Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
Минишаль-бактус. Мастер класс. Shawl Bactus. Master Class. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Kalaloch Pullover by Kate Gagnon Osborn Пуловер-пончо Kalaloch
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Уроки мастерства спицами - Нерегулярный или анатомический реглан спицами. Плечевая вытачка в реглане.
Если джемпер (пуловер или какое-либо другое плечевое изделие), который Вы хотите связать будет с рукавом реглан, но не в стиле oversize (см. примечание 1), и Вы хотите добиться того, чтобы джемпер не имел складок или заломов в области подмышек (как обычно бывает при стандартном реглане), то лучше уделить линии реглана больше внимания, чтобы придать изделию более профессиональный вид.
Сначала можно ознакомиться со статьей о реглане классическом и понять как же правильно распределить петли между передом (полочками), спинкой и рукавами изделия.
Реглан. Расчет и распределение петель по Максимовой. Описание Ольги Афанасьевой. Ошибки.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Новогодняя елочка, своими руками!
Новогодняя елочка, своими руками!
Для ее изготовления потребуется совсем немного:
-фоамиран глитерный или махровый, толщиной 2 мм
-клеевой пистолет
-ножницы
-шпажка и деревянный спил
Благодарю, что досмотрели до конца!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Подвеска «Елочка» крючком. Схема вязания
Подвеска «Елочка» крючком. Схема вязания игрушек для украшения новогодней елочки и праздничного интерьера.
Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
Съедается так быстро что не успеваешь заметить!!!!!Обожаю это тесто!!!
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Новогодний домик из пластиковой бутылки и джута.Видео МК.
Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
Эффектная резинка № 224 из 250. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Действенный способ заточки терки без специальных инструментов
Терка как и любой другой кухонный инструмент со временем может затупиться. Если прибегнуть к «традиционным» методам заточки, то скорей всего придется нести ее в мастерскую.
Однако, существует по крайней мере один действенный способ заточки терки без специальных инструментов и не имея необходимых навыков.
Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
Подробный МК/ Детский джемпер"БУСЫ" с круглой кокеткой спицами/ пряжа NAKO PARIS
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Символ года 2020 - крыска вязаная спицами
[показать]
Голова:
Набираем 8 п.
1 р.: и. п. = 8 п.
2 р.: 1 л. п., прибавка х 2, 1 л. п., прибавка х 2, 2 л. п. = 12 п.
3 р.: и. п. = 12 п.
4 р.: 1 л. п., прибавка, 1 л. п., прибавка, 3 л. п., прибавка, 1 л. п., прибавка, 2 л. п. = 16 п.
5 р.: и. п. = 16 п.
6 р.: 1 л. п., прибавка, 2 л. п., прибавка, 5 л. п., прибавка, 2 л. п., прибавка, 2 л. п. = 20 п.
7 р.: и. п. = 20 п.
8 р.: л. п. = 20 п.
9 р.: и. п. = 20 п.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Психосоматика сколиоза
Психосоматика сколиоза
Тщательно изучая психосоматическое проявление болезней, западная медицина смогла найти взаимосвязь между физиологией и психикой человека. Так, зачастую заболевания на физическом уровне активно развиваются при негативном проявлении эмоций. Злость, гнев, раздражение и т. п. Именно по этой причине китайцы рассматривают здоровье тела в тесной связи с психологическим состоянием. Рассмотрим эту взаимосвязь на примере деформации позвоночника - сколиоза.
С точки зрения китайской медицины люди регулярно подвержены различным эмоциональным всплескам. Так, сколиоз развивается в детском или юношеском возрасте при условии если в семье присутствует чрезмерное давление. Если подавлять волю ребенка чрезмерной опекой или подчинением, то удар на себя возьмет тело. А психика останется более здоровой и сильной.
Как только изолировать ребенка от негативных эмоций, стабилизировать климат в семье, то заболевание перестанет прогрессировать. И при помощи специальных упражнений можно будет подкорректировать осанку и избавиться от болей. Взрослый человек должен проанализировать свои эмоции и по возможности уменьшить их проявление.
