Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
как реагировать на грубость.
Ответы на обидные фразы
Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес. Passion.ru разбирался в том, как эффектно отвечать на хамство и реагировать на грубость в целом.
Не так обидно забыть дома нужную вещь, как обидно услышать в свой адрес грубые, ничем не обоснованные слова.
Не так тяжело выполнять новое задание, как тяжело работать в скандальной атмосфере, где все кричат и грубят друг другу.
Известно, что чужая агрессия всегда трансформируется в аутоагрессию, отсюда и плохое настроение, снижение самооценки, работоспособности и т.д. Как же защититься от чужеродной агрессии и правильно среагировать на грубость?
Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в причинах грубости. Их бывает несколько, и для каждой из них можно предложить разные варианты ответных реакций. Итак, начнем с первой причины.
Слабая психологическая конституция человека
Вы, наверное, замечали, что одним людям почти никто не грубит, а другие постоянно попадают под «раздачу»? Многие хамы обладают недюжинной интуицией и наблюдательностью. Своих жертв они выбирают по принципу силы-слабости: «Вот этот остер на язык, с ним лучше не связываться, а вот с этим можно и поразвлекаться. Наверняка скажет что-нибудь несуразное в ответ».
В последнюю категорию попадают люди с низкой самооценкой, чересчур культурные и воспитанные, люди с повышенным чувством вины, боящиеся случайно обидеть другого, а также люди, избегающие конфликтов и конфликтных ситуаций.
Как правильно реагировать?
Прежде чем вступать в схватки с обидчиками, надо поработать над своей самооценкой, уверенностью в себе и внутренней силой. Ведь сильному нахамить практически невозможно.
Метод «Спокойствие»
В общении с подобными обидчиками никогда не показывайте, что вы растеряны. Честно, твердо и открыто выражайте свою точку зрения. Не защищайтесь и не обороняйтесь! Говорите спокойно и расслабленно. Хамы – трусы, они не привыкли к откровенности и спокойствию. Им нужно вывести вас из себя, чтобы подпитаться вашей энергетикой. Не доставляйте им такой радости.
Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы
Пример:
Кондуктор в автобусе: «Что вы мне 500 рублей подаете? У меня сдачи нет! Сейчас высажу!»
Оппонент серьезным, но спокойным тоном: «Что, простите?»
Кондуктор: «Сдачи нет!»
Оппонент: «Мне далеко ехать. Буду очень признателен, если у вас получится разменять купюру»
Метод «Психологическое айкидо»
Он заключается в использовании энергетики противника против него самого же. Необходимо соглашаться с «критикой» противника (иногда это требуется сделать несколько раз), в результате чего ситуация доводится до абсурда или становится очень смешной. И не забывайте хвалить хама – это окупится с лихвой!
Пример:
Нервный пациент (НП) в клинике второму пациенту (ВП): «Что, глаз нет? Не видишь, тут очередь! Куда лезешь? Самый умный что ли?»
ВП: «У меня действительно нет глаз. Какой вы внимательный. А я, как самый умный, полез без очереди».
НП (опешив): «Я же стою, как и все...»
ВП: «Да, вы стоите, как и все. Не то, что я – лезу без очереди».
Обычно двух-трех уходов от нападения бывает достаточно. Хам впадает в состояние психологической гроги – он растерян и дезориентирован. Если публика к этому времени уже «загибается» от смеха, вам будет проще. Хам быстрее ретируется и больше не будет рисковать.
Особенность метода – требует длительной практики и усилий, так как требует разрыва собственных шаблонов поведения.
Метод «Юмор»
Когда человек желает сказать что-то плохое, он набирает воздуха в легкие. Если его в этот момент рассмешить, он расслабится. Сопроводите вашу шутку улыбкой, можно даже похвалить оппонента.
Пример:
Секретарь зашла к директору во время совещания, чтобы занести чай. Но ее постигла неудача. Зацепившись каблуком о ковер, она хлопнулась на пол, опрокинув все чашки. Увидев побагровевшее от злости лицо директора, секретарь выпалила: «Вы настолько сногсшибательны!» Все в зале тут же засмеялись.
Метод «Констатация»
Иногда простой констатации факта «Вы – хам» бывает достаточно, чтобы собеседник замолчал. Но можно подойти к ситуации и творчески.
Пример:
Покупатель: «Дайте мне, пожалуйста, витамины… забыл, как называются. Вот эти», - показывает на витрину.
Продавец: «А вам не надо, случайно, таблеток от памяти?»
Покупатель: «А вам? От хамства?»
Метод «Чихание»
Он подходит в качестве ответа на длительный грубый монолог.
Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы
Если ваш оппонент долго и нудно спускает на вас пар и не может остановиться, помогите ему в этом. Слушайте его со спокойным видом до тех пор, пока хам не убедится, что он - хозяин ситуации, и вы так и будете молчать. А потом громко и демонстративно чихните. И в возникшую паузу вставьте фразу: «Извините, у меня аллергия на чушь». И с чрезвычайно
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Милые овечки-амигуруми.
[700x466]Автор описания: Марта Варушевска.
Перевод: Жанна Сурвила.
Овца связана крючком нр 3.5, высота ок. 13 см
материалы: крючок нр 3.5, подходящая по толщине пряжа разных цветов, толстая пряжа для волос, бусинки для глаз + всякости - нужности для украшения
Читать далее
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Куклы-кнопы...(растения, насекомые, животные) на основе вязания
Куклы-кнопы...(растения,насекомые,животные) на основе вязания
Интересный блог по идеям создания разных игрушек...)) Вязать не люблю, потому что не умею, можно сшить такие игрушки, но на основе разных материалов или даже повалять....
1.Кнопа Барашек Звяк
[700x485]
2.
[700x494]
3.
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
Шикарные пинетки от Людмилы Денисовой из Астаны. Фото для вдохновения + схема.ПЕРЕПОСТ.
Шикарные пинетки от Людмилы Денисовой из Астаны. Фото для вдохновения + схема.ПЕРЕПОСТ.
Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение
Игрушки крючком.
Игрушки по мотивам изделий рукодельниц Vendulka Maderska и Herriet.
Анит (Тина (на ты))
http://www.passionforum.ru/posts/27240-igrushki-po...ndulka-maderska-i-herriet.html
Автор: Юлия Шумилова. https://vk.com/topic-84354340_31200374
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вяжем мишку крючком.
Автор игрушки Оксана Иванова.
[700x451]Подробный мастер-класс по вязанию и сборке небольшого игрушечного мишки.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Расслабляющая йога
Уже в течение тысячелетий йога восстанавливает гармонию между телом и духом.
[640x421]
Йога возникла в Индии тысячи лет назад как метод самопознания через выполнение определенных поз и приемов дыхания, релаксации и медитации. Все они нацелены на единение тела и духа, улучшение здоровья, единение сознания с космической энергией.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Хатха-йога. Корректный подход к позвоночнику
Корректный подход к позвоночнику в практике Йоги отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, при этом полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге.
[640x361]
Что еще раз подтверждает истину, что "все новое - это хорошо забытое старое".
Практика хатха йоги Корректного подхода к позвоночнику от Ирины Межаковой
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
На что способно наше тело
Удивительно, на какие чудеса способно наше тело...
Немного йоги с Briohny Smyth
Ролик прямо-таки завораживает...
Потрясающе, не правда ли?
Смотрите также:
Сексуальный танец
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ДЫХАНИЕ ЙОГОВ
[604x403]3 типа дыханияЕжедневная практика дыхания йогов в течение нескольких минут способна творить чудеса. Она сделает вас гораздо менее восприимчивыми к болезням, и у вас будет больше энергии, бодрости и спокойствия в повседневных делах.
Систематическое глубокое дыхание йогов будет заново тренировать дыхательные нервные рефлексы, которые могли перестать действовать в результате недостаточного использования. Иными словами, возможно, что в настоящее время вы дышите, в основном грудью, практически не используя живот. Дыхание начнёт приучать вас дышать брюшным, рёберным и ключичным дыханием в течение всего дня и тем самым позволит вам вдыхать полный объём воздуха, требуемый вашему телу для обеспечения достаточного кислородного питания и хорошего здоровья.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Хатха-йога для начинающих — 1
Все хоть раз в своей жизни слышали слово «йога». Но все ли смогут доступно объяснить, что это такое?
[640x370]
Йога - это удивительная практика, пришедшая в мир из загадочной Индии, несущая здоровье телу и душе человека.
Читать далее
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Стильный "Робин"
Васильева Елена показывает как связать стильную шапочку "Робин"
Даже если кто-то не умеет вязать, то лучше урока по вязанию шапочки не найти. Все очень подробно и понятно.
Источник - http://www.livemaster.ru/topic/2070791-vyazhem-spitsami-shapochku-robin
Авторство вязания модели этой шапочки принадлежит не мне. И я на него не претендую. Я просто решила сделать мастер-класс, потому как исчерпывающей информации на просторах интернета не нашла. Есть ролики по вязанию, есть журналы с публикациями, но все описания этой модели принципиально другие, потому как описывают процесс вязания шапочки «Робин» от макушки. Я же сегодня расскажу, как я вяжу эту шапочку по-своему.
Вот такой получится наша шапочка в итоге:
Для вязания шапочки нам потребуются:
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Журнал МОД №596 2016»
ПРЕДЫДУЩИХ ЖУРНАЛОВ
Популярный российский журнал по вязанию,
в котором представлена великолепная коллекция
авторских женских моделей одежды и аксессуаров,
выполненных на спицах или крючком.
На страницах этого супер выпуска журнала
вы найдете 64 модели шалей, палантинов,
пончо, накидок, пальто и транформеров.
К каждому проекту предложено описание
работы, выкройка, схема для вязания…
[523x700]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
очаровательные вязаные елочки - подвески. схемы
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ВЯЗАНЫЕ ЕЛОЧКИ
ОТЛИЧНЫЕ НОВОГОДНИЕ СУВЕНИРЫ ИЛИ КАК ИГРУШКИ НА ЕЛКУ!
ПРИЯТНОГО НАСТРОЕНИЯ!
[604x465]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
вязаная куртка для малыша 9-12, 6-9, 3-6 месяцев. мастер -класс
ТЕПЛАЯ, ВЯЗАНАЯ СПИЦАМИ КУРТКА ДЛЯ МАЛЫША
Куртка связана толстыми нитками, спицами № 5, лицевая гладь, отделка резинка. Для более тонкой пряжи берите спицы размером меньше. К сожалению, мастер-класс в картинках, подписи на английском, но все понятно. В скобочках указано количество петель на размеры 9-12 месяцев, 6-9 месяцев и 3-6 месяцев
ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА!
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
вязаные пинетки. видео мастер-классы
ПОДАРКИ ДЛЯ ВНУКОВ, ПЛЕМЯННИЦ... ВЯЗАНЫЕ ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ПИНЕТКИ, САПОЖКИ.
ОНИ НИКОГДА НЕ БУДУТ ЛИШНИМИ, ТЕМ БОЛЕЕ, СВЯЗАННЫЕ С ЛЮБОВЬЮ БАБУШКОЙ,ТЕТЕЙ...
А ВИДЕО МАСТЕР- КЛАССЫ ПОМОГУТ ВАМ СВЯЗАТЬ ИХ .
ПРАЗДНИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Сумок много не бывает... шаблоны сумок
МНОГО ШАБЛОНОВ РАЗНЫХ СУМОК, КОТОРЫЕ МОЖНО СШИТЬ К ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ И НАДЕЮСЬ, ОНИ ВАМ ПОНРАВЯТСЯ И ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОШЬЕТЕ СЕБЕ.
ВЫБИРАЙТЕ!
[553x541]
.
[561x536]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
косметичка или сумочка для мелочей. мастер - класс
ОЧЕНЬ МИЛАЯ,ЧУДЕСНАЯ КОСМЕТИЧКИ ИЗ КУСОЧКОВ ТКАНИ .
Нам постоянно не хватает сумочек для мелочей, вот это один из вариантов для их хранения.
Сделать их можно любых размеров.
Такую косметичку можно подарить подругам, они будут в восторге
ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА!
[600x398]
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA Оригинальное сообщение
"венецианское кружево"
эта техника называется “Pizzi Pazzi” или ещё PIZZI GOFFRE, у нас можно встретить с названием "венецианское кружево"
работы с этих сайтов
ilboscoincantato-lory.blogspot.com/2012/06/vassoio-e-candele-in-pizzo-goffre.html
lecreazionidicaterina.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
elisasini.it/blog/2013/11/04/rivoluzionare-oggetti-con-tecnica-pizzi-pazzi-di-caterina-puggioni/
замечательный способ задекорировать предмет в винтажном стиле или продлить жизнь старенькой вещице.
[642x600]
[500x310]
[500x496]
[454x500]
[700x402]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Вязанная груша для декора детской комнаты из текстильных полосок. мастер - класс
Груша связана из трикотажных текстильных полосок, которые можно сделать из любой ненужной трикотажной вещи, например, футболки. Отличный декор для детской комнаты.
