Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Печеночный салат
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как за пять минут вылечить насморк
[300x225]Доктор Лю ХУНШЕН советует.
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Ритуалы сакральной геометрии
[299x299]«Расслабьте тело… Расслабьте тело полностью, как будто тела больше нет. Чувствуйте, что вся энергия тела движется внутрь… чувствуйте, что движетесь внутри тела. Вы должны привлечь всю свою энергию внутрь».
Ошо
Тонирование — это ритуал. Что в сакральной геометрии подразумевается под ритуалом? Ритуал — обычная последовательность слов, движений или действии, совершаемых с целью призыва и направления разных видов энергии: физической, тонкой, астральной, умственной и духовной. Ритуал в понимании сакральной геометрии — это есть сам человек, символически повторяющий Божественный процесс творения. Ритуал подразумевает символические формы, символические слова и символические действия.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Техника активизации сексуальной энергии
Техника активизации сексуальной энергии
-
Сегодня я хочу рассказать вам еще про одну технику.
Она очень простая, но эффективная, активизирует сексуальную энергию, оздоравливает женские и мужские детородные органы.
-
Как выполняется техника:
Делайте технику в том положении, в каком удобно для вас. Но, лучше сидя, так удобнее для рук, да и тело более расслаблено.
Сожмите левую руку в кулак. Не надо сжимать сильно, достаточно просто легонько прижать пальцы к центру ладони. Поднимите указательный палец левой руки вверх и вложите его в кулак правой руки снизу. Таким образом, получается, что вы обхватываете указательный палец левой руки всеми пальцами правой.
Не меняя положения рук, согните фалангу большого пальца правой руки и прикоснитесь подушечкой к кончику указательного пальца левой. Посмотрите на рисунок. У вас должна получиться именно такая конструкция.
Теперь опустите руки в этом состоянии как можно ниже – на уровень сексуальной чакры. Дыхание ровное и спокойное. Тело расслаблено максимально. Можно закрыть глаза. Визуализируйте все, что вам доставляет радость, будь то природа, секс или общение с какими-то людьми. Представляйте все что угодно, лишь бы вам это нравилось и окрыляло.
Можете просмотреть сексуальную чакру и половые органы внутренним взглядом, чтобы определить их состояние. А дальше, если заметите где-то дискомфорт, просто вспомните то, что вам доставляет удовольствие и наслаждение и отправьте энергию этих ощущений в измененное место с намерением выправить энергетику, полечить и наполнить жизненной силой.
Делать так нужно не менее 3-х раз в день от 5-ти минут и дольше.
Как я уже сказал, это упражнение оздоравливает половые органы, от здоровья которых напрямую зависит наше эмоциональное состояние. Ведь сексуальность – это чудесная вещь, которая будоражит жизненные силы и дарит нам творчество и удовлетворение от жизни.
Нужно знать, что сексуальная энергия со временем и возрастом изменяется. Бывают периоды повышения и спада напряжения.
Эта техника не только активизирует сексуальную энергию, но еще и работает, как стабилизатор.
Она выравнивает энергетику в течение дня и позволяет органам работать в нормальном стабильном режиме.
И еще, бывают периоды, когда у людей нет никакого сексуального желания. Это нормально. Если в остальном все в порядке и ничего больше не напрягает, тогда не стоит переживать. Делайте эту технику и стабилизируйте работу вашей сексуальной чакры.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Прямо сейчас выброси всё, что не работает!
Прямо сейчас выброси всё, что не работает!
Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает.
Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор.
"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА???? в мусор!
Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.
Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому...
Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения.
"Френдов" в соцсетях. Тебя еще не достали сообщения "Какдела?" Ты что, серьезно веришь, что им серьезно интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому серьезно - те и так знают.
Листочек с диетой на холодильнике (oh, please!).
Пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут, so why bother...
Тридцать три будильника на мобилке. Оставь один. Тогда ты его услышишь.
Недосмотренный Лост, сто пятьсот торрентов и папку "разобрать" (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь.
Привычку опаздывать - тоже туда же. Она даже бомжам не нужна.
Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом. О свершенном и выбранном. В тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. И отпустить...
Триста кило макулатуры из старых журналов, отчетов с "митингов" и "брифингов", универских лекций - сейчас википедия актуальнее, чем та информация.
Старый стул.
Пустые, ненужные отношения.
Остатки косметики, отельные баночки-мыла, пробники, пустые склянки.
Очереди в магазин и сберкассу - учись пользоваться интернетом по-новому, с пользой.
Слова "Я не умею", "Я не знаю". Узнай, разберись, научись. У Брендона Буршара я услышала потрясающую фразу - "Если мы обернем свой ум вокруг этого..." У тебя есть полтора килограмма неплохо сдизайненного мозга - научись пользоваться и им тоже.
Обещания "Как- нить позвонить, зайти, принести". Если оно "висит" более недели и никто не умер - значит, не надо.
Манеру "уступать", страх состариться и боязнь нового - всё-всё.
Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жизни появится новое, настоящее и классное. Такое, какое нравится.
Фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок "ты где?" и "абонент оставил голосовое сообщение", ненужные рассылки из почтового ящика, привычку проводить время перед телевизором - в помойку прямо сейчас!
Вздохни полной грудью.
Вот он запах свободы - ты его уже чувствуешь.
Осталось немного - пройдись по улице, проветри мозг.
Там хорошо.
Там - жизнь.
Это работает.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Звуковой эликсир "Я – красота" Восстановление страсти
Звуковой эликсир "Я – красота" Альмин
Восстановление страсти
Описание: данный музыкальный эликсир способствует не только физическому здоровью, но также и эмоциональному здоровью репродуктивной системы. Поскольку он восстанавливает красный цвет первой чакры, он не способствует исцелению воспалений данной области. Эликсир № 12 и другие, предназначенные для уменьшения воспаления, оказывают лучшее воздействие на подобные состояния. Данный эликсир также стимулирует сексуальность.
Принцип действия: важность здорового потока кундалини из первой чакры часто недооценивается в достижении высоких состояний сознания. Он необходим для перехода в состояния за пределами вознесенного мастерства и желанен для возрастания в силе и эффективного творчества.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Советы по фотосъемке для новичков
Итак, главные советы по фотосъемке для новичков!
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Рецепты домашних шампуней
Рецепты домашних шампуней
[350x454]
Яичный. Прекрасно подходит для сухих волос. В его состав входит один желток, 10 капель камфорного масла и две столовые ложки воды. Для жирных волос камфорное масло заменяется 50 г коньяка.
Хлебный. Он готовится из ломтиков черного хлеба и кефира. Хлеб замачивают в кефире и оставляют на три часа. Затем смесь взбивают блендером и наносят на волосы.
Горчичный. Для его приготовления горчицу перемешивают с зеленой глиной и разводят водой до кашицеобразного состояния. Эту смесь необходимо использовать сразу после приготовления.
Желатиновый. Рецептура этого шампуня зависит от типа волос. Для сухих волос в 1/3 стакане воды растворяю одну столовую ложку желатина, добавляют чайную ложку яблочного уксуса и дают настояться примерно сорок минут. После этого желатиновую смесь процеживают через ситечко и вводят несколько капель любимого эфирного масла. Для жирных и нормальных волос ингредиенты шампуня те же, но после разбухания желатина смесь нагревают на водяной бане, остужают и вводят один желток. Такой шампунь полезно минут десять подержать на волосах, а затем смыть теплой водой.
Техника мытья головы одинаковая для всех шампуней. Моющее средство наносится на корни волос массирующими движениями, оставляют на волосах для лучшего воздействия и смывают теплой проточной водой. Как видите, домашний шампунь для волос приготовить совсем несложно, а пользу он принесет немалую – даст отдохнуть волосам от химии, помогая им надолго оставаться здоровыми и красивыми.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Степ-аэробика в домашних условиях
[400x250]Степ-аэробика — это набор энергичных упражнений, которые помогут вам сжечь лишний жир и размять всё тело в течение нескольких минут.
Хотите быстро похудеть и размяться - это, конечно, степ-аэробика. Она влияет на гибкость, растяжку, силу и рельеф мышц.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Массаж ушных раковин для укрепления детского иммунитета
Простым и несложным способом укрепить иммунитет ребенка является массаж ушных раковин. Именно в ушных раковинах находится рефлекторная зона, контактирующая с внутренними органами.
Воздействие на уши ребенка активизирует работу организма в общем, посылая сигналы, куда направить основные усилия для борьбы с недугом. Известен тот факт, что опытный врач по состоянию и форме ушных раковин может рассказать многое о здоровье конкретного человека.
Если мочки ушей искривленные, короткие или чахлые, крепко приросшие к щекам, это, безусловно, не только явный косметический дефект. Люди с такими ушами физически плохо развиты, ослаблены. Если у малыша такие ушки, стоит задуматься о закаливании.
Приемы массажа
«Хлопаем ушами». Быстро загнуть ушки вперед (мизинцем, а затем всеми пальцами). Прижать ушные раковины к голове и отпустить. Повторить прием несколько раз. В ушах должен ощущаться "хлопок". Такое эффективное улучшение гибкости ушек способствует укреплению организма и иммунной системы.
«Тянем-потянем вниз». Захватить кончиками указательного и большого пальцев мочки ушей. С небольшой силой потянуть их вниз, отпустите и повторить прием 5 раз. Процедура полезна для закаливания ротовой полости горла, так как на мочках ушей присутствуют рефлексогенные зоны полости рта и миндалин.
«Крутим-вертим». Ввести большой палец в слуховое наружное отверстие. При помощи указательного пальца прижать спереди выступ козелок. Сдавливать и слегка поворачивать его в стороны, продолжать в течение 30-ти секунд. Регулярно выполняя такой простой, но эффективный прием, вы активизируете функцию надпочечников, укрепите гортань, горло, нос. В результате отступят такие недуги, как аллергия и простуда.
Попробуйте выполнять приемы массажа регулярно и иммунитет ребенка укрепится!
Когда ребенок болеет, постельное белье нужно менять чаще, поэтому в запасе должно быть несколько комплектов различных расцветок. На этом сайте http://belio-company.ru вы найдете домашний качественный ивановский текстиль в ассортименте. Производство и продажа постельного белья от фабрики "Бэлио".
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Идеальный персиковый пирог
Словом можно убить, слово может сделать нас счастливыми, слово может вылечить душевную и физическую боль. Стихотворение народного целителя, рефлексотерапевта Ефима Ташлицкого, обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Читая, вы почувствуете легкость и спокойствие.
"И БОЛЬ УЙДЕТ...
СВЕТЛО, СПОКОЙНО И ТЕПЛО.
И ТАК ВЕСОМО ОЩУЩЕНЬЕ,
ЛУЧЕЙ С НЕБЕС ПРИКОСНОВЕНЬЕ
ЛЕГКО НА СЕРДЦЕ, ОТЛЕГЛО.
И, РАЗЛИВАЯСЬ, КАК БАЛЬЗАМ,
ПЛЫВУТ БЛАГОСЛОВЕНЬЯ ВОЛНЫ
И МИР МОЙ, НАСЛАЖДЕНЬЯ ПОЛНЫЙ,
ОТКРОЕТ ТАЙНЫ КАК СЕЗАМ.
СТРУИТСЯ СТРУН ЖУРЧАЩИЙ ЗВУК
И МУЗЫКА ОВЛАДЕВАЕТ ТЕЛОМ
И БОЛЬ , МЕНЯЯ ЦВЕТ НА БЕЛЫЙ,
СЕЙЧАС ИСЧЕЗНЕТ СРАЗУ ВДРУГ
УХОДИТ ТЯЖЕСТЬ ОТ МЕНЯ,
Я ЧУВСТВУЮ ОНА УХОДИТ,
И ВРЕМЯ СНОВА ХОРОВОДИТ
ВОКРУГ ПРЕЧИСТОГО ОГНЯ."
Добавляйте себе, читайте, верьте и выздоравливайте!
Константин Довлатов
Откуда берутся болезни и как их избежать
[604x453]
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как за пять минут избавиться от головокружения
[300x225]Советы от доктора Лю ХУНШЕНА
Две эти симметричные точки расположены на затылке
ТОЧКА № 1
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как взбодриться утром (открывание замков)
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
БЕРЕЗОВЫЙ ЧЕРНЫЙ ГРИБ (ЧАГА) (Лекарственные растения)
[200x218]Чага (Fungus betuunus) относится к семейству трутовиковых (гименохетовые). Это крупный гриб округлой формы. Сверху черный, внутри табачного цвета. Размножается спорами. Грибные нити проникают в древесину, постепенно разрушая ее. В результате в нижней и средней части стволов деревьев развивается нарост, выступающий из-под разрывающейся коры. С возрастом наросты приобретают вид полушаровидных валиков и за 10-15 лет достигают веса 4-5 кг. Поверхность гриба с трещинами, ткань коричневая, деревянистая.Найти этот гриб - чагу можно везде: по всей России на стволах взрослых берез. Реже на ольхе, рябине. Наиболее часто чага встречается в северной и средней полосе умеренного пояса России.
Время сбора чаги - весна, осень.
Свойства и применение.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
17 психологов рассказывают о том, как они сами избавляются от стресса
17 психологов рассказывают о том, как они сами избавляются от стресса
Физиологически
"Стимулируйте свою парасимпатическую нервную систему, потому что она расслабляет ваши разум и тело. Существуют различные способы это сделать, такие как, например, диафрагмальное дыхание. Мой любимый метод - легонечко пробежаться одним или двумя пальцами по губам.Парасимпатические нервные окончания разбросаны на губах, соответственно, прикосновение к губам стимулирует парасимпатическую нервную систему. Просто удивительно, насколько эта нехитрая процедура немедленно наполняет ощущением спокойствия разум и тело".
Toni Bernhard, J.D.
"Я иду прогуляться. Что-то есть такое в натуральном освещении, что чрезвычайно меня успокаивает. Любая погода может быть на улице, кроме разве что проливного дождя. А вот солнце, тучи, снег - все прекрасно. Я стараюсь заполнить свой ум тем, что меня окружает, обращая внимание на деревья на фоне неба, на птиц на лужайке, на игру облаков на небе. И это все как-то ослабляет стресс".
Sophia Dembling, Psychology Today Blogger
"В первую очередь сделайте глубокий вдох, или два. И помните о том, что даже если вы не можете управлять событием, которое является причиной стресса, вы - хотя бы в некоторой степени - способны управлять своей реакцией на это событие. Как гласит старая еврейская мудрость: "Вы не можете управлять ветром; но вы можете подстраивать свои паруса".
Mindy Greenstein, Ph.D.
"Один из самых эффективных способов из тех, которые я советую своим клиентам, чтобы снижать стресс и тревогу, является прогрессивная мускульная релаксация. Особенно хорошо ПМР срабатывает в отношении соматических симптомов, связанных с хроническим беспокойством, а равно и множества физиологических симптомов (таких как проблемы с ЖКТ), которые весьма характерны для социальной тревожности. Что отдельно приятно, ПМР можно использовать в любом месте".
L. Kevin Chapman, Ph.D.
Межличностно
"В моем случае снижение стресса наиболее эффективно происходит, когда я разговариваю с друзьями, но только с теми, которые, как я знаю, примут к сердцу мои проблемы. Они прекрасные слушатели, они поддержат меня, и практически всегда придумают что-нибудь, что решит проблему или хотя бы покажет мне перспективы. На худой конец они подтолкнут меня в том направлении, в котором я буду испытывать наименьший стресс".
Susan Newman, Ph.D.
Поведенчески
"Не спешите в тех периодах жизни, когда вам приходится решать какие-то проблемы. Когда бы вам ни пришла в голову мысль, что надо бы действовать побыстрее - отнеситесь к ней как к сигналу о том, что пора замедлиться".
Barbara Markway, Ph.D
"Научитесь сесть спокойно, и прислушаться к самому себе. Если вы прислушаетесь к себе, это поможет вам понять себя лучше. Понимание же себя является первым шагом на пути к управлению собой, а следовательно, и своим стрессом".
Lynne Soraya, Psychology Today Blogger
"Убедитесь, что ваше расписание дел включает "время на себя", в котором вы о себе заботитесь. Это снизит ваш стресс, увеличит вашу продуктивность, поможет вам быть счастливыми!"
Amy Przeworski, Ph.D.
"Когда вы истощены, вы можете захотеть подстегнуть себя, в то время как вам необходимо заметить эту тенденцию и поступить ровно наоборот"
Nancy Rappaport, M.D
"Когда вы заметили за собой, что ваш уровень стресса высок - сразу же замедлитесь, что бы вы ни делали, примерно на 25 %. Думаете ли вы, серфите ли по интернету, убираетесь в доме, выполняете ли какое-то поручение - измените свой темп, как будто бы вас теперь показывают в замедленной съемке. Вы почувствуете как стресс начнет выскальзывать из вашего тела и ума".
Toni Bernhard, J.D.
"Делайте регулярно физические упражнения, и варьируйте их, с тем, чтобы не испытывать скуку".
Stephanie Sarkis, Ph.D.
"Музыка представляет собой прекраснейший инструмент для снижения стресса. Спрячьтесь в свои наушники и послушайте что-нибудь такое, что унесет вас отсюда. И, если можете, научитесь играть на каком-нибудь музыкальном инструменте и
11:00:23
пользуйтесь этим как частью собственной терапевтической программы".
Art Markman, Ph.D.
Когнитивные способы
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Ментальные ловушки нашего ума
Ментальные ловушки нашего ума
Статья написана по книге Андре Кукла
«Ментальные ловушки»
Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно ментальная ловушка умадвижется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.
С ментальными ловушками сложно справиться, даже если вы их осознаёте, что бывает далеко не всегда. Зачастую мы не видим и не понимаем, как и когда попадаем в такую ловушку. Как выйти из бесконечной череды ментальных ловушек? Для начала рассмотрим, какие виды ментальных ловушек бывают.
Самые «популярные» ментальные ловушки:
1. Упорство
Первая из ментальных ловушек. Не надо путать упорство с упрямством. Суть ее заключается в том, что мы продолжаем дело, которое заведомо обречено на провал или не доставляет нам былого удовольствия. Мы делаем то, что уже давно неактуально, и не можем прекратить, потому как «надо доделать» или «ну, не выбрасывать же». Глупая трата своих сил и времени на что-то, чего можно было бы и не делать.
Примеры: Досматривать неинтересный фильм. Терять интерес к начатой игре. Хотеть прекратить что-либо делать, но не знать, чем заняться вместо этого.
2. Амплификация
Это ментальная ловушка, в которой мы оказываемся, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, так, словно пытаемся убить муху кувалдой, – перфекционизм. О противоположнойментальная ловушка - амплификация ошибке - прилагать недостаточно усилий - говорят куда как чаще. Но слишком много - тоже ошибка. Для решения каждой из задач, которые перед нами стоят, требуется определенное количество работы. Если мы делаем слишком мало, то не достигаем цели. Если же делаем слишком много - растрачиваем наши ресурсы попусту. Можно вспомнить «принцип Парето», - что 20% процентов работы приносят 80% результата и наоборот.
Примеры: Делать что-то, не имея цели. Заучивать наизусть свою речь. Сверяться со списком покупок в магазине.
3. Фиксация
При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Мы не можем начать или продолжить начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, отгрузки сырья, вдохновения. Вместо того чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом. Попросту говоря, мы чего-то ждем.
Примеры: Следить по часам, как долго еще до назначенной встречи. Делать что-нибудь, лишь бы быть занятым. Ждать окончания скучного мероприятия.
4. Реверсия
Иногда становится очевидно, что наши планы однозначно потерпели неудачу. Игра закончена, мы проиграли, время ушло. Последствия неудачи могут быть пугающими, однако здесь ничего не поделаешь, но если и на этом этапе нас продолжает волновать все та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии.
Реверсия - это временная противоположность фиксации. При фиксации мы работаем над тем, чтобы ускорить наступление застывшего будущего. При реверсии мы тщимся изменить необратимое прошлое.
Примеры: Опоздать на встречу. Стыдиться, что мы не достигли цели. Говорить о том, что было бы, если бы мы выиграли.
5. Опережение
Опережение - это ментальная ловушка, в которую мы попадаем, начиная слишком рано. Конечно, если начать слишком поздно, то времени на завершение работы может не хватить. Но за слишком раннее начало тоже приходится платить. Когда мы опережаем события, то сплошь и рядом перерабатываем и работаем впустую, когда того же самого результата можно достичь с большей легкостью
Примеры: Готовить несколько вариантов одного письма, отчета. Начинать решать задачу не получив еще всех условий, заданий.
6.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Звуковой эликсир ОМОЛОЖЕНИЕ АЛЬМИН
Звуковой эликсир ОМОЛОЖЕНИЕ. АЛЬМИН
"Пустынный лунный свет"
Благодаря этому звуковому эликсиру происходит активация шишковидной и вилочковой железы. А это в свою очередь приводит к остановке программы старения в клетках. Мы начинаем молодеть.
Рекомендую всем!!!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
МАМАМ НА ЗАМЕТКУ. ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ РЕБЕНОК…(РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПРИ ПРОСТУДЕ)
[420x420]В холодное время года учащаются простудные заболевания у детей и взрослых. Самолечением заниматься опасно, поэтому в случае любого заболевания вам необходимо обратиться к врачу.А мы предлагаем вам рецепты народной медицины из лекарственных растений для детей, применяемые в случае простудных заболеваний. Они ни в коем случае не заменяют основное лечение, но, по согласованию с врачом, могут быть хорошим дополнением к медикаментозному лечению.
Рецепты народной медицины
- Всыпьте 8 г корней синюхи голубой в стакан кипятка, кипятите, пока отвар не загустеет до половины объема или до значительной густоты. Давайте больному ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день как отхаркивающее, успокаивающее и болеутоляющее средство. Наиболее эффективно употреблять это средство непосредственно перед приступом кашля.
- Возьмите равные количества травы спорыша, травы чабреца, плодов аниса, плодов укропа, почек сосны и мелко измельченного корня солодки. 4 чайные ложки смеси залейте полутора стаканами холодной кипяченой воды, настаивайте в течение 2 часов, доведите до кипения, прокипятите 2-3 минуты, затем остудите и процедите. Давайте больному ребенку по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды, при бронхоэктатической болезни, при коклюше, хронической пневмонии.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
strong>
