[700x] Популярный журнал по вязанию от японских дизайнеров представляет замечательную коллекцию вязаных моделей женской одежды и аксессуаров для осени и зимы, выполненных на спицах и крючком. Каждый проект сопровождается описанием, схемами и фото, которые помогут вам связать понравившуюся модель.

Значение слова «утилизировать» всем известно — применить с пользой, но исходное слово «утиль» (отходы, непригодные для применения, но подходящие для переработки в качестве вторичного сырья) какое-то непривлекательное. Разве мы можем так назвать маленькие чудесные клубочки и остатки пасм, которые когда-то с такой любовью покупались в магазине для различных вязальных проектов? Они и сейчас еще очень привлекательные, мягонькие, красивых цветов, хорошего качества... вот только их мало.

Такая замечательная статья,что хочется приклеить ее сюда:)
Обесценивание — это защитный механизм, который работает по принципу принижения значимости чувств, ценностей и успехов других людей или своих собственных. Обесценивание, полученное в контакте с близким человеком, — очень неприятная вещь, способная испортить отношения. Особенно печально, что оно иногда скрывается под маской заботы, добрых советов или «объективной оценки» наших результатов и достижений. Разбираем самые частые варианты обесценивания и способы конструктивной реакции на них.
Преуменьшение результатов
|
Серия сообщений "чайнику от чайника":
Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - Шпаргалочка по тегам.
Часть 3 - Подробное описание клавиш клавиатуры.
...
Часть 47 - Для начинающих: Назначение основных клавиш. Сочетания клавиш.
Часть 48 - Действия, которыми мы незаметно портим свой ноутбук.
Часть 49 - Что такое Гибернация в Windows 7, режим гибернации.


Книги — источник вдохновения, фантазии и романтики. Иногда совсем не обязательно идти на вечеринку, чтобы хорошенько отдохнуть. Достаточно лишь подобрать правильную книгу, которая позволит на время окунуться в новый мир и забыть абсолютно обо всем, кроме главных героев и сюжета.
И все же, далеко не все книги способны повлиять на мировосприятие и на сознание человека в целом. Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с 5 произведениями, которые касаются тонких психологических граней человека. Они заставят вас иначе посмотреть на жизнь, что-то переосмыслить и что-то для себя обрести.
1. Ирвин Ялом “Шопенгауэр как лекарство”

Эта книга повествует об отношениях между психотерапевтом и группой пациентов. Главный герой узнает о своей смертельной болезни. Остаток жизни он решает провести с пользой, поэтому хочет помочь тому пациенту, которому однажды все же помочь не смог… Этим пациентом оказывается философ. Только представьте себе всю силу этих диалогов и поднятых проблем, если главными героями выступают психотерапевт и философ. Один учится умирать, другой учится жить. Вам стоит это прочесть, ведь их умные мысли никого не оставят безразличным!
2. Дэниел Киз “Таинственная история Билли Миллигана”

Есть большая вероятность, что вы слышали об этой книге, но придавали ли вы этому значение? С первых же страниц она затягивает в вихрь переживаний и эмоций, ведь читателю предстоит познакомиться с 23 личностями главного героя. И все это правда, ведь Дэниел Киз был тем человеком, которому Билли доверил свою историю и подробно рассказал о феномене синдрома множественной личности. Вам предстоит попытаться понять каждую из альтер-личностей, кого-то возненавидеть, а кого-то полюбить. Среди них и дети, и женщины, и опасные убийцы…
3. Энтони Бёрджесс “Заводной апельсин”

Этот роман произвел настоящий культурный шок в свое время. Повествование ведется от имени подростка Алекса, который является главой банды. Все ребята получают огромное удовольствие от жестокости. И однажды это не проходит бесследно. Алекса приговаривают к 14 годам лишения свободы, но он соглашается на медицинский эксперимент! И если вы любопытный человек, то вам точно стоит о нем узнать, ведь, прочитав этот роман, вы уже никогда не будете смотреть на мир так, как прежде.

Короткий топ с волнистыми полосами пяти цветов отлично дополнит джинсы.
34/36 (38/40) 42/44
Пряжа (100% хлопка; 120 м/50 г) — 100 (150) 150 г оливковой, а также по 50 (100) 100 г светло-серой, сиреневой, синей и джинсовой; спицы №3; круговые спицы №3.

Рецепт приготовления пирога из Греческой кухни.
https://www.stranamam.ru/post/13458803/



1.


2.
3.

4.

5.

6.


18.

8.

9.

13.


https://vk.com/lilitamatrosova
http://www.stranamam.ru/post/12777296/



Эти упражнения помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.