

[показать]вкусный суп на обедЛегкий, очень простой в приготовлении и невероятно аппетитный капустный суп с фрикадельками в домашних условиях могут приготовить на обед даже те, кто считает каждую калорию в своем рационе.
[показать]

Иногда хочется чего-нибудь вкусненького, а в магазинах хоть всего и много, но выбрать нечего. Готовить что-то грандиозное тоже не хочется? Тогда на выручку придет несложный в приготовлении штрудель с яблоками из слоеного теста. Как его легко сделать расскажет пошаговый рецепт с предоставленным фото.
Похудеть после новогодних праздников желает, пожалуй, каждая вторая представительница прекрасного пола.

Согласно статистике, женщины набирают в среднем 2-5 кг за 2 недели зимних торжеств, так что подобная проблема действительно весьма актуальна.
Читать далее
Блюдо очень сытное, наши мужчины прям не могли от него оторваться, и я попросила рецепт этого блюда у официанта, нехотя, но он поделился со мной этим рецептом.

Иногда случается так, что наше утреннее отражение в зеркале совсем не радует. Порой это никак не связано с недостатком сна. Почему так случается?
Читать далее
С возрастом человек начинает хуже соображать.
[640x426]
Но одни выживают из ума в 60 лет, а другие сохраняют его ясным до глубокой старости. Как им это удаётся?
Читать далее
С возрастом человек начинает хуже соображать.
[640x426]
Но одни выживают из ума в 60 лет, а другие сохраняют его ясным до глубокой старости. Как им это удаётся?
Читать далее
«Воздушная диета» из Японии: не о еде, а о дыхании.
Японки знают, что правильное дыхание делает с телом. Например, успокаивает, помогает заснуть и даже быстрее сбросить вес и подтянуть мышцы. Специально для последней цели давно придумана так называемая «воздушная диета». Нет, речь не об ограничениях в пище. Это – широко известное дыхательное упражнение.
Чтобы выполнить его, встаньте прямо, глубоко вдыхайте в течение 3 секунд, а затем долго выдыхайте в течение 7 секунд. Уделяйте упражнению всего 2 минуты в день (без пропусков!) и скоро заметите первые результаты.
«Воздушная диета» помогает согнать сантиметры в районе живот и талии, а так же укрепить мышцы пресса. Никакого волшебства, всё научно объяснимо: при глубоком дыхании кислород проникает в жировую ткань и расщепляет её клетки на углерод и воду. В таком расщеплённом состоянии организму гораздо проще избавиться от жировых отложений. А потому любая другая активность, вроде лёгких физических нагрузок или простой ходьбы будет давать гораздо лучший «жиросжигающий» результат. А бонусом ускоряется метаболизм.
Секрет, передающийся из поколения в поколение.
Многие японские актёры и модели часто упоминают «воздушную диету» в числе секретов своей подтянутой фигуры. И хотя правильное дыхание – навык суперполезный, одним им десяток кило вряд ли сбросишь. Об элементарном движении и разумных ограничениях в пище забывать не стоит.
Серия сообщений "худеем":
Часть 1 - Как похудеть лентяйке?
Часть 2 - Уникальный рецепт для очищения организма.
...
Часть 23 - Десять секретов стройности, которые знают только француженки.
Часть 24 - Зумба для людей старшего возраста.
Часть 25 - «Воздушная диета» из Японии.
Серия сообщений "-многолетники":
|
Все хозяйки знают о том, что удалить жирные или масляные пятна с одежды очень сложно.
[640x493]
К сожалению, бытовая химия из магазина не всегда справляется со своей задачей, особенно если пятно уже успело въесться. Но есть о блестящий способ избавления от пятен, которые не хотят сдаваться без боя...
Описание: Бомба. Салат - фурор. Неимоверно простой и потрясающе, восхитительно вкусный. Если вы хотите побаловать любимых мужчин - готовьте этот салат. Если хотите произвести впечатление на гостей - готовьте этот салат. Почему именно для мужчин? Они, простите за подробности, всегда хлебушком выбирают последние кусочки из салатника))) Салат удивительно простой - всего 3 составляющих. Готовить его можно (и нужно) часто и с удовольствием. Что я и делаю уже много лет! Да, забыла, он обязательно будет у нас на новогоднем столе)
Очень быстрый мясной пирог с грибами...

Как все мы знаем, на Рождество волхвы принесли младенцу Иисусу волшебные дары.
[640x508]
Именно это событие стало основой традиции дарить подарки на Новый год и Рождество. Давайте порадуем родных и близких за рождественским столом.
Готовить будем вот такое блюдо – Рождественская закуска «Мешочки с сюрпризом».
Читать далее
Самса – это не просто пирожки, а одно из самых вкусных блюд восточной кухни (узбекской).
[640x424]
Предлагаю вам рецепт оригинальной, очень вкусной и красивой слоёной самсы.
Читать далее
Это салат, где главным компонентом выступает куриное мясо, но очень интересно получается и с индейкой.
Состав ингредиентов очень простой, поэтому приготовить такой салат не составит труда.
Главная загвоздка по времени — в маринованном луке. Луковица должна постоять в уксусе хотя бы 5-6 часов.

Новогодняя ночь, как известно, обладает невероятно сильной энергией, которая способна в корне изменить нашу жизнь. Кроме того, 1 января – это день, который позволяет нам начинать жизнь с чистого листа, если мы этого хотим, разумеется. Хотите, чтобы Новый 2018 год стал для вас денежным и продуктивным? Тогда вперед знакомиться с ритуалами на привлечение денег.
[696x392]
1. Мешок-приманка
В процессе украшения елки обязательно подготовьте желтый, красный или золотой мешочек. Положите в него 12 золотых монет и повесьте на красавицу-елку. Такой несложный ритуал поможет вам оставаться финансово успешными весь год.
2. Два наряда
Если у вас есть возможность, то позаботьтесь о том, чтобы в новогоднюю ночь у вас было 2 новых наряда. В одном нужно провести прошлый год, в другом встретить новый. Этот ритуал поспособствует вашему успеху в любых начинаниях.
3. Деньги ходят по пятам
Такой несложный и в какой-то степени шутливый ритуал очень быстро способен привлечь в ваш дом необходимую сумму денег. В канун новогодней ночи нарисуйте маркером на пятках сумму, которую вы хотели бы получить в ближайшее время. Теперь деньги будут ходить за вами по пятам в прямом смысле.
4. Купание в деньгах
В преддверии нового года, когда будете принимать ванну, высыпьте в нее содержимое своей копилки (монеты имеются в виду). Купайтесь в деньгах, мысленно представляя, как к вам поступает крупный денежный поток. Если этот ритуал сопроводить ароматерапией, то результат вас порадует значительно раньше, чем вы ожидаете.
5. Елочная игрушка
В новогоднюю ночь под бой курантов запишите на листке (лучше красном) бумаги свое денежное желание. Сверните листок в трубочку и поместите в любую елочную игрушку. Листок с желанием должен оставаться в игрушке до следующего года. Тогда весь год вам будет сопутствовать финансовый успех.