• Авторизация


Салат "Красная шапочка" 27-04-2014 21:32

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Красная шапочка"

 

Ингредиенты:
-Репчатый лук,
-куриная грудка (копченая или гриль),
-отварной картофель,
-грецкие орехи,
-отварная морковь,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Оливье с семгой и свежим огурцом (107 ккал/100 гр) 27-04-2014 21:31

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат Оливье с семгой и свежим огурцом (107 ккал/100 гр)

 

Ингредиенты:
— 300 г свежей слабосоленой семги,
— 5 картофелин,
— 3 яйца,
— 1 маринованный огурец,  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как сделать фруктовый салат с лимонным кремом 27-04-2014 21:30

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как сделать фруктовый салат с лимонным кремом

 

Ингредиенты: 
любые фрукты (виноград, яблоко, банан, киви, клубника)
лимон — 1 шт. 
сметана — 400 г
сливки — 3 ст. ложки  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из пекинской капусты (92 ккал/100 гр) 27-04-2014 21:30

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат из пекинской капусты (92 ккал/100 гр)

 

Ингредиенты:
филе куриное (отварное) - 300 г
кукуруза консервированная - 150 г
пекинская капуста - 3-4 листа
зеленое яблоко - 1/2 шт    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малахитовый браслет 27-04-2014 21:29

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Малахитовый браслет

 

Ингредиенты (на 8-10 порций):
 
- Куриное филе отварное – 500 г
- Яйца отварные – 4 шт
- Киви - 2-3 шт    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Легкость» 27-04-2014 21:27

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат «Легкость»

 

Ингредиенты:
 
- крабовые палочки - 200 гр.
- пекинская капуста - 200 гр.
- ананасы - 1/2 банки (200 гр.)
- кукуруза - 1/2 банки (200 гр.)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из креветок с огурцами и помидорами 27-04-2014 21:27

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат из креветок с огурцами и помидорами

[600x437]

 

Ведь блюдо это, примитивней и не придумаешь! А сколь вкусно. И гостям поставить не стыдно, да и просто для чад и домочадцев приготовить. И времени ничуть не забирает.
1. Креветки чищенные, крупные - 6 шт. Креветок меньших размеров нужно больше, можно их и крабовыми палочками заменить, но лично я палочки не особо уважаю, хотя в охотку и ем. 
2, Небольшая помидорина - 1 шт.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Убей меня нежно" 27-04-2014 21:24

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Убей меня нежно"

Название ему дано такое потому, что салатик получается калорийный. А на деле это вкуснейший салат с жареными крабовыми палочками, они в салате хрустящие с отчётливым вкусом рыбки, таким тонким, приятным.

 
Время приготовления: 25 минут
Порций: 4
Сложность блюда: 2_из_5

[600x388]

 

Вам потребуется:
 
Крабовые палочки 200 г
Шампиньоны 300 г
Лук репчатый 2 шт.
Морковь варёная 2 шт.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с куриным филе, сухариками и огурцами 27-04-2014 21:22

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат с куриным филе, сухариками и огурцами

[467x350]

 

Ингредиенты:
- 250 г куриного филе
- 200 г батона
- 300 г огурцов
- 150 г сыра
- 1 пучок зеленого салата или пекинской капусты
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Дипломат" с яйцом и апельсином 27-04-2014 21:20

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Дипломат" с яйцом и апельсином

[600x450]

 

Ингредиенты:
Куриное яйцо 2 шт. 
Сыр твердый 200 г
Апельсины 1 шт. 
Яблоко 1 шт.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Любимый" 27-04-2014 21:20

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Любимый"

 

[500x375]

 

Ингредиенты:
- Копченая куриная грудка – 350 гр
- свежие шампиньоны – 300 гр
- чернослив – 200 гр
- куриные яйца – 6 шт
- головка репчатого лука
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Французская любовница" 27-04-2014 18:04

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Французская любовница"

[600x421]

 

Ингредиенты:
-отварное куриное филе (грамм 300) 
-2 луковицы 
-1 ст. светлого изюма 
-1-2 моркови 
-сыр (грамм 50) 
-1 ст. грецких орехов  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Море волнуется: раз! 27-04-2014 18:03

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Море волнуется: раз!

[604x496]

 

Ингредиенты:
 
Крабовые палочки - 200 г.
Огурец - 1 шт.
Яйцо куриное варёное - 4 шт.
Укроп - 1/2 пуч.
Лук зелёный - 1/2 пуч.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер здоровый капустный салат 27-04-2014 18:02

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Супер здоровый капустный салат

[604x604]

 

 
Ингредиенты:
Половина кочана белокочанной капусты
Морковь
Петрушка - ¼ стакана
Зеленый лук
Сушеная клюква – ¼ стакана
Сырые семечки подсолнечника – ¼ стакана
Белый винный уксус – ¼ стакана
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Принц 27-04-2014 18:01

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат Принц

 

Этот салат действительно очень изысканный и несложный.
 
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 4
Сложность блюда: 2_из_5

[576x431]

 

Вам потребуется:
 
Сардины 1 банка
Сыр твердый 200 гр
Яйца куриные 4 шт
Яблоки 2 шт
Грецкие орехи 0.5 стакана
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с куриной грудкой 27-04-2014 17:59

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат с куриной грудкой

[600x400]

 

Ингредиенты на 4 порции:
- Китайский салат (китайская капуста) 300 г
- Перец сладкий красный (паприка) 1 шт.
- Яблоки (160 г) 2 шт.
- Растительное масло 20 мл
- Чеснок дольки 1 шт.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Цезарь" с креветками 27-04-2014 17:58

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Цезарь" с креветками

[604x403]

 

Ингредиенты:
Креветки очищенные 10 шт. 
Мёд 1 ст. л.
Лимонный сок 1 ст. л. 
Оливковое масло 3 ст. л.
Соль по вкусу 
Перец черный молотый по вкусу
Оливковое масло по вкусу 
Чеснок 3 зуб.
белый хлеб 200 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Парижель" 27-04-2014 17:57

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Парижель"

[604x373]

 

 
Ингредиенты:
 
- 1 огурец (снять шкурку)
- 1 помидор
 
- 1 сладкий перец
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат со sprats 27-04-2014 17:55

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат со sprats

[604x386]

 Это вкусный и быстрый салат с консервами шпроты. Среднее время приготовления двадцать минут +два часа для пропитки. Порций получается три- четыре. Сложность салата один из пяти.

Нам понадобятся такие продукты:
 
Первое-4 отварных яйца,
второе-банка шпрот,
третье-сухарики,
четвертое-банка грибов,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вариация на тему весеннего салата 27-04-2014 17:54

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Вариация на тему весеннего салата

 

Ингредиенты:
 
фунчёза-200грамм
половинка болгарского перца
2 копчёных окорочка
пучок салатных листьев
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии