• Авторизация


Переделка мебели. Идеи и полезные советы 02-02-2017 19:48

Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение

Переделка мебели. Идеи и полезные советы.
 

http://www.k2x2.info/hobbi_i_remesla/novaja_zhizn_staryh_veshei/p2.php

Не у всех, конечно, на чердаках имеются залежи антикварной мебели, которая годится для реставрации. Но все же часто покупка новой – это именно та овчинка, которая не стоит выделки. Все чаще и чаще можно услышать, что, конечно, новая-то она – новая, но по качеству…

Новая мебель из массива безумно дорога, а из ДСП – совершенно не выдерживает критики с точки зрения качества и долговечности. Поэтому мы предлагаем посмотреть на свою старую, еще родительскую или доперестроечную, мебель новыми глазами. Что вас в ней, собственно, не устраивает?

Во-первых, ее нужно отремонтировать. Ремонт конструктивных элементов новой мебели мало чем отличается от того, который описан. Во-вторых, дизайн... Над этим действительно стоит поработать.

Старые диваны – это то, что выбрасывать ни в коем случае нельзя. Если вам нужна новая мягкая мебель, совершенно не обязательно ее покупать. Процесс конструктивного обновления изделий мебели заключается в изменении их внешнего вида с изменением или без изменения габаритных размеров, с устранением архитектурных излишеств, заменой тяжелых колпаков, пилястр, ящиков, ножек, фурнитуры и т. д.

Большегабаритная, старомодная, морально устаревшая мебель, которая, однако, не является антикварной, в результате обновления может принять современную форму и стать легкой, изящной. Форму самой мебели можно изменить с помощью накладок из поролона или пенополиуретана, причем без особого труда.

Достаточно, чтобы у вас сохранились остатки старого дивана (или нескольких) и кресло (их также может быть несколько). Хорошо, если есть еще несколько обрезков панелей из ДСП или старая тумбочка. Из этого богатства можно сделать:

     ? диван и два кресла;

     ? два дивана и кресло;

     ? мягкий уголок.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты для низкоуглеводной диеты. Ленивые гамбургеры, чизбургеры или хачапури за пять минут 01-02-2017 22:54


"Соевый белок: полезен или нет?
 
Вы, наверняка, слышали, что соевый протеин не рекомендуется принимать мужчинам. Это действительно так. Давайте, попробуем разобраться в причинах, по которым представителям пола, традиционно именующего себя сильным, стоит воздержаться от потребления сои.
 
Во-первых, соевый протеин содержит весь необходимый набор незаменимых аминокислот; очень много содержится в соевом протеине также аргинина и глютамина. Во-вторых, соя содержит необходимые для жизнедеятельности организма витамины и минералы: витамин Е, весь комплекс витаминов В, калий, цинк, железо, фосфор. В-третьих, соя оказывается очень полезной для здоровья как женщин – она помогает бороться с остеопорозом в пожилом возрасте, снижает риск возникновения рака груди, так и мужчин – здесь она помогает решать проблемы с увеличенной простатой.
 
Увы, и у этой «медали» есть обратная сторона. Согласно ряду исследований, включение в дневной рацион мужчин более или менее значительного количества соевого протеина (свыше 15 г в день, что, согласитесь, не так уж и много) приводит к сбоям в работе эндокринной системы, результатом чего является:
▪          усиление задержки воды организмом;
▪          ускоренное отложение жиров по женскому типу (в основном, в абдоминальной области и на бедрах);
▪          понижение уровня тестостерона в крови.
 
Происходит это вследствие того, что изофлавоны, относящиеся к классу фитоэстрогенов и содержащиеся в изоляте соевого протеина, обладают способностью активировать эстрогенные рецепторы. Правда, стабилизируют они эти рецепторы значительно хуже, чем, к примеру, эстрадиол, но и этого оказывается достаточно для того, чтобы спровоцировать вышеуказанные негативные явления. Вдобавок ко всему, ряд исследователей предполагает, что длительный прием в пищу сои приводит к нарушению функции щитовидной железы – гипотироидизму. Причем, характерно такое нарушение именно для мужчин, женщины счастливо его избегают.
 
