Это цитата сообщения Basja_U Оригинальное сообщение
АРАБСКИЕ ТАНЦЫ (обучение,видео)
Нашла для себя прекрасную альтернативу аэробики.Мне показалось не сложно, приятно и хорошая тренировка для мышц рук, пресса.
Обучающее видео в 2-х частях.
Серия сообщений "ФИТНЕС, ГИМНАСТИКА, ЙОГА":
Часть 1 - Йога - упражнения для похудения
Часть 2 - Для всех мышц живота!
...
Часть 21 - Убрать Жир с Боков - Тяжело, но Можно!
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Часть 23 - АРАБСКИЕ ТАНЦЫ (обучение,видео)
Часть 24 - Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Часть 25 - ИЗБАВЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА! 5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Это цитата сообщения х_Люся_х Оригинальное сообщение
Ажурное платье-сарафан со схемами
[293x600]http://vjazanie-krjuchkom.ru/page/azhurnoe-plate-sarafan-so-shemami
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: платье "Лотос"
[508x604] Обхват груди 62см.,длина платья 60 см.
Набрать 100 петель.
На страничке блога есть словесное описание,google сделает ориентировочный перевод,если решите связать можно разобраться.Я написала,что начальный набор петель 100,рапорт узора 10 петель:7 изн.,3 лиц.для листочка,значит всего 10 листочков.
Начало вязания горловина,двойная резинка,провязарь 4 ряда,5-ый ряд все петли провязать лицевыми.
Отметить маркерами все 10 рапортов листочков и вязать только 63 петли спинки 7 рапортов узора,37 петель оставить не провязывая-это 3 рапорта узора + ещё 7 изнаночных петель.
Провязать 63 петли:3 лиц.,7 изн.-повторить 7 раз,повернуть вязание.
Следующий ряд вязать как показывают петли в конце ряда добавить одну петлю,повернуть вязание.Так вязать 7-мь рядов в конце рядов добавляя по одной петле и поварачивая вязание.
Дальше подключить в работу оставшиеся петли передней половинки и вязать по кругу выполняя рисунок.
РАПОРТ УЗОРА ЛИСТОЧЕК:1 лиц.,накид,1 лиц.,накид,1 лиц.,7 изн.
Сам листочек состоит из 5-ти накидов с двух сторон лицевой петли.
В этом моём посте можно посмотреть как вязать воротник и рукав:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Что означают боли отдельных позвонков
Боли отдельных позвонков и что это означает
Первый шейный позвонок (С 1, атлант):
Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ СПИЦАМИ МОДНЫЕ В ЭТОМ СЕЗОНЕ ШАПКИ УШАНКИ С МЕХОМ
 [350x422] |
 [350x431] |
 [350x448] |
 [350x340] |
 [336x444] |
 [350x428] |
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Ажурный жакет безотрывным вязанием - МК
Шикарный белый ажурный жакет связанный крючком методом безотрывного вязания круглыми мотивами.В описании вязания представлены схемы и мастер-класс мотивов ,благодаря которым вы легко сможете и себе связать такой белоснежный нарядный жакет.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Оригинальная шапочка спицами для девочек
Нашла очень интересную модель детской шапочки необычной формы.Шапочка вяжется из трех отдельных деталей,затем они сшиваются и сзади добавляется вязаный бант.Надеюсь что у вас все получится и ваша маленькая принцесса получит от вас обновку.
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Вязаный детский комплект
[480x623]
[480x700]Дальше
Серия сообщений "Детям до года спицами":
Часть 1 - В тепле и заботе с первых дней
Часть 2 - Пуловеры для годовалых малышей
...
Часть 19 - Подборка вязаных моделей деткам до года (спицы)
Часть 20 - Курточка с капюшоном на 6-12-24 месяца (спицы)
Часть 21 - Вязаный детский комплект
Часть 22 - Для годовалой девочки платье, болеро и шапочка
Часть 23 - Детское платье и пинетки спицами
...
Часть 34 - Кофта на кокетке и шапочка для новорожденных с китайского сайта
Часть 35 - Белоснежное чудо спицами для 6-ти месячного ребёнка
Часть 36 - Книга "Вяжем для малышей". Автор Ш.Рион
Это цитата сообщения jponomore Оригинальное сообщение
Каталожная туника - мое видение (по просьбе)
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина Оригинальное сообщение
Беретик для летних дней
[показать]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
НАХОДКА С "ОСИНКИ": САРАФАН ИЗ 4-Х ТРЕУГОЛЬНИКОВ С ВЫКРОЙКОЙ. ПОДХОДИТ ВСЕМ!
http://club.osinka.ru/topic-82779?&start=735
Автор Мирина
"Шила таких уже много, себе пару и подругам. Носят все с удовольствием не первый год, рекомендую.
Ткань желательно струящуюся, в идеале – с не очень отличающейся изнанкой (если с завязками). Шьется быстро и легко. Для простоты показываю на примере бумажной салфетки, уж извините. Надеюсь, будет понятно.
Сначала наметываем, регулируем уровень швов, потом строчим близко к краю. Платье за счет косого кроя сидит хорошо и стройнит. В качестве иллюстрации показываю крупно облегание на груди.
При сильно выдающихся достоинствах можно убрать лишнее в вытачку от проймы. У меня 3-й номер, ничего не подшивала, регулировала завязками на плече. Подол можно оставить уголком, можно выровнять по прямой. Как вариант вместо завязок на плечах можно просто сшить и присобрать. Можно сшить двухслойное – это у меня в планах. Оно довольно летящее может быть, в зависимости от клешения."
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Как восстановить зрение и избавиться от вредных привычек: метод Шичко-Бейтса и лекции Жданова
Жданов утверждает, что зрение восстанавливается на 100%, а если заниматься дольше, то и на 200 и на 300, а очки становятся просто ненужной вещью!
Он рассказывает интересно, доступным языком, рисуя схемы и объясняя на примерах.
Вчера начала заниматься. Первая лекция идет 1 час 40 минут. Я не пожалела времени, и оно было потрачено не зря!
Уже в первой части Жданов показывает упражнения для глаз и подробно объясняет новую теорию по Бейтсу, которую офтальмологи отвергают. Отвергают, потому что результаты ошеломляющие, а "очково-линзовый" бизнес процветает! Гимнастика для глаз эффективна и об этом должны знать все.
Астигматизм, близорукость, косоглазие и катаракта - у вас есть эти недуги? Жданов утверждает, что вы от них избавитесь и восстановите свое зрение благодаря упражнениям и тренировке глазных мышц.
Астигматизм, кстати, современной медициной не излечивается! Я с астигматизмом мучаюсь с рождения.
Восстановление зрения - часть 1
Знакомство с профессором Ждановым.
Вступительная часть.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Джемпер с узорчатыми рукавами из Gedifra (спицы)
Модель из немецкого журнала Gedifra Moments с описанием на русском языке.
Описание опубликовано в журнале "Вяжем сами".
[показать] [показать]см. ОПИСАНИЕ в полном размере картинки >>>
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как стать обладательницей подтянутого живота?
Очень нужно стать обладательницей подтянутого живота? Помимо правильного питания, выполняйте этот нехитрый комплекс простых/непростых упражнений и через месяц результат будет "на лицо ("на живот").
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
ВИРТУАЛЬНАЯ ЧАСОВНЯ МАТРОНЫ МОСКОВСКОЙ И ВСЕХ СВЯТЫХ
ВИРТУАЛЬНАЯ ЧАСОВНЯ МАТРОНЫ МОСКОВСКОЙ И ВСЕХ СВЯТЫХ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВНИМАНИЕ ВЯЗАЛЬНЫМ МАСТЕРИЦАМ - генератор полосочек! Отличная штучка!!!!!
позволяет получить представление о том, как будут сочетаться цветовые полосы в готовом изделии!
Операции по - порядку:
1. Выбрать цвет пряжи (минимум два)
Поставить галочки в квадратике.
2. Ширина полос (указать кол - во рядов)
3. Количество рядов (не более 1000). Жмем на кнопочку.
4. Получаем картинку.
[показать]
[547x472]
[551x149]
милена70 От себя добавлю - работает только в оригинале, без использования переводчика. Переводчиком можете воспользоваться, чтобы ознакомиться с текстом, чтобы потом хорошо ориентироваться в оригинале (я тут выше выложила скрины перевода).
Да, там стоят галочки в квадратиках. Не обращайте на них внимание - это я поставила, когда опробовала эту систему (поставила наугад любые цвета, чтобы посмотреть, как работает).
А когда делала скрины, забыла снять галочки. Вы, естественно, можете поставить свои.
ВЕЩЬ ШИКАРНАЯ!!!! Я УЖЕ ПОЛЬЗОВАЛАСЬ...
PS Кстати, в ХРОМЕ встроенный переводчик. Но я пользуюсь постоянно МАЗИЛОЙ. Как в этот браузер вставить переводчик, описано ЗДЕСЬ.
******
Серия сообщений "программы для вязания и вышивки":
Часть 1 - РИСУЕМ ШТОРЫ класс
Часть 2 - РИСУЕМ ШТОРЫ - 2
...
Часть 21 - Программы по рукоделию
Часть 22 - Вязание:Полезные советы
Часть 23 - ВНИМАНИЕ ВЯЗАЛЬНЫМ МАСТЕРИЦАМ - генератор полосочек! Отличная штучка!!!!!
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Я пью соду и воду, как и зачем — наглядно в картинках
http://fithacker.ru/articles/ya-pyu-sodu-i-vodu-ka...rtinkah-i-uzhe-v-kotoryiy-raz/
http://golbis.com/pin/ya-pyu-sodu-i-vodu-kak-i-zac...v-kotoryiy-raz-2/#.VvJW4ZOLRBw
Я пью соду и воду, как и зачем — наглядно в картинках, и уже в который раз
Мне день — через — день задают вопрос ПОЧЕМУ Я ПЬЮ СОДУ и какую нужно пить соду и зачем я пью воду ?! Лично я ЭТО делаю потому как была почти мертва (опустим подробности, я уже писала). Жить хочу! Здоровую жизнь и умереть от старости, а не от болезни. А зачем Вам нужно пить — Вам и знать должно быть! Ну прочтите же вот немного сокращенный вариант и поймите как все «работает» — вам же на пользу.
Это цитата сообщения Казанцева_Наталья Оригинальное сообщение
КОФТОЧКИ.
Фотографии в альбоме «Кофты крючком» larisa на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение
кардиган
1.
[656x473]
2.
[671x474]
3.
[666x473]