Мы стремимся, чтобы наши глаза выглядели красиво: используем крема от морщин, избавляемся от красноты, придаем глазам красоту с помощью косметики, но порой мы забываем, что ресницы также требуют ухода. Постоянное подкрашивание тушью, протирание средствами для снятия макияжа наносят вред нашим ресницам. За ресницами необходимо ухаживать, чтобы они выглядели красивыми и здоровыми. Также существуют народные средства, чтобы улучшить рост ресниц. Чтобы улучшить рост ресниц и препятствовать их выпадению необходимо наносить на ресницы репейное, персиковое или касторовое масло. Наносить масла нужно утром и вечером. Полезной также является смесь из облепихового, пихтового масла и жидкого витамина А. Одно из самых эффективных средств для роста ресниц – коктейль из касторового масла и рома. Также благоприятно влияют на ресницы миндальное, розовое, льняное масло. Их можно использовать по отдельности, а можно смешивать в равных пропорциях. Такие маски питают и кожу век, увлажняют ее и снимают раздражение. Смесь из касторового масла, экстракта ромашки и календулы смягчает кожу и убыстряет рост ресниц. Вообще ромашка для ресниц и глаз очень полезна. Ромашка снимает усталость, оказывает успокаивающее, заживляющее действие, укрепляет фолликулы ресниц. Необходимо промывать глаза настоем ромашки и василька. Календула может стать помощником в профилактике конъюнктивита и ячменя. Полезным будет при нанесении всех масел проводить легкий массаж век. Это усилит действие масел. Еще один рецепт для укрепления ресниц: касторовое и репейное масло, витамин Е и сок алоэ. Такую смесь нужно наносить на ресницы на ночь. Из подручных средств можно использовать обычный черный чай. Он оказывает успокаивающее действие и укрепляет ресницы. Можно делать компрессы с чаем по вечерам. При нанесении масел следует быть осторожными: масло не должно попадать в глаза. Это может привести к раздражению.
для сообщества
Цитируем Тут
Приготовление пищи занимает не только много времени и сил, но и требует от хозяйки определенной смекалки. Как приготовить наваристый борщ, сварить рассыпчатую кашу, испечь красивый пирог, избавится от запаха в холодильнике? Маленькие кулинарные хитрости помогут вам добиться отличных результатов, с нашими советами ваши блюда будут всегда на высоте.
Любая домохозяйка знает, как сложно поддерживать в доме идеальный порядок. Чтобы тюль была всегда белоснежной, мебель чистой, стены без рисунков, а муж и дети опрятные. В таких трудных ситуациях на помощь женщинам приходят старые и проверенные временем советы, которыми не одно десятилетие пользовались наши мамы и бабушки.
1. Цветное белье не полиняет, а краски останутся яркими, если в стиральную машинку к порошку добавить 2 столовые ложки соли.
2. Следы от утюга на хлопчатобумажной или льняной ткани можно вывести раствором хлорной извести (1 чайная ложка на 1 стакан воды).
3. Желтый налет с утюга можно стереть кусочком ваты, смоченным в уксусе или смеси уксуса и нашатырного спирта. Утюг при этом, естественно, должен быть холодным.
4. Потемневшие тюлевые занавески лучше отстирываются, если замочить их перед стиркой в теплой подсоленной воде.
5. Пятна крови отстирываются по следующему алгоритму. Сначала пятно отстирывается в холодной воде, а потом в теплой с добавлением моющего средства.
6. Старые
[показать]
Самым редким цветом глаз в мире считается, нет, не зеленый, а фиолетовый. Ни умелый макияж, ни модные тени здесь, ни при чем. Необычный цвет появляется в результате мутации под названием «происхождение Александрии». Внешне эти люди ничем не отличаются от обычных, и в умственном плане тоже. И даже зрение у них абсолютно нормальное. Интересно, что в первые шесть месяцев жизни у «мутантов» самый обычный цвет глаз – серый или голубой. А вот после полугодия окраска меняется в сторону фиолетового, с годами глаза приобретают красивый фиалковый оттенок. Однако такой феномен имеет свои побочные эффекты. У 7% людей с экзотическим цветом глаз развиваются различные сердечные заболевания. Хорошо, что современная медицина не стоит на месте, и они вполне доживают до старости. Какая женщина не мечтает о роскошном фиолетовом оттенке глаз, однако везет не всем. В 50-х годах прошлого века фиалковые глаза Элизабет Тейлор покорили весь мир. Она до сих пор считается одной из красивейших женщин на планете, а все благодаря мутации с романтическим названием «происхождение Александрии».
Очищенный картофель нарезать кружочками, в меру тонкими.
Посолить, поперчить.
Натереть сыр.Половину этой порции смешать с молоком и яйцом.Полученную массу вылить в блюдо с картошкой и перемешать.
[показать] Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите сбросить вес, то должны есть. Естественно, не существуют таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, однако, следующие 20 продуктов ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.
Лосось
Эта холодноводная рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса. Большое число недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин – гормон, который отвечает за аппетит. Старайтесь хотя бы раз в неделю обязательно съедать блюдо с лососем.
Кофе
Исследования показали, что кофеин, содержащийся в нашей утренней чашке кофе, помогает нам проводить более интенсивные тренировки, которые помогают в борьбе с лишними калориями и лишними килограммами. Богатый антиоксидантами, кофе также снижает риск появления болезни Паркинсона, диабета и некоторых видов рака. Однако не налегайте на кофейные напитки со взбитыми сливками, шоколадом или сахарными сиропами. Вместо этого закажите латте или капучино, приготовленное со снятым молоком.
