Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Соус из кабачков с овощами «Анкл Бенс»
Иногда эту популярную заготовку из кабачков называют салатом или закуской. Но, какое бы название ни прижилось у вас, суть одна – соус из кабачков с овощами следует заготавливать на зиму в больших количествах, чтобы он до зимы дожил.
Этот аппетитный соус дополнит любое второе блюдо. Он превосходно сочетается с пельменями, спагетти и любым другим гарниром. Его не стыдно поставить гостям на стол в качестве закуски. А технология приготовления очень простая, доступна даже начинающим хозяйкам. Короче, заготовьте «Анкл Бенс» впрок, не пожалеете.
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна Оригинальное сообщение
Поступай так, словно это сон.
Поступай так, словно это сон. Действуй смело и не ищи оправданий.
Не объясняй слишком многого. Когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.
Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. Самым трудным является вознамериться измениться.
Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.
Ты всегда должен помнить, что путь — это только путь. Если ты чувствуешь, что тебе не следовало бы идти по нему, покинь его.
Ты сейчас не можешь меня понять из-за своей привычки думать так, как ты смотришь.
Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что даешь.
Главная помеха большинства людей — внутренний диалог. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми.
Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.
Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у нас есть, — это смерть. Каждый раз, когда ты чувствуешь, что всё складывается плохо и ты на грани краха, повернись налево и спроси у своей смерти, так ли это.
Каждый идет своим путем. Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо — в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Весь фокус в том, на что ориентироваться… Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, — один и тот же!
Чтобы стать человеком знания, нужно быть воином, а не ноющим ребенком. Бороться, не сдаваясь, не жалуясь, не отступая, бороться до тех пор, пока не увидишь. И всё это лишь для того, чтобы понять, что в мире нет ничего, что имело бы значение.
То, что ты делаешь в данный момент, вполне может оказаться твоим последним поступком на земле. В мире нет силы, которая могла бы гарантировать тебе, что ты проживёшь ещё хотя бы минуту.
Дон Хуан
РИСУНОК ДАРУМЫ
Рисунки для приобретения в этой папке http://vk.com/album11075297_213899241
[700x498]
[400x216]Половина произведений мировой литературы об этом: «Отцы и дети», «Тарас Бульба», «Гамлет, принц датский», «Скупой рыцарь». Не говоря уже об основе основ – мифе об Эдипе. Все тексты о драматическом конфликте между отцом и сыном. И это одна из самых частых проблем, с которыми идут на консультацию к детскому психологу.
ЦАРЬ ЭДИП
Пока детеныш маленький, он живет под крылом у матери и отцу особых проблем не доставляет. «Царь» – потому, что жизнь всей семьи подчинена только и единственно выполнению его желаний, его режиму дня, его настроению. Он настоящий глава семьи. Но даже в самый разгар так называемой эдипальной фазы развития малыш вызывает скорее умиленную улыбку, чем взрыв ярости у своего родителя. Ну, в самом тяжелом случае – гримасу раздражения. Это если мать во всем ему потакает и отец чувствует себя отверженным и униженным.
На приеме семья, жалобы на поведение четырехлетнего сына: не слушается, дерзит, никакого сладу с ним нет, две няни уже уволились, а ведь еще только начало года. Плюс бывают эпизоды ночного энуреза и даже энкопреза (какает в штаны). Примерно через полчаса беседы оказывается, что мальчик спит в родительской постели и до сих пор сосет грудь по ночам. Папе это резко не нравится, но у него нет права голоса. Мама настаивает, что так «всем удобнее». Сексуальная жизнь родителей отсутствует с начала беременности, вернее случается изредка «на выезде».
[400x400]Фрейд несомненно был гений. В его времена говорить о том, что детство влияет на всю дальнейшую жизнь, а бессознательное на нашу ежедневную рутину, все равно что было говорить тогда о светящихся коробочках, которые будет носить с собой каждый житель земли, и, если захочет из Вены поговорить с кем-то в Нью-Йорке, просто приложит коробочку к уху.
