Это цитата сообщения Psichov Оригинальное сообщение
Основные признаки неуверенности в себе.
http://psichov.net/%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%b5/
Психологи выделяют семь основных признаков, по которым можно определить то, что ваш близкий страдает неуверенностью в себе: 1. Человек смущается, когда к
Это цитата сообщения ЛеДо Оригинальное сообщение
ЦЕЛОСТНОСТЬ
Что такое целостность личности ? Или как перестать быть половиной себя.
Часто я слышу в качестве запросов от клиентов на психологических сессиях : “Я хочу целостности и спонтанности..”
Но что же такое целостность личности? И насколько это возможно?
Целостность – это когда человек находится в контакте со всеми частями своей личности, не отчуждая ни одну из них. Он слышит их всех. И даёт каждой своей части право голоса.
Каждое качество в человеческой личности имеет свою полярность.
Это как волна движения маятника.
[720x540]
Если есть “+”, всегда будет “-”, и наоборот. И чем выше “+”, тем больше “-”.
Например, если вам присуще добродушие, то вы можете впадать и в ярость и в злость.
Если вы способны на проявления искренней щедрости, то приступы жадности вам также знакомы.
Если вам доступны состояния эйфории и всепоглощающей любви к миру, то и в опустошающую депрессию вы способны улететь с головой.
Одно не может без другого. Это два полюса одной волны.
Мы все состоим из набора полярностей. Но предпочитаем принимать в себе, только то, что достойно быть нами.
Остальное мы привыкли подавлять и “побеждать”.
Маленькое упражнение по ходу пьесы :
Напишите 5 качеств или частей собственной личности, попытайтесь охарактеризовать себя пятью качествами.
Есть? А теперь найдите полярность к каждой из них .
Познакомьтесь. Это тоже вы :))
[598x720]Художник : Alexi Zaitsev
Побеждённая часть уходит в подполье с чувством изнечтоженности, а побеждающая остаётся с
Это цитата сообщения MyMai Оригинальное сообщение
Родительские приказания в ТА.
1. НЕ ЖИВИ!
Приказание имеет своими последствиями намерение человека покончить жизнь самоубийством, а также чувства ущербности, ненужности и отчужденности.
2. НЕ БУДЬ САМИМ СОБОЙ!
Это приказание может отдаваться ребенку родителями, у которых родился мальчик в то время, когда они хотели девочку или наоборот. В данном случае родитель хранит в себе образ желаемого «идеального ребенка». Поэтому он положительно реагирует лишь на те аспекты своего реального ребенка, которые напоминают этот образ и игнорирует все остальное. . Часто родители выражают через ребенка свое недовольство супругом или другими родственниками. “Ну ты - вылитый отец”. Такой перенос быстро принимается детьми. “Это я, как бабушка”. Часто за передачей данного запрета родители несут ощущение собственной неполноценности, желание ориентироваться на окружающих для подтверждения своей значимости.
3. НЕ БУДЬ РЕБЕНКОМ!
Данный запрет характерен для родителей, которые сами чувствуют себя детьми и имеют в прародительском звене строгих, решительных родителей. Такие родители живут в мире собственных чувств и эмоций, поэтому часто попадают в конфликтные ситуации, влюбляются, меняют работу, не неся ответственность за свои поступки.
При постоянно напряженной обстановке в семье ребенок довольно рано может принять решение: “Это я во всем виноват, я много себе позволяю”. Что соответственно сказывается на повышенной ответственности, неумении радоваться, проявлять свои эмоции, получать удовольствие от игры. Вербально родители сопровождают свой запрет выражениями: “Ты уже большой, чтобы...”, “Не будь ребенком!”, “Ты что, маленький!”.
4. НЕ РАСТИ! (Не будь привлекательной)
Родители, передающие подобный запрет, обладают контролиру-емостью своих эмоций и поступков. При этом у них хорошо развито чувство родительского предназначения, и любая активность со стороны ребенка воспринимается как угроза собственного смысла. “Ты еще маленький”, “Вот когда вырастешь...”, “Это только для взрослых” - это тот набор вербальных выражений, которыми родители сопровождают свой запрет. По результатам нашего исследования данный запрет был характерен для матерей, воспитывающих своего сына самостоятельно, и для родителей, у которых дети появились поздно, а также для младших детей в семье. Для данного запрета наиболее важен процесс взросления. Он передается как угроза всем детским желаниям и фантазиям, возможности проявления эмоций и чувств и усиливается страхом принятия решений, ответственности и социальных препятствий.
5. НЕ ДЕЛАЙ УСПЕХОВ!
Подобный запрет характерен для родителей, которые имели сложный, компромиссный путь к успеху, или не добились своей цели несмотря на все возможности и затраты, образовав “порочный круг” своего успеха. Чаще невербально такие родители говорят: “Ну куда ты лезешь!” Наиболее экстремальной является ситуация конкурса или экзамена, в этом случае состояние напряжения обостряется до крайности. Все ставится на карту, вовлекая ребенка в непосильные психологические условия. Все подчинено цели, без учета желаний и возможностей. В крайних случаях ситуация выхолащивается, не подразумевая никаких иных решений.
6. НЕ ДЕЛАЙ! (Ничего не делай)
Данный запрет связан с собственным отрицательным родительским или прародительским опытом связанным с действиями, а также желанием избавить от подобного опыта собственных детей. При этом в общении с детьми такие родители постоянно контролируют их действия, готовы сами за них все сделать, достаточно требовательны в своих поступках. Тогда как вне сферы активности ребенка подобные взрослые постоянно колеблются в своих действиях, болезненно переносят изменения ситуации, не могут принять решение. Самый распространенный способ решения конфликта у таких родителей - это уход из ситуации или бездействие.