Йогурт
Кальций – король, особенно, когда он предотвращает голод и способствует потере веса. Исследования показали, что он не позволяет организму накапливать жир. Кроме того, йогурт богат протеинами, который способствует росту, держит в стабильности уровень сахара в крови.
Яйца
Яйца очень богаты питательными веществами, витаминами B и C. Плюс люди, которые потребляют на завтрак яйца, теряют вдвое больше веса и заряжаются энергией на весь день по сравнению с теми, кто предпочитает съедать рогалик или булочку.
Бизон & буйвол
Хорошие новости для любителей красного мяса: бизон или буйвол имеют схожий вкус с говядиной, но содержат меньшее количество жиров, холестерина и калорий. Выбирая мясо буйвола вместо говядины в бутерброде, вы сохраняете 40 калорий, 6гр жира и 3гр насыщенного жира, кроме того, потребляете на 25% меньше холестерина.
Грецкие орехи
Поскольку они содержат большое количество протеинов, омега-3 кислот и мононепредельных жиров, грецкие орехи делают вас сытыми на более длительный отрезок времени, нежели обычные закуски, которые не так богаты протеинами и "хорошими" жирами. Все, что вам нужно – горстка орехов.
Грейпфрут
Не следует делать грейпфрут основой для своей диеты (хотя вы и не сможете существовать на одном лишь грейпфруте). Однако помните, что тучные люди, потреблявшие половину грейпфрута или выпивавшие стакан грейпфрутового сока ежедневно (как часть здорового питания), за 12 недель теряли в среднем 1,5 килограмма.
Зеленый чай
Потребление зеленого чая улучшает метаболизм и помогает сбросить вес.
Вода
Она увлажняет ваш организм и избавляет от ошибочного принятия жажды за голод – общая проблема тех, кто сидит на диете. Не можете точно определить, голодны вы или хотите пить? Сначала выпейте стакан воды, а потом решите.
Перец чили
Он содержит вещество capsaicin, который действует таким образом, что увеличивает метаболизм и оказывает небольшую помощь при сжигании калорий.
Бобы
Набитые волокнами и протеинами, бобы – низкокалорийная, нежирная пища, которая помогает поддерживать нужный вес и стабилизировать уровень сахара в крови.
Тофу
Низкокалорийные вегетарианские источники протеинов, соевые продукты, вроде тофу, могут помочь сбросить вес, ускорив обмен веществ, даже если ваши пищевые привычки остались прежними.
Яблоки
Привычка "по яблоку каждый день" может сделать гораздо больше, чем просто держать доктора на расстоянии, в том числе, уменьшить цифры на весах. Потребление яблока после каждого приема пищи может восстановить необходимый уровень сахара в крови, в результате чего стабилизируется уровень гормонов, которые влияют на аппетит и насыщаемость.
Авокадо
Действительно, они содержат достаточно калорий и жира, но это - хороший вид жиров, так что, при неторопливом приеме пищи, авокадо способствует быстрому насыщению и помогает предотвратить болезни. Сделайте себе бутерброд с двумя кусочками авокадо или окунайте овощи в гуакамоле (соус из авокадо и томатов со специями) в качестве закуски.
Ежевика
Насыпьте чашку хлопьев и добавьте туда стакан этих свежих ягод. Увидите, какое
У меня скоро день рождение. На работе надо будет выставится да и дома что-то вкусненькое приготовить. Как же без интресных закусочек. Вот нашла пару хорошеньких и с вами хочу поделится.
[показать]
Семга с помидорами и авокадо Авокадо - 2 шт., помидоры - 2 шт., сок лимона - 1 ст. л., семга малосольная - 100 г, тарталетки - 10 шт., соль и перец по вкусу Авокадо почистить, убрать косточку и измельчить блендером, добавить сок лимона, свежемолотый перец и немного соли по вкусу. В тарталетки положить кружочки помидоров, на них - пасту из авокадо, затем - кусочки семги.
[показать]
Шляпки шампиньонов с сыром Шампиньоны крупные - 200 г, 1 луковица, 2 яйца, 100 г сыра, 1 ст. л. сухарей панировочных, сливочное масло - 100 г Грибы промыть, вырезать ножки, шляпки посолить с обеих сторон. Положить в каждую небольшой кусочек масла и начинку. Начинка: обжарить измельченные лук и ножки грибов, смешать со взбитыми яйцами. Уложить начинку в шляпки, посыпать сухарями и сыром, запекать 10 минут.
[показать]
Жульен с морепродуктами 300 г креветок, 50 мл растительного масла, 100 г сыра, перец красный, базилик, петрушка, 2 зубчика чеснока, 1 помидор Креветки сварить, очистить. Обжарить лук, затем добавить зелень и чеснок и обжарить еще 1-2 минуты. Перемешать с помидорами, креветками, потушить. Разложить массу по кокотницам, посыпать перцем, сыром, затем запечь.
Манго с креветками Манго - 2 шт., крупные креветки - 200 г, листья кориандра, черный молотый перец, морская соль - 1/3 ч. л., бальзамический уксус - 200 г Креветки сварить в воде, очистить, посыпать солью и перцем и запечь в духовке в течение 5 минут. Манго очистить, порезать кубиками. На шпажку нанизать манго, затем креветки, потом опять манго и снова креветки. Закуску положить на 15-20 минут замариноваться в бальзамическом уксусе. Готовую закуску с манго и креветками выложить на блюдо и посыпать листьями кориандра.
Предлагаю вам посмотреть работы польского фотографа Игоря Сивановича (Igor Siwanowicz) – который считается одним из лучших мастеров макросъемки. В этой подборке вы увидите макромир насекомых, пресмыкающихся и земноводных.