Это цитата сообщения Травкина_Лариса Оригинальное сообщение
11 шагов на пути к удаче
Хорхе Букай – аргентинский психотерапевт и писатель, автор нескольких книг-бестселлеров в Латинской Америке, представил свою новую книгу «Миф о богине Фортуне» в Москве. Он поделился своими тайнами, как стать удачливым.
1. Не рассчитывайте только на удачу.
Сразу признаюсь: я верю в удачу, в счастливые шансы и знаки судьбы. И я согласен с тем, что у некоторых людей уже от рождения больше возможностей, чем у других. Но есть и еще один фактор – что вы сами сделали для того, чтобы эти возможности осуществились?
Возьмем для примера человека с отличными музыкальными способностями. Если он будет учиться, сможет достичь успеха и даже славы. Но, если он не будет учиться, его музыкальные способности окажутся бесполезными. Он попросту не воспользуется этим даром судьбы.
В любой жизненной ситуации есть два фактора. Первый фактор – внешний, дано вам судьбой. Второй фактор – внутренний, это то, что вы сами сделали для вашей судьбы. А удача – это результат взаимодействия этих факторов.
2. Не допускайте, чтобы мировой кризис стал вашим внутренним кризисом.
Как психиатр, я не могу давать вам советов, как пережить мировой кризис без потерь. Но я могу сказать вам, что надо делать, чтобы жить спокойно. Самое главное – не допускайте, чтобы внешние сложности стали вашими внутренними сложностями.
Если человек осознает свои сильные и слабые стороны, может здраво оценить, с кем ему по пути, а с кем – нет, никакой кризис ему не страшен. Потому что в любой ситуации он сможет увидеть возможности для дальнейшего развития. Очень важно, чтобы у вас всегда была в жизни цель, к которой вы стремитесь. Возможно, вы не можете достичь ее прямо сейчас, это неважно. Наличие цели в жизни – это ключ ко всему.
3. Не врите самой себе.
Вы наверняка попадали в подобную ситуацию: вам сделали некое предложение, и в глубине души вы сразу поняли, что это не ваше. К примеру, вы согласились на заведомо неинтересную работу, за которую много платят. Или пошли туда, куда не хотели идти, чтобы не обидеть родных. Наверняка в конце оказалось, что все это не принесло вам ничего хорошего.
Поэтому мой следующий совет: всегда будьте искренни с собой. Вы можете не говорить даже самым близким людям о ваших истинных мотивах, но себе самой вы непременно должны в них признаться.
4. Не старайтесь быть объективной по отношению к себе.
Это невозможно, потому что вы – не объект. Вы изначально субъективны, и с этим ничего не поделать. По большому счету, объективности как таковой вообще не существует. А то, что мы привыкли называть объективным взглядом на вещи, – всего лишь сумма многих субъективных мнений. Единственное, что имеет значение, – это ваша искренность по отношению к себе. Смотрите на себя честно, не принижая и не возвышая.
5. Не бойтесь обращаться за помощью.
Если вы действительно захотите заглянуть в собственную душу и понять, какая вы на самом деле, скорее всего, вас ждет сюрприз. У себя в душе вы можете обнаружить такие уголки, рассмотреть которые вы никак не сможете. Вот здесь вам и понадобится помощь других людей (подруга, или муж). А если среди своего окружения вы не обнаружите никого подходящего, можно обратиться и к психотерапевту.
Человек, к которому вы обратитесь за помощью, станет «зеркалом», в которое вы сможете посмотреться. Представьте: если вы чем-то испачкали лицо, вы об этом не узнаете, пока не заглянете в зеркало. Точно так же и с психикой человека – иногда необходимо обращаться за помощью к другим. А если вам неудобно это сделать, подумайте вот о чем: и у ваших близких может быть пятно на лбу, о котором они ничего не знают, и только вы можете им об этом сказать.
Когда вы влюблены, то смотритесь только в одно зеркало. В этом есть свои преимущества и свои недостатки. С одной стороны, любимый человек видит в вас только хорошее, и это очень приятно. С другой – вряд ли вы увидите в таком «зеркале» правдивое отражение.
6. Любите с открытыми глазами.
Это один из самых главных талантов – любить человека, но при этом видеть его целиком, с его достоинствами и недостатками. Наверняка вы скажете, что это непросто. Я с вами не соглашусь. Для того чтобы любить с открытыми глазами, нужно всего лишь немного зрелости и чуть-чуть смелости, нужно отказаться от иллюзий. Не бойтесь отказаться от страсти в пользу чувств. Страсть коротка, а чувства могут длиться всю жизнь. В молодости нам прежде всего важна страсть, но взрослые люди предпочитают чувства – не такие яркие и резкие, но глубокие. Это нормально, этого не нужно бояться. Если вы ищете только интенсивности, то прерываете отношения, как только проходит страсть. И придется вас огорчить: вы никогда не найдете того, что вы ищете.
Если вы долго живете с человеком, нужно быть готовыми к тому, что будут подъемы и спады. Будут периоды, наполненные страстью, и будет время, когда вам покажется, что
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Прочь идите негативы! Мы всегда на позитиве!
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
С интересом читаю статьи астролога Людмилы Муравьевой
Для пробуждения доброты и милосердия
Часто люди гневно спрашивают: как может Господь Бог допустить страдания ребенка, почему дети болеют онкологическими заболеваниям и рано умирают или рождаются с разными отклонениями?
Кармическая философия объясняет подобные явления очень просто: праведная душа, завершающая цикл своих земных воплощений и близкая к Творцу, нередко по доброй воле берется за трудную задачу: научить людей милосердию, состраданию и любви. Охотнее всего мы сострадаем ребенку - в нас заложен инстинкт, ради продолжения рода человеческого, детей защищать и спасать. Поэтому в мир приходят больные дети. Родители жертвуют ради больного ребенка своими интересами, проникаются состраданием к другим скорбящим и болеющим, добротой ко всем одиноким и несчастным. Все мы проявляем к нему милосердие. И душа ребенка, выполнившего свою задачу, радостная и просветленная, возвращается на небеса. Далее перед нею стоит выбор -проследовать в чертоги Творца или вновь спуститься в земной мир и развивать в нас доброту и сострадание.
Какие кармические связи самые важные?
Как только ты вышла замуж - на первом месте у тебя интересы мужа и детей, а потом - всех остальных родственников. Своих родителей мы выбираем только своей душой. Мужа мы выбираем душой, разумом и телом. Он нам ближе родителей, связи с ним крепче. И если наш дочерний дог входит в противоречие с супружеским - приоритет за супружеским. Ты обещала прийти к родителям на обед, а муж намерен отправиться с тобою в кино. Приходится выбирать кино и мужа. К этому женщине привыкнуть трудно. Часто слышишь от приятельниц: "Мужей бывает много, а мама - одна". Карма неумолима: у такой женщины и вправду мужей будет много - потому что ни с одним у нее прочной любви не получится.
Что делать, если отношения с близкими не складываются?
Не страдай и отойди в сторону. Не поддерживать никаких отношений - значит отказаться от решения кармической задачи. В следующей жизни данный аспект отработаешь, зато в этой свою карму не испортишь. Как ее можно испортить?
1. Много раз возвращаться к нелюбимому мужу только потому, что он угрожает покончить с собою, раскачивать своими приходами эмоциональный маятник - и тем самым подталкивать мужа к осуществлению угрозы. Ушла - и ты больше за него не отвечаешь.
2. Поскандалить с сестрой, на которую папа переписал вашу фамильную дачу, и постоянно всем говорить про нее гадости. И провоцировать ее на ссоры. Не можешь на нее смотреть, с нею говорить: обида душит, зависть гложет? Не смотри, не говори. Не навещай. Не культивируй в себе гнев и ненависть, не провоцируй сестру на ответную злость. Поздравляй ее по электронной почте с праздниками. И все.
3. Мама тебя постоянно критикует, придирается к каждому твоему слову и с нею никак не удается договориться лаской? Не заходи к ней. Присылай ей по почте оплаченные счета за ее квартиру и телефон. Даже звонить ты не обязана - телефон работает в обе стороны. Захочет тебя увидеть, на здоровье пожаловаться - наберет твой номер своей рукой. Каждый человек отвечает за себя сам, если он не в маразме и вменяем.
И никогда не отказывайся сделать ответный шаг к сближению - вдруг и вправду твой родственник изменился? Чудеса случаются!?
Автор- Людмила Муравьева, астролог
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Тренинг . Желание быть хорошим или любовь - не любовь !
Полезно почитать!http://yabuka.ru/mudrie-soveti/
- Когда возникает какая-то проблема, начинается паника и человек не может ни о чем думать, кроме этой проблемы
- Ощущение чувства вины за ту или иную ситуацию
- Постоянное сомнение в себе
- Кто-то что-то может сделать лучше, чем я
- Постоянное желание понравиться всем и каждому
- Ожидание одобрения и похвалы
- Критика воспринимается очень остро и начинается самокопание, чем это я такое заслужил(а)
- Готовность работать круглые сутки, без выходных и обедов ради других, и , конечно, в ущерб себе
- Страх перед начальством и супервесомые причины для отгула
- Свое мнение считается неважным, несущественным, и лучше промолчать, чем высказать его
- Жалость к себе
- Страх проговорить проблемы, если они есть, пассивность
- Готовность решать проблемы самостоятельно, не обращаясь за помощью и не озвучивая
- Стремление достичь идеала во всем
- Принятие некомфортных для себя условий, вместо отстаивания своих интересов
- Неумение просить помощь
- Неудовлетворение своим телом и внешностью
- Заедание обид и как следствие лишний вес
- Желание делать что-то для других, за счет своих денег, времени, сил
- Удовольствие за счет выполнения «добрых дел»
- Стеснение озвучить дискомфорты, например, если хочется пить, есть, холодно или жарко, желание быть незаметным
- Неготовность напоминать о долге или других обязательствах перед собой
- Желание для себя оставить худший кусок, лучший отдать другому
- Неумение отказать, готовность взять на себя непосильные обязательства, неумение сказать «нет»
- Жертвование своими интересами
Что же мы можем сделать со всем этим «барахлом»?
Проштудируйте этот список и посмотрите, какие ограничения есть у Вас. Для начала нужно определиться, что конкретно у Вас есть, я уверена, что это не полный список, может парочка из того, что есть) Либо я что-то упустила и есть, что мешает лично Вам. Послушайте, как откликается ваше сердце на то или иное высказывание.
Ок, определились) Теперь возьмем это убеждение и осознаем, что оно у нас есть.
Для примера возьмем не умение говорить «нет». Начинаем думать…я не могу сказать нет, потому что не могу обидеть человека, если он обидится, то мне же еще придется с ним мириться, если он обидится , то он мне не поможет, если я попаду в такую же ситуацию….и так далее. Нужно помогать людям, но не в ущерб себе и собственному времени и если действительно этого ХОЧЕШЬ!!!
Меняем к этому отношение. Что будет, если я скажу «нет»!? Человек просто начнет искать другие варианты решения, он поймет, что у Вас сейчас нет времени, что нужно обратиться позже или обидится… но как я люблю говорить, это его проблемы! В конце концов, мир не обрушиться. Каждый выбирает для себя сам обижаться или нет. И поверьте, Вы вряд ли попадете в такую ситуацию, как наш бедалага, это игры разума.
Я не призываю всем говорить «нет», это не правильно, да и глупо как-то. Но все пропускаем через фильтр души, хочу или не хочу, не должен, а именно ХоЧу!!!
Ну и последнее, мы не можем нравиться всем и быть хорошими для всех. Это не реально!!! Если бы это было так, мы были бы Ангелами. А может Вы Ангел? Не думали об этом?
С любовью, Розалина.
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Жизнь придет к вам со своим уроком ! Читайте !
Жизнь придёт к вам со своим уроком...
Выдержки из книги Пинт Александра "Люблю - ненавижу"
"Как мы создаем свой мир?
Если внутри нас злоба,то каков будет мир вокруг нас? Злой.
Если внутри нас страх,то какой будет мир вокруг? Страшный.
А если внутри нас радость, то какой будет мир? Радостный.
Так от чего зависит восприятие мира? От нашего состояния.
А наше состояние зависит от нас.
Если вы это до сих пор не поняли, то только потому, что не осознаете себя. Осознающий себя человек понимает, что мир, который он создает, - его мир. Свой внешний и внутренний мир вы создаете сами.
Если внутри вас радость, то все вокруг радостное.
Если внутри вас ужас, то кругом - страдание и злоба.
Все,что вокруг вас,-это ваши внутренние проекции. И они отражают то,что внутри вас.
Просветленный человек - это человек, который видит мудрость и радость мира. И что бы вокруг ни происходило, он спокоен и радостен. Он сам творит свой мир.
Для того чтобы быть радостным, не надо менять мир, надо изменить свое восприятие."
Мы накладываем на живого человека, на жизнь некий шаблон. Но соответствия не будет, потому что жизнь, живая, гибкая, она все время изменяется, а ваш шаблон мертвый, взятый откуда-то из прошлого, и при этом хотим, чтобы он соответствовал жизни. А если мы не видим такого соответствия,то испытываем негативные чувства.
Но ведь именно они нам и показывают, что мы хотим изнасиловать жизнь. Мы накладываем на нее свои личные шаблоны, а она им не соответствует. А с какой стати жизнь должна им соответствовать? А если будет соответствовать шаблонам людей,то это уже будет не жизнь, а что-то мертвое, закостенелое. Просто ад. И мы сами создаем себе такой ад, воспринимая жизнь через привычные стереотипы.
Механизм сделать себя несчастным крайне простой. Для этого надо что-то требовать.Требовать, чтобы все было именно так, а не иначе. Но можно действовать и по-другому, а именно: принимать все,что дает вам жизнь.
Но для того, чтобы так происходило, надо научиться видеть свои зависимости и шаблоны. Давайте начнем видеть и освобождаться от зависимостей. Я предлагаю начать конкретную работу по самоисследованию. Начните освобождать себя от зависимостей, связанных с безопасностью, удовольствием, властью. Поставьте перед собой такую цель. Ведь именно зависимости заставляют вас манипулировать другими людьми.
По сути, любой человек стремится к любви. Какой бы он ни был. Но есть люди, которые могут любить другого человека только в том случае, если он делает то, что они от него ожидают. Ты мне должен это сделать. Ты мне должна сделать то-то. Я буду любить тебя, если ты это сделаешь. Зачем мы себе сейчас говорим, что готовы освободиться от своих зависимостей? Потому что именно они не дают нам возможности насладиться жизнью, чувствовать ее полноту.
А есть ли хорошие зависимости? Может быть, вы скажите, что есть хорошие зависимости, которые не доставляют вам негативных эмоций. Например, иметь много денег. Человек, который хочет иметь много денег, ведь он очень несчастен. Он все время пытается кого-то обхитрить. А когда у него появляются деньги, он даже им не радуется, потому что постоянно озабочен, как бы их не потерять и получить еще больше.
Или, например, мужчина, который очень любит женщин. Ему нужно все время кого-то искать, добиваться, изворачиваться, врать... Разве он счастлив? Да, он получает удовольствие на какие-то мгновения. А потом опять бесконечная гонка за все большими удовольствиями. Это бег от себя,потому что в такой бесконечной погоне человек забывает о чем-то очень важном. Он забывает самого себя. Бег за удовольствиями - не что иное,как забытье. Убежать и забыться в чем-то приятном. И чем тяжелее жизненные обстоятельства, тем сильнее человек стремится к тому, чтобы забыться.
Можно ли убежать от боли? Бег от боли есть непонимание себя. Человек хочет избавиться от боли. Казалось бы, это естественно. Но убежать от боли можно только на время, ведь она опять настигнет, пока человек не остановится и не задумается о ее причине. Почему именно ему была дана болезнь или несчастный случай? Почему жизнь распорядилась именно так,а не иначе? Остановитесь,подумайте ,и вы избежите ее повторение.
Поругались с женой или с мужем, не спешите подавать на развод, ведь другой спутник жизни будет таким же, и ситуация повторится. Вас ударили или оскорбили, попытайтесь
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Сквернословие разрушает жизнь
Сквернословие разрушает жизнь или Разрушающая сила мата
Предмет национальной гордости – отборный русский мат – оказался смертельно опасным оружием, разрушающим жизнь на уровне генов, и ни чем иным, как именами бесов. А люди покрывают матом самых близких людей и призывают древних демонов на их голову просто так, для красного словца. Прислушайтесь к лексикону окружающих… Матерные слова – неотъемлемая часть разговорной речи. Никого не удивляют матерящиеся дети. Мерзкие слова звучат со сцены и телеэкрана, на улицах и в школах, в транспорте и даже в театре. Средства массовой информации внушают, что сквернословие – некий особый шик.
[240x320]Возможно, кто-то не употребляет “грязных” слов. А как на счет “блин”, “елки-палки”, и прочее ….?.. Это – суррогат матерных выражений. Произнося их, люди матерятся так же, как и те, кто не выбирает выражений. Послать по матушке – и умереть!
На протяжении 150 лет человечество искало связь между словом и сознанием. В числе ученых, которые вплотную занимались этим вопросом, – доктор биологии Иван Борисович Белявский. Он пытался выяснить, как на организм человека влияют не блоки информации, а простые слова.
Исследования И.Б. Белявского и его коллег увенчались не просто успехом, а настоящим открытием. Говорят, диссертация на эту тему, защищенная еще в советские времена, слушалась ученым советом при закрытых дверях. В ней с математической точностью доказывалась неприемлемая тогда истина: каждое слово человека несет энергетический заряд.
Оказывается, слова несут энергетический и информационный заряд. Их, как и в физике, может быть только два типа: положительный и отрицательный. Любое сквернословие идет со знаком “минус”, ободрение – “плюс”.
Ученым удалось доказать, что каждое произнесенное слово отчетливо влияет на наши гены. При продолжительном (положительном или отрицательном) воздействии результатом этого влияния становится не просто передача видоизмененных генов потомству, но и смена собственного генетического кода человека, отвечающего за темпы старения и сроки жизни! Мат способствует быстрому старению. В сквернословии таится огромная разрушительная сила.
В начале 90-х эта группа ученых выпустила книгу с множеством примеров многолетнего наблюдения за конкретными людьми. Эти люди были одного возраста. Но одни принципиально сквернословили, а вторые избегали крепких выражений. Исследования показали, что у матерщинников очень быстро стареют клетки организма, что ведет к всевозможным болезням. Во второй группе результаты были противоположными. В частности, организм пятидесятилетней учительницы русского языка, несмотря на ее нервную работу, оказался моложе паспортного возраста на 13-15 лет.
Не ссорьтесь, на вас смотрят дети!
“Некоторые произносимые нами слова по разрушительной силе можно сравнить с термоядерным взрывом”, – утверждает Петр Петрович Горячев, старший научный сотрудник отдела теоретических проблем Российской Академии наук.
Для подтверждения теоретических выкладок ученые создали аппарат, способный переводить слова в электромагнитные колебания. Результат опытов ошеломляет. Наиболее разрушительной оказалась нецензурная брань. Эти “словесные исчадия ада” через уши проникают в организм человека и буквально взрываются в генетическом аппарате, искажая наследственные программы.
Носители наследственной информации – гены – за долю секунды меняются местами. Это вызывает мутации, ведущие к неизбежному вырождению. В результате этого словотворного хаоса ДНК начинает вырабатывать противоестественные программы, которые задают дальнейшему потомству установку на самоуничтожение.
Опыты проводились на растениях. Стоило произнести набор слов, какие слышат дети от пьяных родителей, – и наследственные программы подопытного растения нарушались. Мать или отец, убивающие себя табаком, алкоголем, наркотиками, и так имеют много наследственных изменений в своем генном коде. А во время семейных ссор они передают своим детям установку на самоуничтожение. Может быть, именно здесь следует искать причины детской наркомании, проституции, враждебности. Этим же можно объяснить и возросшее в нашей стране количество преступлений и, конечно, самоубийств.
А мат-то не наш, не родной!..
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Активность мозга- это наше все
Активность мозга - это наше ВСЁ
А сколько ещё загадок таит в себе мозг!
Вот читайте, к примеру:
Удивляет и вот эта штуковина, гуляющую по Интернету последние месяцы:
94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩN3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Э70 6ЫЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Э70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Э70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМЫ84ЯСЬ 06 Э70М. Г0Р9NСЬ. ЛNШЬ 0ПР393Л3ННЫ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Э70.
Вы, конечно, знаете, что активность мозга препятствует старению организма?
Мозг – орган, способный постоянно самоомолаживаться!
Наша задача - обеспечивать его работой, чтобы это происходило;) Да, мозг нужно тренировать, как любой другой орган, чтобы он не атрофировался.
Ещё в начале 20-го века врач Б.Ланкастер выяснил: продолжительность жизни ученых без малого на 10 лет превосходит среднестатистическую.
Преждевременному старению (не только психическому, но и физическому) препятствуют следующие факторы:
- сохранение умственной и созидательной активности сознания;
- формирование и тренировка устойчивого внимания, креативного мышления.
Продолжительность жизни непосредственно связана с отношением самого человека к жизни. Человек, обладающий творческим взглядом на жизнь, ощущает себя юным и планирует свой завтрашний день, своё будущее, живёт дольше и намного реже страдает от различных заболеваний.
Мозг не любит рутину. Она способствует очень быстрому его старению. Поэтому нужно постоянно снабжать мозг новыми задачами, тогда он будет дольше оставаться молодым и работоспособным.
Попробуйте использовать возможности вашего мозга совершенно по-новому, повышая эфективность и гибкость мышления, увеличивая ваш творческий потенциал и способность справляться с повседневными задачами. Ведь мозг, который находится в хорошей форме, способен легче находить правильные, порой нестандартные решения. В жизни это очень важно:)
Для приведения мозга в бодрое состояние нужно не так уж много усилий! Необходимы упражнения, при выполнении которых задействуются все органы чувств в абсолютно непривычных сочетаниях.
Идеальные упражнения для мозга - новые ассоциации. Делайте вещи, которых вы раньше не делали, или же выполняйте обычные вещи, но по-новому.
Берём зубную щётку в другую руку, идём на работу не по привычному пути, готовим картошку по новому рецепту, принимаем душ в темноте, сочетаем не сколько дел одновременно, я уж молчу про освоение какого-то иностранного языка, логические игры и головоломки :)
Любые изменения заставляют ваш мозг использовать новые нервные пути. Новые действия стимулируют деятельность тех областей мозга, которые обычно находятся инертном состоянии.
Не забываем про органы чувств. Послушаем "другую" музыку, понюхаем "не наши" парфюмерные запахи...
Вот вам ещё лёгенькая встрясочка для мозга :)
Читайте, назвая ЦВЕТ каждого слова, а не само слово.
Весело?
Теперь возьмите лист бумаги и 2 ручки. Одновременно пишите одно и то же слово в разные стороны или в одну — всё равно. Не получается? У меня тоже:)) Говорят, это легко делают индиго.
А как насчёт этого? Сидя на стуле, поднимите правую ногу над полом и начинайте вращать ею по часовой стрелке. Теперь, продолжая это, нарисуйте в воздухе цифру шесть. 
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Самопознание . Техника - стакан воды.
Техника "Стакан воды". Попробуем?
Часто в жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы не хватает какого-то ключевого элемента, какой-то очень важной информации...
Для получения такой ключевой информации не обойтись без использования интуиции. Это упражнение по методике Хосе Сильва подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас работаете.
Вечером, прямо перед сном, возьмите стакан и наполните его водой. Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я сейчас думаю".
Поставьте стакан с оставшейся водой и идите спать.
Утром возьмите стакан, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно снова произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я сеячас думаю».
После такого программирования, вы можете проснуться ночью, или утром, отчетливо помня сон, включающий информацию, необходимую для решения проблемы, или же днём что-то произойдет, придёт предчувствие, озарит проблеск сознания, случится важная встреча, которые будут включать такую информацию.
Просто, правда? Так просто, что не верится, что ЭТО может сработать. Но такая техника на самом деле является чрезвычайно действенной. Психологи считают её одной из гениальнийших техник Метода Сильвы, а все гениальное, как известно, просто. Задумайтесь: ведь наш организм на 78% состоит из воды, и наша генетическая, подсознательная память знает, что все живое из воды происходит.
Внимание! Технику "Стакана Воды" применяем перед сном, но если по какой-то причине вы не смогли после этого сразу уснуть - не переживайте. Независимо от обстоятельств программа начала действовать.
Попробуйте применять эту технику. Верьте, что применение будет результативным.
Удачи!
--------------------------------
Видеопрактикум "Как работает ваша энергетическая система" >>>
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Прекрати ныть и жизнь изменится !
Прекрати ныть - и жизнь изменится
Источник
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону - надеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, надевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод, как жизнь без жалоб, такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
А вы решитесь на такой эксперимент? :)
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Не принимай то , что тебе не нужно....
Не принимай то, что тебе не нужно
В Японии, в одном поселке жил старый мудрый самурай. Однажды, когда он вел занятия со своими учениками, к нему подошел молодой боец, известный своей грубостью и жестокостью. Его любимым приемом была провокация: он выводил противника из себя и, ослепленный яростью, тот принимал его вызов, совершал ошибку за ошибкой и в результате проигрывал бой.
Молодой боец начал оскорблять старика: он бросал в него камни, плевался и ругался последними словами. Но старик оставался невозмутимым и продолжал занятия. В конце дня раздраженный и уставший молодой боец убрался восвояси.
Ученики, удивленные тем, что старик вынес столько оскорблений, спросили его:
- Почему вы не вызвали его на бой? Неужели испугались поражения?
Старый самурай ответил:
- Если кто-то подойдет к вам с подарком и вы не примете его, кому будет принадлежать подарок?
- Своему прежнему хозяину, - ответил один из учеников.
- Тоже самое касается зависти, ненависти и ругательств. До тех пор, пока ты не примешь их, они принадлежат тому, кто их принес.
---------------------------
Читайте полезные темы в нашей группе:
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Куда утекает женская энергия
Куда утекает наша женская энергия?
www.valyaeva.ru — Ольга Валяева (Вдохновляю женщин быть Женщинами)
Мы очень часто и много говорим о том, как накопить энергию. И какую энергию копить, и как это делать. Сколько способов нужно использовать в день, какие более эффективны и так далее.
Мне женщины напоминают вазы – по форме которой можно сразу сказать, умеет ли женщина распоряжаться энергией. Мы делали это упражнение на курсе «Возрождение женственности» - и вазы девочек сразу отражали их особенности.
У кого-то очень узкое донышко – и в такой вазе ничего не накопишь. А у кого-то огромное горлышко – и тогда все силы отдаются без остатка другим. У кого-то ваза с выбоиной, из которой все утекает не по назначению. И такие пробоины символизируют раны на нашем сердце. Или же некие привычные механизмы, мешающие нам накапливать силы.
Очень часто все накопленное с большим трудом расходуется не по назначению. Наверняка вы знаете, что такими «вытягивателями» могут быть:
- Люди, после общения с которыми чувствуешь себя выжатой
- Стрессовые ситуации
- Просмотр телевизора и новостей
- Ссоры
- Осуждение и обсуждение других людей
- И многое другое
Но есть еще один очень важный момент, который не так просто заметить. Знаете ли вы, что так же сильно, если не сильнее, нас истощают… споры?
В споре рождается истина?
Для мужчин – да. Для женщины – нет. То есть что-то может осознаться, осветиться, обдуматься. То есть на уровне ума может произойти некий сдвиг. Но на уровне души – чаще всего приходит опустошение.
И неважно, выиграли вы спор или нет. Если спор не выигран, вы чувствуете разочарование, и конечно, силы убывают. Но даже если вы выигрываете спор, и ваше эго одержало победу – ваша женская энергия утекает сквозь пальцы.
На самом деле это легко объяснить. Силы женщина черпает в отношениях. В любых – с мужем, детьми, родителями, подругами. А споры разрушают отношения. Если близкий человек с вами спорит, вам это неприятно. Иногда это даже больно, иногда немного обидно, иногда это злит…
Мужчинам иногда нужно поспорить – лучше с другим мужчиной. Устроить небольшой словестный спарринг и победить в нем. Такова мужская природа завоевателей и победителей.
Зачем мы спорим?
- Доказываем свою правоту. То есть пытаемся доказать себе и всем остальным, что мы крутые. Что мы умнее, красивее, духовнее. Что это как не низкая самооценка? Даже когда мы поучаем людей свысока – это говорит о том, что наша самооценка на самом деле ниже плинтуса.
- Защищаем свои позиции. Может быть, потому что не до конца уверены в том, что поступаем правильно. И тогда каждое противоположное мнение воспринимается как наезд. Многие проходят эту стадию, когда меняют свою жизнь. В таких спорах они либо укрепят свою уверенность в выбранном пути, либо потеряют веру и вернутся на старые рельсы.
- Привлекаем внимание. Все мы недолюбленные и недоласканные. Иногда нам кажется, что мы никому не интересны и не нужны. И тогда можно вступить в спор – лучше с авторитетом. Как Моська со Слоном. Тогда все сразу заметят нас и обратят свое внимание на нас. Так живут, кстати, интернетные «тролли».
- Желая «спасти» других людей. Это очень благородно. Но не пытаемся ли играть здесь чужую роль? Роль Бога или Мессии, который возвращает других на путь истинный? По моему мнению помочь
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Отношения . Простые истины.
Простые истины об отношениях
Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.
В отношениях вы получаете то же, что отдаете. Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.
Не надо бороться за место в жизни человека. Насильно мил не будешь – многие забывают эту простую и очень мудрую истину. Никогда не пытайтесь отвоевать для себя пространство в жизни другого человека. Ведь вы не можете знать наверняка, нужно ли ему это.
Все люди меняются и это нормально. Потребности, мысли и даже убеждения людей со временем меняются. Поэтому, если кто-то говорит, что вы изменились, не расстраивайтесь и не ищите недостатки в себе. Возможно, эти перемены наоборот пошли вам на пользу. Нет ничего страшного в том, что ваши интересы с близким другом могут разойтись, а общение сойти на нет. Лучше изредка посылать друг-другу поздравительные открытки и сохранять теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то, чего не осталось и копить раздражения внутри себя. Будьте искренни.
Над отношениями необходимо работать. Отношения не строятся сами по себе. Они требуют активного участия всех задействованных сторон. Искренность, взаимность и уважение – это те основы, без которых любые отношения рухнут.
Нужно уметь прощать. Многие считают, что прощение – это признак слабости. Но слова “я прощаю тебя” вовсе не означают - “я слишком мягкий человек, поэтому не могу обижаться и ты и дальше можешь портить мою жизнь, я не скажу тебе ни единого слова”, они означают – “я не позволю прошлому портить свое будущее и настоящее, поэтому прощаю тебя и отпускаю все обиды”.
Споры – это пустая трата времени. Чем меньше времени вы тратите на ругань с людьми, которые вас раздражают, тем больше времени у вас остается на общение с людьми, которых вы любите. Если же спор произошел между вами и близким человеком, держите себя в руках. Не давайте гневу овладеть вами, иначе вы можете произнести слова, за которые вам будет стыдно всю оставшуюся жизнь. Иногда крепкие отношения может разрушить одно неосторожное слово.
Вы не можете изменить другого человека. Человек способен изменить лишь сам себя, но не в коем случае не кого-то другого. Поэтому вы должны научиться воспринимать близких и дорогих вам людей такими, какие они есть. Если же что-то в корне вас не устраивает, будьте честны и скажите об этом прямо. Возможно тот, кого вы любите, захочет измениться ради вас.
Отсутствие в вашей жизни некоторых людей может пойти вам лишь на пользу. Не бойтесь менять окружение. Нужно уметь отпускать из своей жизни тех людей, которые вносят в нее дискомфорт. Если в последнее время вы получаете от некогда лучшего друга лишь предательства и оскорбления, нужно перестать цепляться за прошлое и разорвать отношения.
Цените людей, которые рядом. Не забывайте говорить близким людям о том, как они дороги вам. Уделяйте им достаточно внимания. Возможно, что ваши отношения когда-нибудь закончатся, но даже если что-то не длится вечно, это не означает, что не стоит тратить на это времени.
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Диалог со вселенной
[428x360]
Молитва - диалог со Вселенной
Источник: Ошо Раджнеш. "Храбрость"
Лев Толстой написал небольшой рассказ: в России было озеро, известное своими тремя святыми. Ими заинтересовалась вся страна. Тысячи людей приходили и приезжали на это озеро, чтобы увидеть этих трёх святых.
Архиепископ испугался: что происходит? Он никогда не слышал об этих «святых», они не утверждены церковью; кто сделал их святыми?
Но люди выходили из-под контроля, ходили слухи, что совершалось много чудес, поэтому священнику пришлось выехать на место и оценить ситуацию. Он отправился в лодке на остров, где жили эти люди; это были простые, бедные люди, но очень счастливые – потому что есть лишь одна бедность, и это сердце, неспособное любить. Они были бедны, но в то же время богаты, богаче, чем можно себе представить.
Они были счастливы, сидя под деревом и смеясь, наслаждаясь, радуясь. Увидев священника, они поклонились, и священник сказал:
- Что вы здесь делаете? Ходят слухи, что вы великие святые. Умеете ли вы молиться? – потому что, при виде этих троих, священник сразу ощутил, что они совершенно неграмотные, немного идиоты – счастливые, но глупые.
Они переглянулись и сказали:
- Извините, господин, но мы не знаем правильной молитвы, освящённой церковью, потому что мы невежественны. Но мы придумали свою молитву – самодельную. Если это вас не оскорбит, мы можем её вам показать.
- Да, покажите её мне, – сказал священник, – покажите мне, как вы молитесь. Они сказали:
- Мы думали и думали – но мы не мыслители, мы глупые, невежественные крестьяне. Мы придумали простую молитву. В христианстве Бог считается троицей, тремя: Бог-отец, Сын и Святой Дух. Нас тоже трое. И мы придумали молитву: Трое вас, трое нас, Господи, помилуй нас. Вот наша молитва: Трое вас, трое нас, Господи, помилуй нас.
Священник был вне себя от гнева, просто в бешенстве. Он сказал:
- Какая чепуха! Это неслыханно. Прекратите! Никакие вы не святые. Вы просто глупцы.
Они упали ему в ноги и сказали:
- Научи нас настоящей, подлинной молитве.
И он рассказал им утверждённую версию молитвы русской православной церкви. Она была длинная и сложная; большие, помпезные слова. Они переглянулись – это казалось невозможным; двери в рай были для них закрыты. Они сказали:
- Пожалуйста, повтори ещё раз, потому что эта молитва очень длинная, а мы не образованы.
Он повторил снова. Они сказали:
- Ещё один раз, господин, потому что мы забудем или скажем что-то неправильно.
И он повторил ещё раз. Они от души его поблагодарили, и он почувствовал себя очень хорошо, сделав доброе дело, приведя этих трёх дурачков обратно в лоно церкви.
Он сел в лодку и отплыл. Доплыв до середины озера, он обернулся и не мог поверить своим глазам – эти трое, эти три дурака бежали к нему по воде! Они сказали:
- Подожди... ещё раз... мы забыли! Этому было невозможно поверить! Священник упал к их ногам и сказал:
- Простите меня. Продолжайте молиться по-своему.
Молитва - это энергия любви к Богу, к Единому, Вселенной, к Целому... Религии дали готовые молитвы, но молитва это спонтанное чувство. Пусть молитва будет спонтанным явлением. Если даже молитва не может быть спонтанной, что же тогда вообще может быть спонтанным? Если даже к Богу мы приходим с заготовленной заранее речью (молитвой), когда же мы будем подлинными, истинными и естественными?
Говорите те вещи, которые вам хочется. Говорите с Богом, как говорили бы с мудрым другом. Но не вносите в это формальностей. Формальные отношения это вообще не отношения. Не стали ли вы формальными и с Богом? Вы упускаете всю спонтанность.
Внесите любовь в молитву. Тогда вы можете говорить! Это красиво, это диалог со Вселенной.
Вы не замечали? Если вы действительно спонтанны, люди подумают, что вы сумасшедшие. Если вы подойдёте к дереву или к цветку, к розе, и начнёте с ней разговаривать, люди подумают, что вы сумасшедшие. Если вы пойдёте в церковь и будете разговаривать с крестом или иконой, никто не посчитает вас сумасшедшим, все подумают, что вы религиозный человек, все считают вас религиозным, потому что это утверждённая форма.
Вы разговариваете с розой, в
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Отпустите обиду !!!
Сказ про Обиду
Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает. Но все попытки завладеть ею заканчиваются плачевно… Зверёк этот маленький и юркий, может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу чувствует. Ему становится обидно.
Зверёк начинает кричать человеку: “Я нечаянно попался! Выпусти меня! Мне здесь темно и страшно! Отпусти!” Но человеки давно разучились понимать язык животных. Есть такие, которые сразу отпускают обиду, пока она маленькая – это лучший способ распрощаться с ней. Но есть такие, которые ни за что не хотят её отпускать. Они сразу называют её своею и носятся с ней, как с писаной торбой. Постоянно думают о ней, заботятся… А ей всё равно не нравится в человеке. Она крутится, ищет выход, но так как у нее всего один глаз, да и зрение плохое, сама выход найти не может. Такой вот непутёвый зверёк. Да и человек тоже… Сжался весь, и ни за что не выпускает обиду.
А зверёк-то голодный, кушать хочется – вот и начинает потихоньку кушать, что найдет. И человек чувствует это. То там заболит, то здесь… Но не выпускает человек из себя обиду. Потому что привык к ней. А она кушает и растёт… Находит внутри человека что-нибудь вкусненькое, присасывается и гложет. Так и говорят: “Обида гложет”. И в конце концов прирастает к чему-нибудь в теле человека и против своей воли становится его частью. Слабеет человек, хворать начинает, а обида внутри продолжает расти… И невдомёк человеку, что только и надо — взять и отпустить обиду! Пусть живёт в своё удовольствие! И ей без человека лучше, и человеку без неё легче живётся…
Обида — это состояние души. А душа — колодец, из которого мы пьем. Спокойное восприятие без раздражений и обид — дело тренировки и расставления акцентов. И, по сути, мы сами принимаем решение быть обиженными. И когда в очередной раз вы захотите обидеться, подумайте: так ли уж приятно жалеть себя и быть жертвой? Хищник всегда чувствует слабого и нападает именно на него. Не зря в народе говорят: «На обиженных воду возят». Отпустите обиду, пусть себе бежит!
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Теплая накидка и сумочка спицами
[256x600]понадобится:
300 г для накидки и 150 г для сумочки светло-сиреневой пряжи Mondial Prima (100% мериносовой шерсти. 95 м/50 г):
100 г для накидки и 50 г для сумочки светло-сиреневой пряжи Mondial Prestigio (80% мохера, 20% нейлона. 245 м/25 г);
прямые спицы № 5.5 и № 6,5;
2 пуговицы,
готовая сумочка для обтяжки
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель; 1-й р.: рабочей нитью вязать "1 лиц., 1 накид*, повторять от* до*; 2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой*, повторять от * до *; 3-й и послед, р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой* повторять от *до *; в готовой детали контрастную нить распустить. Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. -изн. п.
Узор из вееров (число петель кратно 4 + 2): 1-й р.: *2 изн., 2 лиц.*, повторять от * до *, 2 изн.; 2-й р.: "2 лиц., в каждую из след. 2 п. вязать по 1 лиц., 1 изн. и 1 лиц.*, повторять от * до *, 2 лиц.; 3-й р.: *2 изн., 3 п. вместе лиц. скрученной, 3 п. вместе лиц.*, повторять от " до *, 2 изн.; 4-й р.: * 2 лиц., 2 изн.*, повторять от * до *, 2 лиц.; 5-й р.: повторять раппорте 1-го р.