7. НЕ БУДЬ ПЕРВЫМ! (Не будь лидером, Не высовывайся)
Родители, которые передают подобное послание постоянно говорят своим детям: “Будь скромнее!”, “Не высовывайся!”, “Как тебе не стыдно, тебя же все видят!” Невербально их поведение подтверждает послание “Не будь первым, это плохо кончится”. В большинстве случаев в нашем исследовании у детей с невротическими нарушениями родители передающие данный запрет, претендовали на лидерскую позицию В этом случае родители своим поведением доказывали ребенку
Это цитата сообщения soni27 Оригинальное сообщение
Как продать товар или услугу? Как суметь продать дорого?
http://urokizhizni.ru/index.php/mlm/rechevoe-vozdejstvie-na-klienta-algoritm-prodazh
На сайте"Уроки Жизни" urokizhizni.ru Вы найдете много интересного на темы: бизнес,бизнес идеи, психология, социальная психология, бесплатная психология статьи, малый бизнес статьи, бизнес идеи с ноля,психология личности, млм, программы, досуг,красота, карьера, здоровте, дом, спорт, сад и огород, фотогалерея
Это цитата сообщения Olga_Makarova Оригинальное сообщение
5 верных знаков
Тайна, страх, приключение, желание, чувство полноты жизни – пять надежных критериев, которые помогут узнать, что любовь – настоящая.
«Почему же ты до сих пор с ним (с ней)?» Сколько раз мы задавали подобный вопрос друзьям, застрявшим в болезненных любовных отношениях, сколько раз мы задумывались о том, что заставляет людей цепляться за тяготящую их связь… О нет, это не любовь. Но тогда что же такое любовь? Чувство, которое способно нас навсегда сделать счастливыми? Конечно нет, отвечает психоанализ. Любовь, если она настоящая, отнюдь не дает безмятежности. Даже когда спадает начальный восторг от слияния душ, она, вопреки расхожему мнению, не успокаивается – она волнует и потрясает нас, таинственным образом сплетая две судьбы в единый сюжет, который логике не поддается. Рассмотрим несколько его граней.
1. Чувствовать в другом тайну
Любовь – загадка и для тех, кто ею охвачен, и для тех, кто становится ее свидетелем. Мы видим, чувствуем ее, но не понимаем. Почему? Да потому,что узы, связывающие нас с любимым человеком, необъяснимы. К тому, кого мы любим по- настоящему, нас влекут не только его облик (красота, сходство с кем-то) и не только образы или ценности, которые он для нас символизирует (отец, мать, власть, деньги), но тайна, которую мы в нем ощущаем. Ее невозможно назвать словами, но она словно обращена ко всему тому, что мы сами тайно храним у себя в душе – тоску по тому, чего недополучили в детстве, какое-то безотчетное страдание... «Два человека, даже сливаясь в едином чувстве, все же остаются отдельными людьми – каждый со своим внутренним миром, своей тайной», – говорит аналитический психотерапевт Галина Березовская. «Любовь затрагивает ту часть нашей личности, которая незнакома нам самим, – объясняет психоаналитик Патрик Ламбуле (Patrick Lambouley). – В душе у каждого из нас таится частица губительной пустоты, способной нас разрушить. Любовь – не что иное, как встреча двух страданий, двух несовершенств. В любви мы делимся с другим человеком тем, чего мучительно не хватает нам самим». Настоящая любовь выражается не просьбой: «Дай мне то, что есть у тебя и чего недостает мне», а скорее признанием: «Мне нравится найденный тобой путь к исцелению, то, как ты справляешься со своей бедой».
И здесь совершенно ни при чем легенда о «двух половинках», согласно которой любовь, соединяя нас в совершенное целое, тем самым делает нас счастливыми!* «Именно в таком представлении и кроется причина распада многих супружеских пар, – отмечает Патрик Ламбуле. – Когда человек замечает, что, несмотря на любовные отношения, все же чувствует некую неудовлетворенность жизнью, он может решить, что просто не нашел «свою половинку» и должен сменить партнера. Но это, разумеется, не так». Любить по-настоящему – значит
Это цитата сообщения Artesiana Оригинальное сообщение
Природа мысли.
Схематично восприятие человеком окружающего мира протекает в следующей последовательности: реальный предмет (или явление) - отражение этого предмета в сознании человека. Скажем, если в комнате стоит стул, то сначала этот стул надо увидеть, взять в руки... И только потом с абсолютной уверенностью в своих знаниях можно утверждать: "В этой комнате стоит стул".То есть сначала должен быть источник знаний - стул, и только потом - знание, представление о нем.Однако такой последовательностью взаимоотношения человека с реальным миром не ограничиваются. Известны случаи "движения в обратном направлении". Речь идет о способности некоторых уникумов материализовывать предметы. Когда сначала возникает мысль о реальном предмете, и только потом в природе появляется сам предмет. Скажем, тот же стул.При всей фантастичности подобных утверждений, существует теория, которая объясняет этот феномен довольно просто.
Это цитата сообщения Служительница_Бога_Кама Оригинальное сообщение
О женской самооценке
Что с вашей самооценкой? - Женский журнал
[300x225]Самооценка не заложена в нас при рождении, она формируется в раннем детстве, фундамент формируется до трехлетнего возраста. И от этого периода жизни зависит какой она будет: высокой или низкой. И формируют ее окружающие нас люди, в самую первую очередь – наши собственные родители.
Если родители относятся к своему ребенку как к способному и умному маленькому человечку, если они сами — образец гармоничных и открытых отношений между женщиной и мужчиной, то у ребенка формируется вполне адекватная самооценка, он получает от родителей базовые знания о том, какими действительно должны быть отношения между мужчиной и женщиной.
Правильная самооценка дает человеку ощущение уверенности в себе, а также в собственных силах, дает желание пробовать новое, исследовать окружающий нас мир и учит строить отношения с окружающими людьми, самое гллавное с ровесниками обоих полов. В таком случае ребенок год за годом, становясь взрослее, становится более самостоятельным.
Когда ребенок идет в школу, в его жизни появляются новые взрослые – учителя, которые помогают получать знания, а также родители его одноклассников, от этих людей ребенок получает новую информацию о самом себе (оценки поведения и знаний, рекомендации, мнения).
Чем больше ребенок взрослеет, тем больше он начинает обращать внимания на друзей и особенно на противоположный пол. Теперь для него на первом месте стоит не родительское одобрение и принятие, а одобрение друзьями, с противоположным полом в том числе.
Подсознательно он начинает искать того человека, с которым он будет чувствовать себя в полной безопасности, кто всегда будет поддерживать его – как всю жизнь делали его родители. И если у человека адекватная самооценка, он знает, на что способен, он относительно независим от того, что думают остальные (это в общем-то важно, но кардинально мнения о самом себе не изменит). И только тогда он готов вступать в любовные отношения, не теряя при этом самого себя.
Но если у человека сформировалась низкая самооценка (недостаточное признание родителями на первых годах жизни), он привязывается к родителям насколько сильно, что только с ними чувствует себя в безопасности, тогда отношения с противоположным полом не будут конструктивными – человек будем стремиться найти того, кто будет похож на его родителей . при этом речь уже не идет о самостоятельности и цельности личности. Такой человек в отношениях ищет продолжение себя.Впрочем возможно, что никаких отношений и вовсе не будет. Ведь такой человек имеет следующие проблемы:
– человек надолго остается в отчем доме и не стремится создать свою собственную семью;
– он остается сильно вовлечен в дела родителей, решает их бытовые проблемы и принимает все на свой счет;
– перед тем, как сделать что-то, он будет просить совета и будет поступать именно так как ему посоветоветуют родители нам, даже если это противоречит его собственным желаниям и потребностям;
– даже если он живет отдельно, то
Это цитата сообщения LEO_WHITE_13 Оригинальное сообщение
Билли Миллиган: 24 личности в одном теле
Настроение сейчас - ❤️
Уи́льям Стэ́нли Ми́ллиган (англ. William Stanley Milligan) (14 февраля 1955, Майами-Бич) — один из наиболее известных людей с диагнозом «множественная личность» в истории психиатрии. В конце 1970-х годов проходил по получившему широкую известность судебному делу в штате Огайо, США, обвинялся в нескольких ограблениях и трех изнасилованиях, но после объективного доказательства факта его психического расстройства, известного как расстройство множественной личности, был отправлен под психиатрическое наблюдение.
История Билли Миллигана рассказана в документальных романах Дэниела Киза «Множественные умы Билли Миллигана» и «Войны Миллигана». Миллиган привлек широкое внимание американской общественности в конце XX века, поскольку стал первым, кого оправдали за совершенные преступления по причине диагноза «расстройство множественной личности». Миллиган обладает 24 разными альтер-личностями — от 3-летней девочки Кристин из Англии до 30-летнего югославского коммуниста Рейджена.
Ранние годы
Мать Миллигана, Дороти, росла в сельской местности Огайо, и жила в Серклвилле с мужем, Диком Джонасом. Они развелись, и Дороти, в конечном счете переехала в Майами, штат Флорида, где работала певицей. Там она начала жить с Джонни Моррисоном, еврейским комиком, который всё ещё был женат.
У Дороти и Джонни родился сын Джим в октябре 1953. 14 февраля 1955 года, в Майами-Бич, у них родился второй сын, Уильям Стэнли, позже известный как Билли Миллиган. У Дороти и Джонни был третий совместный ребенок, Кэти Джо, родившаяся в декабре 1956.
В это время Джонни было 36 лет. Согласно биографу Дэниелу Кизу, «… медицинские расходы сокрушили Джонни. Он занимал много денег, много пил. Он был госпитализирован по причине алкоголизма и депрессии в 1958 году». Имела место неудачная попытка самоубийства — согласно Кизу, «Дороти нашла его упавшего, а на столе была бутылка виски и пустая бутылка снотворного на полу». Спустя несколько месяцев после этой попытки, 17 января 1959 года, Джонни совершил самоубийство — отравился угарным газом.
Дороти взяла детей и переехала из Майами, в конечном счете возвратилась в Серклвилль, Огайо, где она вступила в повторный брак со своим бывшим мужем Диком Джонасом. Этот брак продлился приблизительно год. В 1962 году она встретила Чалмера Миллигана (1927—1988). Первая жена Чалмера Бернис развелась с ним из-за «грубого пренебрежения». У него была дочь, Чалла, того же возраста, что и Билли, и другая дочь, которая была медсестрой. Дороти и Чалмер поженились в Серклвилле, Огайо 27 октября 1963 года.
Позже Чалмер был обвинен в том, что он насиловал Билли. Киз утверждал, что у Билли с раннего возраста были разносторонне развитые личности, однако первые три (безымянный мальчик, Кристин, и Шон) появились к тому времени, когда ему было пять лет.
Арест
В 1975 Миллиган был заключен в тюрьму — Ливанское Исправительное Учреждение в штате Огайо для насильников и вооруженных грабителей. Он был освобожден под честное слово в начале 1977 года. В октябре 1977 года Миллиган был арестован за то, что он изнасиловал трех женщин в университетском городке Университета штата Огайо. Он был опознан одной из его жертв по фотографии и отпечаткам пальцев, оставленных им на автомобиле другой жертвы.
Так как Миллиган использовал оружие, которое было найдено при обыске его места жительства, он лишился досрочного условного освобождения. Он был осужден по «… трем пунктам обвинения в похищении, трем пунктам грабежа и четырём пунктам обвинения в насилии».
В ходе подготовки его защиты он подвергся психологической экспертизе доктором Уиллисом К. Дрисколлом, который диагностировал состояние Миллигана как острая шизофрения. Он был тогда исследован психологом Дороти Тернер Юго-западного Центра Психического здоровья Сообщества в Колумбусе, Огайо. Во время этой экспертизы Тернер пришла к заключению, что Миллиган пострадал от беспорядка множественной личности. Государственные защитники Миллигана, Гари Швеикарт и Джуди Стивенсон, умоляли защиту «воздержаться от безумия», и тогда он был передан в психиатрическую клинику «до тех пор, пока к нему не вернётся здравомыслие».
Лишение свободы
Миллигана послали в одну из государственных психиатрических больниц, Афинский Сумасшедший дом, где, согласно его отчету, он получил очень небольшую помощь. В то время, как он был в этой больнице, Миллиган сообщил о наличии десяти различных личностей. Эти десять были единственными, известными психологам. Позже психиатром Дэвидом Кола были обнаружены ещё 14 личностей, маркированных как «нежелательные». Среди первых десяти был Артур, чопорный и надменный англичанин; Аллен, мошенник и манипулятор; Рейджен Вадасковинич, югославский коммунист, который требовал от Миллигана совершать грабежи в духе Робина Гуда; и Адалана, 19-летняя лесбиянка, которая жаждала близости и, предположительно, толкала Билли на
Это цитата сообщения Ксюша_сан Оригинальное сообщение
Медитация "Вращающаяся пирамида"
http://germetizm21vek.ru/
Мне понравилось. Рекомендую!
Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение
Геометрические картинки для расслабления
Анимированные геометрические картинки похожи на вечный двигатель, составленный из легко узнаваемых фигур. Никогда не останавливаясь, они изменяют очертания и окраску, погружая зрение в иллюзорный и манящий мир.
Диски с мелкими зубчиками, нанизанные на тор, непрерывно вращаются в космической темноте.
[показать]
Завораживающая картинка оптической иллюзии в виде торнадо из черно-белых квадратов, вращающихся из центра.
Психоделическая пирамида составлена из переливающихся радужных полос.
О ВТОРЫХ ШАНСАХ
"И после плохого урожая нужно сеять".Луций Анней Сенека
Как много вы знаете шедевров, созданных автором с первого раза и без подготовки? А когда сами совершили что-то значительное в своей жизни, тоже без ошибок и сразу же получилось как нужно? Успешный бизнес, крепкая семья, благочестивые дети, красивые картины, глубокие книги, музыкальные произведения... да и самый обычный борщ сварить или шарлотку из яблок сделать не всегда с первого раза получается хорошо, что уж тут про шедевры говорить :)
Неудавшиеся торты-салаты и супы, несомненно, способны подпортить нам настроение, но вряд ли это послужит поводом для того, чтобы прекратить есть. Чувство голода не заставит долго ждать, поэтому основы продовольственной безопасности в условиях домашней жизни изучить придется. Шеф-поваром, может быть, и не станем, но яичницу пожарить, макароны сварить, бутерброды со шпротами делать научимся. Мастерство приходит с практикой, а теорией можно подпитываться из хороших сборников с рецептами блюд или учиться у тех, кто уже умеет их готовить. Приготовление еды - это часть нашей жизни, поэтому есть смысл приложить какое-то количество усилий для освоения данного вида деятельности и не останавливаться после первых неудачных попыток.
В сфере личных отношений или серьезных и значимых для нас делах, к сожалению, все сложнее. Неудачи переживаются тяжело, силы на вторые-третьи (и далее по списку) попытки не всегда находятся, а если и находятся, то очень уж страшно двигаться туда, где однажды потерпел крах и пережил много боли. Чтобыосмелиться на повторение, хорошо бы сначала усвоить предыдущий опыт: поразмышлять, что было не так в приготовлении вашего блюда, сверить с рецептом, подумать, какого вкуса хотелось бы добавить, пообщаться с опытными в этих делах людьми, реально оценить имеющееся количество и качество продуктов и собственные умения, а затем приступать к делу.
И бизнес, и творчество, и отношения с близкими людьми состоят из определенных "ингредиентов", поэтому сначала необходимо внимательно посмотреть на "состав", разобраться в факторах, влияющих на успех дела, восполнить пробелы в знаниях, поупражняться в необходимых навыках и пробовать еще раз. Как вы знаете, мы боимся того, к чему не подготовлены, поэтому нужно готовиться, но не превращать процесс подготовки в причину постоянного откладывания последующих попыток.
Еще обратила внимание на то, что многим очень сложно примириться со своими прошлыми неудачами и неблаговидными поступками, совершенными по неосознанности и невежеству. "Знать бы с самого начала, как правильно себя вести", "эх, если бы эти книги попались мне десять лет назад", "ой, что же я наделала", "как же я мог так поступить" - подобные мысли не дают людям жить спокойно и строить что-то новое. Страх, смешанный с чувством вины, да еще и какой-то глубинный запрет на то, чтобы разрешить себе стать счастливым, потому что сильно провинились в прошлом и теперь как будто недостойны этого.
