Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем кроликов. Выкройки
Представляю вашему вниманию две выкройки игрушек - лежачего кролика и собачки.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Простой способ плетения корзинки из джута
Простой способ плетения корзинки из джута освоит даже ребёнок. Получается прекрасная работа, которую можно оформить в подарок.
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
ПАСТЕЛЬНЫЕ ОТТЕНКИ. Схема, идеи
Сочетать цвета – великое творчество. Использовать цвет грамотно и красиво пригодится в любой области – при выборе каждодневной одежды, подборке отделки в шитье и рукоделии.
Проще сочетать чистые цвета: красный, синий, желтый. Пастельные тона – для меня всегда были загадкой. Влияние 80-х, мода на яркие, пестрые сочетания взяли свое). Под рукой желательно при работе над рукоделием держать цветовые схемы, как эта, например.
И любоваться, напитываться идеями, цветовыми сочетаниями из Инета.
1.
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
ХИТРОСТИ ДЛЯ ШВЕИ. 50 СОВЕТОВ
ШВЕЙНЫЕ ХИТРОСТИ — 50 БЕСЦЕННЫХ СОВЕТОВ…
Есть в шитье такие тонкости и премудрости до которых самой дойти иной раз трудно и вот тут по-настоящему выручают советы бывалых швей. Прочитаешь такой и удивляешься, почему самой в голову не пришло
Моя головная боль — строчка на трикотаже. Пока прошью, изведусь. Хочется, как положено — двойной параллельной строчкой прошить, да не получается. А вот такая строчка ничуть не хуже смотрится, зато ложится ровно.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Выкройка французской косынки - скоро будет актуальной!
Выкройка французской косынки - скоро будет актуальной! Для этого подбираем красивый материал и кроим по этой простой схеме.
Это цитата сообщения Biryusinka Оригинальное сообщение
Как нарисовать ПОРТРЕТ по ФОТО.
Как нарисовать ПОРТРЕТ по ФОТО.
Сетка переноса.
Рисунок для начинающих, простой карандаш.
Штриховка.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Очень мало женщин сегодня «за мужем»
Игумен Евмений о любви и влюбленности Мы все настолько по-разному понимаем, что такое любовь. Для меня любовь – насколько ее можно определить простыми словами – это состояние, когда ты светишь человеку и просто благодарен ему за то, что он принимает твой свет, твою заботу о нём.
Влюбленность – это мучительная, страстная зависимость от другого человека. Она – часть Высшего Замысла о человеке и необходима для того, чтобы мы вышли за пределы наших изолированных и защищенных эго навстречу другому человеку, осознали свою уязвимость перед Жизнью, перед Любовью.
В состоянии влюбленности смысл нашей жизни фокусируется в другом человеке, делая шаг навстречу другому человеку, теряем точку опоры в себе самом. Если этот шаг взаимен, рождается новая жизнь, две души переплавляются в единое целое, а затем каждая душа заново обретает свою идентичность, но уже внутри этого союза.
Если брак совершается во влюбленности, которая не пережила кризис разочарования, трезвения, в состоянии, когда нам неудобно обсудить бытовые вопросы совместной жизни, мы слишком захвачены этим возвышенным чувством… как правило, столкнувшись с первыми трудностями, люди начинают ставить под вопрос сделанный выбор.
Супруги начинают предъявлять друг другу неисполнимые требования, пытаются менять партнера, чтобы сделать его удобным для себя, чем очень больно ранят друг друга... Рано или поздно, у кого-то из них кончается терпение, и он (она) говорит «всё, хватит!».
Зрячая любовь – тиха, мирна, она учитывает чувства партнера так же, как и свои. Зрячая любовь ответственна, и её логическим завершением является строительство семьи.
Это цитата сообщения Nonna_Elena Оригинальное сообщение
Маленький пес
Автор мк: Лукошкина Ольга
Материалы:
Пряжа — YarnArt Cotton Soft
Крючок — 1,25 мм
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Мини видео мастер классы: ушки для ёжика; сглаживание подошвы; иголочки ёжика;
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Супер сайт! Изобилие мастер классов! Мир рукоделия, творчества и фантазии.
https://masterclassy.ru/
Серия сообщений "Своими руками":
Часть 1 - Ссылки по рукоделию
Часть 2 - Как сделать крэш. Мастер-класс.
...
Часть 45 - Пирография: техника выжигания по ткани. Видео мастер-класс для рукодельниц.
Часть 46 - Всё для рукодельниц!Жми на картинку!
Часть 47 - Супер сайт! Изобилие мастер классов! Мир рукоделия, творчества и фантазии.
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
ДОМАШНЯЯ КАРДИО-ПРОГРАММА
ДОМАШНЯЯ КАРДИО-ПРОГРАММА
1.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Эффект «родственных душ» или быть равным самому себе
Эффект «родственных душ» или быть равным самому себе
"... Как же это кажется трудно, когда этого нет.
