Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
На вас обиделись: как реагировать?
[506x337]Обижаться - довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений. У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа - это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.
Теперь обо всем этом - подробнее, и начнем с "обязательной программы".
Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения: неформально, внятно и развернуто.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Просто чашки, а как красиво...
[564x469]
[412x336] 
[400x352]Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений, способная заменить тренировку
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений, способная заменить тренировку
9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
3. Имитация прыжков лягушки.
4. Шаг вперед и прыжок как можно выше, поочередно каждой ногой.
5. Прыжки, разводя в стороны ноги и руки.
6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 1.
Вся живопись художника здесь
Благодать
| Ох, эта молодость! Легко быть молодым... «Ох, эта молодость!.. Легко быть молодым, Быть легкомысленным, в делах мирских не смысля... Но... быстро отгорит, и превратится в дым... Вино ли доброе рождает мои мысли?.. Ах, любо-зелено!.. От запаха травы Внутри какое-то совсем коловращенье!.. Сентиментален я, ох, верно, правы вы... Покаюсь Господу и получу прощенье!.. Но в чём мне каяться, Ужели счастье — грех, А это утречко, ужель оно не счастье?!.. Что безобиднее души живых утех, Коль водворился мир, и минуло ненастье?!.. Стирали... Чистое Развесили бельё... В охотку трудятся, и счастливы, наверно!.. А там, за рощицей, созревшее жнивьё, Не будет голода!.. Без булок сладких скверно!.. Чревоугодию, О нет, не предаюсь, Избави, Бог, меня от этого соблазна!.. | Ну, разве иногда, борясь с собой, сдаюсь, Но каюсь, Господи!.. Бывает всяко разно... Бывает, выглянешь За чем-нибудь в окно, Увидишь женщину, идущую куда-то, И так подумаешь: «Ведь счастье, вот оно, Но... для крестьянина, для грума, для солдата!.. А для монаха что?!.. В чём наша благодать?!.. Поближе к Господу, вдали от искушенья!.. Уж если пост пришёл, так надо голодать, Со всем смирением, и взор — от подношенья!.. Уж так ли братия, А я всегда так, вот, Иные радости мне душу наполняют, А то, что крепок я, ну, и велик живот, Так то на воздух сей морской пускай пеняют... Тут славно дышится... А молодость прошла... За легкомыслие своё отвечу Богу... Хвала Всевышнему, Звезда Его взошла!.. Ещё две чашечки осилю, понемногу...» © Copyright: Владимир Котовский, 2013 |
Натуралист
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 2.
Вся живопись художника здесь
Оруженосец
Оруженосец Безмолвно нести твой меч, Бесстрашно идти вослед, Ночами твой сон беречь И молча встречать рассвет. Надёжный твой щит хранить, Гнедого стеречь коня, От ветра преградой быть, Собой заслонять тебя! Как тень за твоей спиной, Как плащ от снегов и гроз, | Рождённый твоим слугой, Я в жертву себя принёс! Бок о бок стоять в бою - Награды достойней нет! Я выбрал судьбу свою, Призванье на много лет. Ты будешь гордиться мной, Сеньор и почти отец! По-прежнему - мальчик твой, Но воин, а не юнец. © Copyright: Риано Конгарда, 2012 |
Нежный возраст
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 3.
Вся живопись художника здесь
Вельможа
| Вы ждали первых слов? Читать умейте взгляды - Читайте мимику, Всмотритесь в сжатый рот!.. Вы ждали первых слов?!.. Читать умейте взгляды. Противоядий нет, скорей, наоборот, Слова губительней, опаснее, чем яды… - Вопрос предвижу ваш: «А скольких ты убил?!..» Прошу не «тыкать» мне, я это не позволю!.. Я не губил лишь тех… лишь тех, кого любил, Но если время мстить – я время не неволю!.. - Неотвратим удар, На то она и власть, Чтоб наносить его, безжалостно и точно, В том её высший смысл, откуда б ни взялась, И оттого стоит пред небом она прочно!.. - В ней бесхарактерным Плебеям места нет, Чьё естество слабо, а ум пустой ничтожен!.. Попытки власть купить за «несколько» монет – Попытки тщетные: плебс будет уничтожен!.. - Врождённым должен быть Властителя инстинкт, Чтоб выбрать правильно достойного клеврета, Вельможу знатного!.. Всему – один вердикт: Ищи подобное, и в этом нет секрета!.. | - Мораль и нравственность?!.. Их выдумал глупец, Кто обагрить не смог чужою кровью руки!.. Всем правит выгода, любой из нас – купец, И лишь просчёт один душе приносит муки!.. - Уметь лавировать, Лукавить и хитрить, Прилюдно каяться, невинных не прощая, И быть в готовности в глаза лесть повторить, Вином отравленным виновных угощая… - Нет в сердце жалости, И если цель видна – Стремиться смело к ней, всё на пути сминая, Хоть тут и суетность излишняя вредна, Лишь коротка, увы, у плоти жизнь земная… - Я не бездействую – властителю служу, Ему потворствую, своё богатство множа… Быть может, рай себе уже не заслужу, Но пока жив – я есть, я знатен, я – вельможа. © Copyright: Владимир Котовский, 2014 |
Дворянин
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 4.
Вся живопись художника здесь
Прогулка в саду
Прогулка по саду Саму себя, я за руку взяла, В цветущий сад вошла, где много роз, Любуясь ими, не спеша, брела, «Что будет?» - размышляла я всерьёз. Иду... и вдруг думать перестала, Остановилась, села, замерла, Сердце, как-то странно трепетало, На помощь никого я не звала. Чувствую мысль: «Не думать, что будет?» - Лучше розами душу украшу… Лепестками, их много повсюду, Цветом зелёным сердце раскрашу. | И окутает пусть его нежность, Пусть по телу она разольётся, Погружусь плавно я в безмятежность И возможно мне даже взгрустнётся. Насыщен воздух ароматом роз, И радость сменила лёгкую грусть, В будущее - совать не буду нос, Как есть, своим чередом идёт пусть. Прогулка по саду на пользу мне, Импульс божественный получила, Мудрые мысли не горят в огне, Я на полную мощь их включила. © Copyright: Наталья Шмидт Брютова, 2011 |
Наездница (фрагмент)
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 5.
Вся живопись художника здесь
Симеон и Иисус
Симеон и Иисус - О, что за Дитятко В сей мир послал нам Бог, Младенца-Воина с душой такой безгрешной, Что совратить её и демон бы не смог!.. Что до души моей – не быть ей безутешной. - Вокруг сияние, А над головкой нимб!.. Мои сомнения рассеяны навечно – Благословение Отца всех сущих с Ним, Жаль, лишь земная жизнь Младенца скоротечна!.. - Ликуй, Исаия, Пророчество сбылось, И Дева Светлая Дитя явила храму!.. Дитя в руке моей?!.. Внутри оборвалось!.. Прервёт Дитя сие людских страданий драму!.. - Как долго ждать пришлось… Когда всё началось?.. Царь Птолемей меня подвигнул к переводу… | Описка явная?!.. Здесь что-то не срослось!.. И я ступил тогда в своих сомнений «воду»… - И я стилет поднял, Чтоб «Деву» соскрести, В реальность истины пророческой не верив, Но ангел руку взял, чтоб Слово то спасти, Гордыню лет моих во мне тогда умерив!.. - Я должен жить и ждать, И в храме, что ни день… Владыки волею оставлен я на свете… И вот чело Его!.. И не коснулась тень!.. Мы все Его теперь – хоть Он Младенец – дети!.. - Раб Твой уйти готов, Владыко, отпусти, По слову Твоему узрели мои очи… И за сомнение моё меня прости – Увы, темны порой бывают сердца ночи!.. - Пора вернуть Дитя… А мне пора туда, Где хлад и тлен, где тьма!.. Но смерть мне дум не гложет, Ведь Бог пролил Свой Свет спасительный сюда, И угасить сей Свет уже никто не сможет. © Copyright: Владимир Котовский, 2013 |
Сретение
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 6.
Вся живопись художника здесь
Девушка в русском наряде
Русская красавица На нежной, узкой, длинной, Руке моей прилёг, Шкатулки малахитовой Волшебный огонёк. Янтарным разноцветьем, Как бабочка в кольце, Браслет зеленой змейкой Простёрся на крыльце. Но стебелёк- уздечку, Еще не застегнув, Он снова яркой свечкой Упал, в траву нырнув. Но вот наряды царские Надеты наконец. | И русскую красавицу Увидел молодец. Кокошник шит топазами, Сапожки - бирюза. И чистыми алмазами Украшена коса. У моря синеокая Одна стоит краса. Все смотрит в даль широкую И ищет паруса. Кода вернется суженый, Растопит в сердце лед. Подарит ей жемчужины И косу расплетет. © Copyright: Алина Макарова, 2012 |
Боярыня
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 7.
Вся живопись художника здесь
В глуши лесной
В глуши лесной Он ногти сам себе Пока ещё стрижёт, Однако ж бороду давно не состригает; Здоровье ягодкой да травкой стережёт, Но и молитвами, нужда коль, помогает!.. Что ж, недостатка нет В хвоще и в плауне, Коль заготовка спор – совсем не отдыхает; Встаёт по солнышку, ложится при луне, Спит сном младенческим, под утро не вздыхает… В избе натоплено, И кости не болят, Хоть по летам его давно б ходить с клюкою, Да годы, видимо, к нему благоволят – Подкову старую сам разогнёт рукою… Живёт затворником, Хоть и забора-т нет – Вокруг болотиста, глуха лесная чаща; В дни хмари пасмурной к ним редким гостем свет, А в летний полдень так уж проникает чаще… | Привыкни жить в глуши, Да не забудь слова – Нога крестьянина и рядом не ступает, Но с ним, с отшельником, давно живёт сова, В уме и в мудрости ему не уступает… Ночами тёмными Сова эта не спит, Сова охотится, и «дикий люд» пугает: То громко ухает, то стонет, то сипит, И даже зверь лесной с ней встречи избегает. Не знают голода, И жажда не страшна – Грибов в достатке там, и родников хватает, Однообразием жизнь вовсе не скучна, Коль мысль глубокая под небо улетает!.. Коль нужен он кому, Он сам найдёт того, И взглядом выспросит, не проронив ни слова: Нет тайн немыслимых на свете для него, Отцов наследие – души его основа. © Copyright: Владимир Котовский, 2013 |
Сова
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Андрей Алексеевич Шишкин. Часть 8, заключительная.
Вся живопись художника здесь
Хозяюшка
Вишенка
Славянская культура отличалась великим своеобразием. Наши предки поражали представителей других рас силой своего духа и уникальной тягой к созиданию и познанию окружающего мира. Славянская мифология представляет своеобразную концепцию передачи сакральных знаний миропонимания и жизни в гармонии с природой, а также знаний об образе жизни предков.
Идилия
Это цитата сообщения Ince Оригинальное сообщение
Мастер-класс. Формер для косой бейки
Мастер-класс. Формер для косой бейки
Mногие спрашивают меня об этой чудесной штучке.
наша бейка готова!
Но тут есть один маленький секрет который не всегда, но иногда возможно вам может понадобиться.
Сюда мы протягиваем паутинку
Таким образом, мы не только заглаживаем бейку, но и приклеиваем паутинку. Как говорится - 2 в одном.
снимаем бумажный слой
и приглаживаем утюгом нашу бейку
[700x466]
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
УРОК ПО МОДЕЛИРОВАНИЮ: ПЛАТЬЯ НА РАЗНЫЕ ТИПЫ ФИГУР
[500x357]
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПЛАТЬЯ НА ТИП ФИГУРЫ "ТРЕУГОЛЬНИК" (ГРУША)
Фигура типа груша является очень женственной, но иногда приносит обладательнице некоторые затруднения при выборе готового платья из-за разницы обхватов бедер и груди. Не стоит расстраиваться. Для начала давайте разберемся какой же фасон выбрать. Сужаем низ и делаем акцент на верхнюю часть : горловина в форме лодочка, большой воротник, декольте, яркий принт в верхней части платья, низ может быть слегка расклешенным, не забываем про использование контрасных вставок идущих вдоль платья и зрительно моделирующих фигуру, а так же немного завышеная талия, каблук и колготки в тон обуви сделают вас стройнее. Декора в области бедер, накладных карманов, драпировок, поперечных полос и крупного принта стараемся избегать.
фото с сайта https://ru.pinterest.com/source/style.com, http://www.chieflady.com/
Для примера моделирования мы выберем простое платье-футляр созданное на выкройке-основе прилегающего силуэта. Фасон интересен тем, что модельные линии образующие силуэт, как нельзя лучше и выигрышнее демонстрируют женскую фигуру как раз нижнего типа. Темные вставки идущие вдоль боковых швов помогут визуально скрыть ширину бедер, а белый, расширяющийся кверху силуэт, выведет на первый план постройневший силуэт. Но, здесь нельзя перемудрить с чрезмерным зауживанием юбки и если разница между обхватами груди и бедер велика, юбку лучше немного расширить к низу.
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Способы обработки шва втачивания рукава
Это цитата сообщения Кейси_Кармен Оригинальное сообщение
И снова ОН! 20 хлёстких «гариков» Игоря Губермана о любви и женщинах! (2)
Меткие и весёлые четверостишья-"гарики" Игоря Губермана, посвящённые любви и прекрасному полу. Как же точно!
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как стать красивой за 30 дней.
Как стать красивой за 30 дней.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от "гусиных лапок" в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Выкройка зайчика .
Автор: Татьяна Садовская
1.
[525x700] 2.
[700x517] 3.
[525x700]
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
... Сейчас бы жить в том самом городке...Итальянское побережье | Alois Arnegger
Австрийский художник Alois Arnegger (1879-1963)
|
Где ратуша, фонтан во весь размах - в давно ушедшем стиле, где смущают влюбленных, что часов не замечают, своим вниманьем статуи впотьмах. Где старые дворы в дремотном свете, как из иного мира, где порой залает пёс да, утомясь игрой, в тени деревьев отдыхают дети. Цветет герань, благоухает сад у крошечного дома; и подушки хозяйскою рукою для просушки на черепицу выложены в ряд. |
Здесь времени запасы - на века. Из отпуска столетье не выходит. На лавочках у дома день проводят... А тема одиночества редка. Ночной покой ничто не возмутит. И звезд сиянье облака не застят. И тотчас духи свет фонарный гасят, едва луна в усмешке рот скривит. От всех и вся в известном далеке нам кажется, там тишь да гладь, и мнится, что многое могло бы позабыться в таком чудесном тихом городке... |
Марина Гершенович
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Наука общения. Уровни общения - от формальности к интимности.
Наука общения. Уровни общения - от формальности к интимности.
Мы встречаемся, общаемся... Какие-то отношения налаживаются и становятся длительными и стабильными. Какие-то - распадаются. Есть отношения, которые со временем превращаются в пустую формальность, хоть и поддерживаются....
А есть такие, когда нам очень хотелось бы их сохранить или вовсе перевести на другой уровень - но почему-то не получается...
В каких-то отношениях можем натворить множество глупостей и сделать немало ошибок, но они держатся, и друг другу по-прежнему рады. А где-то и вовсе не было безумств. И они умирают... Есть друзья, с которыми не виделся год-два-три, но когда встречаешь их – то, как будто вчера завершили разговор. А есть такие люди, с которыми каждый раз заводишь разговор, так, как будто с момента последнего прошла вечность. Мы можем здесь говорить о каких-то уровнях, на которых разворачивается общение.
Замечательный психотерапевт Д. Бьюдженталь, рассуждая про установление доверительных отношений, нарисовал вот такую простенькую схему.
В самом центре он расположил интимность - тот вид общения, к которому осознанно или неосознанно стремимся практически все мы. Иногда нам удается уловить этот миг интимности, быстро исчезающий в повседневной суете. Кто-то так никогда и не ощутил подлинно близкого общения. Д. Бьюдженталь объяснил, что это происходит потому, что для того, чтобы достичь ощущения интимности в общении с другим человеком, нужно преодолеть еще 4 уровня, или круга общения.
1. Формальное общение.
Этот вид общения, который мы используем при знакомстве, когда хотим произвести впечатление на человека своими социальными характеристиками (например, «глава департамента управления департаментом департаментных взаимосвязей»). Встречаются два человека и общаются двумя масками, двумя социальными образами.
По Д. Бьюдженталю, ключевым признаком формального уровня общения является то, что человек стремится полностью контролировать себя, чтобы не дай бог не сболтнуть лишнего или не оказаться в глупой ситуации. Многим знакома неловкость, возникающая в новообразованных компаниях. Например, встретились четыре незнакомых человека в купе вагона – и на протяжении всей дороги не перекинулись
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Женская сила. Как ею пользоваться? (Re.)
[403x604]Женщины имеют колоссальную, но совершенно не осознаваемую ими силу. Большинство женщин совершенно ею не пользуются, меньшинство пользуются лишь малой долей этой силы. Вспомните историю, как из-за женщин начинались войны, рыцари стрелялись на дуэлях, ради руки и сердца женщины. Те женщины, явно, были особенными, они, явно, осознавали свою силу и мудро ею пользовались.Помните, дорогие, если женщина не пользуется своей женственностью, то она начинает пользоваться, чем?.. Мужественностью... И, конечно, сразу проигрывает. Потому, что она не мужчина! Единственная возможность добиваться своего для женщины (будь то внимание мужчины, будь то сохранение любви в семье и так далее), это - быть Женщиной! Действовать по-женски!
Что значит, действовать по-женски?
Это значит, являть всем своим обликом красоту, красоту как внешнюю, так и внутреннюю. Это не должна быть пустышка в красивой обертке и не должна быть замарашка с прекрасным внутренним миром. Во всём важна именно гармония! Женщины боятся быть яркими, боятся выражать себя, они одевают черные одежды, серые платки, и еще надеются быть замеченными мужчинами. Но мужчинам важно видеть красоту, видеть рядом с собой солнышко, которое ярко светит.
Это значит, быть наполненной и счастливой. Показатель нашей наполненности - ничем не обусловленная улыбка... Посмотрите сейчас на себя, вы улыбаетесь? Или сидите с хмурым, как серая тучка, лицом?.. Если, второй вариант, то вам срочно нужно повышать запасы женской энергии, отбросить все дела, оторваться от чтения этой статьи, и пойти наслаждаться жизнью, радовать себя приятными впечатлениями... Дорогие женщины, мужчины обожают наши улыбки! Ради них, они готовы на подвиги и героические поступки, они готовы быть для нас самими благородными, самыми щедрыми, самыми мужественными, если мы будем говорить с ними не с претензиями и недовольством, а с искренними улыбками и нежностью в голосе!