Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Упражнения для здоровья позвоночника
Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
[700x691]Улучшаем кровоснабжение мозга, выпрямляем позвоночник, освобождаем сосуды от зажимов >>>
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Домашние "Тоффифи"
Ингредиенты:
- сливочный ирис - 240 г
- темный шоколад - 70 г
- сливки (10%) - 9 ст.л.
- масло сливочное - 1,5 ст.л.
- обжаренный фундук - 30-37 шт
Приготовление:
1. Мелко нарезанный твердый ирис растопить на водяной бане с добавлением 5 ст.л. сливок.
2. Снять с огня и добавить 1,5 ст.л. сливочного масла до однородной массы
3. Чайной ложкой наливайте растопленный ирис в смазанные маслом формы (можно использовать силиконовые). Старайтесь выбирать масло без запаха
4. На каждую ириску положите по орешку
5. На водяной бане растопите шоколад и постепенно добавьте в него 4 ст.л. сливок
6. Покройте конфеты поверх орехов шоколадом
7. Поставьте на 4-5 часов в морозильную камеру и затем аккуратно достаньте из формочек
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Сбалансируй свои эмоции!
КАЖДЫЙ ПАЛЕЦ РУКИ СВЯЗАН С ДВУМЯ ОРГАНАМИ ТЕЛА: ЯПОНСКАЯ 5-МИНУТНАЯ МЕТОДИКА ИСЦЕЛЕНИЯ!
Отличный альтернативный метод медицины, который очень популярен среди японцев. В основе этого метода лежит знание о том, что каждый палец на руке связан с 2 органами в теле. Данный способ на деле доказал свою эффективность: несколько минут – и о проблемах можно забыть навсегда!
Каждый палец руки связан с двумя органами тела: японская 5-минутная методика исцеления!
[600x320]Древний метод исцеления известен также как ‘’Джин шин джютсу’’. Он помогает сбалансировать эмоции, всего лишь стимулировав определенные точки на руках. Технике основывается на знании того, что определенные точки на пальцах руки связаны с физическим и эмоциональным здоровьем всего организма.
Метод предполагает лишь плотный захват и удерживание определенного пальца в течение 3-5 минут. За этот короткий промежуток времени Вы должны сосредоточиться на своем дыхании: стараться дышать глубоко и медленно. Опустив руки, Вам нужно будет слегка помассировать все пальцы.
Все, что Вам нужно – это 3-5 минут времени!
Важно также отметить, что определенный орган связан также с конкретной эмоцией!
Правильно поняв свое эмоциональное состояние, Вы сможете также излечить свои внутренние органы и вернуть тело к нормальному состоянию.
БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ
Органы: селезенка и желудок
Эмоции: депрессия и тревожность
Физические симптомы: головные боли, проблемы с кожей, нервозность, боль в животе
УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ
Органы: почки, мочевой пузырь
Эмоции: растерянность, недовольство, страх
Физические симптомы: проблемы с пищеварением, боли в мышцах, зубная боль, боли в спине.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Тарталетки за 30 минут
Отлично подходит к любым ингредиентам
Ингредиенты:
Творог средней жирности — 200 г
Слоеное тесто — 500 г
Сахар — 4 ст. л.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Яйцо — 1 шт.
Ягоды свежие или замороженные (смородина, малина, черника) — по вкусу
Приготовление:
1. Разморозьте тесто. Разогрейте духовку до 200ºC. Посыпьте мукой рабочую поверхность, разложите на ней тесто и слегка раскатайте. Выемкой (можете воспользоваться чашкой или стаканом) сделайте заготовки тарталеток. Разложите их на противне, застеленном пергаментом, на расстоянии 2 см друг от друга.
2. Взбейте творог с 3 ст. л. сахара и ванильным сахаром до кремообразного состояния.
3. Надавите на изделия выемкой меньшего диаметра. Выложите творог и ягоды, не выходя за пределы внутреннего круга.
4. В небольшой миске взбейте яйцо с 1 ст. л. воды. Смажьте смесью края изделий и посыпьте оставшимся сахаром. Выпекайте 15–20 минут до зарумянивайся. Для приготовления этой выпечки также подойдут любые сезонные фрукты: яблоки, груши, сливы, персики, абрикосы.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
О ТОЧКЕ ДОЛГОЛЕТИЯ
[показать]Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм - именно так считается на Востоке.Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Невероятно вкусное пирожное с лимонно-апельсиновой начинкой. Рецепт простейший
[660x330]Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение
Торт-суфле "Сладкий вечер"
Ваши гости никогда не поверят, что этот десерт домашнего приготовления. Замечательный, необыкновенно легкий тортик. Приятное, нежное, воздушное суфле, очень похожее на "птичье молоко", пушистые рыхлые коржи и нигде никакого масла, абсолютно. Съев огромный кусок, не чувствуется никакой тяжести! А самое необыкновенное, что готовится он из простейших продуктов, слишком легко и с очень стабильным результатом - пробовала уже не единожды.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рогалики "Мечта-а-а!" - пеку не очень часто, основное время о них мечтаю
Эти рогалики я пеку ещё со студенческих времен. Потрясающе вкусное и легкое в приготовлении слоеное тесто. Особенностью теста является отсутствие в нем сахара, поэтому по желанию рогалики можно сделать и не сладкими, добавив в начинку сыр или ветчину и присыпав кунжутом. У нас же любимой является начинка из ягодного джема, хотя и с шоколадом тоже очень вкусно.
Рогалики остаются вкусными и на следующий после выпечки день, единственно стоит обновить присыпку сахарной пудрой.
[640x427]
[показать]Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Самые лучшие цветовые сочетания
Пусть эта чудесная подборка цветовых сочетаний вдохновит всех нас на красоту!
Можно использовать для подбора одежды, дизайна помещений и так далее.
Восхитительно!
[показать]Торт получается большой. Пусть не пугает количество масла.
Масло сливочное, Желток яичный, Сметана, Уксус, Сода, Мука пшеничная, Молоко сгущенное, Какао-порошок, Шоколад темный, Сливки, Белок яичный, Сахар, Орехи грецкие, Шоколад белый.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Сахарные рогалики. Мои любимые
Хрустящие, тающие во рту рогалики с любимой начинкой – что может быть вкуснее к утреннему чаю или кофе?
Готовятся они очень просто, а пекутся в считанные минуты, так что, отправив будущее лакомство в духовку, можете смело ставить чайник, ведь горячими эти печенюшки просто изумительны!
Ингредиенты
— 250 г маргарина (масла);
— 0,5 ст. теплого молока;
— 2 яйца;
— 1 ч. л. сухих дрожжей;
— 0,5 п. разрыхлителя;
— 500 г муки(3-3,5 ст.).
Рецепт приготовления
Маргарин растопить. Муку просеять с разрыхлителем. Дрожжи перетереть с мукой.
Вбить яйца, влить молоко и маргарин. Замесить тесто, переложить в пакетик и положить в холодильник на два часа.
Духовку разогреть до 180 ⁰С.
Разделить тесто на 5 частей. Насыпать на стол горкой 3 ст. л. сахара (можно сахар перемешать с корицей).
Положить кусочек теста на сахар и раскатать лепешку 5-6 мм толщиной. Порезать на сегменты и каждый сегмент завернуть рогаликом.
Можно сделать с начинкой: я брала конфеты джелли или любые мармеладки, положила на сегмент и скручивала.
Уложить на противень и выпекать минут 20 до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Источник - http://goodcookbook.ru/saxarnye-rogaliki.html
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Гомеопатическая коррекция "нюансов характера".
[535x357]Женская психологияВ наших "окологомеопатических воззрениях" понятие "психика" включает в себя два уровня: чувства и мысли, что соответствует телу астральному и ментальному у наших "восточных друзей". И все заболевания разделяются на "проблемы чувств" и "проблемы дум", соответственно. Поэтому если речь идет о симпатиях, антипатиях, ревности, зависти и прочем – это относится к телу астральному. А если речь идет о мышлении, памяти, социальных проблемах – это больше к телу ментальному. Разумеется, мы не стали бы начинать этот рассказ, если бы он не подразумевал конкретных следствий, а именно: нервного и умственного истощения.
Психическое истощение
Вначале следует определиться в диагностике этих состояний, которая, кстати, проводится весьма просто. Так, например, если Ваш ребенок пришел после школы уставшим и лег спать – это истощение умственное. Скажем так, "много думал" – повышенная нагрузка на ментальную, или сознательную, сферу. Тоже состояние бывает после работы. А вот если Вы устали и хочется спать, и не спится – это уже нервное истощение. Согласно Ганеману и вообще медицинской науке, которая за последние 40 тысяч лет мало изменилась, мы должны наблюдать процесс развития заболеваний "сверху вниз". Сверху вниз у нас идут по очереди: тело ментальное (сфера сознательного, или "тело мыслей"), тело астральное (подсознательное, или "тело чувств") и, наконец, наше тело, то, которое мы видим, то есть тело физическое. Кстати, "кто чего видит" – вопрос тонкий, поскольку нормой является наблюдение лишь тела физического. Наблюдение иных спектральных структур – экстрасенсорика – является гиперактивностью определенных систем, которые находятся в "возбужденном" состоянии (в фазе воспаления) и хорошо поддаются коррекции гомеопатией. Поэтому данный "дар", с гомеопатической точки зрения, является патогенезом, который, как уже было сказано, вполне надежно лечится, хотя и весьма непросто.
В итоге: вначале всегда истощается "тело ментальное" – мы это ощущаем как обычную усталость, понижение жизненных сил, вялость и так далее, но это до начала бессонницы. Здесь истощение опускается вниз и доходит до "тела чувств". При этом, если умственное утомление можно компенсировать в течение двух – трех дней, разумеется, при благоприятном стечении обстоятельств, то ровно при том же стечении обстоятельств нервное истощение придется компенсировать от месяца до двух, поскольку это можно соотнести, впрочем, весьма отдаленно, с двумя фазами заболеваний: функциональной и органической. Так что нервное истощение – это как бы хроническая фаза психических расстройств. Поскольку в обычных представлениях под психикой понимается практически все, что не касается тела физического, а именно органов и систем.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
[показать]Масло сливочное, Мука пшеничная, Сметана, Соль, Желток яичный, Белок яичный, Сахар, Орехи грецкие.
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Простейший паштет из куриной печени
http://olgavb-osa.livejournal.com/136970.html?utm_..._medium=news&from=mirtesen
Этот паштет самый простой из всех, и к тому же наименее жирный, он совсем без сливочного масла. Кстати, никто из домашних этого не заметил!)))
И готовится паштет быстро, потому что все ингредиенты для паштета я отварила в пароварке, а потом измельчила в мясорубке.
Что нужно:
500г куриной печени
1 большая луковица
1 большая морковь
100 мл молока жирностью 0,5%
300г филе грудки индейки
молотый черный перец, соль, мускатный орех - по вкусу
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
супер средство "Тройчатка" для проращивания роз!!!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Знаменитое пирожное "Буше"
В советское время французское пирожное буше чаще всего можно было встретить в театральных буфетах. Сегодня же они попадаются во многих больших кондитерских.
Пирожное Буше - это идеальное лакомство для любителей в меру сладких и легких десертов. Нежный, мягкий и сочный бисквит, воздушная прослойка из взбитых сливок и вкуснейшая шоколадная помадка - это изумительное сочетание вкусов, ароматов и текстур в одном блюде.
Предлагаю вам рецепт пирожного буше со сливками. Если вдруг у вас нет под рукой жирных сливок, половинки бисквитов можно соединить масляным кремом или обычным джемом.
[показать]
[показать]Мука пшеничная, Сахар, Масло сливочное, Яйцо куриное, Молоко, Соль, Дрожжи, Желток яичный, Крахмал, Ванильный сахар, Стружка шоколадная.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Домашнее слоеное тесто
Частенько слоеное тесто в супермаркетах подвергается неоднократному замораживанию - размораживанию из-за чего выпечка из него получается низкого качества. Предлагаю вам рецепт домашнего слоеного теста очень нежного и вкусного.
Несколько лет мне пришлось жить в общежитии и там была вахтерша по фамилии Хитрова. Характер этой дамы вполне соответствовал ее фамилии. Она готовила необыкновенно вкусные слоеные язычки, они были хрустящие и одновременно очень нежные. Готовила она их ночью, во время ночного дежурства, а утром всех угощала. Но рецептом как выпекать слоеные язычки ни за что не хотела делиться.
Мне всегда хотелось, чтобы мое слоеное тесто получалось именно таким, как у мадам Хитровой. И вот наконец я нашла то сочетание продуктов и способ приготовления слоеного теста, чтобы оно таяло во рту.
