• Авторизация


Без заголовка 24-10-2014 03:54

Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение

Длинные и сильные волосы

[333x347]

Для приготовления маски нам необходимо:

- 1 ампула витамина В6;
- 1 ампула витамина В12;
- 1 г витамина С (продаётся в пакетах);
- 2 ст. л. касторового или репейного масла;
- 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
- 2 ст. л. любого бальзама для волос.

Приступаем к приготовлению:

Для начала все смешиваем, затем наносим на волос, советую делать это не менее чем за час до мытья волос. Равномерно распределяем по всей длине волос. Сверху надеваем на голову шапочку и укутываем полотенцем.

Можете не переживать, маска смывается просто. Ваши волосы будут здоровы и красивы!

Оля Гольдфарб

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2014 21:38

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Текстильная игрушка тильда-заяц.

Дорогие рукодельницы, сегодня хочу предложить вам очередной мастер-класс по шитью тильды-зайца. Мастер-класс нашла в интернете, автор указан на фото. Вдохновляйтесь, создавая своего неповторимого зайца. Всем желаю удачи!



1.
[525x700]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 23-10-2014 21:35

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Куклы Е.Онешко + выкройка

[465x700]

https://vk.com/id30207064

.....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2014 21:10

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Быстрый переплет с помощью швейной машинки

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Алена - Lila (Lilavadi)

[показать]

Понадобится*
ткань
средне плотный картон (можно взять пивной картон я часто использую картон от упаковок наборов бумаги) лучше, чтобы он был однотонный и светлый!
по желанию немного синтепона - я не беру
бумага офисная
швейная машинка

Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2014 20:45

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Винтажные цветы и цветочные рамки

[показать]

Иримед: 1. Всем, кто любит роспись в технике одного мазка (one stroke), эти картинки - источник вдохновения.

2. Все картинки по клику увеличиваются.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2014 20:41

Это цитата сообщения Elnik14 Оригинальное сообщение

Весна придет! Птичье для декупажа

[показать]

дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2014 21:15

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Tilda - Tag Traden Op



1.
[700x665]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2014 20:49

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Новогоднее для декупажа.

[показать]

[показать] [показать]

4964063_0_e8886_aad98fb3_S (95x100, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2014 19:38

Это цитата сообщения Lydmilka_by Оригинальное сообщение

Овечка-тильда МК

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2014 19:36

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

Очень быстрая капустка - 15 минут и готово!

 

[показать]



Приготовление:
Берём из расчёта три килограмма капусты.
Капусту нашинковать. 
Натереть три крупные морковки на крупной тёрке. Выдавить из чесночницы 3-4 зубчика чеснока. 
Всё перемешать. 
Делаем маринад:
Полтора литра воды ставим на огонь. Добавляем 200 гр.сахара, 3 столовые ложки соли( без верха),
250 гр. подсолнечного масла.Когда закипит влить 200 гр. уксуса 9%. Должно покипеть 2-3 минуты. 
Маринад готов.
 Заливаем капусту горячим маринадом (Капуста от этого чуть смягчается.Но только чуть-чуть. Поэтому не бойтесь заливать горячим, прямо с плиты. Капуста постоит в этом маринаде часа 2 .И можно есть. Сейчас так капусту делают многие. Раньше делали обычным способом, приходилось ждать пока она забродит, начнёт киснуть. А этот способ быстрый. Капуста вкусная, витаминная. ХРУСТЯЩАЯ). Перемешиваем. Даём постоять 2 часа. Опять перемешиваем и фасуем в банки. 
Очень вкусно и полезно!                                            Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2014 19:35

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Простое китайское тесто

[600x401]

Из этого теста можно варить пельмени и вареники, жарить пирожки и делать пиццу.
Для китайского теста:
 
2.5 ст. муки пшеничной
2 ст.л. масла растительного
вода
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-10-2014 21:29

Это цитата сообщения Татьяна_меше Оригинальное сообщение

Мастопатия боится валерианы и зверобоя

29.06.2012 | Автор: Ольга
Мастопатия

Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естествен­ных средств, с помощью которых можно облегчить состояние жен­щины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них из­бавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь ма­стопатия, а также о мерах ее пре­дупреждения рассказывает врач-­натуропат, кандидат биологичес­ких наук Н. Алексеева.

Мастопатией называют плотные образо­вания различной величины и формы, воз­никающие под действием женского гормо­на эстрогена. Образуются эти уплотнения обычно с обеих сторон молочной железы, хотя бывают и с одной, и нередко сопро­вождаются тупыми болями. Впрочем, зачастую мастопатия протекает безболезненно, и только если на уплотнение нажать, ощу­щается незначительная болезненность. Сама по себе мастопатия не опасна, но мно­гие врачи считают, что она способна пере­рождаться в злокачественную опухоль. По­этому иногда ее называют предшественни­цей онкологического заболевания или предраковым состоянием. И якобы особен­но близка к таким перерождениям фиброз­но-кистозная мастопатия, которая клини­чески выражается в том, что на фоне диф­фузного уплотнения в молочной железе возникают опухолеподобные образования. Однако непременно стоит заметить, что но­вейшие исследования американских вра­чей показывают, что мастопатия перерож­дается в рак не чаще, чем сама ткань молочной железы, так что предраковым состо­янием американцы это заболевание не счи­тают. И тем не менее при наличии мастопа­тии необходимо регулярно обследоваться в женской консультации, а также у хирурга или онколога, проходить рентгенологичес­кое и ультразвуковое исследования. Кроме того, запомните непреложное правило: при мастопатии запрещаются физиотерапевти­ческие тепловые процедуры, прогревание в бане, массаж, облучение кварцевой лам­пой. И ни в коем случае нельзя загорать.

Для лечения запущенной мастопатии ре­комендуются растворы хлорида кальция и йодида калия, гормональные препараты. А если гинеколог считает, что ваши уплотне­ния не опасны (они могут то появляться, то исчезать), принимайте витамин Вб (100 мг за завтраком, цинк (30 мг перед сном), масло энотеры (1 г с каждым приемом пищи) и витамин Е (400 МЕ) дважды в день. Все эти средства следует использовать до полного исчезновения уплотнений. Можно прини­мать любой из следующих гомеопатических препаратов: Brionia, Phytolacca, Sitica и Calcarea carbonica.

Народные рецепты лечения мастопатии

Из давно испытанных народных средств от мастопатии можно посоветовать настойку из внутрен­них перегородок грецких орехов. Пригото­вить ее легко. Извлеките перегородки из 20­25 штук орехов, залейте их 100 г 7О-процент­ного спирта, плотно закупорьте и настаи­вайте в темном месте 10 дней. Принимайте 3 раза в день за полчаса до еды по 15-20 капель в четверти стакана воды. Курс лече­ния 2 месяца. К слову сказать, это средство применяют при фибромиоме матки, кото­рая часто развивается одновременно с ма­стопатией, а также при любых опухолях, в том числе и при раке других органов.

При любой мастопатии в периоды обострения на больные места полезно делать примочки из настоя травы горца птичье­го – 2 ст. ложки сырья на стакан воды.

Кроме того, можно по рекомендовать и сборы лекарственных растений. Например, такой: трава тысячелистника обыкновенно­го (1 Ч.), ягоды можжевельника обыкновен­ного (1 Ч.), трава хвоща полевого (1 Ч.), стол­бики с рыльцами кукурузы посевной (2 ч.). Все растения измельчите, тщательно перемешайте. Возьмите 1 ст. ложку сбора, залей­те стаканом кипятка, настаивайте полчаса, процедите и принимайте по 50-70 мл пос­ле еды 3 раза в день.

Еще один сбор: трава фиалки трехцвет­ной (1 ч.), трава валерианы лекарственной (1 ч.), трава хвоща полевого (1 ч.), трава череды трехраздельной (2 ч.) и листья кра­пивы двудомной (2 ч.). Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, поставьте на медленный огонь и доведите до кипе­ния. Затем остудите, процедите и прини­майте по трети стакана утром и вечером после еды.

Следующий очень полезный сбор: измельчите и перемешайте корень валери­аны лекарственной (1 ч.), листья подорож­ника большого (2 ч.), траву зверобоя про­дырявленного (2 ч.) и траву череды трехраздельной (4 ч.), 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 40 мин, потом процедите и принимайте 3-4 раза в день по 2 ст. ложки после еды.

Еще один сбор: смешайте корень или траву сабельника, лист березы, траву чистотела, цветки календулы, траву тыся­челистника, траву кипрея (иван-чая), траву зверобоя, траву
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-10-2014 20:36

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Как обмануть мозг или 30 дней к новой жизни

Как обмануть мозг или 30 дней к новой жизни

Допустим, вы хотите обрести новую привычку для осуществления своих целей. Хотите изменить свой стиль жизни или просто хотите избавиться от вредной привычки. Мы все знаем, что начать и придерживаться новой привычки в течение нескольких недель – это самая сложная часть. После преодоления инерции, это становиться гораздо проще.

Как только мы начинаем вводить привычку в свою жизнь, мы думаем о том, что мы вводим ее не на короткое время, а на всю жизнь. Именно этой мысли и боится наш мозг. Он интуитивно не готов к вечной борьбе между привычным и новым, ради которого необходимо что-то жертвовать.

Достаточно изменить свое мышление и борьба становится заметнее легче и мозг нам в этом только помогает.

Что, если вы думаете о том, что изменения только временно – скажем на 30 дней – тогда вы свободны, чтобы вернуться к своим старым привычкам. Это не кажется трудным. Делать по-новому в течение 30 дней, а затем вернуться обратно. Например, поддержание порядка на рабочем столе, читать по часу в день в течение 30 дней ну и так далее.

Вы могли бы сделать это? Это по-прежнему требует немного дисциплины и обязательств, но не так много, как создание постоянных изменений. Вы можете справиться с этим. Это всего лишь один месяц из вашей жизни.

И так, если вы на самом деле полны решимости использовать 30-дневную программу, то, что произойдет?

1. Вы будете идти достаточно легко, чтобы установить новую привычку, и её будет легче поддерживать, если бы вы решили измениться раз и навсегда.

2. Вы избавитесь от зависимости к вашей старой привычки в течении этого времени.

3. Вы будете иметь 30 дней успеха в своей жизни, который даст вам больше уверенности в себе, чтобы вы могли и дальше продолжать.

4. Вы получите 30 дней устойчивых результатов, которые дадут вам практическое понимание того, что вы можете ожидать, если вы будете продолжать, и дают силы для принятия обоснованных долгосрочных решений.

Но даже если вы не готовы сделать какую-то привычку постоянной, вы можете продлить программу до 60 или 90 дней. Чем дольше вы идете с программой, тем легче будет зафиксировать новую привычку в своей жизни.

Еще одним преимуществом такого подхода является то, что вы можете использовать программу для тестирования новых привычек, где вы действительно не уверены, нужна она вам или нет. Может быть, вы хотели бы попробовать новую диету, но вы не знаете, насколько она вас ограничит. В этом случае, используйте 30-дневную программу самосовершенствования, а затем повторно оцените, на сколько, она вам нужна. Вам не будет стыдно за остановку, если вы знаете, что новая привычка вам не подходит. Это все равно, что использовать пробную версию компьютерной программы и если она вам не подходит, вы удаляете её. Никакого вреда, для вашей психики.

Опять же, не думайте, что вам нужно сохранять новую привычку более 30 дней. Подумайте о преимуществах, которые вы получите от этих 30 дней. Вы можете сделать переоценку после испытательного срока.

Вы уверенно растете, только опираясь на опыт, даже если этот опыт от временной программы.

Сила этого подхода заключается в его простоте. Любое изменение в вашей жизни является хорошим опытом на который, в последствии, будет опираться ваше сознание. Качество изменений является ключевым в этой программе. Когда вы фиксируете, что надо сделать что-то каждый день без исключения, вы не можете рационализировать или оправдать какое-то отклонение и это наносит вред вашей психике. А данная программа позволяет вернуться к старой привычке без ущерба, но с новым опытом. Что очень важно.

Полезный журнал Интеллектуариум [604x397]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-10-2014 20:35

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Как поверить в свои возможности

Как поверить в свои возможности

Основная масса людей на планете делится на два типа, люди которые верят в свои силы и люди которые считают, что не на что не способны. Одна категория людей плывет по течению жизни, другая наоборот добивается положительных результатов в жизни.

Вот несколько советов, как поверить в свои возможности и реализовать себя в жизни:

1. Не усложняйте себе жизнь

Простой логикой мы можем сами сделать вывод, что наша вера в свои возможности, оказывает большое влияние на наши логические выводы, которые влияют на наш выбор и на решение той или иной проблеме. В свое время был проведен опыт, результаты которого показали реакцию как людям свойственно реагировать ну ту или иную проблему. Если человек на подсознательном уровне дает себе установку, что он не может решить проблему, то у него ничего и не получится, так как он не верит в собственные силы. Любой человек должен помнить, что любая проблема вполне решаема, главное зависит от вашего отношения к ней. Запомните, чем легче будет ваше отношение я к жизни, тем быстрее вы будете преодолевать стоящие перед вами трудности.

2. Равняйтесь на тех, кто равен вам по опыту

Есть категория людей, которые любят сравнивать себя с теми, у кого что – то, где- то не получилось, таким образом, не давая себе возможности решить стоящую перед ними проблему. Эти мысли могут посещать только примитивных людей. Важно помнить, Вы это Вы, вы не похожи на других и именно у Вас может получиться решить стоящую перед вами задачу, так как ни у кого другого. Ни когда не сдавайтесь раньше времени! А если вы решили сравнить себя с другим человеком, то обязательно сравните свой опыт и опыт другого человека при решении определенной проблемы.

3. Вспомните свой самый лучший опыт

Для того чтобы заново в себя поверить, иногда полезно вспомнить ситуацию, когда вы добились колоссальных успехов в той или иной сфере. Успехи прошлого не дают вам гарантии успеха в будущем, но у вас появиться надежда на успех, а это немаловажно для будущего успеха и конечно придаст вам уверенности в себе.

4. Самосовершенствуйтесь

Уважение и вера в себя приходит тогда, когда мы добиваемся большего, чем можем. Любой человек будет рад, если он, своим успехом поразит профессионала, а не ребенка. Очень важно, чтобы ваша вера в себя не слабела, всегда совершенствуйте себя в той сфере, в которой вы имеете навыки. Решая проблемы более сложного плана, вы все больше верите в свои силы и свои возможности, тем самым получаете признание окружающих.

5. Эмоциональное поражение в детском и подростковом возрасте

Часто на подсознательном уровне мы сравниваем себя нынешнего с тем ребенком, которым мы были в детстве. К примеру, если у вас в юности были неудачи в личном плане, это не значит, что, будучи зрелым, вы также потерпите поражение. Серьезные эмоциональные проблемы могут быть, если вы будете нагнетать обстановку и уверять себя, что вы недостойны быть счастливы в личной сфере. Конечно в детстве и в подростковом возрасте, мы очень тяжело переносим наши неудачи, так как люди в этот период еще не сформировались как зрелые личности.

[374x371]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-10-2014 20:34

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Начни с нуля и измени мир

1. Нестандартное мышление

Оригинальные идеи нынче стоят очень дорого. Меняйте место, меняйте окружение, меняйте точку зрения – изменятся и ваши идеи.

2. Лидерство

Всегда беритесь за возможность завладеть чем-то: проектом, недвижимостью, ситуацией.

3. Желание учиться

Если вы не собираетесь останавливаться на достигнутом и хотите идти вперед, нужно постоянно развиваться.

4. Внимание к деталям

Если вы полностью компетентны в своей отрасли, знакомы с ней не понаслышке и грамотно выстраиваете свои мысли, это подкупает.

5. Готовность помочь

Если вы будете помогать другим, то будете знать, что и вам помогут.

6. Сеть знакомых

Сеть знакомых – это ваша поддержка, ваша реклама, это информационный канал, который будет держать вас в курсе самых последних событий.

7. Настрой на поиск решения

Большинству работодателей не хватает людей с позитивным мышлением, которые способны предложить выход их положения, а не вызывать жалость рассказами о нем.

8. Простота

В высокомерии есть своя прелесть, но оно не привлекает к вам людей так же, как сдержанность, открытость, простота обращения.

9. Практичность

Вам придется выживать, а потом еще развиваться – поэтому вырабатывайте деловую хватку. Только эффективные и своевременные решения, пусть даже жесткие, приносят успех.
 

[604x378]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2014 21:38

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

10 советов для самосовершенствования

10 советов для самосовершенствования

1. Встречайте день мудро
Вставайте раньше, делайте зарядку, завтракайте. Чем раньше Вы встанете, тем больше дел успеете сделать в течение дня.

2. Составьте расписание и следуйте ему
Старайтесь следовать составленному Вами расписанию. Это позволит в течение каждого дня решать больше задач. Заведите блокнот, куда можно записывать текущие задачи. А в конце дня подведите итог, что было сделано, а что можно было сделать лучше.

3. Не забывайте про отдых
Лучший отдых - это смена вида деятельности. Поэтому старайтесь в течении дня выполнять разноплановую работу и отдыхать. Ведь качественный отдых дает еще больше сил работать и идти вперед.

4. Будьте щедры
Старайтесь быть добрыми и щедрыми с другими людьми. Улыбка, добрый совет, приветливое слово - все, что вы отдаете в этот мир, вы получаете в умноженном количестве.

5. Примите то, что не можете изменить
Есть вещи, которые изменить невозможно. Не тратьте впустую силы, пытаясь подстроить окружающий мир под себя. Научитесь принимать то, что изменить Вы не в состоянии.

6. Изучайте новые языки
Изучение иностранных языков является одним из лучших способов улучшения понимания родного языка. В процессе изучения Вы даете задачу своему мозгу, что в конечном итоге позволяет ему работать еще лучше.

7. Устраните рутину
Старайтесь быть чуть более разносторонним человеком. Не позволяйте Вашей жизни становиться обыденной и скучной. Пробуйте новое, получайте новый опыт и новые знания, расширяйте кругозор!

8. Повернитесь лицом к своим страхам
Чем большим количеством страхов Вы обладаете, тем сложнее становится жить полной жизнью. Не важно чего Вы боитесь, важно то, как Вы справляетесь со своими страхами. Преодолевайте свои страхи день за днем, метр за метром расширяя свою зону комфорта.

9. Живите в настоящем
Важна не цель, а путешествие к цели. Не забывайте о настоящем моменте! Жизнь не стоит не месте, и было бы неразумно лишать себя радости жить здесь и сейчас ради минутного ликования в момент достижения цели.

10. Перестаньте откладывать дела
Возьмите жизнь под свой контроль! Подумайте о том, чего Вы хотите достичь. И прямо сейчас примите решение планировать Вашу работу, отдых и развлечения. Если сегодня Вы намеревались работать, а настроение на нуле и руки не поднимаются, все равно заставляйте себя работать.
Любое дело лучше бессмысленного сидения на диване и просмотра телевизора.

[550x367]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2014 21:36

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Как обмануть мозг или 30 дней к новой жизни

Как обмануть мозг или 30 дней к новой жизни

Допустим, вы хотите обрести новую привычку для осуществления своих целей. Хотите изменить свой стиль жизни или просто хотите избавиться от вредной привычки. Мы все знаем, что начать и придерживаться новой привычки в течение нескольких недель – это самая сложная часть. После преодоления инерции, это становиться гораздо проще.

Как только мы начинаем вводить привычку в свою жизнь, мы думаем о том, что мы вводим ее не на короткое время, а на всю жизнь. Именно этой мысли и боится наш мозг. Он интуитивно не готов к вечной борьбе между привычным и новым, ради которого необходимо что-то жертвовать.

Достаточно изменить свое мышление и борьба становится заметнее легче и мозг нам в этом только помогает.

Что, если вы думаете о том, что изменения только временно – скажем на 30 дней – тогда вы свободны, чтобы вернуться к своим старым привычкам. Это не кажется трудным. Делать по-новому в течение 30 дней, а затем вернуться обратно. Например, поддержание порядка на рабочем столе, читать по часу в день в течение 30 дней ну и так далее.

Вы могли бы сделать это? Это по-прежнему требует немного дисциплины и обязательств, но не так много, как создание постоянных изменений. Вы можете справиться с этим. Это всего лишь один месяц из вашей жизни.

И так, если вы на самом деле полны решимости использовать 30-дневную программу, то, что произойдет?

1. Вы будете идти достаточно легко, чтобы установить новую привычку, и её будет легче поддерживать, если бы вы решили измениться раз и навсегда.

2. Вы избавитесь от зависимости к вашей старой привычки в течении этого времени.

3. Вы будете иметь 30 дней успеха в своей жизни, который даст вам больше уверенности в себе, чтобы вы могли и дальше продолжать.

4. Вы получите 30 дней устойчивых результатов, которые дадут вам практическое понимание того, что вы можете ожидать, если вы будете продолжать, и дают силы для принятия обоснованных долгосрочных решений.

Но даже если вы не готовы сделать какую-то привычку постоянной, вы можете продлить программу до 60 или 90 дней. Чем дольше вы идете с программой, тем легче будет зафиксировать новую привычку в своей жизни.

Еще одним преимуществом такого подхода является то, что вы можете использовать программу для тестирования новых привычек, где вы действительно не уверены, нужна она вам или нет. Может быть, вы хотели бы попробовать новую диету, но вы не знаете, насколько она вас ограничит. В этом случае, используйте 30-дневную программу самосовершенствования, а затем повторно оцените, на сколько, она вам нужна. Вам не будет стыдно за остановку, если вы знаете, что новая привычка вам не подходит. Это все равно, что использовать пробную версию компьютерной программы и если она вам не подходит, вы удаляете её. Никакого вреда, для вашей психики.

Опять же, не думайте, что вам нужно сохранять новую привычку более 30 дней. Подумайте о преимуществах, которые вы получите от этих 30 дней. Вы можете сделать переоценку после испытательного срока.

Вы уверенно растете, только опираясь на опыт, даже если этот опыт от временной программы.

Сила этого подхода заключается в его простоте. Любое изменение в вашей жизни является хорошим опытом на который, в последствии, будет опираться ваше сознание. Качество изменений является ключевым в этой программе. Когда вы фиксируете, что надо сделать что-то каждый день без исключения, вы не можете рационализировать или оправдать какое-то отклонение и это наносит вред вашей психике. А данная программа позволяет вернуться к старой привычке без ущерба, но с новым опытом. Что очень важно.

Полезный журнал Интеллектуариум [604x397]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2014 21:05

Это цитата сообщения Маша_Янина Оригинальное сообщение

Фотоальбом "Лето красное"

Здравствуйте, мои дорогие!
Фотоальбом сделала ещё в начале весны, тогда мне казалось, что уже ВОТ, совсем немножко и запорхают бабочки, распустятся цветы и по утрам меня будет солнышко будить, вместо будильника...Оказалось...казалось...((( Тепла нет, ветер сумасшедший, сегодня даже снег пролетал...Ну да ладно, потерпим ещЁ, лето же все равно должно придти и в наши края, а значит будут и фоточки для летнего такого альбомчика)))
Размер небольшой, всего 15*15, есть место для журналинга, обложка из переплетного картона.


1.
[700x525]

2.
[700x583]

3.
[700x403]

4.
[700x434]

5.
[700x462]

6.
[700x403]

7.
[700x438]

8.
[700x440]

9.
[700x525]



Серия сообщений "Мой скрап":

Часть 1 - Обложки на паспорт
Часть 2 - Блокнот с нуля
...
Часть 4 - Детская открытка на день рождения
Часть 5 - Кулинарный блокнот
Часть 6 - Фотоальбом "Лето красное"
Часть 7 - Свадебный скрап
Часть 8 - Фотоальбом шебби "Домик"
...
Часть 24 - Открытка с днём рождения для мамы
Часть 25 - Винтажный блокнот с нуля
Часть 26 - Винтажный блокнот с зеркальцем


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2014 21:04

Это цитата сообщения Маша_Янина Оригинальное сообщение

Кулинарная книга

УРА! УРА!!! Поздравляю всех с ПЕРВОМАЕМ!!!))) Желаю вам Мира в семье, вдохновения в Труде и теплого солнечного Мая!!! Удачно вам провести выходные и праздники))) А я сегодня с новой кулинарной книжечкой


1.
[593x700]

2.
[700x453]

3.
[700x483]

4.
[700x475]

5.
[700x501]

6.
[700x476]

Мне кажется, вместе вот с этой записной книжкой садовода http://www.liveinternet.ru/users/5241264/post273057413/ неплохой тандем выйдет в качестве подарка


[700x541]

Приобрести можно здесь http://www.livemaster.ru/tochka-pozitiva



Серия сообщений "Мой скрап":

Часть 1 - Обложки на паспорт
Часть 2 - Блокнот с нуля
Часть 3 - Кулинарная книга
Часть 4 - Детская открытка на день рождения
Часть 5 - Кулинарный блокнот
...
Часть 24 - Открытка с днём рождения для мамы
Часть 25 - Винтажный блокнот с нуля
Часть 26 - Винтажный блокнот с зеркальцем


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2014 21:02

Это цитата сообщения Маша_Янина Оригинальное сообщение

Блокнот с нуля

Доброго всем дня!
Сегодня покажу блокнот. Сделала давно, долго всё никак не могла отфотать, а потом выложить. Собралась наконец!)))
Полностью ручная работа, формат А5, 100 цветных, проштампованных листов (200 стр). Мягкая обложка, обтянут велюром и американским хлопком, проложен синтепоном. На обложке нет объёмных элементов, чтобы писать в нём было удобно. Форзацы из скрап бумаги, закладочка из кружевной, хлопковой тесьмы.
Итак

1.
[554x700]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[525x700]

5.
[525x700]

6.
[501x700]



Серия сообщений "Мой скрап":

Часть 1 - Обложки на паспорт
Часть 2 - Блокнот с нуля
Часть 3 - Кулинарная книга
Часть 4 - Детская открытка на день рождения
...
Часть 24 - Открытка с днём рождения для мамы
Часть 25 - Винтажный блокнот с нуля
Часть 26 - Винтажный блокнот с зеркальцем


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии