Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Десять основных ошибок в интерьере
[показать]Позвольте себе жить в красоте и уюте. Для создания гармоничного, функционального и стильного интерьера, который будет полностью соответствовать всем вашим требованиям, нужен профессиональный дизайнер. Грамотный специалист поможет избежать ошибок, которые неизбежно возникают в любом проекте. Однако если вы решили провести перепланировку дома самостоятельно, вам стоить обратить внимание на несколько типичных ошибок, которые совершают очень часто и которые точно помешают создать вам современный и красивый интерьер.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Разгрузочные дни. Минус килограммы, плюс – хорошее настроение.
 [610x604]Чаще всего для разгрузки выбирают метод однодневного голодания . Диетологи советуют проводить разгрузочные дни минимум раз в неделю, особенно помогают очистить организм и сбросить лишний вес так называемые «сытые» разгрузочные дни: на фруктах, овощах, кисломолочных продуктах и кашах. 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию. 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3.Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки. К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы, зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов. 6. Рисовый 150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы. За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку. 7. Сырно-яичный На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра. 8. Молочный 6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром. 9. На гречке и кефире Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы, только без соли, жира и специй. Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр. 10. Морковно-свекольно-яичный Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов. | ||
angel devid
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как сделать чудесную шкатулочку для ниток?
Шкатулка для ниток от lunaria
ИСТОЧНИК - сайт автора http://redcasket.blogspot.com
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс от мастерицы Натальи - lunaria по декорированию жестяной коробки из-под печенья и приспособлению ее под хранение ниток.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ДЕЛАЕМ КРАСИВЫЙ БАНТИК ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ
В предыдущих рубриках мы с вами рассматривали, как сделать детские заколки своими руками для наших очаровательных малышек. Теперь пришел черед бантиков – главных атрибутов юных леди. Бантик из атласной ленты тоже может стать хорошим украшением для волос. Кроме того, такими оригинальными бантиками можно украсить одежду, красиво оформить подарок и т.д.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Гениальные копеечные средства для красоты
[287x412]В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты , которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена - от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках
[показать] Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Суп харчо - 50 рецептов с фото
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Текстильные украшения своими руками; кожа, ткань и пр.
Текстильные украшения своими руками; кожа, ткань и пр.
Какая женщина не любит украшений, а сделанные своими руками они будут в единственном экземпляре и неповторимы
, что нам многим и нужно. Никто не хочет увидеть точно такое же колье, браслет, серьги, как у вас, у другой дамы. Даже, если вы не носите такие бусы, броши, заколки, то многие из них отлично украсят дом, например послужат красивым подхватом для шторы, украшением для подушек, цветочных кашпо. Впрочем нафантазировать можно очень много.)
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальные методики очищения сосудов
Каждому человеку, который желает прожить активную долгую жизнь без заболеваний, необходимо помнить о том, что здоровье является бесценным даром, о котором нужно заботиться каждый день. Сегодня мы расскажем Вам о народных рецептах способных очистить сосуды головного мозга.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
*ТАЮЩЕЕ* ПЕЧЕНЬЕ
Очень вкусное печенье, которое просто тает во рту!
[300x77]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ВОЛШЕБНЫЕ быстрые маринованные КАБАЧКИ с медом и чесноком - Просто, быстро и ооооочень вкусно!
Заметила, что появились на рынке первые молодые кабачки, такие нежно - зеленые, хорошенькие, так самина закусочку и просятся!
Хотите узнать как быстро замариновать кабачки, что бы почти сразу подать их к столу?
Изумительный рецепт, особенно для тех, кто с остреньким на "ты". Можно и на гарнир к мясу, и как салатик, а уж как закуска - вообще волшебно!
весьма оригинальная и очень вкусная закуска из кабачков. - трудов блюдо требует - ну меньше уже просто не бывает, а результат реально очень достойный
[700x525]Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Животные на камне.
Итальянская художница Эрнестина Галлина (Ernestina Gallina) рисует акриловой краской на камнях забавных животных.
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Почему обручальные кольца носят на безымянных пальцах?
Большой палец означает родителей.
Указательный – братьев и сестёр.
Средний – тебя самого.
Безымянный – твоего партнёра (супруга/супругу).
Мизинец означает твоих детей.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Забавное печенье "Пуговицы" для деток и взрослых
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Картошка в шубке с творожным соусом
Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом, „Картошка в шубке с творожным соусом"! Картошечка получается очень вкусная, а с творожным соусом, вообще прелесть! Моя бабуля, всегда нам готовила жаренную картошку с творожным соусом, только это было намногооо калорийнее! Мне захотелось, что-то такое, что напоминает вкус детства, но и не имет сумашедшее количество калорий! Вот, что из этого получилось! Рецепты похожие уже есть, но мой отличается! Выставляю свой, как вариант!
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Наиболее полная подборка видео мастер-классов по вязанию крючком в технике фриформ
[показать]Фриформ — одна из самых интересных и непредсказуемых техник в вязании. Полотна в этой технике можно выполнить крючком, спицами, на вилке или плести в технике макраме, так же можно использовать элементы в технике валяния (мокрого или сухого).
Именно в фриформе Вы можете проявить всю свою фантазию, а так же знания и умения в вязании. Фриформ в переводе с английского означает «свободная форма». Поэтому в этой технике Вы не ограничиваете себя ни направлением вязания, ни материалом. В полотнах техники фриформ могут использоваться различные готовые (фабричные) кружева и ленты, мех, элементы из ткани и кожи, бусинки и бисер, различной формы ракушки и так далее.
В технике фриформ можно использовать пряжу не только всевозможных цветов и оттенков, но и различных фактур. Главным и неотъемлемым отличием полотна в технике фриформ является его объемность, необыкновенная рельефность и удивительная фактурность.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Порционная закуска с селёдочкой
[580x387]Ингредиенты:
сельдь
свекла отварная - 3 шт.
морковь отварная - 3 шт.
плавл. сыр - 1 шт.
яйцо вар. - 1 шт.
майонез - по вкусу
зелень - для украшения
Приготовление:
Из свеклы вырезаем небольшие кружочки, можно сделать волнистые края или формочкой для печенья вырезать фигурки.
Из плавленого сыра, яйца и майонеза готовим сырную массу - все трем на мелкой терочке. Вареную морковь натираем на крупной терке.
Теперь формируем закуску – на колечко свеклы выложим сырную массу, поверх нее - слой яркой моркови. И все это венчаем кусочками сельди. Осталось лишь воткнуть веточку зелени и можно подавать к столу
Приятного всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
сладкое.полезное мороженное из творога
вкусное, полезное мороженое из творога
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Детские прически для девочек.
Каждая любящая мама хочет, чтобы ее доченька выглядела красиво каждый день. Поэтому заботливые мамины руки готовы на всевозможные фокусы и чудеса! Идей для того, чтобы сделать дочку не похожей на остальных, множество. Вашему вниманию – самые интересные детские прически для девочек!
[372x640]
[480x575]
[465x640]
[480x611]
[327x640]
[335x640]
[480x541]
[449x640]
[331x640]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ЧУДО-КАПЛИ ОТ ГАЙМОРИТА
[600x588]
Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся следующим образом.