Думаю, что, взвесив все «за» и «против», большинство мужчин откажется от соевого протеина, оставив этот продукт представительницам прекрасного пола, коим его потребление сулит только преимущества".

 

Гамбургеры, чизбургеры - все эти блюда готовятся буквально за пять минут из соевого фарша при использовании электропароварки. После готовки не остаётся горы грязной посуды, поэтому можно обойтись минимальным количеством воды. Главное - раздобыть свежие яйца и сыр, а остальные ингредиенты взяты из стратегических запасов на случай войны.
 

Шаг 1. Два яйца разбила в поллитровую банку с завинчивающейся крышкой. Плотно завинтила крышку и энергично трясла банку в  течение 15 секунд.

Шаг 2. Всыпала в банку четыре столовые ложки обезжиренного соевого фарша (продаётся в отделах здорового питания), соль, снова завинтила крышку и несколько раз встряхнула банку.

Шаг 3. Выложила половину содержимого банки в силиконовую формочку.

Шаг 4.  К оставшемуся содержимому банки добавила столовую ложку рафинированного оливкового масла, столовую ложку измельчённого сыра, чайную ложку измельчённого чеснока, чайную ложку измельчённого лука, чайную ложку сублимированного кофе (для цвета) и щедро всыпала разных специй, которые обычно кладут в колбасу: кориандр и др. На этот раз банку не трясла, а перемешала всё ложкой и выложила  во вторую силиконовую формочку. В банку плеснула столовую ложку воды, завинтила крышку, немного потрясла - и банка практически чиста. Остатки вылила в фарш: технология здесь безотходная (к силикону тоже ничего не прилипает).

Шаг 5. Накрыла обе формочки фольгой, поставила в

Читать далее...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Своими руками. Инструкция по изготовлению удобной двухъярусной кровати 31-01-2017 20:03

Это цитата сообщения lj_remont_kvartiri Оригинальное сообщение

Делимся инструкцией по изготовлению удобной двухъярусной детской кровати

Для того, что бы определиться с размером кровати, нужно решить какого размера матрасы вы будете покупать для ваших детей. Стандартный размер детского матраса 60/70х140 см, для подростков 80/90х190 либо 80/90х200 см. Чтобы впоследствии не было сюрпризов, лучше позаботиться о покупке матрасов заранее, и уже исходя из их размеров, разрабатывать схему будущего изделия.

Легче всего изготовить кровать из бруса и обрезной доски. Каркас состоит из четырех вертикальных стоек, которые в узкой части кровати соединяются горизонтальными элементами при помощи деревянных дюбелей и столярного клея. Затем части изголовья и изножья соединяются длинными боковыми панелями с помощью шурупов. Для лестницы понадобится дополнительная стойка. Шаг ступенек не должен превышать 250 мм.

Можно выполнить двухъярусную кровать из листов фанеры или МДФ. Ниже приведена схема кровати со шкафом и выдвижным ящиком. Верхнее спальное место размером 800х2000 мм, нижнее раздвижное: в сложенном состоянии 800х1600 мм, в разложенном – 800х1870 мм.

Следующая модель выполнена с приставной лестницей, которую при желании можно изготовить в виде выдвижных ящиков. Спальные места одинаковых размеров 800х1900мм.

Деревянное изделие необходимо обработать шлифмашиной или обычной наждачной бумагой, а затем окрасить лаком или краской желаемого цвета. Торцы изделий из МДФ нужно оклеить кромкой.

 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Своими руками. Рисуем имитацию заливного витража 30-01-2017 12:44

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Рисуем имитацию заливного витража своими руками.
 

[700x471].

Почти каждый мастер, творивший в эпоху модерна, в той или иной степени проявлял интерес к металлу как материалу для своих работ.  Металл, включая золото и серебро, часто сочетали с другими материалами, например со слоновой костью, деревом, эмалью и стеклом, что создавало прихотливую игру различных поверхностей. Очень красиво смотрятся витражи, выполненные техникой тиффани, но менее трудоёмкий способ - это заливной витраж, имитация тиффани:

[показать]