Особый узор (число петель кратно 6): 1-й р.: все лиц.; 2-й и все четные р.: все изн.; 3-й р.: *4 п. перекрестить направо (оставить 2 п. на вспом. спице за работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 2 лиц.*, повторять от * до 5-й р.: все лиц.; 7-й р.: *2 лиц., 4 п. перекрестить налево (оставить 2 п. на вспом. спице перед работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.)*, повторять от * до *; 9-й р.: повторять раппорт с 1-го р.
Плотность вязания. Узор из вееров нитью в 2 сложения (1 нить Prima + 1 нить Prestigio), спицы №6,2:14,5 п. и 18 р. = 10 х 10 см; лиц. гладь нитью в 2 сложения, спицы № 5,5: 15 п. и 19 р. = 10 х 10 см; особый узор нитью в 2 сложения, спицы № 5,5:16 п. и 21 р. = 10x10 см.
Внимание: вязать нитью в 2 сложения: 1 нить Prima + 1 нить Prestigio.
НАКИДКА
Размер: 38
Спинка: на спицы № 6,5 набрать 78 п. и вязать 2 р. двойной резинкой, далее вязать узором из вееров. Через 15,5 см от наборного края перейти на спицы № 5,5 и вязать лиц. гладью, убавляя с обеих сторон после первой и перед последней п. в каждом 4-м р. 4 х 1 п. Через 11,5 см от начала лиц. глади вязать особым узором, убавляя с обеих сторон после 2 первых и перед 2 последними п. в каждом 2-м р. 14 х 1 п. Через 13 см от начала особого узора отложить оставшиеся 42 п.
Правая полочка: на спицы № 6,5 набрать 53 п. и связать 2 р. двойной резинкой, далее вязать узором из вееров, провязывая первые 3 п. двойной резинкой. Чередовать узоры и делать убавления слева, как для спинки, через 40 см от наборного края отложить оставшиеся 35 п.
Левая полочка: вязать симметрично.
Сборка: выполнить плечевые швы. Для воротника на спицы № 5,5 набрать все отложенные петли и вязать особым узором. Через 3 см выполнить справа 2 отверстия для пуговиц: первое после первых 4 п., второе на расстоянии 18 п. от первого. Через 7 см от наборного края связать 4 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом; пришить пуговицы.
СУМОЧКА
Лицевая/тыльная часть: на спицы № 6,5 набрать
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Красота ! Ткань+трикотаж
ИДЕИ
1.
[443x700]
2.
[471x640]
3.
[650x523]
4.
[495x699]
5.
[424x571]
6.
[504x699]
7.
[470x700]
8.
[572x700]
9.
[543x700]
10.
[471x640]
11.
[640x360]
12.
[359x450]
13.
[x700]
Это цитата сообщения фантаэия Оригинальное сообщение
Настроение поднимем !?
Мда... возраст берет свое...
[показать] [показать] [показать] - Ты чего такая счастливая?- Мне пришел штраф за превышение скорости - с фотографией. Я на ней так клево вышла.
[показать] Дорогую шубу каждая женщина должна иметь в молодости. Потому что в старости, когда стоишь в шубе перед зеркалом, с горечью понимаешь, что шуба выглядит гораздо лучше тебя. [показать] Женщины! Следите за собой, а то через пять лет придется ставить котика на аватарку. [показать] Правильная женщина должна уметь три вещи: приставать, потом кормить и не приставать. [показать] Любовь - это когда встаешь пораньше, чтобы сварить ему чашечку кофе, а кофе уже готов. [показать] Любят ни за что, не любят - за все. [показать] Статистика - мужчины занимаются сексом в полтора раза чаще, чем женщины.Вопрос: с кем?
[показать] - Негодяй! Я от тебя забеременела!- А ты мне всю спину исцарапала!
[показать] Когда мужчина любит женщину, тараканы в ее голове кажутся ему божьими коровками. [показать] - Дорогой, ты кого больше хочешь? Мальчика или девочку?- Девочку!
- Я тоже.
- Ну давай - звони.
[показать] Нахожу выход из любой ситуации. Удивляет другое: как я, зараза, нахожу туда вход. [показать] Жена - мужу:- Саша! Не лезь своей мордой коту в лицо!
[показать] - Милая, у тебя вообще с головой все в порядке?- Почему?
[показать] - Ты что сегодня делаешь?- Ничего.
- Ты же вчера это делала...
- Недоделала.
[показать] В последнее время в магазинах отличают мужскую от женской только по наличию груди на манекенах. [показать] На даче. Я разогнулся посмотреть не разогнулась ли она, чтоб посмотреть не разогнулся ли я. [показать] - Алло? Это я в морг попал?- Нет, пока только дозвонились.
[показать] - Простите, а вы не скажете который час?- Прощаю, но не скажу.
[показать] Звонок другу:- Привет. Говорить можешь?
- Ну, с 3-х лет...
[показать] Нельзя ставить детей в угол. особенно если там стык обоев. [показать] У каждой страны своя прелесть. В странах Европы хорошо жить, в Америке - делать карьеру, по Африке хорошо путешествовать, а по России - тосковать. [показать] Кризис среднего возраста - это осознание того, что простатит и геморрой у тебя уже есть, а "Лексуса" еще нет. [показать] Как узнать, когда испортился сыр с плесенью? [показать] Женщина, 30 лет проработавшая на почте, языком поклеила обои. [показать] "Доброе утро!" - это когда на часах 11:00, на календаре лето, а за окном Атлантический океан. [показать] Самую страшную магнитную бурю перенес муж, который подарил жене на двадцатилетие супружеской жизни магнитик на холодильник.http://www.stranamam.ru/post/3489351/
[показать]