[597x254]
Для приготовления нам нужно:
- Грудка куриная на кости — 2 шт.
- Йогурт натуральный — 1 стак.
- Чеснок — 2 зубчика
- Яблоки (сорт "Гренни Смит") — 2 шт.
- Куркума — 1 ч. л.
- Имбирь (молотый) — 1 ч. л.
- Кориандр — ½ ч. л.
- Кинза — 1 ст. л.
- Соль морская — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
- Масло оливковое — 1–2 ст. л.
- Кускус — 300–350 г
- Петрушка — 1–2 веточки
- Лимон (сок) — ½ шт.
Приступаем к приготовлению:
В большой миске смешать ½ стак. йогурта со смесью перемолотых в ступке специй. Добавить куриную грудку без кожи и перемешать в маринаде.
Духовой шкаф разогреть до 220–240 °C. Смазать форму для запекания небольшим количеством оливкового (растительного) масла, уложить маринованные грудки. Запекать 25–30 минут.



[показать]Если пробуждение ночью уже вошло в привычку, то стоит обратить на это особое внимание.
Такое нарушение сна может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
[691x700]
[700x700] Решила почистить свои запасники фотографий,есть новенькие идейки,которые мне показались интересными.
[700x393]
Тандем науки и кинематографии — это нечто невероятное. Благодаря ему мы можем буквально воссоздать прошлое, увидеть будущее, долететь до края Вселенной и погрузиться в самую глубокую расщелину океана. Дом. История путешествия Home Фильм демонстрирует красоту нашей планеты и последствия разрушений в результате деятельности человека. Незаживающие шрамы, нанесенные Земле промышленными производствами, последствия войн, экологических катастроф — эти… Подробнее
Мы знаем много крутых сериалов из Великобритании вроде «Шерлока», «Доктора Кто», «Аббатства Даунтон» и кучу других. Но есть менее известные многосерийные фильмы, однако они заслуживают не меньшего внимания. Лютер Luther, 2010 — 2015 Это такой брутальный полицейский, у которого свое представление о том, как следует раскрывать преступления. «Лютер» — очень серьезная, мрачная и умная история, не похожая на другие… Подробнее
Итак. Начнем. Обычно вино разливается в бутылки объемом 0,75 л. Обратите внимание — дно винной бутылки должно быть вогнутым! Не покупайте вино, если оно разлито в бутылку с плоским дном. Скорее всего, это подделка.
Кстати, цвет бутылки тоже говорит о многом. По словам экспертов и технологов, винная бутылка должна быть цветной, чтобы свет не влиял на качество напитка.
Многие уверены, что бутылку с настоящим вином обязательно закупоривают натуральной пробкой.
На самом деле, это не так. Естественно, пробка из пробкового дерева говорит о статусности напитка. Однако, множество вполне приличных вин закупоривают капроновыми или пластиковыми пробками. Запасы португальского пробкового дерева тоже не бесконечны, а потому пробки дорожают с каждым днем. Сейчас, например, одна пробка обходится в целый доллар!
Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.
Серия сообщений "День космических историй.":
Часть 1 - День космических историй. Девы славянских богов
Часть 2 - Искажение истории - как метод управления сознанием
...
Часть 18 - Фильм "Благотворитель" Аркадия Мамонтова
Часть 19 - Самые шокирующие гипотезы. Они не хотят умирать
Часть 20 - Пятое измерение. Мир, где живут души
[показать] Упрекая других в своем несчастье, вы лишаетесь возможности избавиться от того, что делает вас слабым и злополучным. Обвинения не позволяют вам принять на себя ответственность за свою жизнь и подтверждают ваше бессилие. Если вы возлагаете на кого-то (или на обстоятельства) ответственность за то, как вы себя чувствовали, чувствуете и будете чувствовать, — не сможете изменить свою жизнь к лучшему. И будете лишены такой возможности до тех пор, пока за ваши ощущения отвечает кто-то другой. В довершение всего, вы потеряете способность верить в себя и окружающий мир.
Упрекая кого-то, вы теряете способность изменить свою жизнь.
В упреках нет ничего плохого. Они нам нужны, чтобы определить внешнюю причину своих страданий и понять, что можно сделать для того, чтобы получить желаемое. Но после того, как мы установили, кто и что причиняет нам боль, необходимо избавиться от упреков. Пока я считаю, что вы можете заставить меня испытывать определенные переживания, я не смогу найти в себе силы исцелиться от боли или уйти от нее.
Если вы ушибли мне руку, вас можно упрекнуть за это. Вы ударили меня, и теперь на руке отметина. Но мне не следует настаивать на вашей ответственности за это. Мне нужно понять: хотя вы и причинили мне вред, я способен от него избавиться. Я и сам могу залечить ссадину. Точно так же я могу сам улучшить любую ситуацию. Пока я жду, что за меня это сделаете вы, я бессилен почувствовать себя лучше.