И как нас завораживают люди в которых это есть..."
Что это значит, быть равным самому себе?
Вот, скажите, я есть. Разве я не равен самому себе?
Всё здесь не так просто. У человека есть образ себя - в этом его дар и в этом его проклятье. Человек может свято верить в то, что он, этим своим представлением о себе, и является. Но, когда другие видят его иначе, он сильно огорчатся. Чем дальше этот свой образ себя от реальности, тем больше человеку нужно прилагать сил, чтобы доказать обратное.
То есть, его личная сила уходит на то, чтобы понравится и быть интересным. Чем больше он старается произвести впечатление, тем дальше он от себя подлинного. А это значит, что эффект будет совершенно обратный. Такой человек «мельчает» в наших глазах и ему все трудней удержать наше внимание, или же он «мельчая» может вызвать у нас сочувствие, но точно не восхищение.
И если он, не естественен в своём образе себя, но продолжает пытаться, во что бы то ни стало, доказать нам обратное, всячески настаивает на своей силе и/или исключительности, мы всё равно регистрируем (чувствуем) его фальшь, а потому и неэффективность и в этом. Если же он привык врать себе давно, он сам может не видеть своей фальши, своего несоответствия между желаемым и действительным.
Но, если бы человек, например, «покаялся» в том, как он есть, в своей внутренней правде.
Например: «я на сцене сейчас и волнуюсь…», «я теряюсь и не могу подобрать слова…», или в личном: «я боюсь тебя потерять…», «мне больно/страшно/одиноко …», «я не понимаю…», то мы бы от такой честности сразу включились.
У нас бы появился искренний интерес, потому что в момент признания свое внутренней правды, человек наконец действительно появляется. Он становится равен самому себе и мы его замечаем. Он, признавая то что внутри, становится собой подлинным.
Главное, в этом искусстве признать «как оно есть» (как на самом деле обстоят дела). После признания «того как есть», то «что было» качественно сдвигается с мёртвой точки. Как только мы это признаём – оно, то что мы признали, меняется! В этом секрет жизни! Наконец исчезает застой, и возникает состояние потока живой жизни. В этом много энергии.
Когда мы всё глубже и глубже открываем свою внутреннюю правду о себе – мы энергичны и действительно развиваемся. Открытия о себе, какими бы прекрасными или наоборот нелицеприятными они не оказались, они дают нам состояние «эврика!», а в этом много силы.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Что сделает вас привлекательной
Что сделает вас привлекательной
Чтобы привлекать к себе людей очень важно не только относиться с эмпатией к окружающим, но и уметь быть самой собой. Беречь свою идентичность, не подражать другим людям, не пытаться казаться кем-то другим - все это имеет решающее значение.
Для того, чтобы стать по-настоящему привлекательной, недостаточно одной лишь интересной внешности с красивым лицом, глазами и фигурой. Настоящая привлекательность, которая завораживает, интригует и волнует нашу душу, далеко выходит за рамки видимого.
5 психологических хитростей, которые сделают тебя более привлекательной и яркой
В нашей культуре часто преувеличивают роль физической красоты. Поэтому часто мы считаем хорошим все красивое и приписываем положительные личностные качества физически привлекательным людям.
Со временем каждый из нас накапливает жизненный опыт, позволяющий понять, что далеко не всегда наши ожидания сбываются. Мы осознаём, что быть привлекательной не ограничивается тем, чтобы быть красивой. Настоящая привлекательность подразумевает внутренний свет человека, гармонию его удовольствий, ценностей и целей.
Сегодня нам хотелось бы порассуждать о том, что скрывается за истинной привлекательностью человека. Чтобы достичь ее, нам необходимо каждый день работать над собой. Существует ряд интересных стратегий, которые позволяют развить в себе важные качества, которые сделают нас по-настоявшему привлекательными в глазах других людей.
В этой статье мы поделимся с тобой 5 психологическими хитростями, которые сделают тебя более привлекательной и яркой.
1. В основе настоящей привлекательности всегда лежит уверенность в себе
Оставайся уникальной и неповторимой! Уверенные в себе люди завораживают и вызывают интерес у других людей. Самое главное — будь осторожнее, не допускай, чтобы уверенность и доверие к себе превращались в гордость и самолюбование.
- Здоровая уверенность в себе подразумевает не только принятие своих сильных сторон и достоинств, но и осознание своих недостатков.Такой человек прекрасно понимает, в чем заключаются его минусы, и постоянно работает над своим самосовершенствованием.
- С другой стороны, наша уверенность в себе зависит от других базовых качеств.
