[445x700]Добрый день
Я как всегда встала рано,в 9
как всегда меня все будят,не дают выспаться даже на выходных
включила ужасы "Репортаж",буду смотреть
делать нечего все равно
уроки сделала письменные
на понедельник нужно учить стих еще,и историю(
надоела школа
скоро уже каникулы,чему я радуюсь
пора бы уже заняться собой,привести себя в порядок
и хорошо начать учиться
я бы не сказала ,что я ленивая,но иногда лень меня побеждает
завтра выучу стих,а в понедельник историю на вторник
у меня все хорошо
любимая соседка по парте заболела,теперь сижу с девочкой другой пока что
я все думаю думаю уже когда я буду учиться в колледже
не могу не думать об этом
хочу перестать,говорю себе еще рано,но не выходит
я жду жду каникул,не выносимо
как ваши дела?что нового?
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого
[497x339]
нужно ценить даже этот момент. момент, когда ты можешь сидеть в тепле или что у тебя есть возможность пойти и заварить чай.
[700x473]
моя фигура..да это не фигура
это бревно ахах
я слишком растолстела,я завтрашнего дня сажусь на сыроедение,около недели
и это обязательно!
теперь я себе обещаю,что так и будет,будет
я смогу,я похудею и буду стройной
Я ОБЕЩАЮ!
я похудею,обязательно
со вторника и до понедельника я сижу не диете!
удачи мне!и не сорваться!
хочу быть такой,как девушка на фото.МНЕ очень нравится.
[449x700]
украшает ли девушку скромность?
мне до ужаса все надоело
я хочу к старым друзьям,ну или к новым
я хочу к ним,я не хочу быть одна
хотела лечь поспать,но не могу,в голове слишком много разных мыслей
я уже мечтаю как я переехала в общежитие в пед колледж,как я с новыми друзьями веселюсь
но я и не представляю что будет дальше
возможно мне вообще запретят поступать .папа
я не знаю,что мне делать
включила сериал "Воронины"
ну вторник нужно выучить всемирную историю,так как у меня еще нет оценок
не хочется до ужаса
но нужно сегодня выучить,а завтра повторять
вечером буду ,часов в 6
не хочу завтра в школу ,но придется
каникулы осенние еще не скоро
аж через 4 недели,с 29 октября
это еще 20 дней ходить в школу,до каникул
эххх
уже жду с нетерпением
каникулы хоть и неделю всего лишь длятся,но я отдохну за это время,надеюсь..
[700x453]
[486x700] я не понимаю в чем я провинилась
я просто набрала маме,а она не взяла трубку
потом набрала папе,хотела что бы он дал трубку маме
а он взял и начал на меня орать
он меня все время заставляет плакать,даже сейчас
ну в чем я виновата?
многие не поймут
у меня и так скучная жизнь
так я еще должна плакать из за него каждый день
он постоянно на меня кричит,упрекает в чем то
я не могу терпеть
:(((
я кажется определилась куда буду поступать
после 9 класса
в Лисичанский педагогический колледж
на кого именно не знаю.там есть такие специальности:
- начальное обучение
- дошкольное воспитание
- педагогика и методика среднего образования, трудовое обучение
- педагогика и методика среднего образования, физическая культура
- педагогика и методика среднего образования, трудовое обучение
- практическая психология
- дошкольное воспитание, иностранный язык
- дошкольное воспитание, психология
- трудовое обучение, информатика
- начальное обучение, английский язык
- физическое воспитание
Мне рассказали,что там хорошо живется в общежитии,весело.учиться не трудно.
ну вот я думаю закончу этот год и пойду туда.мама разрешила,ну а там посмотрим.
[700x174]
собираюсь идти в пиццерию с девчатами ахах
1.
[320x240] 3.
[320x240] 
[320x240]
[320x240]
[320x240]
[320x240]
конечно не то чего хотелось бы,но все же что то хоть новое
1.
[444x700] 2.
[398x700] 
[398x700] добрыыый день
оо какое же сегодня было хорошее утро,и неужели я выспалась
поигралась с щенком,как же он меня замучал
сломать зеркало,нет не разбить,а именно сломать
покушала,сейчас смотрю передачу
сегодня нужно выучить историю на вторник,что бы потом не мучаться
сегодня день проведу дома,сделаю уроки,посижу в интернете ,посмтрю телевизор,пообщаюсь с мамой,когда она приедет,вообщем отдохну
вам удачных выходных!хорошо их провести!
хочу себе что - то наподобие этого на сезон весна 2013
как вам такая?
с мамой уже договорились))
1.
[224x313] 2.
[224x313] 3.
[224x313] 4.
[234x328] 5.
[234x328]
мам,как же я тебе люблю
шалено
но ты ведь этого не знаешь
я тебе никогда не говорила,что я тебя люблю
да,мы слишком много ссоримся,и все такое
безумно безумно я тебя люблю
я не умею говорить такие слова,слова нежности,ласки ,любви
ну не моё это
научите меня
мам,я тебя люблю
[525x700]
[463x700] ничто не заменяет старой дружбы.
годы не прибавляют друзей, они их уносят,
разводят по разным дорогам,
время испытывает дружбу на разрыв,
на усталость, на верность.
редеет круг друзей, но нет ничего дороже тех, что остаются.
[420x700] добрый день,дорогие
как же я устала за это неделю,хорошо ,что завтра пятница,и последний день учебы на этой неделе
как же я ждала этих выходных
с наступлением учебного года,моя жизнь стала однообразной,я бы сказала даже слишком
какие то пустые дни
в школе уже полно оценок у меня,есть и плохие ,но их очень мало
мы еще и дежурим на этой неделе по школе,мне как то не нравится стоять на одном месте каждую перемену,ну хоть не одна,а с тремя девочками,что радует
недавно пришла домой,собрала сумку уже
и вот скоро буду учит географию Украины на завтра,очень много
спросит каждого,и меня в первую очередь
ну а вообщем неделя проходит хорошо и весело,правда оооочень быстро
как ваши дела?что нового?
мне не хватает людей
хочется общения
нормального,человеческого общения
хочется новых знакомств
хочется людей
хочу общаться с людьми,узнавать их,интересоваться
ведь так мало людей которым я могу просто позвонить и спросить как дела
это человек 5 и все
да даже если им я позвоню,спросят что случилось?а я просто хочу поговорить
мне этого не хватает
не хватает,сильно не хватает
мне никто никогда сам ни звонит и не пишет
в исключении одного человека
но этого мало
очень мало
я хочу
[500x281]
для кого-то - всего лишь осень,
а кому-то тепло и вечность.
кто-то видит в восьмёрке - восемь,
ну а кто-то - знак бесконечность.
к сожалению, всё хорошее мы осознаём только с опозданием. живём в тоске по прошлому и в страхе перед будущим. где угодно, только не в настоящем.
у каждого человека внутри существует предел.
предел чувств.
предел боли.
предел слез.
предел ненависти.
предел прощения.
поэтому люди иногда, могут долго терпеть.
долго молчать.
долго делать выводы.
а потом в один миг взять и уйти,без слов и объяснений.
[466x700]