• Авторизация


Без заголовка 08-06-2014 17:06

Это цитата сообщения Natysik_kisa Оригинальное сообщение

Сарай построим сами...


Итак, определили место,
купили некоторые стройматериалы и приступили к строительству. Фундамент
сделан из блоков ФБС (20х20х40 см), установленных в углубления в земле
с шагом 1,25м.





Перед
установкой блоков я сделал в углублениях песчаную подушку. Для этого на
дно ямки насыпается песок, проливается водой и хорошо уплотняется. По
фундаментным блокам я сделал деревянную обвязку из брусьев 100х100.
Обвязку я зафиксировал длинными саморезами. 





Затем на обвязку я установил вертикальные стойки, а к ним крепились листы OSB.
Верхнюю
обвязку я собирал на земле. Делал её из бруса 100х50мм. После этого я
закрепил обвязку гвоздями на вертикальные стойки. Теперь можно было
перейти к изготовлению крыши. Стропила сделал из бруса 100х50мм с шагом
1,25м. По стропилам пустил деревянную обрешётку.
Кровлю решили
покрыть профлистами оцинкованного железа. Листы крепили к обрешётке
кровельными саморезами. По верху крыши сделали металлический конёк.





Затем покрасили наш сарайчик.





Дверь покупали готовую вместе с коробкой. Установить её не составило труда. 





Внутри сарайчика сделал черновой пол из влагостойкой фанеры и уложил утеплитель толщиной 10см.



Проект хоз постройки.





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-06-2014 17:05

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Дачная кухня: коптильня своими руками

 http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5481

Лето хорошо тем, что можно отдохнуть от надоевших кастрюль-сковородок, перейдя на легкие блюда из овощей и зелени. И, конечно, все дачники тоннами закупают мясо и рыбу и жарят шашлыки. А как еще можно разнообразить дачный стол? Коптить!

Копчение – это тепловая обработка продуктов, процесс пропитывания их дымом, который образуется при неполном сгорании древесины.

Копчение как способ приготовления различных продуктов (в основном рыбы и мяса) было известно с незапамятных времен. В наших краях оно получило широкую популярность еще в 10 веке. В Древней Руси традиционно коптили продукты густым дымом в День духов – чтоб отогнать от себя различную нечисть. Но не только суеверия и традиции обусловили популярность этого метода – копчению подвергали все «излишки» - чтобы они хранились долгое время.

Существует 3 способа копчения: холодное, полугорячее и горячее. В данной статье речь будет идти о последнем.

Горячим считается копчение от 43 градусов и выше. Сегодня это всемирно популярный способ приготовления, любимый многими за мягкую, нежную итоговую консистенцию, приятный аромат и возможность длительного хранения приготовленного блюда.

Раньше коптильни строились по определенным правилам и технологиям. Их делали в виде высокого столбца, верх которого герметично закрывали. Все щели промазывали глиной. В столбце было два окна – одно для подвешивания внутрь продуктов на вмонтированные крючья, второе – для топлива. Сейчас все намного проще.

Заезд на Новомосковский рынок показал, что коптильни продаются почти на любой вкус и кошелек: маленькие и большие, круглые и квадратные, от 2000 до 5000 рублей (говорят, в «Монетке» все намного дешевле, но мы сейчас о другом :)). И все, казалось бы, ничего, но только материал, из которого они сделаны, оставляет желать лучшего – слишком тонкий, быстро прогорит. Да и вообще мы не ищем легких путей, поэтому было принято решение записаться в самоделкины.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 08-06-2014 17:02

Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение

Боремся с тлёй на вишне, сливе и яблоне без химии

[645x450]

БОРЬБА С ТЛЕЙ

1. А с тлей мы боремся так: опрыскиваем растения чесночным раствором по мере роста листвы, когда тли еще нет.
Профилактика, так сказать.
2. Ох уэ эта тля! Она совершает самые опустошительные набеги на моем участке. Это вредное насекомое может начисто извести огурцы, кабачки и другие культуры.
Где-то я вычитал, что продуктивность кабачков может вырасти чуть ли не вдвое, если посадить рядом с ними кукурузу. Последовал я совету и что же? Урожай кабачков не увеличился. Зато кукуруза стала настоящим рассадником для тли, и ее пришлось срочно выкорчевать и сжечь.
Хочу, чтобы мой горький урок пошел впрок другим дачникам.
3. Я хочу посоветовать дачникам посадить в приствольных кругах плодовых деревьев, в 15 сантиметрах от ствола, любую ароматную пряную зелень: кориандр, петрушку, сельдерей, укроп, пастернак и др. Правда, эти культуры получатся хилыми. Зато нечервивыми будут плоды на нижних ветках.
Оставшиеся после срезки стебельки не вырывайте. Эта трава - отличное место для зимовки божьих коровок. На следующий год вы увидите, что этих насекомых на вашем участке стало намного больше. А тли - меньше. Ведь божья коровка поедает ее с большим аппетитом.
4. Прошлой весной, в конце апреля, на яблонях в своем саду я обнаружил ярко-красные небольшие, свернутые в трубочку, листочки с бугристой поверхностью. Внутри - личинки. Оказалось, это яблоневая тля.
Бороться с ней нелегко, но возможно. Для этого на штамбы дерева и сучья накладывают клеевые пояса. Но прежде, до отрождения личинок (20-25 апреля) рекомендую расчистить тупой стороной ножа место на штамбе и на гладкую кору наложить липкие ленты, например, скотч, липкой стороной на верх. Накройте их сверху бумагой, чтобы дольше не высыхали. Эффективность таких поясов высокая. Для большей надежности советую садоводам накладывать два-три клеевых барьера.
Советую снимать ловчие пояса после окончания "хода" личинок, где-то 10-12 мая. Неплохо также ранней весной, перед отрождением личинок, очистить ствол от отмершей коры и побелить его.

5. В прошлом году было много яблоневой тли. Не обошла она стороной и мой участок.
Я для борьбы с этим злостным вредителем применяю свой проверенный способ. Он прост и достаточно эффективен.
Я беру 100 г мелко измельченных луковиц или 200 г чешуи репчатого лука и заливаю это 10 л горячей воды. Раствор настаивается четыре-пять суток. Затем я его процеживаю. Яблони опрыскиваю с интервалом в пять дней, но не больше трех раз.
Этот раствор хорош не только для яблони, но и для других растений, которых "донимают", к примеру, колорадский жук, клещи, пилильщики, листовертки.

6. На сливе у меня было много тли. Пробовал я морить вредителей химикатами, ничего не получилось.
Одно из шести деревьев тля почему-то не трогала. О причине я не сразу, но догадался. Те сливы, которые тля полюбила, я подкармливал минеральными удобрениями. А этой, шестой, их не хватило, и я удобрил почву золой из банной печки.
Под дыни и арбузы я тоже вношу золу, и тли на них еще не видел.
Неужели "виновницей" и тут, и там является зола?

7. C тлей на красной смородине можно бороться так: на ведро воды (8-10 л) берут 10 стрелок свежего чеснока, 1/3 куска хозяйственного мыла, затем все это замачивают в течение 20 дней, а полученным раствором опрыскивают растения.

8. А я все "Интавиром" поливаю. Раза 2-3 за сезон и деревья , и кусты. Тли нет, долгоносика нет - благодать! Года четыре уже только им и спасаюсь, а до этого пробовала всякие настойки и отвары - возни много, толку мало.

9. Stepan, в первую очередь нужно уничтожать мелких муравьев (не путать с рыжими лесными). Рецептов для этого много. Иначе от тли на огурцах не освободитесь. Старайтесь меньше для этого применять химии, лучше использовать травяные настои или другие органические смеси. Из трав можно брать горькую полынь, одуванчик, лопухи. В настой обязательно положить кусочек хозяйственного мыла, чтобы жидкость с растения не смывалась.

10. В течение лета тли могут давать 10 поколений. Уничтожить их можно, опрыснув растения эмульсией карбофоса (30 г на 10 л воды). Весьма эффективен препарат Карате. Летом против тлей можно использовать табачный настой (600 г табака заливают 10 л горячей воды). Настаивают в течение двух-трех суток, процеживают и разводят еще 10 л воды с добавлением стирального порошка (2 ст. ложки). Или применяют настой ботвы томатов.
Чтобы не делать лишних обработок против каждого из вредителей, рекомендуется смешивать сразу два препарата: карбофоса 30 г и хлорокиси меди 30 г (все это на 10 л воды).

11. _ Смешайте в ведре 1 кг золы и 8 л кипятка. Закройте крышкой и настаивайте двое суток. Потом
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-06-2014 14:11

Это цитата сообщения myparis Оригинальное сообщение

ПАНОРАМА ПАРИЖА в 3D

[659x429]

[показать]
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! В дополнение к видео- и фотопанорамам Парижа сегодня Нескучные Заметки™ дарят Вам уникальную возможность увидеть панораму Самой Прекрасной Столицы Мира - в 3D !

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2014 16:40

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Приготовление и окрашивание холодного фарфора. Мастер-класс от Ledivseti

Дорогие мои рукодельницы! Приветствую всех, кто очень интересуется холодным фарфором, хотел бы его приготовить, но никак не может начать его варить из-за неимения кукурузного крахмала. Как оказалось, можно использовать и картофельный крахмал, не смотря на отрицание многих мастериц в сети. Моя огромная благодарность автору со Страны Мастеров Ольге Молчановой за вдохновение на творчество, за подробный мастер-класс, за то, что раскрыла все секреты холодного фарфора, за ее прекрасные работы! Спасибо! Поближе познакомиться с автором вы сможете по ссылке http://stranamasterov.ru/user/248586. Далее размещаю текст автора.

Хочу заметить, что эти цветы, белые, что ниже, автор сначала покрывает белой грунт-эмалью из баллончика (автомобильной), а сверху тоже из баллончика автомобильным лаком. Именно поэтому они такие белоснежные и блестящие)

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2014 15:02

Это цитата сообщения CowberryART Оригинальное сообщение

Монотипия! мастер-класс!

 Монотипия - это то что не повторяется, в моем случае своеобразный отпечаток!

[699x685]

 

еще картинки и как cделать :

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2014 11:24

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ШАЛЬ - НАКИДКА ИЗ РАЗНОЦВЕТНЫХ ЦВЕТОВ

[700x654]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2014 01:26

Это цитата сообщения Mif3000 Оригинальное сообщение

Всё начинается с детства. Документальный фильм

Русь, 2006 год
Авторы сценария - М. Бакенбаева, М. Куртышева
Режиссер - М. Бакенбаева
Фильм поднимает проблему существования ребенка в безумном и жестоком мире мегаполиса. Авторы фильма пытаются понять, насколько общение с миром природы, с животными, творческая самореализация и приобщение к национальным корням могут помочь ребенку восстановить силы и жить гармонично.




Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Эксперимент Милгрэма. Документальный фильм "Повинуемость"
Часть 2 - Телеканал "Франс 2" шокировал французов передачей "Экстремальная зона"
...
Часть 35 - Школа разума. Я знаю кто я, Сильная женщина
Часть 36 - Школа разума. Потеря Работы.
Часть 37 - Всё начинается с детства. Документальный фильм
Часть 38 - Шоппинг до упаду. Кризис потребления


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2014 17:28

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

Творожный Наполен на сковороде

[373x500]

Два стакана сахара
Два яйца
Две пачки творога (по 200 грамм)
Мука
Две чайных ложки соды (погасить уксусом)
Щепотка соли
Пакетик ванильного сахара

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2014 14:25

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Капустный блинчик

[показать]

  • 100г белокочанной капусты 
  • 1 ст.ложка консервированной кукурузы (можно заменить на 1 ст.ложку крабового мяса или креветок) 
  • 1 яйцо 
  • 1ст. ложка сметаны 
  • 2ст. ложки муки 
  • соль, черный молотый перец 
  • растительное масло 

Приготовление:
Капусту нашинковать, 
добавить кукурузу, молотый черный перец, яйцо, 
все перемешать, добавить сметану, муку и соль, все хорошо перемешать. 
Сковороду хорошо разогреть, щедро смазать растительным маслом и выложить капустную массу, разровнять и выпекать минут 5, после чего аккуратно перевернуть и обжаривать еще минут 5, после чего накрыть крышкой и подержать на огне еще минуты 3. 
Готовый капустный блин нарезать порционно, посыпать зеленью и подавать со сметаной. Приятного аппетита.

здесь

Серия сообщений "Блины":
Часть 1 - Готовимся к Масленице: 15 секретов идеальных блинов
Часть 2 - Изумительные "Американские блины" для РУССКОЙ МАСЛЕНИЦЫ с любовью!
...
Часть 24 - Пирог из фаршированных блинов, приготовленный в мультиварке, но можно и в духовке!
Часть 25 - Оладьи с сыром и помидорами
Часть 26 - Капустный блинчик
Часть 27 - Розочки из блинов или блинные розы
Часть 28 - Креативные блины для детей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2014 14:21

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Брауни с черносливом от Ольги Баклановой

[700x466]

 

