[300x300]
Медицина всегда подразделялась на детскую и взрослую, но подходы в лечении мужчин и женщин до недавнего времени оставались едины, хотя зачастую эффективность такой терапии оказывалась не одинаковой.
Впервые тревогу забили в конце XX века в США, когда медики увидели, что при абсолютно одинаковой терапии кривая смертности от сердечнососудистых заболеваний у женщин неуклонно растет, в то время как у мужчин она идет вниз.
Американский фотограф Питер Менцель в течении полутора лет объездил 46 стран мира и попросил у местных семей предоставить недельный рацион и его стоимость.
Менцель выбирал среднестатистические семьи - по доходу, количеству детей и образу жизни.
Смотрим на его проект Голодная планета:
Немецкая семья Меландер из городка Бертихайд. Стоимость продуктов питания на неделю для 4 человек составила 375,39 евро (500 долларов и 7 центов). Любимая еда этой семьи: жареная картошка с луком, беконом и селёдкой, жареная лапша с яйцами и сыром, пицца, ванильный пудинг. На фотографии видно, что в рационе преобладают мясо, хлеб, овощи, огромное количество алкогольных и безалкогольных магазинных напитков.
[300x300]
Употребляй не менее 4-х раз в неделю в небольших количествах: черника, фасоль, овсянка, апельсины, семга, тыква, индейка, брокколи, помидоры, чай, соя, шпинат, грецкие орехи, йогурт.
1. Содержит большое количество антиоксидантов, обладает мощнейшим омолаживающим действием. Ежедневное употребление в пищу половины стакана черники или двух стаканов черничного йогурта позволяет всего за 2-3 месяца избавиться от лишнего веса и достичь пятилетнего омолаживающего эффекта.
2. Содержит и оксикумарины – снижающие показатели свертываемости крови вещества, позволяющие уменьшить вероятность образования тромбозов, ведущих к развитию инсультов и инфарктов.
Пила сборы трав, которые помогали на какое-то время. Далее был путь лечения пиявками, которые очень хорошо снимали боль, но на время. Благодаря пиявкам у меня были идеальные анализы, но живот все равно болел.
О том, как разобраться с болью в животе.
1. Определите, где болит больше всего.
Чтобы точнее понять это, приложите ладонь на брюшную стенку и мягко, но стараясь продавить глубоко, пальцами надавливайте на живот. Отметьте, в каком именно месте надавливание причиняет наибольшую боль. Проводить такую пальпацию лучше всего лежа на спине. В таком положении мышцы брюшной стенки расслабляются и прощупывать себя легче.
2. Определите характер боли.
Она может быть:
- тупая,
- ноющая,
- сжимающая,
Ешьте дробно
Это звучит парадоксально: почему мы должны постоянно есть, для того, чтобы сбросить вес. Тем не менее, дробное питание не позволяет метаболизму замедляться. К тому же оно предохраняет вас от переедания вследствие сильного голода, который наступает, если вы долго не едите. Принимайте пищу 5 раз в день по 300–500 калорий. К тому же старайтесь не делать перерыв между приемами пищи больше, чем 4 часа.
Не пропускайте завтрак
С точки зрения ускорения метаболизма, завтрак – самый важный прием пищи. Когда вы спите, ваш метаболизм замедляется, и не «просыпается», пока вы не поедите.
[300x300]
1. Необходимо измельчить и смешать по сто грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и сухих соцветий аптечной ромашки. После этого залейте одну ложку (столовую) смеси двумя стаканами кипятка и дайте настояться средству двадцать минут. Теперь процедите и отожмите готовый охлаждённый отвар. Употребление: за полчаса до сна (вечером) нужно перелить пол стакана настоя в стакан и добавить в него одну каплю лаврового масла и одну чайную ложечку свежего жидкого мёда. Выпейте, получившуюся смесь.
1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.
2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.
[596x334]
1. Сердце белого кита размером с фольксваген Жук.
2. В 18 веке солдаты, воевавшие против армий Фридриха, принесли тараканов в Москву и в Петербург. До этого тараканов не было.
3. В Кении расходы на взятки составляют одну треть домашнего бюджета.
4. Резиновый подлокотник эскалатора в метро двигается с другой скоростью для того, чтобы пассажир не уснул на эскалаторе.
5. Пипидастры - мохнатые разноцветные штуки, которыми красиво размахивают девушки из группы поддержки спортивных команд.
[670x400]
«Как, неужели десерт может быть полезным для здоровья?» — удивятся многие из тех, кто прочитал заголовок.
Ведь мы привыкли, что они состоят из сахара, масла, взбитых сливок, кремов и прочих ингредиентов, не слишком-то полезных для организма и фигуры. Несмотря на это, мы иногда позволяем себе ими полакомиться, уж больно они соблазнительны!
Но оказывается, десерты могут быть другими и на самом деле приносить здоровье. Они состоят из плодов, ягод, сухофруктов, орехов, меда. Все эти компоненты исключительно полезны.
Попробуйте приготовить десерты, рецепты которых приведены ниже, и вы удивите своих близких и гостей необычным вкусом этих блюд!
В Черкассах можно приобрести настоящий ТОДИКАМП у нашего представителя:
Дорошенко Виталий
Website: http://antirak.info
E-mail: shop@antirak.info
Тел.: (093) 639-70-00
[528x403]
[437x700]
Американские ученые призвали женщин отказаться от одного из самых любимых предметов нижнего белья ради здоровья. После многочисленных опросов и тестирований в группах риска исследователи пришли к выводу: шанс заболеть раком молочной железы у женщин, не пользующихся бюстгальтером, в 21 раз меньше, чем у всех остальных.
Риск появления заболевания у носящих бюстгальтер не дольше 12 часов в сутки на 10 процентов больше по сравнению с теми, кто не носит его вообще. А возможность заболеть раком молочной железы у женщин, носящих бюстгальтер на протяжении всего дня, в 125 раз выше, чем у женщин, не пользующихся им.
[537x357]
Рис очень хороший антиоксидант и адсорбент. Он выводит лишнюю жидкость и впитывает все, что вредно для кожи. Для приготовления косметики из риса нужна рисовая мука, для этого рис перемолоть в кофемолке.
Первое - это скраб: 2-3 чайной ложки рисовой муки смешиваем с одной чайной ложкой мёда и 1 столовой ложкой теплой воды. Нанести на лицо, массировать в течении 10-15 мин., смыть.
Второе - это питательная маска. Взять 2-3 чайной ложки рисовой муки и смешать с одной столовой ложкой растительного масла и 1 чайной ложкой сока лимона. Нанести на лицо на 15 мин., смыть теплой водой.
[426x285]
Скажите, какую книгу вы прочитали недавно? А когда это было? Нам некогда читать, некогда думать, некогда давать волю своему воображению, некогда наслаждаться языком, слогом, историей. Все откладываем и откладываем. А что если попробовать представить себе, что будет, когда суматошный ритм жизни и прогресс приведет к тому, что литература перестанет быть нужной, отомрет и останется только в сердцах преданных анахроничных людей?
Майк Гелприн написал рассказ «Свеча горела», в котором описал подобную ситуацию. Прочитайте его, пожалуйста. А когда будет время — подойдите к книжному стеллажу, выберите себе что-нибудь интересное.
В Феодосии можно приобрести настоящий ТОДИКАМП у нашего представителя:
Кауфман Игорь Зиновьевич
Website: http://www.biocentr.org/
E-mail: info@biocentr.org
Тел.: +38 065 6293960
+38 050 3244145
+38 050 1321787