Позвоночник взрослого здорового человека может выдержать около 400 кг вертикальной нагрузки. Это, безусловно, впечатляет. Кстати, избежать травмы позвонков помогают амортизационные свойства межпозвоночных дисков.
При патологических процессах в позвоночнике и острых болезненных ощущениях при грыжах, ишиасе, остеохондрозе, невралгии делают блокаду. Что такое блокада позвоночника и какие ее преимущества можно почитать на этом сайте https://garmoniyaclinic.ru/reabilitologiya/blokada-pozvonochnika.html в подробностях.
Разминка для позвоночника
Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение
Вязание спицами. АЖУРНЫЙ КАРДИГАН.
Размеры 1 - 2 - 3 - 4
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Основы вязания, РАСЧЁТ РЕГЛАНА С V-ОБРАЗНЫМ ВЫРЕЗОМ @KNITJUST
V-образный вырез начинаем вывязывать от передней регланной линии. Плотность вязания в приведённом примере: 1 см = 2 петлям; 1 см = 2,5 ряда.
Это цитата сообщения valentina23 Оригинальное сообщение
Реглан сверху. Базовый расчет.
Реглан сверху. Базовый расчет.
1.
🔶Определяем плотность, насчитываем, сколько петель будет в начальном ряду горловины.
🔶Делаем расчёт.
Допустим, у вас 104 петли горловины.
🔸Сразу вычитаем 8 - по 2 петли на каждую линию реглана. Перед и после этих петель будем делать прибавки по 1 петле в каждом втором ряду. Прибавки делать можно любым способом.
🔸Делим оставшиеся петли на 3 части: 1 на спинку, 1 на перед и по 0,5 на каждый рукав.
🔸Далее расчёт наглядно показан в карусели.
Это базовые формулы. Их нужно понять, а потом менять под свои хотелки.
Например, делать рукав шире или уже, росток глубже за счёт петель переда, а регланные линии толще 😀
Но если эти извращения вас не интересуют, смело берите формулы из карусели и подставляйте свои числа.
🔸Длина регланной линии у всех своя. Есть таблицы, но лучше проверьте по своей любимой футболке.
🔶Теперь снимите петли, которые идут на рукава, на специальную большую булавку или просто на другую нить (мне так удобнее).
🔸И вяжите тушку по кругу любым узором.
🔸Затем вернитесь к рукавам.
🔸Для подрезов (это где подмышки) доберите к петлям рукава около 8% от числа петель тушки.
Хотя лучше примерьте и определите для себя это число. В каждом случае оно меняется (разный узор, разная пряжа, разные размеры).
🔸В конце сшейте петли между рукавами и тушкой матрасным швом 🙂
🔶Про все части свитера будут подробные отдельные посты для совсем новичков. Но уверяю вас, здесь нет ничего сложного.
Для крючка расчёт аналогичен. ⠀
2.
3.
4.
5.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Гимнастика для женщин
Регулярное выполнение гимнастики для женщин от целителя из Японии Кацудзо Ниши в течение 15 минут в день улучшает женские формы, укрепит суставы, поддерживая их гибкость, и предотвратит отложения солей.
Главное — это не откладывать упражнения на поздний вечер, чтобы не нарушить свой суточный ритм. Всегда сопровождайте движения приятными эмоциями и мотивацией, тогда пользы от таких упражнений будет больше.
1. Лягте на спину и расслабьтесь.
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Упражнение "оса" избавит от дряблой кожи рук
Упражнение "оса": избавит от дряблой кожи рук за неделю, уделяя 1 минуту в день
Убрать с области рук дряблость и быстро придать им форму можно в домашних условиях.
Для этого не потребуется прибегать к изматывающим тренировкам и тратить много времени. Можно воспользоваться эффективным, хоть и не самым простым, упражнением с названием "оса".
Оно помогает в короткий срок избавиться от проблемы, с которой сталкиваются многие женщины - провисанием мышц и подкожно-жировой клетчатки в области рук.
Почему происходит потеря упругости и эластичности этих тканей:
Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение
Эластичное закрытие петель резинки 1x1 / СРАВНЕНИЕ ДВУХ СНУДОВ