Сегодня помимо реальности «коробочек для связи» очевидна реальность влияния на развитие мозга истории взросления. Детский опыт приходится на самые пластичные для мозга времена и в прямом смысле лепит человека. Личность вырастает через копирование среды, через то, как человека отражает окружающий мир, в том числе и через «что ты за идиот, руки не из того места», «какое же ты ленивое ничтожество, собирайся быстрее», через «какой же ты придурок как твой папаша». Мозг обучается автоматически, матрицы критического мышления вырастут потом, когда лобные доли дозреют, а пока все воспринимается без фильтра – и Дед Мороз, и «ты ничтожество», и «посмотри до чего мать довел». Так уж устроено, что знание о мире и о себе ребенок безоценочно получает от человека, с которым у него сформирована связь.
Старость — потеря способности нормально передвигаться
Попробуйте отгадать старинную загадку: кто сначала передвигается на четырех, после на двух ногах, а в конце на трех? Ответ прост – это человек. Будучи ребенком, не научившись ходить, ползает на четвереньках, взрослея, передвигается на двух ногах и в преклонном возрасте ходит, опираясь на палку. Вот такой невеселый ответ.
Неужели старость - это потеря способности нормально передвигаться?
Современные люди смирились с тем фактом, что после 30 лет физическая активность и гибкость тела снижаются. Что является причиной таких возрастных изменений и есть ли возможность убрать знак равенства между старением и увяданием?
[500x485]Почему мы теряем гибкость?
Еще в прошлом веке ученые разработали соматическую теорию, в соответствии с которой все стрессы, неприятности и волнения, пережитые нами, начиная с детства, отражаются на состоянии нашего тела, оказывают влияние не только на психику, но и на мышцы и суставы, которые реагируют непроизвольными или рефлекторными сокращениями.
Почему решать чужие проблемы категорически нельзя
[500x250]Насколько же все серьезно…
Неважно, в какой ипостаси мы пришли в этот мир. Мы чьи-то дети, мы чьи-то друзья, чьи-то родители и просто знакомые. И часто, если близкий человек попадает в сложную ситуацию, мы считаем своим долгом помочь ему — не делом, так советом. Часто бывает так, что мы помогаем человеку, изо всех сил стараемся сделать все лучшим образом, но в результате имеем лишь свои утекшие в непонятном направлении силы и энергию, в лучшем случае благодарность того, кому пришли на помощь и… надеясь на дальнейший результат, его просто впоследствии не видим. Почему так происходит? К сожалению, мы сами провоцируем эти события. Именно тем, что пытаемся помочь. На самом деле, это действует не во благо, а во вред, причем обеим сторонам!
Когда мы выдаем эти «кредиты», мы, из самых добрых побуждений, лишаем человека силы этой своей «поддержкой»…
При любом «кредитовании» — человек остается нам должен. Мы его подсаживаем на себя. Частично или целиком берем за него ответственность. И иногда неосознанно подменяем его успехи своими.
Перед новогодними каникулами попросила студентов понаблюдать — как часто мы неосознанно «вклиниваемся» в поток движения, речи, действий наших близких. Как мы на самом деле, совершенно не задумываясь, обесточиваем и обесцениваем их.
Наблюдали за тем:
— Как часто мы позволяем себе перебивать друг друга. Особенно, как часто женщина в компаниях перебивает мужчину, публично поправляет, дает советы — все это проявление неуважения изначально.
Речь — это энергия — «перебить» поток речи — не просто сбить с мыслей, часто это — выбить опору.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Этому рецепту 500 лет!!! Английская омолаживающая маска для лица
Английская омолаживающая маска для лица.Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет
Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном.
Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
От сужения сосудов головного мозга! Выпей 25 капель и головная боль исчезнет мгновенно!
Это средство поможет вам навсегда избавиться от головной боли и улучшить кровообращение головного мозга!
При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни.
Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы предлагаем вам натуральное средство, которое поможет улучшить кровообращение головного мозга и устранить головную боль буквально за несколько минут! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения смольникова_екатерина Оригинальное сообщение
20 хитростей которые сэкономят кучу времени при уборке
 "зелень": |
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
20 хитростей которые сэкономят кучу времени при уборке
Можно легко и быстро убраться дома, приложив минимум времени и сил, используя при этом самые простые домашние средства. Достаточно запомнить несколько хитростей, которые мы собрали сегодня !
Чтобы краны оставались чистыми
Чтобы хромированные поверхности как можно дольше оставались чистыми, протрите их вощеной бумагой (бумагой для запекания). И вы увидите, что стали тратить на уборку ванной комнаты гораздо меньше времени.
Тряпочка для швабры
Бывает, затеешь уборку, а тряпочка для швабры уже никуда не годится. Чтобы лишний раз не тратить время на поход в магазин, можно использовать махровые носочки.
Почистить формы для выпечки
Натрите форму для выпечки поваренной солью, затем протрите с помощью бумажного полотенца — тесто легко отойдет.
Чтобы плита выглядела как новенькая
Чтобы больше не беспокоили пятна, полоски, разводы и отпечатки пальцев на нержавеющей стали, достаточно просто протереть поверхность тряпочкой, смоченной в оливковом масле, и удалить излишки чистой тряпкой.
Избавиться от пятен на диване
Смешайте 1 ст. л. соды, 1/3 стакана уксуса, горячую воду (не кипяток), 1 ст. л. стирального порошка, и удалите этой смесью пятно. Сода поможет освежить — посыпьте тонким слоем сухую обивку и оставьте на несколько часов, затем пропылесосьте.
Отмыть пригоревшую сковороду
Заполните дно кастрюли водой, добавьте 1 чашку уксуса, доведите до кипения. Снимите с огня и добавьте соду, когда смесь перестанет шипеть, слейте воду. Если осталась грязь, осторожно протрите поверхность содой.
Чтобы стеклянная посуда блестела
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
6 поз, чтобы зарядиться энергией
Простые и хорошие упражнения. 6 поз, чтобы зарядиться энергией на весь день - делайте упражнения утром, сразу после сна.
Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
Подоконник столешница: оптимальное решение для маленького помещения и не только
Спорить с тем, что подоконник столешница позволяет рационально использовать пространство в комнате, никто не будет – это факт. Но то, что такие инновации и переделки даются непросто, это мало кто знает и понимает.
На этом пути встречается весьма много различных препятствий, о которых простой человек может даже и не подозревать. Все они ведут если не к глобальным, то к достаточно серьезным переделкам помещения. Особенно этот момент касается кухни, где данная технология совмещения столешницы с подоконником получила наибольшее распространение. Об этих подводных камнях пойдет разговор в данной статье, в которой вместе с сайтом Дом Мечты мы подробно разберемся с трудностями, которые придется разрешать, изготавливая в своей квартире такое изделие, как подоконник столешница.
[показать]
Столешница вместо подоконника на кухне фото
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
3 шикарных упражнения, которые помогут вам достичь совершенства
Красивую фигуру невозможно представить без округлых, но подтянутых ягодиц.
[640x365]
И совсем не обязательно ходить в спортзал, ведь поработать над собой можно и дома.
Читать далее
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Для чего нужны занятия стретчингом
«Cтретчинг» (stretching) - это растягивание. вид аэробики для растяжки мышц, развития гибкости. Занятия подходят для любого возраста. Систематически растягивая тело, мы обеспечиваем себе здоровье. Тонус мышц, гибкость суставов и связок - все это важно для здоровья. Одним из основных элементов является растяжка мышц ног. Стретчинг хорошо тренирует мышцы спины, а также шеи, рук и всей верхней части тела. Регулярно выполняя упражнения на растяжку, мы заботимся о своих мышцах и суставах, предотвращаем процесс старения.
Данный вид физических упражнений позволяет чередовать напряжение мышц с расслаблением. Благодаря этому быстро снимается напряжение в мышцах. Стрейтчинг полезен для женщин, так как помогает поддерживать стройность фигуры. В обычным зале на тренировке невозможно детально проработать все мышцы тела. А здесь происходит растяжение всех мышц, что не позволяет им расти вширь.
Итак, чем полезен стретчинг? Рассмотрим более подробно!
- Устранение болевых ощущений и застойных явлений.
- Снятие мышечных спазмов и нервных блоков.
- Активизация работы сердечно-сосудистой системы, лимфатической, кровеносной.
- Профилактика атеросклероза, тромбоза, остеопороза.
- Придание телу гибкости.
- Выпрямление осанки.
- Улучшение фигуры.
