|
[269x269]
Добрый день всем ! Ну что, как говорится: на войне как на войне, дорогие дамы! А на ней, родимой, все способы хороши. Сегодня будем читать сильные заговоры на похудение, чтобы убрать жир с боков и избавиться от лишнего веса. Существует множество разных способов, при помощи которых мы расстаемся с ненужным весом – диеты, аэробные нагрузки, и другие действенные методы.
Но многие диетологи говорят, что похудение — прежде всего у нас в голове. Должно что-то щелкнуть, и человек нормализует свое питание, увеличивает физические нагрузки. И делает все это с удовольствием, без срывов и нарушений. Заговоры на похудение помогут вам правильно настроиться на процесс похудения и привести мысли в порядок.
|
Вязание крючком Ажурный розовый жакет
[349x450]
Вам потребуется: 350г пряжи розового цвета (100 % хлопок, 252 м х 50 г), немного пряжи контрастного цвета для обвязки; 9 маленьких пуговиц на ножке; крючок № 1,5; игла.
Для начала сделайте выкройку с учетом индивидуальных мерок, затем свяжите образец по схеме 8. По образцу и лекалам выполните расчет вязания. Для спинки наберите цепочку из ВП (количество петель должно быть кратно 9) и вяжите, формируя контуры полотна в соответствии с выкройкой. Чередуйте узоры как показано на схеме 8, либо по своему усмотрению. Затем свяжите полочки, повторяя ритм смены узоров на спинке.
Соедините детали по боковым и плечевым швам. От проймы по кругу вяжите рукава узором по схеме 8 а. Низ рукавов присборите обвязкой СБН, провязывая столбики с интервалом в 1 петлю предыдущего ряда. Затем оформите контрастной нитью по схеме 8 б. Вдоль вертикальных краев полочек свяжите планки СБН. При этом не забудьте на правой планке сделать отверстия для пуговиц. К левой полочке пришейте пуговицы. По периметру изделия выполните обвязку контрастной нитью узором по схеме 8 б.
Выкройка и схема 8а
[350x150]
Схема 8
[394x1852]
Схема 8б
[показать]
Источник: http://www.knitsi.ru/id1846/azhurnyy-rozovyy-zhaket.html
Разгрузочные дни – прекрасная возможность очистить организм от шлаков и токсинов, и избавиться от нескольких лишних килограмм. Разгрузочные дни следует проводить один-два раза в неделю, при таком режиме питания они помогут нормализовать обмен веществ, вывести из организма шлаки и токсины, а также за счет низкокалорийного рациона избавиться от нескольких килограммов в самый короткий срок без вреда для здоровья.
Эффективные разгрузочные дни для очищения и нормализации работы кишечника
Http://www.odnoklassniki.ru/profile/331643780052/photos
[269x269]
Добрый день всем ! Ну что, как говорится: на войне как на войне, дорогие дамы! А на ней, родимой, все способы хороши. Сегодня будем читать сильные заговоры на похудение, чтобы убрать жир с боков и избавиться от лишнего веса. Существует множество разных способов, при помощи которых мы расстаемся с ненужным весом – диеты, аэробные нагрузки, и другие действенные методы.
Но многие диетологи говорят, что похудение — прежде всего у нас в голове. Должно что-то щелкнуть, и человек нормализует свое питание, увеличивает физические нагрузки. И делает все это с удовольствием, без срывов и нарушений. Заговоры на похудение помогут вам правильно настроиться на процесс похудения и привести мысли в порядок.
1.
[500x345]
ТУНИКА - БОХО |
|
[показать]Огромное СПАСИБО мастеру за подробный Мастер-Класс)))http://www.liveinternet.ru/users/juliy_li/post342134549/
http://www.stranamam.ru/post/8649439/
Здесь можно посчитать клеточки.уголка.