Хочу напомнить вам известную поговорку "У каждого святого есть свое прошлое, у каждого грешника - будущее". Кому-то повезло больше, кому-то меньше, но у каждого из нас в прошлом найдется что-то, что "следовало бы сделать по-другому", но уж есть как есть, прошлое уже случилось, что же теперь делать-то? Да, разводы, да, детям не дали столько любви, сколько надо было бы, да, не ценили отношение близкого человека, да, не умели любить, да, наворотили дел в бизнесе, подвели множество людей, да, не самое красивое поведение, но это все часть нас самих и нашего прошлого. И у другого человека есть какое-то прошлое, это тоже нормально.
Лучшее, что мы можем сделать, так это признать свои ошибки, постараться примириться с теми, кто враждует с нами, и с кем враждуем мы, ну а если не удастся установить мир в отношениях, то хотя бы прийти к миру внутри. Попросить прощения у всех этих людей, у себя, постараться простить и принять все как есть. Прошлое уже прошло, но есть еще настоящее и какое-то количество времени в будущем - вот на этом стоит сконцентрироваться, чтобы не упустить свою жизнь.Принимая себя со всеми нашими тенями и ограничениями, мы учимся относиться терпимее к недостаткам наших близких, к их ошибкам и их прошлому.
Дайте ему второй шанс, дайте ей второй шанс, дайте "вам" второй шанс, дайте им второй шанс, дайте себе второй шанс, чтобы быть счастливым. Мудрое сердце учится прощать, важно стремиться к миру, а не к тому, чтобы оказаться правым.Прощайте всегда. А ещё, падайте и поднимайтесь, падайте и снова поднимайтесь, падайте, поднимайтесь, отряхнитесь и постарайтесь идти дальше. В конце концов,"важно не то, сколько раз ты упал, а то, сколько раз ты поднялся".
ЛЕГКО ЛИ ЛЮБИТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ?"Те, кто любит вас, не придают значение ошибкам, что вы сделали, или темным образам, что вы сложили о себе. Они помнят вашу красоту тогда, когда вы чувствуете себя уродливо, вашу целостность, когда вы разбиты, вашу невинность, когда вы чувствуете свою вину, и вашу целеустремленность, когда вы не уверены".Алан Коэн
Вопросы моего 2013-го звучали приблизительно так: "Господи, где ж найти столько сердца, чтобы в него помещались люди вместе со всеми их несовершенствами и тенями. Как взрастить сердце до таких размеров, чтобы оно научилось любить каждого, кого приводит жизнь на мой путь? Как научиться отделять человека от его поступков? Как видеть душу за каждой телесной оболочкой? Как научиться не судить, как не ранить словами, как не ставить принципы и правила выше людей и их чувств, как не сбегать от тех, кто делает больно, как не забывать тех, кто выбрал забыть тебя? Как не бить в ответ тех, кто по незнанию или собственной боли выбирает ранить тебя? Как не поддерживать разговоры, если кто-то в твоем присутствии начинает обвинять или осуждать всех вокруг? Как дарить больше мира? Как найти силы для того, чтобы бесконечно прощать самых близких, через которых в жизнь приходят самые серьезные уроки? Где взять столько смирения и мудрости сердца?"
Вспомнился отрывок из фильма "Эван Всемогущий", в котором Бог в виде официанта кафе говорит жене главного героя следующие слова:
"Когда Бога молят о терпении, как ты думаешь, он даёт терпение, или возможность это терпение проявить? Тот, кто просит отвагу, получает отвагу, или возможность быть отважным? Когда Бога просят о хорошей семье, вы думаете Бог обрушивает на вас тепло и нежность, или даёт возможность доказать свою любовь?"
Вот теперь я точно могу сказать, что просишь сил и желания научиться, а Бог присылает невероятное количество возможностей для этого. Уроки даются по силам, конечно же, но чем глубже и серьезнее запрос, тем больше трудиться придется, быстрые победы тут не выходят. У меня, по крайней мере, не получается быстро, может быть у кого-то из вас чуть более скоростной режим, и я за вас рада. Я пока что буксую с осознанностью, не всегда удается ее сохранять. Точнее, почти никогда :))) Осмысления приходят гораздо позже, чем ты успел кому-нибудь наговорить какой-нибудь правды. Охъ :) Жизнь такая жизнь. Так все это непросто, друзья мои, очень непросто.
Просто быть "хорошим человеком" во внешней жизни, помогать страждущим, общаться с классными людьми, дружить с теми, кто умеет дружить, любить тех, кто умеет любить, работать с теми, кто умеет работать. Избирательное внимание - штука ой какая привлекательная, скажу я вам, надеваешь очки с фокусировкой на все "самое лучшее и достойное" и понеслась большая игра в идеальную жизнь, а остальное можно не замечать.
Духовность, глубокий путь и все такое, коллеги по работе, конечно, "не особо", но ничего, они-то бедолаги и не понимают, как жить правильно, а я понимаю, поэтому включу-ка духовную гордыню и буду стараться подальше от них держаться, еще и осуждать в беседе с такими же "высокодуховными" их неправедность :) Любовь, искренность, ромашки и все такое, но любая ссора с близкими в семье требует так много сил, чтобы остановиться первым и не продолжать эти бессмысленные диалоги. Дети из детских домов, бабушки из домов престарелых нуждаются в любви и поддержке, конечно же, но замечала много раз, что давать таким людям любовь и поддержку куда проще, чем тем детям и бабушкам, которые живут с нами под одной крышей на протяжении долгих лет. А дружба, дружба-то, это прям как в фильмах, правда же?))) С детского сада и до гроба. Похоже только, что в фильмах это все без учета тех аспектов, что и у тебя и у друзей бывают не только периоды "белости и пушистости", но и "болезненности и зелёности" :)))
Заметила, что и любовь, и дружба, и поддержка, и все остальное достаточно легки и приятны в обычные времена, от них подпитываемся, ими наслаждаемся, получаем доступ к источнику счастья. И самый распространенный вариант развития событий: источник счастья мельчает - идем искать новый. Но по-моему это не очень верно как-то... Соблазн непрерывной смены людей, событий и обстоятельств жизни велик, но что-то мне подсказывает, что все самое настоящее видно только во времена великих встрясок, депрессий и неприятностей. "Вы настолько сильны, насколько сильно ваше самое слабое звено".
Замечать хорошее и стараться поменьше обращать внимание на тени, которые есть в каждом человеке. Давать вторые шансы. Понимать природу поступков тех, кто рядом. Держаться рядом в трудные времена. Любить, быть рядом или на расстоянии, но любить. Учиться строить отношения прежде всего с теми, кто уже рядом и близко, проходить свои уроки, принимать то, что есть, расти и развиваться. В конце концов, личная сила - это ведь про силу любви в сердце, про то, чтобы жить по совести и начинать строить гармоничные отношения и мир вокруг с себя и своих мыслей, чувств и поступков. Стараюсь, но...)))) Добро пожаловать в
Дальше я справлюсь сама.Заметила, что многие до сих пор чего-то хотят от родителей. Внимания, любви, понимания, принятия, денег. Многие живут с родителями даже будучи взрослыми, потому что так удобнее - мама приготовит, папа привезет. Я же работаю, устаю, или мне денег мало, я лучше их на себя потрачу, на концерт схожу или в кино, а продукты, кварплату оплатит мама. Она, видимо, не устает, и денег ей всегда хватает.
И даже те, кто живут отдельно от родителей, чувствуют дискомфорт, им не нравится, что теперь нужно платить самим за себя, нести ответственность за свою жизнь.
Я уже не первый раз убеждаюсь, что когда взрослые дети берут деньги от родителей, то потом сами зарабатывают меньше, чем могли бы.
Есть одна очень исцеляющая фраза, которую можно повторять постоянно, когда хочется снова просить денег у родителей. Или любви. Или внимания. Или понимания.
"Спасибо за все, что вы мне дали. Дальше я справлюсь сама". Фраза из системной терапии.
Просто прочувствуйте силу этих слов. Вот почему вы решили, что у вас не получится? Когда мы принимаем решение, что справимся сами, появляется какая-то внутренняя сила найти другие решения.
Помню, когда мне нужны были деньги на что-то в институте, я подрабатывала. По два-три месяца между сессиями, пока есть время. И покупала одежду. И не напряжно, не весь год работаешь, и в то же время есть выход. Дома с детьми тоже можно брать подработки. Не пахать как вол целыми днями, а иногда взять несколько работ, по вязанию, по написанию курсовых, переводы, делать видео монтаж, да мало ли что. Научиться просить у мужа. А если его нет, то у вселенной.
Также с вниманием, любовью и пониманием. Родители что могли, вам уже дали. Теперь можно найти решение самим. Сделать медитации по наполнению любовью. Нужно внимание? Самой себе его уделить. Я например, люблю парикмахеров женщин постарше. Когда они заботятся о волосах, делают мне прически, маски, массаж, я чувствую, как получаю материнскую заботу и уют. Почему бы и да? Я люблю просить советы у женщин постарше, тем самым получаю наставничество в женских энергиях.
Было вам 2 года и мама вас кормила с ложечки. Но все - вы выросли. Кушайте с ложки сами! Отстаньте уже от родителей)))
Почему это важно? Многие слышали фразу, что родители дают, дети берут. И понимают под этим, что раз я хочу любви и понимания, то мама или папа должны дать. Это не совсем так. Мы принимаем от родителей все, что они дают, ТАКИМ КАК ЕСТЬ. То есть родители могут дать конфетку, а могут дать отсутствие внимание, отсутствие мудрости или знаний. Когда мы говорим, родители дают, дети берут, то это значит, что дети берут то, что им дают, все хорошее и все плохое. Если же ребенок подходит и начинает требовать что-то от взрослого, то это нарушение субординации младшего по отношению к старшему. Почувствуйте разницу, попросить или считать, что должны дать.
Определите у себя в Душе, каких настроений в этой теме у вас больше. Смирение, принятие того, что дали, и хорошего и плохого. Или ощущение, что не додали (а значит должны дать!), что именно от мамы и папы хочется получить.
Иногда хочется получить их идеального поведения. Чтобы разбирались во всех вопросах бытия, и были мудрыми гуру. Родители такие какие есть. Дали вам все что могли. Хотите знаний? Изучайте! Родители тут причем. Хотите какой-то жизни, живите так, не оправдывайтесь родителями. И не живите за их счет. Хотите жить красиво, ходить по кафе-ресторанам, путешествовать? Создавайте себе такую жизнь! Причем тут родители?
Мы можем попросить их о чем-то, чтобы иногда почувствовать себя маленькой девочкой. И согласитесь, родители редко отказывают. Например, можно попросить папу погулять вместе. И кушать мороженое как в детстве в парке. Можно попросить маму пообниматься. И если они согласны, то принять это. А возможно, они и не смогут дать. В силу своих травм, что их в детстве никто не обнимал, им никто не помогал. Значит так суждено. Примите ОДИНАКОВО оба варианта. Это и есть принятие, это и есть позиция ребенка по отношению к родителям.
И почувствуйте разницу: иногда придти в отчий дом и напитаться силами. Или жить постоянно с чувством претензии к родителям.
Мы дети для мам и пап. И здорово, когда в отношении родителей остаемся детьми, а дети иерархию отношений нарушают редко. И при этом мы взрослые и сами ответственны за свою жизнь во всем остальном. Чаще же - мы умничаем с родителями, и при этом беспомощные дети или потребители в жизни. Может пора сделать все наоборот?)))
Светлана Терёшкина
7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ .
Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.
Правило 1.
Желание необходимо написать
Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема.«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит:
Правило 2.
Желание должно иметь дату или период исполнения.
Например, «в марте 2015 года я покупаю большой плазменный телевизор».Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило:
Правило 3.
Правильное желание всегда пишется в настоящем времени.Иначе говоря, вместо: «Я поеду в отпуск в Крым», надо написать: «Я еду в отпуск в Крым».
Вот еще одна часто встречающаяся ошибка: «Я не хочу быть бедным». Правильно написано? Да нет же, неправильно! И на то есть весомые причины.Первая. Вселенная не воспринимает частички «не», «нет» или любые другие отрицательные слова. Вы говорите: «Не хочу быть бедным», а она, Вселенная, игнорируя частицу «не», получает посыл: «Хочу быть бедным!»
Вторая. Чаще всего мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Говоря: «Не хочу быть бедным», мы автоматически думаем о бедности, а произнося: «Хочу быть богатым», — о богатстве. Поэтому не забываем о следующем правиле:
Правило 4.
Запрещаем себе использовать частицу «не» и любые другие отрицания.Еще важное замечание: при написании желания нужно использовать побольше подробностей того, о чем мечтаете. Отсюда вытекает следующее правило:
Правило 5. Больше подробностей и эмоций.Если это поездка в Крым, в нескольких словах опишите хотя бы санаторий и пляж. Если это новая машина, укажите ее основные характеристики. И обязательно опишите те чувства, которые овладеют вами, когда желание исполнится.
Еще важно, чтобы исполнение вашего желания не причинило вред другим людям.Из этого формируется очередное правило:
Правило 6.
Любое написанное желание должно завершаться фразой-оберегом: «Пусть это или нечто большее гармонично войдет в мою жизнь, принесет радость и счастье мне, и всем, кого это желание касается».
Обратите внимание на формулировку «или нечто большее». Желая чего-то конкретно, не нужно ограничивать Вселенную в ее усилиях помочь вам. Может быть, наш Мир считает вас достойным отдыха не в Крыму, а на Лазурном берегу?
Итак, наше желание четко сформулировано и записано. Все 6 правил точно соблюдены. А что дальше?Дальше нужно спокойно отпустить желание во Вселенную и даже почти забыть о нем. Переживания и навязчивые мысли будут только мешать исполнению вашего желания. Поэтому есть
Правило 7.
Не зацикливайтесь на мечте. Отпустите ее, но действуйте!
Это не означает, что можно теперь, как в сказке, лечь на печь и ждать исполнения мечты. Нет! Под лежачий камень вода не течет! Вселенная может предоставить вам восхитительные возможности, но они без ваших действий не смогут претворится в желанный результат.
ТУАЛЕТНАЯ ВОДА DAVID BECKHAM CLASSIC - Должна быть у каждого уважающего себя мужчины!!!! Символ современной мужественности, Дэвид Бекхэм представляет свой знаковый аромат. Контрастное звучание древесных, цитрусовых и пряных нот в сочетании с аккордами джин-тоника отражают безупречный вкус и элегантность всемирно известного футболиста.Контрастное звучание нот джин-тоника, мяты и техасского кедра – это олицетворение уникального и безупречного стиля Дэвида Бекхэма. Мужской аромат от легендарного Дэвида Бекхэма! http://orilider.com/catalog_oriflame.php
[507x257]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Энергетическая частота недели – Гибкость
Энергетическая частота недели – Гибкость
[показать]Лучший показатель нашей внутренней работы над собой - наша внешняя реальность..Если женщина считает себя очень женственной и целомудренной, но мужчины ей в жизни попадаются далеко не самые благородные, которые как к женщине к ней не относятся, не ценят ее, значит, девушка занимается самообманом. И глубоко внутри она сама не видит своей ценности и не считает себя женщиной, достойной хорошего мужа.
Если мы культивируем в себе любовь, смирение, доброту, терпимость, но при соприкосновении с внешним объектом сильно раздражаемся и эмоции негодования съедают нас изнутри или вырываются наружу, значит, мы опять же занимается самообманом. Мы меняем свое сознание на периферии, когда менять нужно в самой глубине.
Именно, там, где глубоко, темно и неприятно в нашем сознании - туда и нужно идти в первую очередь. Порой мы очень искусно можем обманывать сами себя в том, что мы очень хороши, очень чисты, но реальность - есть показатель нашего внутреннего содержимого.
Не важно, как красива внешне ваза, какими радужными красками она расписана, какие прекрасные цветы на ней нарисованы.. если внутри этой вазы - затхлая вода, запах почувствуют все... Понимаете?... Важно очистить свой сосуд, заполнить его свежей, чистой водой, и тогда окружающие к вам потянутся, и будут воспринимать вас согласно вашему содержимому. И уже не будут "фукать" в вашем присутствии, намекая вам о внутренней нечистоте, а будут восхищаться и жаждать контакта с вашей внутренней кристальной Сущностью...
Первое, что необходимо, это очень внимательно, без прикрас, посмотреть на свою реальность. Увидеть в ней все несовершенства, которые вам не нравятся, проанализировать отношение людей к вам, каких мужчин (женщин) вы встречаете на своем пути, какими частыми событиями, ситуациями изобилует ваша жизнь?.. Необходимо увидеть и принять это. Принять тот факт, что то, что внутри - то и снаружи, хоть это и не приятно осознать, и куда проще обвинять других в их несовершенствах....
Когда вы осознали, что, например, судьба преподносит вам встречи с мужчинами, которые не видят в вас ценности, и вы увидели, что это связано с тем, что вы сами себя не любите, не цените и не принимаете, второй шаг - понять причину сложившегося комплекса, деструктивной программы.
Как правило, это закладывается в детстве, перенимается нами от отношения родителей к нам. Необходимо вспомнить и переиграть ту ситуацию, в которой возникла проблема. Сказать себе, что вы выбираете жить осознанно, жить своей жизнью, не руководствуясь программами родителей. Вы выбираете творить сами свою реальность, непременно счастливую!
Начни формировать новые программы, новое мышление внутри себя. Да, были ошибки, но теперь вы выросли. Да, в детстве вы в чем-то провинились, мама посчитала вас "не хорошей", но теперь вы это осознали, вы знаете, что вы очень хорошая, очень красивая. Вспомните свои достижения. Все имеют право на ошибки, но хорошего было куда больше, вспомните все моменты, когда вы сами или другие люди вас хвалили, восторгались вами, проявляли по отношению к вам искреннюю заботу и любовь.
Проживайте каждый свой день осознанно, наблюдая за мыслями и эмоциями. Сознательно выбирайте испытывать радость, любовь и счастье, и Вселенная приумножит это ваше состояние. Помните, то, что вы испытываете в настоящий момент - есть запрос во Вселенную на дальнейшую жизнь. Выбирайте испытывать Блаженство и радость!
Напоминайте себе, что все ошибки в прошлом, они больше не влияют на вас, вы выросли и многому научились. Примите и полюбите себя именно такой, какая вы есть сейчас, а не какой можете быть когда-то потом. Именно такой, как есть, со всеми своими совершенствами и несовершенствами... Творите ваш внутренний мир радужным, чистым и прекрасным, постепенно сливая старую затхлую воду, и наполняя ваш сосуд чистой, живительной водой, в которой отражается Солнечный Свет.....
Не тревожьтесь и не ругайте себя, если изменения в вашей реальности будут не столь быстрыми. Всему нужно время, чтобы созреть. Но именно сейчас вы можете посадить семена новой, счастливой жизни, изменив свое мышление, отпустив старые программы и установки, простив себя, родителей и судьбу, и начав руководствоваться новыми программами, которые непременно приведут вас к успеху на пути саморазвития, глубокому удовлетворению и счастью...
Напишите новый сценарий вашей жизни, и пусть он будет счастливым!
С Любовью и Благословениями, Мария Мавэла.
[650x520]
Яркая летняя кампания по приглашению «Гламурный Шик» стартует 01 июня!С 1 по 28 июня 2014 года (каталог №8 и первая неделя каталога №9 2014)ПРИХОДИТЕ в Орифлэйм и получите в подарок¹ БЛЕСК ДЛЯ ГУБ GIORDANI GOLD!Регистрация бесплатная²Размещайте заказы и собирайте коллекцию модных аксессуаров Pink Glamour!Участвуйте в программе для новых Консультантов³:· Сделайте суммарный заказ на 100 ББ в течение 21 дня от даты регистрации (пройдите ШАГ 1) и получите в подарок ШАРФ и дополнительные 100 ББ по программе Лояльности⁴.· Сделайте еще 2 заказа в последующих двух каталогах по 100 ББ суммарно в каждом (пройдите ШАГ 3) и получите в подарок КЛАТЧ.Сделайте еще 1 заказ суммарно на 100 ББ в последующем каталоге после прохождения ШАГа 3 программы для новых Консультантов и получите в подарок ЧАСЫ. ПРИГЛАСИТЕ ДРУЗЕЙ во время действия кампании, помогите им пройти ШАГ 1 программы для новых Консультантов и получите подарки:· Пригласите 1 друга и получите 1 продукт со скидкой 50%⁵.· Пригласите 2 друзей и получите в подарок НАБОР БРАСЛЕТОВ.· Пригласите 3 друзей и получите в подарок КЛАТЧ.· Пригласите 4 друзей и получите в подарок ЧАСЫ.¹При условии размещения суммарного заказа на 1200 руб. по ценам каталога в течение 21 дня от даты регистрации.²При условии размещения единовременного заказа на 600 руб. по ценам каталога в день регистрации (24 часа).³Узнай подробнее о программе для новых Консультантов «Добро пожаловать в Орифлэйм» .⁴Дополнительные 100 ББ по программе Лояльности будут зачислены по итогам периода каталога и могут быть обменяны на подарок. .⁵Купить любой продукт с 50% скидкой от регулярной дистрибьюторской цены можно единожды в период действия каталогов №№9–11 2014.
[507x257]
Акция !!!!!! Стань стройнее вместе с WELLNESS!!!!!!Готова чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? С помощью наших продуктов и простых, но эффективных советов по правильному образу жизни, мы откроем перед тобой целый мир здоровья и правильного питания. Ведь жить полной жизнью с Wellness так просто!+ БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА ВСЕГО ОРГАНИЗМА!!!!!!!!! http://orilider.com/wellness/?i=15613