Не секрет, что если для крупного размера витражей - например в межкомнатных дверях или на окнах, использовать обычный акриловый контур, тот самый рельефный, что так любят мастерицы техники точка-к-точке, готовая работа получится похожей на детскую картинку, искусственно- кустарную, какой бы серьёзный мотив Вы не выбрали для своей росписи . Но легко приготовить контур - имитацию свинцовых перегородок тиффани самим. Для этого  нам потребуется:.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
14 ВАЖНЫХ ВОПРОСОВ О ПОСАДКЕ САЖЕНЦЕВ – ОТВЕЧАЕТ СПЕЦИАЛИСТ 28-01-2017 15:13

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

14 ВАЖНЫХ ВОПРОСОВ О ПОСАДКЕ САЖЕНЦЕВ – ОТВЕЧАЕТ СПЕЦИАЛИСТ
 

[640x480]
1. Какими должны быть корни у саженца? На что обращать внимание при покупке?

От того, насколько хорошо развиты и жизнеспособны корни, зависит дальнейшая судьба растения. Длина скелетных корней у саженцев семечковых и косточковых культур должна быть не менее 25-30 см. Растения с очень короткими корнями либо вообще не приживаются, либо приживаются очень плохо и отстают в росте. Короткие корни после посадки не уходят вглубь, а распространяются в верхнем слое почвы, который характеризуется неустойчивым водным режимом. Также на них образуется меньше точек роста.

0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Довели страну либерасты 26-01-2017 20:37


 
  • "Если у вас не клеится разговор с таксистом, скажите невзначай: Довели страну либерасты. Увлекательная беседа до конца поездки вам обеспечена" (Из Сети).
 
А кто такие либерасты? В моём представлении это те, кто на словах выступает за свободу мнений, а на деле пытается всех несогласных  подвергнуть репрессиям. Или хотя бы просто гонит прочь. Например, неугодных комментаторов на Лиру. "Нет - прописным истинам!" - провозглашают такие люди, заменяя евангельские истины дьявольской ложью - и стремятся навязать это всем. По сути их единственный аргумент тот же, что и у градоначальника из "Истории одного города" М. Е. Салтыкова-Щедрина: "Не потерплю!"
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Татьяна (русская душою, сама не зная почему) 25-01-2017 20:27



В чём "русскость" Татьяны Лариной? Наверное, совсем не в том, что она любила русскую зиму, верила крещенским гаданиям и прочим «преданьям простонародной старины». С точки зрения Церкви все эти гадания и предания - языческие пережитки, суеверия, а не проявление "русскости".


[показать]

"Уж не пародия ли он". Л. Тимошенко

 

[показать]

 

Владимир Набоков. Комментарии к "Евгению Онегину":
http://www.informaxinc.ru/lib/pushkin/nabokov_eo/

 

"На девяносто девять процентов аморфная масса комментариев, отмеченных чудовищным воздействием «идейной критики», которая более ста лет уродовала пушкинский роман, состоит из страстных патриотических восхвалений добродетельности, воплотившейся в Татьяне. Вот она, с энтузиазмом твердят журналисты типа Белинского — Достоевского — Сидорова, вот истинная русская женщина с ее чистыми помыслами, открытой душой, сознанием долга, альтруистическими порывами и героизмом.

На самом деле, француженки, англичанки и немки из любимых Татьяной романов были ничуть не менее чистосердечны и высокоморальны; пожалуй, они даже превосходили ее в этом отношении, так как рискуя разбить сердце восторженных почитателей «княгини Греминой» (как окрестили княгиню N. два высокоумных сочинителя, которые состряпали либретто оперы Чайковского), я нахожу нужным заявить, что ее ответ Онегину отнюдь не содержит тех примет торжественного последнего слова, которые в нем стараются обнаружить толкователи..."

 

  А счастье было так возможно,
   Так близко!... Но судьба моя
   Уж решена. Неосторожно,
   Быть может, поступила я:
   Меня с слезами заклинаний
   Молила мать; для бедной Тани
   Все были жребии равны...
   Я вышла замуж. Вы должны,
   Я вас прошу, меня оставить;
   Я знаю: в вашем сердце есть
   И гордость, и прямая честь.
   Я вас люблю (к чему лукавить?),
   Но я другому отдана;
   Я буду век ему верна.


