Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Рецепты для желающих похудеть

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

7 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ УРОКОВ ОТ Уилла Смита

Это цитата сообщения GalinaIvyshka Оригинальное сообщение

Уважай советы психолога, они уберегут тебя от услуг психиатра!!!



1.
[640x431]

2.
[640x431]

3.
[640x490]

4.
[640x490]

5.
[640x431]

6.
[640x431]

7.
[640x431]

8.
[640x431]

9.
[640x431]

10.
[640x431]

11.
[640x431]

12.
[640x431]

13.
[640x431]

14.
[640x431]

Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение

Всем есть!

[600x393]
Есть всем!!!
Названы десять самых полезных зимой фруктов и овощей

Они помогут избежать авитаминоза и подстегнуть иммунитет



Хурма

Оранжевый цвет ее мякоти говорит о большом количестве бета-каротина. Это вещество, производное витамина А, укрепляет зрение, стимулирует обновление клеток легких и бронхов.

Смягчить кашель поможет молочный коктейль с хурмой (взбейте в блендере пол-литра литра молока с двумя очищенными спелыми плодами).

Также в хурме много никотиновой кислоты (витамина РР), который помогает бороться с усталостью и участвует в выработке гормона серотонина – нашего природного антидепрессанта.

Но главная “фишка” хурмы - растительные сахара, что полезны для сердца и при этом не вредят фигуре. Ученые из университета г. Мюнхена установили: хурма помогает при начальной стадии гипертонии нормализовать давление без применения лекарств.

В день рекомендуется съедать 2-3 хурмы среднего размера.Читать далее...

Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение

10 советов, как всегда сохранять хорошее настроение

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Как повысить жизненную энергию
Часть 2 - Способы повышения самооценки
...
Часть 6 - Что скрывают ночные кошмары и цветные сны?
Часть 7 - 8 идей как сохранить романтику в отношениях
Часть 8 - 10 советов, как всегда сохранять хорошее настроение

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Точка"Прилив Сил"

ПРИЛИВ СИЛ

[250x172]

Когда вам не хватает сил,энергии,чувствуется слабость и нежелание что либо делать,
кончиками пальцев обеих рук энергично постучите друг о друга.

Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожмте левый большой палец и проведите ими от основания до кончика .

То же самое сделайте с большим пальцем правой руки.

Профессор Селезнёв

Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA Оригинальное сообщение

ВИРТУАЛЬНЫЙ РОМАН.

Это цитата сообщения Bereginia_Ludmila Оригинальное сообщение

Быстрое похудение живота

[693x530]
 
[682x550]

 

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

С Крещением Господним, вас друзья!

[640x64]
[показать]
[486x508]

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

СИМВОЛЫ УДАЧИ. РАЗМЕСТИТЕ У СЕБЯ НА СТЕНЕ, И УДАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДЕТ К ВАМ :)

[559x431] СИМВОЛЫ УДАЧИ. РАЗМЕСТИТЕ У СЕБЯ НА СТЕНЕ, И УДАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДЕТ К ВАМ :) 1. Символ двойной удачи. Этот символ очень эффективен для активизации романтической удачи. 2. Иероглиф «Богатство и Деньги» — символ, способствующий достижению финансовых успехов. 3. Иероглиф «Богатство» — символ, создающий в помещении хороший Фэн-Шуй и приносящий богатство и успех. 4. Иероглиф «Удача» — символ, создающий в помещении хорошую атмосферу и приносящий удачу. 5. Узел двойной удачи — наиболее сильный талисман для привлечения всех видов удачи. 6. Иероглиф «Деньги» — символ, создающий благоприятную атмосферу для увеличения денежного потока. [показать] [20x]

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

ПРОСТАЯ ЖЕНСКАЯ МЕЧТА...

[641x438] [показать] ПРОСТАЯ ЖЕНСКАЯ МЕЧТА... Позвольте женщине быть СЛАБОЙ, Чтоб через годы - Бог ты мой!- Не стала "Королева" "Бабой" С уставшей загнанной душой. Позвольте ей поверить в чудо, Дарите сказку. И тогда В болезнях, неудачах трудных Она не бросит никогда! Ну, мужики! Что приуныли? Мол, не красавец, денег нет. Дела, проблемы задавили... Открою маленький секрет. Боготворите, восхищайтесь, Дарите верность и цветы! В любви почаще признавайтесь И не жалейте доброты... И будет СЧАСТЬЕ! А счастливым Удачу Бог пошлёт всегда! Жить с НАСТОЯЩИМ! Быть - с МУЖЧИНОЙ! ПРОСТАЯ ЖЕНСКАЯ МЕЧТА... с инета [показать] [20x]

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

5 МЕТОДОВ КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО СНА И ПРОСЫПАТЬСЯ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ, ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МАНДАЛА.

5 МЕТОДОВ КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО СНА И ПРОСЫПАТЬСЯ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ: 1. Ужинайте до захода солнца. После захода солнца – еда не переваривается. И организм не может отдохнуть во время сна. 2. Перед тем как лечь спать, спланируйте завтрашний день и напишите, что сегодня произошло хорошего с вами (прекрасная погода, вы уступили место бабушке, помогли подружке, вам сказали спасибо и т.д…). Во время сна, наше подсознание поработает над планом и утром вы проснетесь уверенным и четко определенным в своем дне. 3. Старайтесь ложиться спать до 22.00. Спите не больше 8 часов. (Большинство великих людей просыпается в 5 утра.) 4. С утра идете в ванную, присмотритесь себе в глаза и говорите: «Я тебя люблю!» 3 раза))) 5. Далее бодрящий душ и легкий завтрак, и хорошее настроение останется у вас на целый день. Rok-Salana

Это цитата сообщения Чудетство Оригинальное сообщение

Развивающие игры. Осьминог

[531x700]
Далее

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

Здесь и сейчас – единственная реальность

Здесь и сейчас – это единственная реальность, и она изменяется каждый миг.

Все, что существует для вас – существует в момент здесь и сейчас. Когда вы вспоминаете прошлое – вы воспринимаете его не «там и тогда», вы воспринимаете здесь и сейчас. Даже когда вы сильно погрузились в воспоминания и как будто оказались в прошлом, переживая его снова, вы переживаете его здесь и сейчас. В противном случае вы, будучи в прошлом, могли бы изменить его и, соответственно, изменить настоящее, повлияв на причинно-следственную связь событий.

 

Здесь и сейчас – единственная реальность

 

Когда вы представляете себе будущее, вы тоже воспринимаете его здесь и сейчас.

Поэтому, все что есть (все, что воспринимается) – воспринимается в момент сейчас. Любое восприятие, если оно есть, существует только здесь и сейчас. Если это понятно, переходим к более сложному.

Рассмотрим анатомию ВСЕГО – всего, что есть. Когда я говорю «Всё, что есть», я имею в виду всё, что есть для вас здесь и сейчас. Постараюсь выразить словами то, что практически невозможно выразить словами в точности.

Читать далее...

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

6 УМЕНИЙ ОТКРЫВАЮЩИХ ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ!

6 УМЕНИЙ ОТКРЫВАЮЩИХ ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ! 1. Побыть с собой. Это навык, помогающий черпать жизненную энергию и возвращаться в состояние равновесия с помощью погружения в себя. Научитесь выделять в течение дня какое-то время для того, чтобы побыть наедине с собой, и чтобы вам никто не мешал. 2. Устанавливать границы. Чтобы не чувствовать себя загнанной и разбитой, научитесь говорить «НЕТ». 3. Принимать свои чувства. Учитесь открываться своим чувствам и принимать их — даже те, от которых вы пытаетесь убежать, загружая себя делами. 4. Не ждать от себя слишком многого. Научитесь не принимать всерьёз свой внутренний голос, который заставляет вас во всём добиваться совершенства. 5. Практика присутствия. Научитесь успокаивать бесконечный хоровод мыслей. Сосредотачиваемся на настоящем моменте. 6. Делать то, что вы любите. Научимся выделять время для того, что по-настоящему доставляет нам удовольствие. Вы почувствуете, насколько целительным может быть такое занятие. Хочешь быть Любимой, начни с Любви к себе!

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Альбом занимательных упражнений по математике для детей 5-6 лет.Считаем до 5.

[324x450]

Читать далее...

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Таро Черных Котов

[показать]

Получить свою карту

Интересное:
Японские фонарики
Акция-подарок
В лесу родилась ёлочка…

Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение

РУБАИ ОМАРА ХАЙЯМА

[600x430] * * * Не зли других и сам не злись Мы гости в этом бренном мире. И, если что не так - смирись! Будь поумней и улыбнись. Холодной думай головой. Ведь в мире все закономерно: Зло, излученное тобой, К тебе вернется непременно. * * *

для Вас Natali002

Это цитата сообщения Грамотная Оригинальное сообщение

Осиная талия без диет

[694x700]
Начните терять вес уже сейчас! Выбрав одну из предлагаемых мини-программ питания, вы сегодня же сможете проститься с лишними килограммами.

Далее!