- К ним относятся здоровые самооценка и самовосприятие, а также характерная
Это цитата сообщения Ирина_Юрьевна_ Оригинальное сообщение
Женщины, которые ценят себя, делают эти 9 вещей в отношениях
|
Это цитата сообщения pro100_nata Оригинальное сообщение
Без заголовка
Как я соединяю суставы текстильной куклы
МК от Марины Баданиной
Для работы нужно:
детали рук или ног, или того и другого вместе
полиморфус - пластик для лепки и моделирования
медная проволока сечением на 2 мм
миска
чайная ложечка
кипяток
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Найти выход из любой ситуации поможет рисование
Найти выход из любой ситуации поможет рисование. Итак, знакомьтесь с этими 23 -мя советами от арт-терапевта Виктории Назаревич . Они, действительно, работают и возможно кому-то помогут в разных ситуациях.
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
50 вопросов, которые освободят ваш ум
50 вопросов, которые освободят ваш ум
[показать]
Это пятьдесят вопросов, которые должен задать себе каждый человек. На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.
1. Сколько бы вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?
2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?
3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?
4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?
5. Если бы вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?
6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает вас богатым?
7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?
8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально?
9. Насколько вы контролируете то, что происходит в вашей жизни?
10. О чем вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно, или сделать правильные вещи?
11. Вы обедаете с тремя людьми, которых уважаете и цените. Они начинают критиковать вашего близкого друга, не зная, что вы с ним дружите. Эта критика унизительна и несправедлива. Что вы сделаете?
12. Если бы вы могли дать маленькому ребенку только один совет за всю жизнь, что бы вы сказали?
13. Смогли бы вы нарушить закон для спасения любимого человека?
14. Вы видели безумие там, где позже увидели гениальность?
15. Что в этой жизни вы делаете иначе, чем другие люди?
16. Как получается, что то, что делает вас счастливым, не делает счастливым всех остальных?
17. Что вы очень хотели сделать, но так и не сделали? Что вас останавливает?
18. Вы держитесь за что-то, что вам давно пора отпустить?
19.Если бы вам предложили навсегда переехать в другую страну, куда бы вы переехали и почему?
20. Вы нажимаете кнопку вызова лифта больше одного раза? Вы действительно верите, что это ускорит лифт?
21. Кем бы вы хотели быть: нервным гением или счастливым дурачком?
22. Почему вы — это вы?
23. Если бы вы смогли стать самому себе другом, хотели ли бы вы себе такого друга?
24. Что хуже: если ваш лучший друг переедет жить в другую страну, или будет жить рядом, но вы перестанете общаться?
25. За что вы больше всего благодарны в этой жизни?
26. Что вы выберите: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых?
27. Можно ли добиться правды, не сражаясь?
28. Ваш самый большой страх стал реальным?
29. Вы помните, как были ужасно расстроены лет 5 тому назад? Сейчас это имеет значение?
30. Какое у вас самое счастливое воспоминание о детстве? Что делает его таким?
31. Какие события из вашего прошлого заставили вас чувствовать себя настоящим, живым?
32. Если не сейчас, то когда?
33. Если вы еще не достигли этого, то что вам терять?
34. У вас было такое, что вы были с кем-то, и ничего не говорили, а затем решили, что это был лучший разговор в вашей жизни?
35. Почему религия, которая проповедует любовь, стала причиной стольких войн?
36. Возможно ли знать без тени сомнения, что хорошо, а что плохо?
37. Если бы вам сейчас дали миллион долларов, вы бы уволились с работы?
38. Чтобы вы больше хотели: иметь много работы, которую нужно сделать, или мало работы, но той, которую вам нравится делать?
39. У вас есть ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз до этого?
40. Когда в последний раз вы начинали активно действовать, имея в голове
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Мюллер и сын Ателье. Техника кроя. Сборник 2015.(фрагмент)
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Сборник Ателье-2007. Техника кроя .
Фрагмент
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
САМОМАССАЖ ШЕИ.
Самомассаж шеи делается в положении сидя или стоя. Начинается массаж шеи с тыльной стороны в форме поглаживаний с помощью одной или обеих рук, которые, плотно прижимаясь ладонями к массируемой части, перемещаются от границы волосяного покрова в направление спины и плечевого сустава. Далее массаж продолжается приёмом выжимание, который выполняют ребром ладони одноимённой руки, либо подушкой большого пальца на противоположной стороне шеи. Затем наступает очередь круговых растираний, при которых, четыре пальца круговыми движениями перемещаются по линии затылочной кости от одного уха в направление другого, аналогичное растирание может выполняться и двумя руками, двигающимися навстречу друг другу.
Растирание также выполняется и в области шейных позвонков, движения производят от волосяного покрова вдоль позвонков в направление спины. При массаже шеи также выполняется пунктирное растирание или кругообразное растирание с помощью подушечек четырёх пальцев позвоночника. При выполнении таких растираний правая рука обрабатывает левую сторону и наоборот.