Пока мы зависим от других, до тех пор бессильны улучшить ситуацию.
Допустим, что вы украли мои деньги и причинили таким образом ущерб моему бизнесу. Осуждение этого поступка поможет мне осознать, что произошло (правильно оценить ситуацию). Вслед за этим я смогу позаботиться о том, чтобы впредь подобное не повторилось. Продолжая упрекать вас в своей неудаче, я лишь упрочу свою веру в то, что из-за вас не могу создать желаемое. Такое ограниченное представление не позволяет нам успешно творить свое будущее. Пока я зациклен на осуждении, я не могу в полной мере быть хозяином своей судьбы. Я ставлю ее в зависимость от вас.
Если вы зациклились на осуждении» то не сможете быть хозяином своей судьбы. Вы поставите ее в зависимость от кого-то другого.
Сказанное трудно понять, если в вас сильна привычка к упрекам и осуждению. Давайте на минутку изменим свой настрой. Представьте, что вы добились личного успеха. Вы совершенно уверены, что у вас всегда будет все, что вам нужно, что вы обрели полную свободу получать то, чего вам хочется. Вы на опыте убедились, что обретаете все, о чем думаете и во что верите. Вы не сомневаетесь, что сможете взять от жизни все, чего пожелает ваша душа. Наконец, вы знаете, что счастье на девяносто процентов зависит от степени вашего слияния со своим любящим «я», и страстно стремитесь к желаемому. С таким положительным настроем, даруемым личным успехом, нет смысла продолжать упрекать или осуждать кого-либо.
Теперь давайте рассмотрим другой пример. За год вы заработали сто тысяч долларов. Но кто-то украл у вас пятерку. Разве станете вы тратить энергию на длительное осуждение этого человека? Вы не подадите на него в суд и не станете требовать возмещения убытка. Вы отнесетесь к событию легко, сказав: «Бог с ним. Ерунда. Есть более важные дела, которыми мне надо заняться».
Но если пять долларов —все ваши деньги, вы будете костерить вора почем зря, потому что он украл у вас все. И можете угодить в ловушку ошибочного представления о том, что ваше благополучие зависит от преступника. Увязнув в упреках, вы забываете истинную цену себе и теряете способность получить то, чего вам хочется. Вы считаете, что стоите не сто тысяч, а пятерку. Если вы сердитесь на того, кто украл у вас пять долларов, — все в порядке, но зацикливаться на осуждении неправильно. Надо идти вперед, благословив воришку.
До тех пор пока мы виним в своих бедах какого-то человека (или обстоятельства), мы препятствуем достижению личного успеха. На что бы вы ни указывали обвиняющим перстом, остальные три пальца всегда обращены к вам —как напоминание, что вы способны все исправить. Прощая, вы вновь обретаете возможность получить то, что вам нужно и чего вам хочется.
Первая половина 2016-го года выдалась богатой на интересные новинки в мире кино, и ещё достаточно интригующих кинопремьер ждёт нас впереди.
Выкройки моих зверюшек!
Новогодняя роспись ткани акриловыми красками. Шаблон для скатерти или салфеток
Список вещей разрушающих любые, даже, казалось бы, крепкие отношения между мужчиной и женщиной
Почему нужно прилагать усилия в настоящем?
Что делает мужчина, когда он прилагает усилия и видит, что результата нет? Он прекращает прилагать усилия. У него нет результатов, потому что они не приходят из прошлого, а в будущем у него не будет результатов, потому что он не положил ничего в ящик из настоящего. Вот теперь мужчины разберитесь, зачем нужны усилия. Разве правильно ничего не делать?
1) Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд
2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица?
На самом деле это, в значительной степени, ключ к разгадке тайны проблемной кожи.
Вот краткий обзор основных областей лица, на которых могут появиться прыщики, и как они связаны с теми или иными органами.
Зоны 1 и 3: Мочевой пузырь и пищеварительная система — улучшите вашу диету и пейте больше воды.
Зона 2: Печень — попробуйте урезать потребление алкоголя, тяжелой пищи или молочных продуктов. Эта область также может указывать на пищевую аллергию.
Зона 4 и 10: Почки — убедитесь, что принимаете достаточное количество воды и пейте меньше жидкостей, которые приводят к обезвоживанию. Например, кофе или алкоголя.
[604x604]Учитывая тенденцию нашего общества к бессоннице и малому количеству сна, стоит задуматься о том, к чему приводит такая жизнь. «Теории и практики» пересказали две статьи об экспериментах в области депривации сна.