Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Лекарство из огурца для печени
Залить стаканом холодной воды измельченный огурец. Перемешать, поставить на огонь, довести до кипения и протомить на слабом огне еще пять минут. Полученный отвар настоять до охлаждения и процедить.
Принимать трижды в день до еды по столовой ложке.
К перезревшему огурцу можно добавить и огуречный стебель, так как исцеляет не только сам овощ, но и его стебли и листья.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Творожная запеканка за пять минут
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Помощь при вегетососудистой дистонии
Помощь при вегетососудистой дистонии
Можно помочь себе простыми упражнениями. 2-3 дня - и вы почувствуете себя намного лучше!
Упражнения выполняются следующим образом - мышцы напрягаем максимально на 10 сек., потом расслабляемся и стараемся почувствовать тепло и тяжесть в мышцы. Улучшается циркуляция крови.
1. Поднимаем брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. Стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе. 
2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы! 
3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею. 
4. Руки держим перед собой, сжимаем кулаки, сгибаем руку в кисти ( с напряжением) тыльной стороной кулака к локтю. 
5. Сидя на стуле, руки чуть сгибаем в локтях, ноги немного раздвигаем, руки кладем между ними и делаем сопротивление - локти в стороны, коленки сопротивляются. 
6. Тоже сидя сгибаем руки в локтях, локти на уровне плеч в стороны - изображаем бодибилдера. кисти тоже сгибаем и костяшками с напряжением тянемся к плечам. 
7. Руки перед собой, складываем ладошки, как будто молимся и надавливаем ладонью на ладонь. 
8. Встаем, руки немного сгибаем - тянем локти и руки назад, прогибаемся в спине.
9. Садимся на стул, поднимаем прямые ноги и держим корпус с легким уклоном назад. 
10. Сидя на стуле, напрягаем ягодичные мышцы. 
11. Вытягиваем ноги (сидя на стуле), носки внутрь, пятки врозь и носки тянем на себя. 
12. Сидим, ноги согнуты в коленях, руками держимся за стул и создаем напряжение на сопротивлении. 
13. Вытягиваем ноги, делаем "планочку" на стуле. Вытягиваем носок. икры должны напрячься максимально, если правильно делаете. 
14. Руки за голову - давим на них головой, руками сопротивляемся. 
15. Поза "мыслителя" и давим на руки лбом. 
Главное не забывать дышать и качественно расслабляться - т.е. наслаждаться процессом.
Начните делать эти упражнения 1 раз в день перед сном.
При регулярном исполнении тело становится теплым, мышцы свободными, а внутреннее напряжение исчезает.
Это цитата сообщения Надюшенька-душенька Оригинальное сообщение
Китайская медицина. Атлас активных точек. Лечебный самомассаж.
Берите ноги в руки...
Известно изречение, что Родину нельзя унести на подошвах своих сапог... А вот в Китае и вообще на Востоке уверены, что на подошвах, конечно, не сапог, а наших ног, можно унести собственное здоровье!
Мудрые китайцы за свою многовековую историю изобрели не только бумагу, компас, шёлк, стекло и порох. Они установили, что массируя определенные участки на подошвах ступней, можно смягчить или даже устранить вовсе болевые ощущения в различных частях организма: суставах, мускулах, внутренних органах. Таким путем вы обеспечиваете беспрепятственный доступ жизненной энергии Ци в любой орган и точку вашего тела. 
[216x286]
Согласно теории традиционной китайской медицины, на стопах расположено более 60 активных зон и точек, а также имеются важные каналы «Цзинло», а также концентрируются «шлаки» человеческого организма. Накапливаясь в течении длительного времени в организме человека, токсины препятствуют нормальному кровообращению и могут вызвать различные заболевания.
Массаж стоп воздействует на рефлекторные точки стопы, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает и приводит нервную систему в порядок, улучшает обмен веществ и укрепляет защитные силы организма.
На сегодняшний день рефлексология, как один из методов нелекарственной терапии прочно вошла и в арсенал западной медицины, а массаж стопы необходим как больным, так и здоровым людям, заботящемся о состоянии своего иммунитета и нервной системы. Известно, что на стопе есть точки - проекции всех внутренних органов, и, воздействуя на них, мы мягко и эффективно влияем на работу организма.
Систематический массаж стоп поможет быстро восстановить гармонию души и тела.
Запомните, что при головной боли нужно массировать большой палец, при заболевании глаз - два средних пальца, при болях в ушах - внешние пальцы стопы, при проблемах с позвоночником - внутреннюю сторону подошвы. Остальные варианты хорошо видны на приведенной схеме.
Ступни
[392x568]
(правая)
[394x564]
(левая)
Ладони
[428x433]
(правая)
[419x434]
(левая)
Рефлекторные зоны и области
[409x611]
ПРИМЕНЕНИЕ АКУПРЕССУРЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
Более 5-ти тысяч лет известно иглоукалывание − китайский метод лечения с помощью золотых игл. В последнее время появился и современный аналог такой методики - электропунктура. Однако не всем известно, что существует еще один метод - аккупрессура. В Японии аналогичная методика называется ши-ацу (ши - пальцы, ацу - надавливание).
Акупрессура лечит посредством нажатия пальцами.
Акупрес-сура является дальнейшим развитием акупунктуры. Она использует те же точки и меридианы, в которые вводятся иглы при аккупунктуре, однако акупрессура отвергает применение металла при лечении, что делает методику более мягкой и безопасной, практически не снижая её эффективности. Вместо металлических игл, с тем же эффектом, используется большой и указательный пальцы рук (можно и
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Советы родителям
Совет самый главный – хвалим на людях, ругаем наедине!
Тоже важно – ругаем не ребенка, а его поступки!
Не «нападаем» на ребенка всей семьей!
Не жалеем тут же, если отругал отец, держим нейтралитет… хотя бы некоторое время.
Советуйтесь с ребенком по вопросам, касающимся вашей семьи: что приготовить к обеду, как лучше провести выходные, какую мебель купить в дом и т.д.
Создайте в семье традицию успешных переговоров. Спросите своего ребенка, что он чувствует, когда участвует в принятии решения наравне со взрослыми.
Давайте будем говорить нашим детям о том, как мы их любим!
Разделите, для себя в первую очередь, отношение к своему ребенку и к его поступкам.
Поговорите с ним о его реальных достижениях и о чувствах, которые у него возникали во время процесса и при получении результата.
Чаще хвалите своего ребенка за каждую мелочь, поясняя, за что вы его хвалите. Давайте ему приятные определения, закрепляющие хорошее поведение: «старательный ученик», «творческий мальчик», «аккуратная девочка», «настойчивый человек» и т.д.
Если ваш ребенок на вас обиделся, попросите у него прощения и скажите о том, как сильно вы его любите. Родитель, способный извиниться перед ребенком, вызывает у него уважение, и отношения становятся более близкими и искренними.
Важно, чтобы ребенок умел деньги считать, тратить, экономить, получать удовольствие от покупок, относиться ответственно к семейным деньгам, уважать труд и тех, кто трудится. И тогда, когда он вырастет, он научится зарабатывать деньги и обеспечивать свою семью.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
17 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ
17 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ!!!
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Готовим лосьоны и настойки от ожогов для детей и взрослых
Volody24 gl
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЦВЕТЫ ОТ VIE DUNN-HARR
Вот что говорит сама художница о свих творениях: «…Это отображение всего, что я вижу, и что знаю. Я обнаружила, что между цветком и женщиной есть много общего - они очень нежные создания. И, тем не менее, каждое из них находит в себе силы, чтобы одержать победу над превратностями судьбы…»
[696x700]
[700x516]
[553x700]
[700x652]
[700x695]
[271x73]Это цитата сообщения Orfeas Оригинальное сообщение
Целительная музыка: музыка золотого сечения
Серия сообщений "Видеомедитации":
Часть 1 - Рейки, Настройка на Защитное Пламя Архангела Михаила.
Часть 2 - Медитация встреча с Высшим Я.
...
Часть 33 - Пробуждение Чакр
Часть 34 - Очистка от сущностей
Часть 35 - Целительная музыка: музыка золотого сечения
Это цитата сообщения Orfeas Оригинальное сообщение
Очистка от сущностей
Серия сообщений "Видеомедитации":
Часть 1 - Рейки, Настройка на Защитное Пламя Архангела Михаила.
Часть 2 - Медитация встреча с Высшим Я.
...
Часть 32 - Исцеляющая музыка Рейки - гармонизация сознания
Часть 33 - Пробуждение Чакр
Часть 34 - Очистка от сущностей
Часть 35 - Целительная музыка: музыка золотого сечения
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
10 примеров ДРУГИХ СЛОВ при общении с ребенком
1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!”
Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!”
2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт.”
Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное.”
3. Вместо грубого: “Убери за собой”
Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…”
4. Вместо рассерженного: “Не мешай!”
Сказать: “Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник.”
5. Вместо недовольного: “Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть.”
Примирить с неприятностью: “Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?”
[273x109]Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Цветы и птицы художника Zou Chuan-An
Китайский живописец Zou Chuan создает картины на очень популярную в Китае тему - Цветы и птицы.
Эту тему художник представляет в стиле живописи Гунби.
Многие думают, что писать картину на один манер, нанося тушью штрихи и мазки, легко.
Но на самом деле стиль гунби (тщательная кисть) характеризуется четким написанием контурных линий, которые тщательно обрисовывают детали картины.
Художники, работающие в этом стиле, расписывали дворцы императоров.