Шотландия подарила человечеству представление о брауни (brunaidh), что в переводе с шотландского кельтского означает нечто вроде домового. По традиции невысокие существа ростом меньше метра имеют каштановые волосы, могут разговаривать (чаще друг с другом, но иногда и с людьми) и навещают те дома, атмосфера которых им особенно по душе.
В старинных шотландских замках на кухне оставляют один стул не занятым – тот, что поближе к очагу. Он, как вы понимаете, предназначен для брауни.
Отсюда нетрудно вывести, что когда вы готовите дома пирожные брауни, это сулит всему семейству радость, уют и самые приятные ощущения, даже если в вашем доме нет камина или иного очага.
Под Новый год я приготовила брауни с черносливом. Это, не постесняюсь признаться, очень вкусно, особенно когда брауни еще теплые.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-05-2014 22:56

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Как самому сделать красивый дизайн дачного участка: 12 советов профессионалов

Если у вас есть желание сделать ландшафтный дизайн дачного участка своими руками, воспользуйтесь важными советами профессионалов. Они помогут вам создать уютное и красивое загородное гнездышко.
[показать]
Придайте вашему саду захватывающий современный вид. Разбейте газон на небольшие секции, создав на них красочные клумбы. Это сделает ваш участок более интересным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 16:24

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ОРИГИНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ-ЗАГОВОРЫ

[показать]


[показать]
В жизни любого человека рано или поздно наступает момент, когда он ищет помощи у Высших Небесных Сил.

Хочется, очень хочется, получить поддержку от сил, более весомых и влиятельных, чем обычный человеческий разум.

* * *

Поход к начальству — это всегда важное и ответственное событие. Подойдет такой заговор:

• Помяни, Господь Бог царя Давида и всю кротость его, сколь был царь Давид смирен, и кроток, и милостив, так бы были у меня, раба Божьего..., все начальные и чиновные люди, и судьи праведные смиренны, и кротки, и милостивы. Аминь».

А придя уже непосредственно к дверям и взявшись за ручку, сказать: «Вставайте волки и медведи, и все мелкие звери, лев-зверь сам к вам идет».

* * *
смотри полностью

* * *
Источник:http://www.porcham.net

[показать]
>



Серия сообщений "Заговоры":

Часть 1 - Если тебя проклинают
Часть 2 - ОРИГИНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ-ЗАГОВОРЫ
Часть 3 - ЗАГОВОР ОТ БОЛЕЙ,УШИБОВ И ОТЕКОВ
Часть 4 - Православные молитвы, заговоры и обряды
...
Часть 16 - РИТУАЛ ПЛЕТЕНИЯ ЖЕНСКОЙ КОСЫ.МАГИЯ КОСЫ
Часть 17 - ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХОВ
Часть 18 - ЗАГОВОРЫ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 16:19

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.

 

[показать]
Тибетский взгляд на воспитание детей

- Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.

- Первый период: до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще неспособен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?

Читать далее

Источник

Lkis

PEROOO

 

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 5 - ИМБИРЬ В ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЕ
Часть 6 - ТИБЕТСКОЕ КОЛЕСО
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 16:18

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ТИБЕТСКОЕ КОЛЕСО

[320x374]

Вы уже полдня сидите за компьютером?

Настало время дать глазам отдохнуть с помощью «Тибетского колеса».


Его лучше распечатать и закрепить перед собой так, чтобы центральная точка была на уровне кончика носа. Сядьте прямо. Начиная с верхнего, переводите свой взгляд с одного круга на другой по часовой стрелке. Через 30 секунд поменяйте направление. Делайте такое упражнение несколько раз в день, берегите свое зрение.

Источник

Lkis

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 4 - ТИБЕТСКИЙ ЧАЙ И ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Часть 5 - ИМБИРЬ В ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЕ
Часть 6 - ТИБЕТСКОЕ КОЛЕСО
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 16:17

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ

 

[показать]

Всем известно, что в такую сырую погоду очень легко простудиться, да и вставать с постели не всегда шибко хочется. Именно поэтому у нас для вас есть вкусный напиток ДВА В ОДНОМ - чай монахов Тибета, обладающий бодрящим и общеукрепляющим свойствами, поможет вам быть здоровыми и бодрыми, несмотря ни на какую слякоть.

Читать далее

Источник

Lkis


Энергетический напиток готов!

