Это цитата сообщения lora-46 Оригинальное сообщение
"..Снег -Разучилась любить февраль, он украл тебя навсегда""- , // Ирина Билык
|
Это цитата сообщения Trillian_McMillan Оригинальное сообщение
Жопа и психологические школы
Сразу говорю - не моё, а спёрто из ФБ, автор там не указан)
"Памятка о различиях психологических школ, чтобы не забыть.
Психоанализ:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ничего страшного, это распространенное явление. Мы со временем разберемся, откуда у вас появились эти ощущения, но для этого вам придется открыться и быть откровенным. Расскажите, в каком возрасте впервые у вас появились мысли о жопе?
Гештальт:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Расскажите подробно, что вы чувствуете прямо сейчас, когда говорите это? Не сдерживайте своих эмоций.
Гипнотерапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Спааать! У вас больше не чешется жопа!!!
Телесно-ориентированная терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
Терапевт молча чешет клиенту жопу.
Расстановки:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Вот этот человек - ваша жопа. А вот этот - жопа вашего прадедушки. Обнимите их и поплачьте вместе.
Арт-терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Давайте рисовать вашу жопу.
Провокативная терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Будешь ныть, еще получишь!
Когнитивно-поведенческая терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Как часто вы моете жопу?
- Что я с ней делаю??
- Понятно. Я дам вам технику для ежедневного выполнения. Через неделю расскажите о результатах.
(с) Из интернета
Из своего тренерского опыта добавлю.
Тренинг личностного роста:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Выйди за зону комфорта! Оденься трансвеститом, подойди к трем незнакомым людям и попроси почесать твою жопу!
Веревочный курс по командообразованию:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ты не один! Все лезьте на сосну! Теперь у всех будут болеть и чесаться жопы! Мы - команда!
Коучинг:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- А как бы ты хотел чтобы себя чувствовала твоя жопа в будущем? Какой результат тебе скажет, что ты этого достиг? Как ты поймешь это?
Йога:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Это не проработанная корневая чакра! Сядь в позу лотоса. Закрой глаза. Глубокий вдох, медленный выдох. Сфокусируй внимание на своей жопе. Направь свое дыхание в нее. Дыши жопой.
Женский тренинг:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ты Богиня! Сиди на жопе и повторяй за мной: - Я Богиня! Я Богиня! Это твой мужчина виноват, что у тебя чешется и болит жопа! Ты достойна лучшего!"
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
Художник Алексей Зайцев
Алексей Зайцев родился в 1959 году в Рязани. В 1971 году переехал в Москву. Окончил художественный факультет Университета при Союзе журналистов СССР в 1983 году и стал специалистом по книжной графике.
С 80-х годов Зайцев принимает участие в различных выставках изобразительного искусства.
Работы художника находятся в частных коллекциях, различных галереях и организациях, как в России, так и за рубежом: в США, в Германии, Великобритании, Швеции, Италии, во Франции и других странах.
Начиная с 2005 года Алексей Зайцев успешно сотрудничает с американской галереей Galerie du Soleil во Флориде,cтиль творчества Алексея Зайцева более всего напоминает импрессионизм, любимые темы художника: дети, животные, природа и море. Многие картины созданы мастихином.
Это цитата сообщения Marina_108 Оригинальное сообщение
Мир вокруг меня так красив... Фотограф Валерий Чичкин
=================================
=====================================
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
10 РЕЦЕПТОВ ВКУСНОГО ПЕЧЕНЬЯ, БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ! ДЛЯ ЛЕНИВОЙ ХОЗЯЙКИ!
Представьте, как в конце тяжелого рабочего дня вы наконец-то садитесь в удобное кресло, укутываете ноги в теплый плед, прихватив с собой чашку горячего чая или какао и парочку (а может, и десяток парочек) свежего, только испеченного печенья. «Такое возможно только где-то в параллельной вселенной, — возразите вы, — ведь на приготовление нужно так много сил и времени».
Мы знаем, как мало времени остается на десерты, и поэтому собрали 10 рецептов самого нежного и вкусного печенья, которое выпекается всего 15 минут.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Воскресные анекдоты
Приходит монашка каяться в грехах.
— Мать Игумена, грешна, Мать Игумена….
— В чем твой грех, дитя мое?
— Ой, грешна, Мать Игумена…
— Да в чем же твой грех, дитя мое?
— Да обесчестили меня в Покровах Святой Обители.
— Да? И каким же это таким образом…?!
— Да не Образом, Мать Игумена, а чем-то вроде свечки.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
10 фактов из Библии, которые церковь пытается от нас скрыть.
Библия – главная священная книга всех христиан. И практически у каждого верующего человека она есть дома. Но читаем ли мы ее? А если мы скажем что существуют общепринятые вещи, одобренные церковью, которые расходятся с Библией или же их там нет? Если не верите – проверьте сами!
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Листья хрена вытянут всю боль из спины — проверенный и безотказный рецепт!
Это цитата сообщения мурзик49 Оригинальное сообщение
Художник Римма Вьюгова. Под небом голубым, есть город золотой
Сага о менестрелях
Художник Римма Николаевна Вьюгова в 1982 году окончила Московское ХПУ имени Калинина и уже через восемь лет стала постоянным участником выставок «Город мастеров», выставляла свои работы не только в России, но и за рубежами страны. И с большим успехом. Преподавала живопись, четыре года, во Франции.
В настоящее время реставрирует иконы в храме Преображения Господня в Ижевске.
Член Творческого Союза Художников России и Международной Федерации Художников.
Это удивительный художник. Римма Вьюгова – она такая разная…
На пороге
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
Где живёт солнце… художник Андрей Герасимюк
Где живёт солнце… В сияющей россыпи солнечных бликов-монеток, во взглядах чистых и родниковых, в уютной тишине старого одесского дворика притаилось тепло. Настоящее, живое тепло, которое отогревает стынь в сердце и в душе, не обжигая.
Непонятно, в каком времени отыскал его мастер, отыскал и принёс людям, и ни капельки не расплескал по дороге.
Может быть, разгадка кроется в том, что каждый мазок сделан художником с любовью, с радостью, и солнце живёт в нём самом?
И, глядя на его картины, люди отогреваются душой, что не так-то просто, но так важно и так необходимо всем нам...
Андрей Герасимюк в «Галерее» Diligans!
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Тихо осень наступает... Художник Peter Barker.
Вся живопись автора здесь
Вот и лето прошло Вот и лето прошло, своим зноем звенящим, Отзвенел, отыграл летний, тёплый покой. Оно было чудесным, таким настоящим, Нам дарило свою неземную любовь. Согревало нас солнышко лучиком щедрым, Красотою пьянила сполна нас земля. Мир таинственный, добрый, красивый и нежный, Согревал добротой и тебя и меня. Изобилие красок раскинулось всюду, Запах горькой полыни и божественных роз. А в лесах тишина и прохлада как чудо, Красота и величье белокурых берёз. | Вот и осень как будто уже на подходе, Лето всё ж продолжает цветной карнавал. Много разных чудес существует в природе, Бабье лето принять на себя хочет бал. Полетят паутинки, кружась над землёю, Провожая на юг ровный клин журавлей. Ветер листья срывает, с какой – то тоскою, И несёт по земле, словно важный трофей. Как мне жаль провожать уходящее лето, Стали ночи длиннее и дожди плачут чаще. И порой я грущу, просыпаясь с рассветом, Вместе с летом я стала на год ещё старше. © Copyright: Надежда Тандур, 2016 |
[1000x703]Late September
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Польский яблочный пирог (два варианта)
Польский яблочный пирог (два варианта)
Польский яблочный пирог - один из самых нежных яблочных пирогов, который действительно просто таит во рту. Он получается очень легкий и воздушный. Предлагаем два популярных рецепта приготовления этой выпечки. Рекомендуем приготовить и попробовать, это очень вкусно.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вкусная закуска из баклажанов
Ингредиенты:
5кг баклажан
5головок чеснока
10шт горького перца
10шт сладкого перца
0,5 л. уксуса
Это цитата сообщения lira_lara Оригинальное сообщение
Ах, этот ни с чем не сравнимый вкус только что сорванных хрустящих яблок !Сказочник - Яблочный аромат
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Женский пуловер крючком со схемой
Источник https://hitsovet.ru/zhenskij-pulover-kryuchkom-so-sxemoj/amp/
Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Океан времен всегда возвращает нам воспоминания, которые мы хотим утопить в нем. LIN CHING CHE
1.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Как убрать живот и выпрямить спину?
Как убрать живот и выпрямить спину? Этот волшебный метод гарантированно поможет
У многих людей сейчас наблюдаются проблемы с позвоночником
, и это не удивительно, ведь сидячий образ жизни стал так распространен. А ровную спину и подтянутый живот всё-таки хочется иметь!Вот чрезвычайно простая техника, разработанная японскими специалистами около десяти лет назад. Всего пять минут в день требуется для занятий, а внешний вид меняется очень ощутимо. Возвращая скелет в естественное положение, эта техника меняет очертания тела, делая талию тоньше, а спину – ровнее.
Книга с описанием этого приема разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается в несколько предложений. Ознакомься, возможно, эти упражнения станут твоими любимыми и помогут решить проблемы с позвоночником, порядком надоевшие.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫПРЯМЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И УМЕНЬШЕНИЯ РАЗМЕРОВ ЖИВОТА
- Скатай из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевяжи валик крепкой нитью, чтобы он не размотался.
- Сядь на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше — кушетка, массажный стол или просто туристический коврик на полу), положи свернутый валик позади себя.
- Аккуратно опустись на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важный момент.
- Ноги разведи на ширину плеч и «косолапо» своди стопы вместе — так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
- Заведи вытянутые прямые руки за голову, поверни их ладонями вниз и соедини между собой мизинцами. Поза получается достаточно неудобная. Если тебе сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное — следи, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
- Проведи в таком положении 5 минут.
Если всё сделать правильно, ты почувствуешь, как твой скелет принимает естественное для него положение и выпрямляется. Живот будет постепенно втягиваться, внутренние органы при этом будут находиться в наиболее благоприятном для них положении. Вставать нужно очень аккуратно, потому что во время упражнения кости и суставы немного сдвигаются.
Конечно, сначала довольно сложно выдержать пять минут, поэтому начинай делать упражнения с малого — лежи по две-три минуты на валике. Результаты будут заметны окружающим спустя всего месяц таких несложных занятий!
Это чудесная альтернатива тяжелой зарядке, укрепляющей позвоночник. Попробуй этот метод и порадуйся результату, спина скажет тебе «спасибо».
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Салаты из баклажан. Подборка видео-рецептов
1. Салат из Баклажанов К ШАШЛЫКУ и не только. Очень вкусно и остренько!
Салаты с баклажанами сейчас готовлю практически каждый день. Рецептов много. Этот стал одним из любимых. Он отлично подходит к шашлыкам и мясу. Здесь вся фишка в том, что большие кусочки баклажанов обсыпаны крошкой из огурцов двух видов. И аджика здесь к месту (но регулируйте остроту по своему вкусу). Особенно люблю этот салат, когда он настоится. Попробуйте – очень необычно и очень вкусно!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Блузы и топы от Паукште. Подборка
Огромная благодарность автору: Паукште Ирина Михайловна
Молодежная блуза по японской методике Первая часть.