[700x525]Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ИСЦЕЛЕНИЕ случается, когда вы сходите с пути.
ИСЦЕЛЕНИЕ случается, когда вы сходите с пути.
Пусть люди пройдут через препятствия, которые они должны пройти в настоящем. Они устали и очень хотят отдохнуть. Они исчерпаны борьбой, притворством и ложью. Они устали контролировать и удерживать все вокруг себя, и в настоящее время большие волны энергии пронизывают и освобождаются из их тел.
Оставайтесь с ними. С этими поднимающимися волнами печали, безнадежности, страха, стыда и вины. Пусть энергия поднимется, пусть через вибрации произойдет землетрясение тела, если оно должно произойти, пусть люди плачут, кричат, ревут, смеются, поливают себя грязью, если это случается. Вам нечего им предложить, кроме величайшего дара из всех: вашего бесстрашного присутствия. Будьте с ними в каждом вдохе, в каждом движении, в любом моменте. Держите их за руку, но не пытайтесь исправить их или изменить, остановить те переживания, которые они испытывают сейчас, не давайте им преждевременных ответов.
Если вам становится некомфортно, вы чувствуете, что взрываетесь, или хотите «вылечить» их, «спасти» или «исправить», сделать им «хорошо» и предотвратить чувства, которые они испытывают, осознайте, что это - ваша потребность, ваш дискомфорт, ваш страх, а не их. Не относитесь к ним как к потерпевшим или инвалидам. Не путайте их с вашими мыслями о них. Почитайте силу, которая в них движется; ратифицируйте их опыт полностью. Доверьтесь непредсказуемой разумности исцеления, и знайте, что «симптомы» могут ухудшаться, прежде чем они изменятся к лучшему; энергия может стать более интенсивной, прежде чем она утихнет. То, что кажется сейчас хаосом и распадом, на самом деле, может оказаться необходимым высвобождением и разумной реорганизацией заблокированной системы.
Иногда наши сердца нужно сильно «разбить», чтобы мы были в состоянии вместить в себя больше жизни и испытать чувство более мощной любви. Пусть ваше теплое присутствие напоминает другу о своем собственном теплом присутствии. Его присутствие такое же стабильное, бесстрашное, свободное, глубоко укоренившееся и заземленное, и оно тоже здесь. Знайте, что их истинная природа никогда не может быть нарушена и исправлена даже самыми интенсивными энергиями. И жизнь никогда не ошибается, даже когда жизнь кажется ошибкой.
Любовь это все, что имеет значение. Где-то в просторах космоса взрываются звезды, идет дождь. И здесь, на этой крошечной планете под названием Земля, мы иногда встречаемся и поддерживаем друг друга.
~ Джефф Фостер
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Народные рецепты от головной боли
1. Взять 1 ст. ложку травы зверобоя, залить 1 стаканом кипятка. Укутать, дать постоять 15 мин. Процедить и в течение дня выпить небольшими глотками.
2. Заварить чай с малиновым вареньем или с сушеными листьями и ягодами малины.
3. Возьмите в равных частях кипрей, мяту и душицу. 1 ст. ложку сбора трав залейте 0,5 литра кипятка. Укутать, настоять час. Процедить и принимать по 1/2 стакана.
4. Сделайте хороший зеленый чай, добавьте немного мяты и щепотку корицы. Выпейте чашку такого чая. Боль пройдет.
5. Срежьте 5-6 побегов черной смородины, залейте стакан кипятка. Прокипятить 30 мин. Настоять 1 час и пить по 0,5 стакана несколько раз в день после приема пищи.
6. Гипертоникам: натереть 150 гр корней хрена, добавить 0,5 кг пропущенных через мясорубку апельсинов без косточек. Добавить 300 гр сахара, перемешать. Залить 1 литром красного натурального вина, поместить на 1 час на водяную баню в закрытой посуде. Процедить. Принимать 1 ст. ложку во время приступов головной боли.
7. Стаканом холодной воды залить 1 ст. ложку корней девясила, настоять 10 часов. Пить по 3 ст. ложки 3 раза в день, перед едой.
8. К икрам ног и затылку прикладывать горчичники. Держать, пока можно терпеть. После этого массировать шею. Выпить чашку свежего крепкого сладкого чая.
9. При постоянных головных болях съедать несколько раз в день горчицу на кончике ножа.
10. После обеда выпивать стакан мятного или липового чая (1 ч. ложка на стакан воды).
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Цветы в живописи П.Козлова
Можете взглянуть на работы еще одного автора – Петра Козлова.
Это русский художник . В его работах предельная анатомичность и большая оригинальность композиции и мысли.
Жанр натюрморт в его технике мне нравится.
Вообще цветы - это то, что не может не нравиться!
Чистый цвет, грамотный контраст и глубина.
[показать]Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Чай из одуванчиков против боли в суставах
Volody24 gl
