Доказано, что от развития мелкой моторики во многом зависят интеллектуальные, в том числе и память.
Нашла ещё одно интересное видео с пальчиковой гимнастикой.
Читать далее

Девятнадцать простых методик развития внимания и наблюдательности.
[640x430]
Выполняя эти упражнения между делом, при перерывах в работе или во время отдыха, вы значительно разовьете устойчивость и объем вашего произвольного внимания.
Читать далее

Многие боятся старости. И мужчины, и женщины. Молодость сегодня возведена в культ, и потому, боясь ее утратить, люди идут на всевозможные уловки и ухищрения, которые потом портят их золотые годы мудрости и старости.

Но в этой однобокой толпе особенно удивляют и восхищают подобные мысли. Это письмо написала американка Филлис Шлоссберг Владимиру Познеру.

Творожный кекс (в духовке и мультиварке)

[показать]

Это самый вкусный рецепт творожного кекса, который мне когда-либо доводилось готовить. Выпечка по этому рецепту получается влажной, ароматной и в меру сладкой. Вы можете добавлять в кекс изюм, орехи или цукаты, а красиво украшенный, он станет центральным блюдом на сладком столе любого торжества.

Творожный кекс можно испечь в духовке или в мультиварке. Для его приготовления понадобится совсем немного продуктов, и уже через 40 минут вы будете наслаждаться вкусной, ароматной выпечкой.

Выпирающий живот портит любую фигуру. Давно известно, что регулярные упражнения на пресс отнюдь не уменьшают животик. А вот йога — да!

[показать]

Жировая подушечка на живот часто есть даже у худых и стройных девушек. Ничего ужасного в ней, по большому счету, нет: природа заботится о сохранности наших внутренних органов и оберегает их, как может. Но если отложения на животе начали вам мешать или портить фигуру, надо от них избавляться.

Фанатичное качание пресса не помогает. Пресс накачается, но будет спрятан под жиром, и визуально живот станет даже больше.

Оказывается, йога — очень эффективный способ справиться с этой проблемой. Это подтвердит любой человек, который хоть немного ею занимался. Конечно, одними только упражнениями всего не решить: занятия йогой помогут зрительно уменьшить живот, но 70% успеха зависит от правильного питания.

[показать]

А давайте, я вам сегодня, раз уж такой день, дам рецепт большой и чистой любви. Прямо готовый рецепт. На века.

Моя подруга научилась ему у тайских проституток.

Надо сказать, что тайские проститутки, у них особый тип красоты. Некоторые даже считают, что это никакая не красота. Так что им приходится выделяться умом, а это тоже не всегда просто, плюс языковой барьер. 
Так вот. На всех языках мира тайские проститутки знают три фразы. Три фразы, делающие их неотразимыми в глазах мужчин. Запоминаете?

«Ты так устал».

Очень важно делать паузы, чтобы подействовала каждая фраза.

«Ты так много работаешь».

И поработать над интонациями, конечно. Большинству нравится, когда это звучит искренне.

«Ты такой молодец».

Надо ли говорить, что это работает в обе стороны. Что их можно и нужно говорить любимой женщине. 
Последовательность фраз неважна. Можно начинать с любой, но чудодейственный эффект они имеют, сказанные вместе. Они работают, даже если вы слышали их уже раз двести. Даже если у вас перманентный кризис в отношениях. Даже если вы только что поругались.

"Ты так устала".
"Ты такая молодец".
"Ты так много работаешь".

И все. Три фразы. А вы говорите - цветы, меха, бриллианты, колбаса, докторская степень по философии.
Я, в принципе, могу объяснить, как это действует. Но тогда вау-эффект исчезнет, а вы просто попробуйте.

[показать]

Для вас дорогие хозяюшки! Рецептики на ваш выбор, которые обязательно стоит попробовать приготовить… Удивите ваших любимых родных и гостей!

Подборка замечательных заготовок на зиму! 9 супер рецептов!

1. Помидорные дольки - маринованные помидоры
2. "Зимний король" - салат из огурцов
3. Салат "Берегись водка"
4. Капуста по-гурийски.
5. Фасоль в томате
6. Баклажаны, маринованные "под грибы"
7. Маринованная капуста - 3 вида
8. Помидоры "Просто класс"
9. Баклажаны по-корейски

Милые мои рукодельницы, дошли руки до фотоотчета😊😁

Если кто-то вдохновится на вязание, буду только рада👚

Творите, вяжите и будьте всегда в прекрасном настроении ❤💞

Цветной топ спицами с оригинальным узором

http://mslanavi.com/2017/06/cvetnoj-top-spicami-s-originalnym-uzorom/

[630x633] [630x860]

Схема к узору

[700x359]

Как порой бывает трудно подобрать обновку, если дама от природы широка в кости, а это платье будет идеально сидеть на любой фигуре. Широкая полоса ажурного узора выполняет сразу несколько функций- благодаря ей платье может слегка растягиваться в нужных местах, выглядит очень элегантно и скрадывает формы. Повседневное платье легко превратить в вечернее, связав его из черной пряжи и заменив широкий воротник узкой бейкой.

Размеры: Plus S (М) L (XL)

Размеры соответствуют российским размерам от 52 до 60.

1.
[539x700]

Продлить молодость можно за 3 минуты в день! Не верится? Французский косметолог с мелодичным именем Жоель Сиокко уверяет, что с помощью массажа можно добиться лучшей циркуляции крови в области…

[600x450]

Продлить молодость можно за 3 минуты в день! Не верится? Французский косметолог с мелодичным именем Жоель Сиокко уверяет, что с помощью массажа можно добиться лучшей циркуляции крови в области лица и таким образом сохранить его молодым намного дольше.   читать далее

[300x694]

Ажурное летнее платье имеет в своей фактуре сразу несколько рисунков, которые удачно сочетаются друг с другом. 
Описание вязания платья от дизайнера Amanda Jones переведено из журнала “Кnitting Magazine”.