Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как быстро избавиться от лишнего веса? - уникальные методики
Многих женщин волнует проблема лишнего веса, но в последнее время она приобрела поистине массовый характер. Миллионы людей изучают книги о рациональном питании, садятся на самые экзотические диеты, покупают таблетки для снижения веса, посещают сеансы специального гипноза, изнуряют себя в тренажерных залах… Их волнует только один вопрос – как избавиться от лишнего веса? И можно ли это сделать в домашних условиях? Можно! Важно подойти к решению проблемы лишнего веса комплексно.
Прежде чем приступать к активному похудение, попробуйте вывести лишнюю жидкость из организма, это позволит вам наладить обмен веществ, обрести свежесть и легкость, избавиться от нескольких лишних килограммов. Перед тем как садиться на диету попробуйте очистить кишечник с помощью кефира. Быть может у вас замедленный обмен веществ? Как же похудеть в таком случае?
И так, как же быстро и надолго избавиться от лишнего веса?
1. Разгрузочные дни отлично зарекомендовали в качестве метода быстрого похудения и исцеления организма.
2. Физические упражнения - залог стройности и крепкого здоровья:
Упражнения для быстрого похудения
Утренняя зарядка для похудения
Гимнастика для похудения и стройности
3. Проверенные и наиболее эффективные диеты:
Это цитата сообщения cats-witch Оригинальное сообщение
Денежное дерево
Наступил Старый новый год, а значит, пора сажать новое Денежное дерево, которое будет отвечать за материальное благополучие в 2013 году.
[показать]Я тоже хочу такое дерево!
Автор - Фея Наталия
Интересное:
Батик ирисы
Бункер
Порождение вампиров
Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
Что вы знаете о букве Ё?
|
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ КРЕЩЕНСКОЙ ВОДОЙ
|
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как вызвать вдохновение самостоятельно
Как вызвать вдохновение самостоятельно
Гештальт-терапевты считают, что вдохновение происходит из-за перестройки психических структур, в психоанализе источник вдохновения – сексуальная энергия, а в рефлексологии – ответная реакция на раздражители. Как бы там ни было, физиологию вдохновения лучше всего сравнить с влюбленностью.
Когда приходит вдохновение, железы внутренней секреции вырабатывают фениэтиламин (аналог амфетамина без негативных последствий), который распространяется через нервную систему и кровообращение и будит бабочек в животе и сердце. При этом фенилэтиламин не просто опьяняет и лишает чувства времени, а еще и усиливает ментальную концентрацию – поэтому влюбленных и вдохновенных чаще посещают инсайты.
Разумеется, в таком просветленном состоянии и физически, и морально долгое время существовать невозможно. Опасность вдохновения в том, что фенилэтиламин может вызвать привыкание. Как есть фанаты любви, которым для подзарядки жизненно необходимо чувствовать дрожь в коленках, так же есть и зависимые от вдохновения люди, которые не могут ни писать, ни рисовать, ни снимать без крыльев за спиной. Таким психологи советуют вызывать вдохновение искусственно.
Вот несколько способов:
Работайте. Чайковский садился за фортепиано и начинал играть, просто перебирать клавиши, и делал это как угодно долго, пока не приходило оно – вдохновение. И это правда так. Если не хотите что-то делать – начните это делать. Сядьте перед листом бумаги, наточите карандаш, поройтесь в Интернете в поисках информации.
Думайте. Загрузите мозг нужной темой – и озарение случится на пороге магазина или, как обычно, в душе. Кстати, ровный ненавязчивый фон – лучший для вдохновения. Оно любит пробежки в парках и поезда.
Узнавайте. Вдохновение – результат переработки мозгом полученной информации. Как можно больше общайтесь, читайте, смотрите – впитывайте мир, чтобы потом вернуть ему что-то гениальное.
Бойтесь. Ничто так не воодушевляет, как сознание своего безнадежного положения, говорил Альбер Камю. В критической ситуации организм мобилизует силы. Именно поэтому кому-то удается выучить древнегреческий за одну ночь перед экзаменом, кому-то – придумать гениальную речь перед выходом на сцену. Поставьте себе жесткие рамки: вы шьете платье мечты или не попадаете на вечеринку.
Верьте. Не будете верить в успех – автоматически дадите организму пассивную установку. Вашим кредо должно стать «я смогу!».
