[показать]"
Первый день - очищение.
В течение первого дня надо как можно больше пить чистую воду, есть яблоки, лучше зеленые. Через каждые 2 часа употреблять таблетку активированного угля. Он очистит организм от ядов, токсинов, продуктов распада. Пектин наладит работу желудка и поспособствует быстрому сжиганию жира. Яблок можно кушать сколько угодно, но лишь тогда, когда вам нестерпимо захочется есть. Соблюдая правила уже в первый день можно потерять 1 - 2 килограмма.
Второй день - восстановление.
Поскольку уголь вместе с вредными веществами выводит и полезные, необходимо будет восстановить микрофлору кишечника. Поэтому в течении дня употребляем 500-600 грамм обезжиренного творога и литр кефира минимальной жирности. Опять же весь день пить воду. Теряется 1-1,5 кг.
[240x150]
[230x150]
[240x150]
[300x150]
糸、毛糸、毛足の長いシール等が髪として使えます。
今回は、手芸店で売られているひもを、ほどいて使いました。
ウェーブが出るので、ヘアスタイルが少々まずくてもごまかせます。
分量は材質や太さに左右されます。多めに準備しましょう。
1.
[240x320]
1. Розовый костюм, но мне нравится больше юбка - универсально-нарядная. Подкладочку,конечно,надо,а так - очень мило!
http://www.liveinternet.ru/users/natalica_ja/post318285284
2. Шикарная юбка - правда, я бы удлинила ее все-таки, а то помня морские ветры - сразу представляется, куда взлетит эта юбочка...)))))
УДИВИТЕЛЬНЫЕ КУКЛЫ ИРИНЫ ХОЧИНОЙ.
ВЫКРОЙКИ
Я ВЛЮБИЛАСЬ В ЭТИХ КУКОЛОК, С УДИВИТЕЛЬНО ЛУЧИСТЫМИ ГЛАЗАМИ...В НИХ ДУША ЕСТЬ!
ОНИ ЖИВЫЕ И СДЕЛАНЫ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, С ЛЮБОВЬЮ!
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Продолжаю серию МК по японским куклам... Ч.8
Спасибо мастеру -Источник http://blog.sina.com.cn/s/blog_c07894ab0101d4qs.html
Полный МК по таким куклам можно посмотреть ЗДЕСЬ
1.
[525x700]
2.
Первый МК по созданию куклы Darina + Выкройка.
АВТОР и МАСТЕР Olesia Falatyuk
[показать]
[показать]
[показать]
Для работы понадобятся:
- ткань
- синтепон
- нитки белые 2х видов ( для тонких тканей и для ждинсовых)
- иголки, булавки, ножницы
- коктейльная трубочка (большая) и палочка для суши (можно заменить на аналогичный предмет)
Определяем направление долевой.
Решила изготовить для малыша слоника и случайно наткнулась в журнале BURDA 2009/4 на чудного слоненка именно для деток, но выкройка предлагалась огромной игрушка была бы 50х30 см, а мне хотелось меньших размеров.
Итак, предоставляю вам выкройку забавного слоника в реале он получился размерами 30 х 20 см, очень мягкий и легкий. Изготовила из х/б велюра нежно голубого цвета. Я осталась довольна, именно то что я хотела! Такого слона в инете нет, так что смотрите и творите на здоровье.
Только просьба, читайте инстукцию!
Для пошива Зайки нам понадобится:
- ткань для тела (плюш искусственный);
- цветастая ткань для внутренней части ушек, стоп и платьица;
- клеевая бортовка или дублерин (для проклеивания ушек);
- картон плотный для стоп ножек;
- льняные или х/б кружева для платья;
- бусины для глаз (2 шт);
- пуговицы для крепления ножек (2 шт.);
- лента атласная, а лучше шелковая для украшения платья;
- аксессуар для платья;
- нитки мулине для вышивания носика;
- наполнитель.
1.
[686x589]
2.
[686x463]
[467x700]
[470x700]
[472x700]
[474x700]
[469x700]
[526x700]
[468x700]
[461x700]
[460x700]
[473x700]
[469x700]
[480x700]
[469x700]
[469x700] Автор этих чудесных ароматных игрушек: Татьяна Зуева.
[331x480]
[604x426]
[512x384]
[391x512]
[393x512]
[393x512]
[400x302]
[398x512]
[388x512]
[397x512]