лиц)- 6раз, (2вм. лиц) – 3раза, кр.

29, 30ряды – лицевые, 31- изнаночные

32 р: кр, (2вм. лиц)- 3раза, (1лиц, накид)- 6раз, 1лиц, (2вм. лиц) – 8раз, 1лиц, (накид, 1лиц)- 6раз, (2вм. лиц)- 3раза, кр.

33, 34р- лицевые, 35р – изнаночные

36 р: кр, (2вм. лиц)- 3раза, (1лиц, накид)- 6раз, (2вм. лиц) – 8раз, (накид, 1лиц)- 6раз, (2вм. лиц)- 3раза, кр.

37, 38р- лицевые, 39р – изнаночные

40 р: кр, (2вм. лиц)- 3раза, 1лиц, (накид, 1лиц)- 6раз, (2вм. лиц) – 6раз, 1лиц, (накид, 1лиц)- 6раз, (2вм. лиц)- 3раза, кр.

41, 42р- лицевые, 43р- изнаночные

44 р: кр, (2вм. лиц)- 3раза, накид, (1лиц, накид) – 7раз, (2вм. лиц) – 6раз, накид, (1лиц, накид) – 7раз, (2вм. лиц)- 3раза, кр.

45, 46р- лицевые, 47р – изнаночные

48 р: кр, (2вм. лиц)- 3раза, 1лиц, (накид, 1лиц)- 8раз, (2вм. лиц) – 6раз, 1лиц, (накид, 1лиц)- 8раз, (2вм. лиц)- 3раза, кр.

49, 50р- лицевые, 51р – изнаночные

52 р: кр, (2вм. лиц)- 4раза, накид, (1лиц, накид) – 7раз, (2вм. лиц) – 8раз, накид, (1лиц, накид) – 7раз, (2вм. лиц)- 4раза, кр.

53, 54р- лицевые, 55р – изнаночные, 56р: изнаночные, 57р: все петли закрыть.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пинетки 07-10-2015 18:51

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Пинетки

[показать]

[показать]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пинетки Ёжики 07-10-2015 18:50

Это цитата сообщения Aljona_Weizel Оригинальное сообщение

Пинетки Ёжики

Пинетки - "Ёжики"

[520x416]

2.

Мои любимые пинеточки