"Евгений Онегин". Опера (1955)




 

Читать далее...
комментарии: 41 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снизить сахар в крови 23-01-2017 09:30


 
Низкоуглеводная диета —
это основа эффективного лечения
диабета 1 и 2 типа



[показать]

Источник:
Авзалетдинова Диана Шамилевна, эндокринолог и терапевт, кандидат медицинских наук.
Ссылка на оригинал: http://centr-zdorovja.com/category/diabet/
© Центр Здоровья
 

"Народные средства для понижения сахара — это корица, лук, чеснок, кукурузные рыльца, хвощ полевой, рябина, черника, шиповник, топинамбур. Все народные рецепты от диабета — это сплошное шарлатанство. Вы легко можете убедиться в том, что они ничуть не помогают. Для этого почаще измеряйте свой сахар глюкометром.
 
Можно целыми ведрами пить настойки и отвары растений, перечисленных выше, но сахар от этого практически не снизится. Больные диабетом, которые полагаются на народные средства вместо диеты, лекарств и инсулина, рано умирают или становятся инвалидами.
Читать далее...
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСИХОЛОГИЯ. 7 ПРИМЕРОВ НАРУШЕНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ 21-01-2017 03:12

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

 

Интересные мысли с точки зрения психологии. Учимся не внедряться в личное пространство людей. Можно проанализировать общение и сделать выводы. Ведь мы так часто внедряемся в личное пространство других, а они - в наше! И это неприятно. А можно просто быть более этичными. Не равнодушными, нет. А толерантными, лаконичными, сдержанными.

[показать]
 

7 ПРИМЕРОВ НАРУШЕНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ

Границы — это то, что делает нас отдельными от всего остального мира. В то же время это то, что позволяет нам с этим миром взаимодействовать. Нам бывает трудно сохранять, предъявлять и даже замечать свои границы, и случается, что очень трудно отстоять свои границы и при этом не нарушить чужие. Если присмотреться повнимательнее, окажется, что в некоторых случаях это практически невозможно. Или, скажем, кому-то определенное нарушение кажется мелочью, а кого-то может серьезно задеть. И универсального решения, как поступать в таких ситуациях, нет.

Вот случаи, когда нарушение границ может казаться не очевидным, тем не менее, важно это осознавать.
 

1. Оценка. «Ты молодец!». Казалось бы, этой фразой мы хотим сделать человеку приятно, вселить в него уверенность. Тем не менее, оценивая человека (особенно не спросив его на это разрешения), мы вторгаемся в его личное пространство. Кому-то это может нравиться, ведь в нашей культуре оценочность довольно привычна. Но этичнее будет сказать не о том, к кому вы обращаетесь, а о себе, своих чувствах. Например: «Я очень рад, что ты…»

Читать далее...
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты для низкоуглеводной диеты. Зимний шашлык 16-01-2017 13:23

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

ЗИМНИЙ ШАШЛЫК !!!
 

Необыкновенный рецепт шашлыка без мангала, без углей, без выезда на природу!

[640x426]


Ингредиенты для шашлыка в банке. 

  • - свинина (антрекот) — 1 кг 

  • - бекон — 250 г 
  • - лук репчатый — 2-3 шт. 
  • - сок ½ лимона 
  • - вода — 100 мл 
  • - соль 
  • - перец 
  • - кориандр 
  • - приправы для шашлыка 

    [640x489]

Способ приготовления: 

Мясо промыть и порезать на небольшие кусочки. Добавить соль, перец, специи и лимонный сок. 

Лук порезать кольцами и добавить к мясу и добавить воду. Оставить мариноваться на полчаса. 

Бекон порезать тонкими полосами. 

Нанизываем на шашлычные палочки мясо, чередуя с беконом и луком. 

На дно банки кладем оставшийся лук, в каждую банку кладем 4-5 «шампуров». 

Закрываем банку фольгой. 

Важно! Банка должна быть сухая снаружи. 

Отправляем в холодную духовку (чтоб банка не лопнула), и ставим на 180-200 С на 60-80 минут. 

Немного остудим банку с шашлыком, не открывая духовку. Аккуратно открываем духовку, чтоб при разнице температур не лопнула банка. 

[599x401]

 

Достаем потрясающе аппетитный шашлык!. 

 

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии