"Мой сайт - это то место, куда люди отправляются, что бы потеряться в его мире, или найти себя, если потерялись в своем."
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Необычайно пышные и невероятно вкусные капустные котлеты
Капустные котлеты по этому рецепту получаются необычайно пышными и невероятно вкусными. Мягкий вкус и лёгкая пряная нотка наверняка помогут сделать эти чудесные котлеты из капусты одним из ваших любимых овощных блюд.
[показать]Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА Оригинальное сообщение
Портрет цыганки, приносящей счастье
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Как красиво прошить складки.
Как красиво прошить складки.
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Уроки по Мозилле 1
|
Серия сообщений "Уроки по Мозилле":
Часть 1 - Уроки по Мозилле 1
Часть 2 - Уроки по Мозилле 2
Часть 3 - Уроки по Мозилле 3
...
Часть 22 - Урок по Мозилле 22
Часть 23 - Раскрась свой YouTube! - на Мозилле
Часть 24 - Урок по Мозилле 23
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Чай очень полезный
и для похудения
для получения массы витамин
Для нормализации обмена веществ
Для выведения песка из почек
Для очищения кишечника
Успокоительный и многое другое
Нужно не забывать, что крушина противопоказана беременным и кормящим матерям
ВОТ САМ ЧАЙ:
Покупаем по упаковке: лист брусники, иван-чай, кукурузные рыльца (столбики) и кору крушины.
Смешиваем в равных частях. Причем, последний можно не добавлять, а можно добавить совсем немного, чтобы убрать слабительный эффект или сделать его умеренным.
Эту тщательно перемешенную смесь храним в стеклянной банке.
Пользуемся так. Раз в полгода пропиваем курсом в 1 месяц настой -1 ст.л. на 200-300 г. кипятка.
Завариваем в баночке на ночь и выпиваем в два приема - за 30 минут до завтрака и перед ужином.
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!
1. овощные котлеты
[400x300]2. маффины из гречки с сосисками
3. куриная грудка с овощами по системе минус 60
4. оливье по системе минус 60
5. диетический овощной супчик
6. гарнир "По-ху-дей-ка"
7. рыбка по минус 60
8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]9. шашлычок по минус 60
10. салат "Цезарь Романо"
11. говядина с начинкой
12. голубцы с рисом и грибами
13. диетические блинчики
14. торт Фруктовая радость
15. рулет из рыбы
16. шашлык из индейки с шалфеем
[400x300]17. запеканка из помидоров
18. эндивий с маринованной индейкой
19. английский салат
20. натуральный шницель с перечным соусом
Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение
СХЕМА РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Похудение
Советы Галины Васильевны Анзиной.
Девочки, с помощью этой схемы вы можете составить свое личное меню из доступных вам продуктов.
Меню на 1200-1300ккал, жиров 42г, углеводов 105г, белков 110г
8-00 Натощак 200 мл теплого настоя из 3-х шт чернослив, 3-х шт кураги и 1-го пакетика чая из шиповника.
8-30 100г 1% творога с размоченными сухофруктами и 1коф.лож. меда.
Или творог с укропом и огурцом.
Или омлет из 2-х белков с добавлением в него: 1ст.лож. геркулеса, 50 мл 1% молока, грибов, кабачков, всех видов капусты, помидоров и кусочков куриных грудок (компоненты на выбор).Желтки используются в обед при запекании или тушении всех видов капусты.
Или гречневая каша с 1% молоком без масла. Или овсяная каша с молоком.
Или фруктовый салат политый жидким творогом.
9 -00 150 мл кофе б/с или чай
10-00 Размороженная вода (комнатной температуры) с лимоном и 1коф.лож меда (по желанию)- 200мл.
12-00 Овощной салат с зеленью ( заправка сок лимона, 1ч.лож. оливкового масла и 1ч.лож льняного масла), 1 яйцо или 30-40г 17% сыра, или 100 - 150г рыбы, или 150г куриной грудки .
12-30 Чай зеленый с молоком – 200мл.
14-00 Размороженная вода с лимоном и медом.
15-00 Овощное рагу с куриной грудкой, или винегрет с рыбой, или густой суп-пюре из овощей на выбор (брокколи, цветная капуста, спаржа, шпинат, тыква, кабачок и картофель -1 шт) или суп с куриной грудкой и рисом "Басмати" (1 ст.лож.) или грибной суп с добавлением риса и 15% сметаны, или уха из жирной рыбы – 350мл.
16-00 Размороженная вода с лимоном. 18-00 200г креветок или кальмаров, или трески с брокколи, цветной капустой и 1шт. картофеля под белым соусом (1% кефир или жидкий творог, зелень, чеснок и очень мелко порезанный огурец).
20-00 размороженная вода с лимоном и медом.
21-00 Кефир или йогурт с укропом или сельдереем. Яблоко.
http://my.mail.ru/community/zdesstrojneiut/AC7B27DB0CBAB7E.html
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Похлебка быстрая по-деревенски - готовится в считанные минуты
Хочу сегодня вас угостить очень вкусной похлебкой. Бывает так, что времени совершенно мало, а хочется чего-то жиденького и вкусного. Эта похлебка меня не раз выручала. Ароматная, вкусная, сытная. Заходите ко мне на обед.
[500x333]
[500x333]
Простой, но от этого не менее вкусный супчик. И что приятно - готовится быстро.Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ
[604x469]Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета.Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.
Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку.
* Варьируйте травы, пробуйте новое!
- Календула – очищает, удерживает влагу в коже
- Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
- Хвощ – снимает воспаления, сужает поры
- Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
- Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
- Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления
- Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
- Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
- Зверобой- обеззараживающее действие
- Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины
- Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи
Кроме того, в убтан по желанию добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п.
- Куркума – антисептик
- Мускатный орех – стимулирует кровообращение
- Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу
Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%.
Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну. Готово!
* Как умываются убтаном?
Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можно умываться. полминутки массируете, можно смывать.
Результат: гладкая, идеально чистая кожа. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто бывает после умывания промышленными средствами.
Порошок можно разводить не только водой. Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт, для сухой – молоко. Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай.
Серия сообщений "Рецепты красоты":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Мой не до дыр
Часть 2 - Как быть красивой, если нет ни времени, ни денег?
...
Часть 35 - Как сделать ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ чистку лица в домашних условиях
Часть 36 - Умывание ромашкой: несколько рецептов
Часть 37 - ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
Богиня счастья и добра
БОГИНЯ ДЕНЕГ ЛАКШМИ
|
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
КАК ВЫРАСТИТЬ ПОМИДОРЫ К МАЮ БЕЗ ТЕПЛИЦЫ И БЕЗ РАССАДЫ.
[показать] Осенью, перед самыми заморозками, когда плодоношение томатов останавливается, оторвите из понравившихся вам кустов (любых сортов) несколько отростков и поставьте в воду на 5-6 дней (ставить в воду сорванные отростки следует немедленно или с минимальным промежутком времени, иначе не получите положительный результат).
По прошествии указанного времени отростки дадут корни, после чего вы можете пересадить их в землю или в полиэтиленовые мешочки, или же в цветочные горшки.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Как избавиться от сорняков на грядке или клумбе
Настелите газеты в 3-4 слоя, закройте мульчей сверху. Газеты предотвращают прорастание сорняков и в отличие от ткани полностью разлагаются через 18 месяцев. За это время все семена сорных растений, находящихся в земле, погибнут.
Газеты на грядке - это экологично, дешево и, если вдруг вы захотите сделать редизайн грядки, у вас не будет головной боли, как с тканью.
[показать] На мой взгляд - все гениальное просто.
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Чудеса голубой планеты (5 интереснейших фильмов)
Это цитата сообщения Lyubov0848 Оригинальное сообщение
Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Вы знаете, что делать, если закрыли вкладку браузера, а через три секунды осознали, что она вам нужна? Надо просто нажать Ctrl+Shift+T — и она восстановится. А если вы нажмёте Ctrl+Shift+T ещё раз, восстановится ещё одна закрытая вкладка.
Это цитата сообщения Lyubov0848 Оригинальное сообщение
Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Вы знаете, что делать, если закрыли вкладку браузера, а через три секунды осознали, что она вам нужна? Надо просто нажать Ctrl+Shift+T — и она восстановится. А если вы нажмёте Ctrl+Shift+T ещё раз, восстановится ещё одна закрытая вкладка.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Помидорные секреты быстрого созревания
[показать]Советы от огородника http://www.sadovnik.ucoz.net/publ/ovoshhi/pomidornye_sekrety_bystrogo_sozrevanija/7-1-0-150
Уход. «Хочешь вырастить — подкорми», вот мое правило. Подкармливать начинаю через 2 недели после высадки помидорной рассады.
Подкормку повторяю каждые 2 недели до середины августа.
Чтобы плоды у помидор были крупнее и созревали быстрее.
Чтобы у томатов плоды были покрупнее и созревали на несколько дней раньше, готовлю для них такой "напиток" - на 10л воды добавляю 3-4 капли йода.
Поливаю под корень раз в неделю, расходуя до 2л на растение.
♦ Еще готовлю для помидор хорошую подкормку.
Рецепт такой:
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Для любителей острого!
Для любителей острого!
[показать]Рецепт очень простой и быстрый в приготовлении. Очень порадует любителей острого. Блюдо вкусное в горячем и холодном виде. Хорошо сочетается с мясом и рыбой.
Понадобиться:
- 1 средний баклажан.
- 1 средняя луковица.
- 1 средняя морковь.
- 3 зубчика чеснока.
- 100 г растительного масла.
- 1/2 ч. л. аджики
- 1 ст. л. томатной пасты.
- зелень по вашему вкусу.
- щепотка хмели-сунели
Приготовление:
В сковороду влить масло, положить порезанный кубиками лук и выдавленный чеснок, добавить так же порезанный кубиками баклажан, посолить. Тем временем очистить и порезать кружочками морковь, добавить её к остальным овощам. Жарить помешивая 15 минут. Далее закрыть крышкой и томить ещё 10 минут.
В самом конце добавляем аджику, томатную пасту и хмели-сунели. Держим на огне ещё 5 минут и блюдо готово!
Перед подачей посыпать рубленной зеленью.
Приятного аппетита!