- Повышение самооценки.
- Снятие психического напряжения.
Уже через месяц после начала систематических занятий тело станет более гибким. К примеру, вы сможете делать то, о чем раньше и не мечтали. Поза лотоса или наклон головы к коленям - это все реально!
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Упражнения от жировых отложений в нижней и верхней части живота
Ярко выраженную талию, к сожалению, имеют не все женщины. И к тому же с возрастом накапливаются лишние килограммы, особенно на животе и боках. Особенности женской конституции и изменение гормонального статуса женщины влияет на отложение жира в нижней части живота. Здесь за лишние сантиметры отвечает половой гормон эстроген. А жир вверху живота, как правило, накапливается вокруг органов брюшной полости и давит он на переднюю стенку живота. И поэтому живот появляется, даже если у вас нет скопления жира на прессе. Эти недостатки можно исправить оптимальным питанием и упражнениями от жировых отложений на животе.
Упражнения для нижнего пресса
«Кобра»
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фрикадельки грибные
Ингредиенты:
Шампиньоны — 500 г
или Вешенки — 500 г
Картофель — 5 шт.
Масло растительное — 2-3 ст. л.
Мука — 5 ст. л.
Укроп — 0,5-1 пучок
Соль — 0,5-1 ч. л.
Приготовление:
1. Картофель отварить в мундире и очистить. Грибы вымыть, нарезать.
2. На сковороде разогреть 2 ст. л. масла. Добавить грибы и жарить-тушить их на среднем огне 15 минут. Время от времени перемешивать.
3. Укроп мелко нарезать.
4. Грибы перемолоть мясорубкой или пюрировать блендером. Добавить картофель, размять.
5. Всыпать зелень и соль. Все перемешать.
6. Добавить муку и тщательно растереть до однородности.
7. Вскипятить воду. Десертной ложкой и влажными руками сформировать шарики. Опустить фрикадельки в кипяток. Варить фрикадельки грибные примерно 10 минут. Когда они всплывут, вынимать.
8. Подавать фрикадельки грибные с овощами и соусом.
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Типы живота у женщин: определите свой! Как его убрать?
Ужасно свисающий или выпирающий живот может довести до истерики любую женщину. Но, прежде, чем садиться на диету или идти в спортзал необходимо сначала найти причину появления живота, устранить ее, а затем привести свое тело в норму. Типы живота у женщин бывают нескольких видов.
Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Целебная сила лимфодренажного массажа
Часть 2 - Эфирные масла
...
Часть 43 - Домашнее средство от морщин в зоне декольте и шеи
Часть 44 - Как избавиться от морщин в зоне декольте и не допустить образования новых
Часть 45 - Типы живота у женщин: определите свой! Как его убрать?
Это цитата сообщения Marjory Оригинальное сообщение
Польза касторки для кожи лица
[615x300]Почему же касторовое масло для кожи лица так полезно?
Секрет кроется в его химическом составе, который представляет собой длинный перечень всевозможных витаминов, минеральных элементов, органических кислот и антиоксидантов.
В ходе регулярного применения данного средства в качестве косметического в разных слоях эпидермиса приводятся в порядок процессы, происходящие на клеточном уровне. Результат — улучшение состояния кожи, которое будет заметно уже после первых касторовых процедур. Судите сами:
пальмитиновая кислота, содержащаяся в касторке, выполняет транспортные функции, т. е. она ускоряет поглощение полезных веществ кожей, делает клеточные мембраны более проницаемыми, чтобы витамины достигли своей цели;
благодаря стеариновой кислоте, касторовое масло имеет такую жирную, вязкую консистенцию, но именно она быстро и очень эффективно избавляет от сухости кожи, шелушащихся пятен, к тому же выступает в роли защитника от вредных атак извне в виде ультрафиолетового излучения летом и низких температур в зимний период;
олеиновая кислота ускоряет в клетках обмен веществ, отлично удерживает влагу (поэтому рекомендуется мазать лицо касторовым маслом в первую очередь — обладательницам сухого типа кожи), восстанавливает защитные функции эпидермиса, если они оказываются по каким-то причинам повреждёнными;
рицинолевая кислота смягчает, делает кожу очень нежной, бархатистой, к тому же обладает очень полезными антибактериальными свойствами, что позволяет использовать касторовое масло для лица от прыщей и угревой сыпи;
линолевая кислота помогает олеиновой в увлажнении и борьбе с шелушениями;
витамины E (токоферол) и A (ретинол) активизируют процессы синтеза эластиновых волокон, коллагена — именно эти вещества делают кожу упругой, эластичной, гладкой, так что обязательно стоит попробовать касторовое масло для лица от морщин и возрастных складок.
Такое обилие жирных кислот, их высокая концентрация в этой жидкости позволяет проводить в домашних условиях очень эффективное отбеливание лица касторовым маслом от пигментных пятен различного происхождения. Веснушек — в том числе. Поэтому обязательно пробуйте готовить косметические маски на основе касторки, если хотите иметь чистую, гладкую и нежную кожу. Однако здесь стоит иметь в виду, что есть несколько достаточно важных нюансов для домашнего применения этого средства в качестве косметического.
Советы по применению касторового масла для лица
Многие не любят использовать касторовое масло для лица в домашних условиях из-за его слишком жирной консистенции или же неприятного запаха, который выносят далеко не все. Однако стоит лишь раз попробовать сделать на его основе маску, ощутить результат — и это средство займёт достойное место в вашей домашней косметологии. Если принять ещё во внимание и рекомендации косметологов и советы знающих людей, неприятных моментов в применении касторки для кожи вообще можно избежать.
Показания: сухая, зрелая, увядающая, потрескавшаяся, проблемная кожа; прыщи и угревая сыпь; пигментные пятна, включая веснушки; чёрные точки и забившиеся поры; морщины и возрастные складки.
Противопоказания: открытые раны на лице, индивидуальная непереносимость касторового масла.
Проверьте, не вызовет ли у вас касторка аллергическую реакцию. Для этого небольшим количеством средства смажьте либо запястье, либо сгиб локтя изнутри. В этих местах кожа особенно чувствительна и тонка, поэтому она моментально отреагирует на аппликацию. Если в течение 2–3 часов после этого не возникнет никаких неприятных ощущений в виде зуда и сыпи, можете смело готовить маски для лица из касторового масла.
Покупайте товар в аптеке, отслеживайте его срок годности, храните в тёмном и прохладном месте. Это позволит извлечь из него максимум пользы.
Чтобы эффективность касторового масла для лица была ещё больше, перед тем, как смешивать его с остальными ингредиентами, указанными в рецепте, подогрейте его на водяной бане градусов до 35–40. Так оно быстрее будет впитываться в кожу, все химические реакции на клеточном уровне ускорятся.
Однако будьте осторожны с нагреванием, если в рецепте значатся яйцо (белок при соприкосновении с горячей жидкостью свернётся и испортит вам всю маску) или эфирные масла (они теряют всю свою косметическую ценность при высоких температурах).
Если вы хотите сделать исключительно масляную маску, все компоненты можно подогревать на водяной бане в одной ёмкости, но тщательно вымешивая получившуюся смесь.
Для приготовления косметического средства используйте керамическую (стеклянную) посуду, но не металлическую, которая может окислить некоторые ингредиенты.
Не обязательно готовить маску: можно мазать лицо касторовым маслом в чистом виде: очищающий и
Это цитата сообщения НИя7 Оригинальное сообщение
Делаем заготовки.
Поделюсь суперским рецептом засолки небольших помидор в литровые банки.
1) В стерилизованные баночки укладываем 1-2 зубчика чеснока, добавляем листик лаврушки.
2) Укладываем помидоры в банки.
3) Помидоры заливаем кипятком и накрываем крышками.
4) Дать настояться 15 минут.
5) Слить воду в кастрюлю и довести до кипения.
6) Пока вода закипает, в банки с помидорами кладем: 1 дес. Ложку соли, 2 дес. Ложки сахара, 4 горошка перца, на конце чайной ложки кладем кориандр и столько же лимонной кислоты.
7) Заливаем кипятком из кастрюли и закатываем.
8) Банки переворачиваем до полного остывания, после убираем в яму. В холодный зимний вечер, отвариваем картошечки и достаем из домашнего погребка волшебную баночку наших помидор.
И наслаждаемся.