Интересуйтесь. Если даже любимое занятие утомляет, все равно не бросайте его в ожидании музы: почитайте, чем вдохновлялись другие, сходите в музей, послушайте воодушевляющую музыку.
Выработайте рефлекс. Чарльз Диккенс творил, сидя лицом исключительно на север, Эдгар По ставил ноги в холодную воду, Алексей Толстой клал на голову мокрую тряпку... Можете выработать свои «крючки»: заниматься делом на голодный желудок или, наоборот, в кафе, на пледе под вязом или пританцовывая ламбаду...
Каждый находит свое вдохновение. И вам я желаю обязательно его найти!
Никки Йо
© Shkolazhizni.ru
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ПРИМЕТЫ ДЛЯ УДАЧИ И ДОСТАТКА
| По старинному преданию, в ночь накануне Рождества «отверзаются небесные врата, и с высот заоблачных сходит на землю Сын Божий. Пресветлый рай во время этого торжественного явления открывает взорам праведных людей все свои сокровища неоценимые, все свои тайны неизъяснимые. Все источники претворяются в вино и наделяются на эту великую ночь чудодейственной целебною силою; в райских садах распускаются цветы и наливаются золотые яблоки. Если кто о чем будет молиться в полночь, о чем просить станет,все исполнится-сбудется как по писаному». Читать далее |
Это цитата сообщения G-Elenka Оригинальное сообщение
КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ ДЛЯ СЕБЯ. исп. Сергей Никитин
Юрий Левитанский
Каждый выбирает для себя
Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
каждый выбирает для себя.
Каждый выбирает по себе
слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.
Каждый выбирает по себе.
Щит и латы, посох и заплаты,
меру окончательной расплаты
каждый выбирает по себе.
Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже - как умею.
Ни к кому претензий не имею.
Каждый выбирает для себя.
1983
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
12 признаков духовного пробуждения
12 признаков духовного пробуждения
[637x630]
1. Прогрессивная тенденция принимать происходящее,
нежели постоянно пытаться на него влиять
2. Частые приступы улыбчивости
3. Чувство сопричастности к природе и другим людям
4. Огромное чувство благодарности
5.Тенденция думать и действовать спонтанно,нежели из чувства
страха,обусловленного прошлым негативным опытом
6. Непоколебимая способность наслаждаться каждым моментом
7. Потеря способности волноваться
8. Потеря интереса к любым конфликтным ситуациям
9.Потеря интереса к интерпретации действий и слов других людей
10 Потеря интереса к осуждению других
11. Потеря интереса к осуждению себя
12. Получение способности любить и дарить любовь,
не ожидая ничего взамен
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Подборка полезных статей по фен-шуй
 [показать] | Простые советы по фен-шуйДля того, чтобы улучшить фен-шуй своего дома, необязательно быть дипломированным мастером. Достаточно выполнять следующие простые рекомендации. Если у вас возникли материальные трудности, скорой помощью будет замена всех электрических лампочек в квартире на новые одновременно. Сразу почувствуется мощный приток положительной янской энергии. |
| [показать] | Как привлечь деньги по Фен-шуй?10 действенных советов. Сохраняйте себе! 1. Держать в чистоте жизненно важные места - кухню и коридор. Деньги не придут в грязные места. 2. Не тратить деньги в первый день их прихода. Дабы не осуществлять необдуманные поступки. Положите их в коробочку или сейф. И на второй день можно начать тратить маленькими суммами. |
| [показать] | Диета по фен-шуйИзвестно, что фен-шуй оказывает на человека положительное действие. Причем эффективными оказались даже диеты, основанные на данном учении, поскольку они благотворно влияли на подсознание людей. Диета по фен-шую определяет основные положения, соблюдение которых помогает уменьшить сантиметры в ненужных местах и зарядится хорошим настроением. |
+ 5 интересных статей >>>
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Несколько правил как оставаться молодым в любом возрасте
[246x212]Ну кто из нас хочет плохо выглядеть? Да никто!!!! Все стараются продлить свою молодость или хотя бы замедлить процес старения. Прибегаем к различным приемам, маскируем морщины и даже некоторые пользуются услугами пластической хирургии. Но есть такая пословица: Береги честь с молоду. Возможно о продолжении жизни тоже нужно думать смолоду? Я правда такой поговорки не слышал. Однако существуют некоторые правила, которые разработали диетологи, психологи, врачи, которые помогают продлить активную жизнь человека. Предлагаю Вашему вниманию некоторые из них.
:
1. Не объедаться! Вместо положенных нам 2500 калорий, попробуйте довольствоваться 1500. Таким образом, вы сможете поддержать активность ваших клеток, устроите им разгрузку. Клетки станут быстрее обновляться, и организм будет не так восприимчив к заболеваниям. Не нужно впадать в крайность и слишком мало есть.
Это цитата сообщения SUPERsolnishco Оригинальное сообщение
Прикольные Поздравления с наступающим Новым годом 2013 Змеи
Поздравления с наступающим Новым годом 2013 Змеи смешные короткие прикольные СМС + Картинки с Пожеланиями
[показать]В Новый год желаю счастья,
Пусть подарит вам Змея
Много радостей манящих,
Будет дружною семья!
***
Пусть будет госпожа Змея
Поласковее к вам, друзья!
Пусть не шипит, и не кусает,
Пусть добротою обласкает!
Даст безнала и наличных,
Все наладит в жизни личной.
Пусть от тревог убережет
И много счастья принесет!
***
Год Змеи приходит к нам
Своим тихим, верным ходом,
Радости, здоровья вам,
Поздравляю с Новым годом!
[показать]Интересно? [показать]ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ... [показать]Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как сделать ванну белоснежной
1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью.
2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой.
3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!
Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение
ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ
[571x444]
Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того,
как устроена Вселенная.
Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, и выходит
за рамки трехмерной реальности.
Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это
транспортное средство для духа.
Он был назван
"основой для всего творения",
"гармонической конфигурации души",
"божественный ритм, в результате чего проявляется опыт".
Сакральная геометрия имеет возможность
сбалансировать энергетическое поле человека при открытии шишковидной железы,
и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы
для доступа исцеления и роста по многим направлениям.
Это
один из самых мощных символов исцеления...
вы можете себе представить его
на людях, в разных местах, дома...
Это цитата сообщения LebWohl Оригинальное сообщение
Как удалить ненужные программы с компьютера
Как удалить ненужные программы с компьютера
Каждый пользователь компьютера рано или поздно начинает задаваться вопросом: почему у меня установлено так много программ, и как их удалить, не снеся чего-нибудь лишнего или нужного.
- во-первых: ненужное программное обеспечение занимает место на жестком диске,
- во-вторых: многие программы загружаются вместе с Windows, тормозя ее работу, отчего компьютер начинает работать медленнее.
- в-третьих, большое количество файлов с программами увеличивают фрагментацию файлов на жестком диске, что так же негативно сказывается на работоспособности ПК.
Как удалять программы
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
про икону -"Лабиринт духовный" как определить свои грехи...
Эта икона называется «Лабиринт Духовный» включает 12 кругов:
два входа ведут в Царствие Небесное, а двенадцать – в ад. [показать]
Икона служит неким детектором греховности:
отправившись зрительно из центра в путь,
вы упретесь именно в свой главный грех. Результат поразителен.
Это, конечно, не касается праведников…
Если плохо читается, разъяснение: Справа на лево:Блуд», «Уныние», «Сребролюбие», «Пианство», «Тщеславие», «Гордость», «Убийство»,
«Гнев», «Немилосердие», «Зависть», «Оклеветание», «Объядение».
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как за пять минут понизить давление
Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление
- [показать]
Нужные точки
Как быстро понизить разгулявшееся давление.
ТОЧКА № 1
По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.
Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.
Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.
Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.
Профессор Селезнёв
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
10ка самых популярных салатов к Новому Году
Вкуснейшая подборка салатов которые непременно стоит приготовить на Новый Год 2013!
1. Салат "Новогодние Часы"
Ингредиенты:
- Куриное филе — 300 Грамм
- Яйца — 5 Штук
- Чернослив — 150 Грамм
- Орехи грецкие — 100 Грамм
- Сыр — 100 Грамм
- Майонез — 100 Миллилитров
- Соль — По вкусу
[показать]
2. Утка с яблоками
Ингредиенты:
- Утка — 1 Штука ((весом около 2 кг))
- Яблоки — 4-5 Штук
- Корица — 1/2 Чайных ложки
- Сахар коричневый — 2 Чайных ложки
- Соль, перец — - По вкусу
- Специи — 1 Чайная ложка (розмарин, орегано,