PEROOO

 

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 6 - ТИБЕТСКОЕ КОЛЕСО
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 16:16

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА

 

Это упражнение показано всем без исключения. Упражнение улучшает циркулирующую энергию "Ци", снимает блоки в спине. Является очень хорошей профилактикой и лечением остеохондроза, улучшает энергию и кровообращение органов малого таза. Благотворно воздействует на мочеполовую систему как мужчин, так и женщин. Выполняя регулярно данное упражнение, Вы занимаетесь профилактикой заболеваний застоя : хронический простатит, миома матки, грыжа позвоночника и т п.

Упражнение очень хорошо улучшает циркуляцию энергии вдоль позвоночника тем самым улучшая кровообращение головного мозга. Тонизирует за счет улучшению энергии почек.

Примечание: людям с остеохондрозом и различными заболеваниями позвоночника и спины делать осторожно, т. к. в первые дни может вызвать обострение.

Шаг 1

[188x300]Исходное положение. Встать прямо лицом к стене так, чтобы кончик носа касался стены. Ступни на ширине плеч. Кончики пальцев ног на расстоянии 1-2 см от стены (упираются в плинтус).

Читать далее

/d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_publisher/images/style1/separator.png" target="_blank">http://d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_...er/images/style1/separator.png); background-color: transparent; margin: 20px 0px 10px; padding: 20px 0px 0px; clear: both; background-position: 0px 0%; background-repeat: repeat no-repeat;"> Источник
/d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_publisher/images/style1/separator.png" target="_blank">http://d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_...er/images/style1/separator.png); background-color: transparent; margin: 20px 0px 10px; padding: 20px 0px 0px; clear: both; background-position: 0px 0%; background-repeat: repeat no-repeat;"> Lkis

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 3 - ПРОСТОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 4 - ТИБЕТСКИЙ ЧАЙ И ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЕ
...
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 16:15

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ПРОСТОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ

 

В современном мире почти каждый человек сталкивается с головной болью. При этом таблетки далеко не всегда эффективны. Тибетская медицина предлагает простое лечение этого недуга в соответствии с типом конституции человека.

[показать]
Читать далее

 

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 3 - ПРОСТОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 4 - ТИБЕТСКИЙ ЧАЙ И ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Часть 5 - ИМБИРЬ В ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЕ
...
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 15:20

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ

 

 

Упражнение основывается на традиционных постулатах восточной медицины и направлено на улучшение работы пищеварительной системы, нормализацию и ускорение обмена вещества, восстановлению водно-солевого баланса, и выведение лишней жидкости и желчи из организма. Данные направления позволяют избавиться от лишнего веса, привести в тонус брюшные мышцы и улучшить эластичность кожи. Первые 6 шагов предполагают проведение определенных упражнений на животе, а последний шаг состоит в круговых движениях головой и выпрямленным туловищем, сидя в позе лотоса на твердой поверхности. Наиболее эффективным считается повторение данного упражнения 2 раза в день: утром и вечером.

При систематическом выполнении этого упражнения улучшается функции пищеварительной системы, ускоряется обменные процессы, восстанавливается водно-солевой баланс, выходит из организма лишняя жидкость, улучшается отток желчи что способствует похудению, улучшается тонус брюшных мышц, улучшается эластичность кожи, подтягивается живот и бока, а также балансирует энергию половых органов. Для достижения наибольшего эффекта советуем выполнять данное упражнение 2 раза в день: утром натощак и вечером перед сном.

Противопоказания: желчекаменная болезнь.

Шаг 1

[300x225]Исходное положение: лежа на спине. Ступни свести друг к другу плотно прижать как бы в "позе лягушки" пальцами обеих рук надавить на точку в области солнечного сплетения и под давлением крутим по часовой стрелке 21 раз затем против часовой стрелки 21 раз.

Читать далее

/d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_publisher/images/style1/separator.png" target="_blank">http://d13aagon1cvvva.cloudfront.net/templates/gk_...er/images/style1/separator.png); background-color: transparent; margin: 20px 0px 10px; padding: 20px 0px 0px; clear: both; background-position: 0px 0%; background-repeat: repeat no-repeat;">  

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 3 - ПРОСТОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ
...
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-05-2014 15:19

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. ВИДЕО

 

[240x180]Сегодня я хочу поделиться с Вами очередной моей находкой на пути к здоровью и долголетию — это тибетская гормональная гимнастика (видео прилагается).

Об этой гимнастике рассказывает народный целитель Ольга Львовна Орлова.

Читать далее

Приятного и плодотворного просмотра! Я желаю Вам здоровья!



Источник

Lkis

 

 

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии