• Авторизация


Витамины от усталости, стресса и сонливости 10-11-2017 21:36

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Витамины от усталости, стресса и сонливости


АВИТАМИНОЗ!
vitaminy-ot-ustalosti (150x120, 7Kb)Причиной постоянной сонливости, быстрой утомляемости и плохого настроения у человека зачастую становится дефицит определенных витаминов и минералов в организме. Снять усталость и повысить работоспособность в этих случаях можно, включив в рацион продукты, содержащие нужные вещества или витамины от усталости, то есть комплексные аптечные препараты, восполняющие потребность человека в необходимых веществах. Применять витаминно-минеральные препараты рекомендуется с учетом индивидуальных потребностей организма.
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятно вкусные мясные рулетики с яблоками и хреном! 10-11-2017 21:30

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Невероятно вкусные мясные рулетики с яблоками и хреном!

Огромная благодарность автору: Беннито

[419x630]



Это рецепт-мечта мясоедов! Рецепт-бомба! Так назвал его мой муж. Сочетание яблок и хрена, сливочная заливка делает этот рецепт невероятно вкусным! Хочу вас угостить! Заходите!

далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СЫРНЫЙ ХВОРОСТ - невероятно вкусная закуска! 10-11-2017 21:29

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

СЫРНЫЙ ХВОРОСТ - невероятно вкусная закуска!

[500x613]

Ингредиенты на 3-4 порции: 


- 280 г сыра типа “российского” 
- 140 г муки 
- 2 яйца 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мексиканский пирог 10-11-2017 21:24

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Мексиканский пирог

[показать]

Надеюсь, что вам будет интересно приготовить и попробовать шоколадный пирог... с перцем! Я однажды решилась на такой эксперимент, и рецепт не обманул ожидания! Получилось замечательно! Теперь пеку его часто и сегодня приглашаю вас на угощение!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветная капуста по-корейски 10-11-2017 21:19

Это цитата сообщения ЛидФил Оригинальное сообщение

Цветная капуста по-корейски

Если Вы любите корейские салатики также как и мы, то предлагаем Вам замариновать цветную капусту. 

Ингредиенты: 

Цветная капуста – 700 г
Вода – 1 л
Уксус – 1 стакан                      

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Финские картофельные лепешки 10-11-2017 21:10

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Финские картофельные лепешки

[500x332]

Финские картофельные лепешки – прекрасная гармония с паштетами, мясом и овощами!

Ингредиенты:

— картофель – 5-6 шт.
— мука – 100 гр.
— яйцо – 1 шт.
— растительное масло – 1 ст.л.
— соль – 0,5 ч.л.
— черный перец – по вкусу

Приготовление

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обалденный салат с креветками (очень простой) 10-11-2017 21:08

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Обалденный салат с креветками (очень простой)

 

 

[показать]

Вам понадобится: 
800 гр неочищенных сырых креветок 
3 помидора 
1 маленькая луковица 
80 гр сыра (Российского или вашего любимого) 
майонез 
Отвариваем креветки в подсоленной воде. Режем помидоры кубиками, выкладывем в тарелку. На помидоры выкладываем мелко нарезанный лук. Далее чистим креветки и выкладываем сверху. Трем сыр на мелкой терке и заливаем майонезом (не очень много - лучше потом добавить, чем переборщить). 

Перемешиваем, приятного аппетита! 

Прелесть этого салата в том, что креветки, помидоры и сыр очень хорошо сочетаются. Вкус просто неописуемый. В качестве разнообразия можно добавить болгарский перец.


источник

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свиные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде 10-11-2017 21:08

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Свиные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде

Свиные ребрышки в пикантном цитрусово-медовом маринаде

[показать]

 
Ингредиенты:Свиные ребрышки – 500 г
1 лайм
1 небольшой апельсин
2 зубка чеснока
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожно-яблочное суфле. Рецепт - победитель конкурса "Завтрак для любимых" 10-11-2017 21:07

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Творожно-яблочное суфле. Рецепт - победитель конкурса "Завтрак для любимых"

Огромная благодарность автору: semsvet

[525x444] Творожное суфле с яблоком (без муки, манки, масла и сахара) обладает нежной текстурой и прекрасным вкусом, дарит удовольствие и насыщение! А главное, творог в таком виде совершенно не узнаваем и готовится за считанные минуты (в микроволновке). Большое содержание молочного белка, присутствие минералов, витаминов и клетчатки, низкая калорийность, минимум жиров и углеводов делают это суфле идеальным блюдом для завтрака или ужина. Если вы любите себя, свою лeгкость, бодрость, стройность - зайдите и попробуйте! Любите и готовьте на здоровье!

далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лососевое масло из горбуши 10-11-2017 21:06

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Лососевое масло из горбуши

[показать]

Лососевое масло - это гениальное изобретение человечества! Утром его можно намазать на тост и съесть с яйцом и чашкой кофе. На праздничном столе его можно использовать для фарширования перепелиных яиц, для наполнения закусочных профитролей, для небольших канапе. Готовить можно из любой лососевой рыбы. Но, уверяю вас, что при измельчении вы не почувствуете разницы из какой рыбы оно приготовлено - из дорогущей сёмги или более бюджетной горбуши. Но вот на масле экономить не стоит! Возьмите хорошее сливочное масло, например "Экомилк" 82,5 %.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секретные беляши 10-11-2017 21:05

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Секретные беляши

[показать]

Дождалась я доцю из Киева (чтобы было кому их есть, бо сама могу съесть не больше одного) и «по просьбе трудящихся» приготовила свои идеальные беляши. Этот рецепт собран из идей из нескольких телепередач про приготовление беляшей («Все буде смачно», «Специя»). Поробуйте приготовить – не пожалеете и навсегда забудете про уличные, пардон, тошнотики.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснейшие блюда в горшочках: 10 рецептовм 10-11-2017 21:01

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Вкуснейшие блюда в горшочках: 10 рецептов

[700x495]
1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г говядины (свинины, баранины)
● 200 г фасоли
● 300 г помидоров
● 300 г грибов
● 200 г болгарского перца
● 150 г лука
● соль
● перец
● растительное масло
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТ "ЛЕНТЯЙ" БЕЗ ВЫПЕЧКИ, ВЫ ПРОСТО ОБАЛДЕЕТЕ КАКОЙ ОН ВКУСНЫЙ! 10-11-2017 20:41

Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение

Торт "Лентяй" без выпечки, вы просто обалдеете какой он вкусный!

[показать]

Вы просто обалдеете какой он вкусный! Это всегда беспроигрышный вариант быстрого тортика. Готовится за 10 минут, получается невероятно вкусный, нежный и воздушный!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантно и красиво 10-11-2017 19:57

Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение

Элегантно и красиво

[525x700]

[525x700]

[400x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ЛЕГКО похудеть на 5 кг за месяц! 10-11-2017 19:55

Это цитата сообщения Жить-здорово Оригинальное сообщение

Как ЛЕГКО похудеть на 5 кг за месяц!

Как ЛЕГКО похудеть на 5 кг за месяц




Зачем и сколько надо пить воду, чтобы похудеть

[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотая маска. Попробуем? 09-11-2017 20:46

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Золотая маска. Попробуем?

 

Порой встречаешь людей, которым удалось обмануть возраст

Обычно те, кто обладает приятной внешностью даже в преклонные годы, имеют ясный ум и особую, очень сильную энергетику.

Я всегда радуюсь таким встречам: приятно видеть человека, который не растратил себя впустую, а приложил усилия и живет каждый день полноценно. Живет каждый день достойно и красиво до самой глубокой старости. Наверное, это и есть счастье…

 

 


Домашнее омоложение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чай, который растопит килограммы 07-11-2017 00:06

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Чай, который растопит килограммы

Хотите похудеть? Тогда попробуйте чай,торый растопит килограммы быстро и надолго.

[700x465]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? 06-11-2017 23:59

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.

1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.

2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.

3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:

Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.

Добавляем:

5 капсул витамина Е
5 капсул витамина А
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
6-7 капель апельсинового масла

4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.

5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.

6. Маски для упругости кожи живота

Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

P.S.: Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!
[603x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Во что можно превратить обычную хрущевку после ремонта 06-11-2017 23:45

Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение

Во что можно превратить обычную хрущевку после ремонта

Современные дизайнерские студии могут превратить в красивое и уютное жилье практически любой дом или квартиру, и эта хрущевка является ярким тому примером. Обычная двухкомнатная квартира площадью 45 квадратных метров с двумя небольшими комнатами, маленькой кухней и совмещенным санузлом стала выглядеть куда более привлекательно, когда к процессу подошли творчески. Самое удивительное, что в квартире практически не производили никакой перепланировки, но при этом смогли сделать ее более просторной и максимально приятной.

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снуд "Array" от Shibui Knits 06-11-2017 23:44

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Снуд "Array" от Shibui Knits.

[382x409] [376x422]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии