Ингредиенты:

Грудки куриные — 2 шт.
Ананас — 1 шт.
Кетчуп — 100 мл
Соус соевый — 100 мл
Сок апельсина — 1 шт.
Корень имбиря — 5 см
Сахар коричневый — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Подготовьте ингредиенты.
2. Приготовление маринада:
Смешайте кетчуп, соевый соус, сок апельсина, сахар. Натрите на мелкой терке имбирь. Все тщательно перемешайте.
3. Нарежьте куриное филе кусочками.
4. Смешайте мясо с маринадом. Прижмите сверху тарелкой и дайте настояться 30 минут.
5. Нагрейте

Ингредиенты:
-Прессованные водоросли нори - 1 лист
-Сливочный сыр Филадельфия - 100 г
-Суши - рис - 130 г
-Огурец свежий - 1 шт
-Лосось (семга) слабосоленый - 150 г
-Авокадо -1 шт.
-Соус васаби - по вкусу
-Соус соевый - по вкусу
-Имбирь маринованный - по вкусу

Приготовление суши филадельфия по рецепту:
1. Бамбуковый коврик оборачиваем пищевой пленкой.
2. На бамбуковый коврик выкладываем половину листа нори блестящей стороной вниз.
3. Сверху, на сантиметр сместив вверх, влажными руками кладем готовый рис и равномерно распределяем его по нори.

Ингредиенты:
1 кг куриного филе,
25 г. желатина,
2 зубчика чеснока,
соль,
паприка,
чёрный молотый перец,
сухие травы.

Приготовление:

Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.

Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько слоёв (7-10 для прочности), сформировав брусок.

Положить в воду и варить 1 час.

Слить воду и дать остыть до комнатной температуры.

1. Давать пить отвар шиповника

Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.

Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка.
Чай из шиповника продаётся в аптеке, но и дома его легко приготовить. Две столовые ложки свежих или сушёных ягод залить литром кипятка и оставить на ночь в термосе либо укутав полотенцем.
Или так: 100 грамм сушёных или 50 грамм свежих ягод шиповника залить литром воды и полчаса держать на медленном огне.
Давать не постоянно, а курсами по 2 – 3 недели с последующим перерывом на месяц.

2. Вместо сахара добавлять в пищу мёд.

Это правило, конечно, действительно только для тех детишек, у которых нет аллергии на мёд. Кстати, аллергия именно на этот полезнейший продукт встречается только у 2 % людей в мире. А миф о гипераллергенности мёда вызван его массовыми
фальсификациями.
К примеру, часто причиной аллергии является присутствие в покупном мёде тростникового сахара. И вполне может оказаться, что на чистый мёд у малыша никакой аллергии и нет.
Но если у Вашего малыша уже были проявления аллергии на мёд, вряд ли Вы захотите экспериментировать, давая ему другой сорт – это понятно.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● три килограмма капусты
● три крупные морковки
● 3-4 зубчика чеснока
● 200 гр.сахара
● 3 столовые ложки соли
● 250 гр. подсолнечного масла
● 200 гр. уксуса 9%

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Берём из расчёта три килограмма капусты. Капусту нашинковать. Натереть три крупные морковки на крупной тёрке. Выдавить из чесночницы 3-4 зубчика чеснока. Всё перемешать.

Делаем маринад:
Полтора литра воды ставим на огонь. Добавляем 200 гр.сахара, 3 столовые ложки соли( без верха),
250 гр. подсолнечного масла.Когда закипит влить 200 гр. уксуса 9%. Должно покипеть 2-3 минуты.
Маринад готов.

Собрала в Инете

[425x567]

1. 

[402x604]Читать далее

Автор: Серпионова Анна.

Кардиган связан крючком. Простой узор из столбиков с накидом позволяет выполнить работу очень быстро. Отделка в виде широкой каймы по низу кардигана, по рукавам, а также по полочкам, придает изделию особую выразительность.

Размер: 44-46

Вам потребуется: 
1250 г пряжи изумрудного цвета NORD VITA (48% шерсть, 52% акрил; 116м/100г); крючок №4; 7 пуговиц подходящего размера.

Узоры для вязания:
Основной узор: 
1 ряд и все нечетные ряды: столбики с накидом;
2 ряд и все четные ряды: *столбик с накидом, в.п.*, поторять от * до *.

Кайма: 
вязать по схеме 1, начиная с 5, 6, 7 рядов, затем 2, 3, 4 и снова 5, 6, 7.

Описание
Спинка и полочки связаны одним полотном без швов снизу верх.

Набрать 141 в.п. Я вязала эластичным набором, чтобы низ не стягивался. 
Далее вязать кайму по схеме 1, повторив ряды с ромбами 2 раза, то есть: 5, 6, 7, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ряды.
Продолжить вязание основным узором. 
На высоте 39 см от начального ряда (или ок. 16 см от последнего ряда каймы = 12 рядов основного узора, 7-ой ряд каймы не учитывать) сделать убавления по линиям предполагаемых боковых швов. Привожу схему убавлений для своей фигуры. Возможно, вам потребуются иные убавки. На фото схематично прорисованы столбики с накидом и в.п. между ними. Столбики вяжутся полноценные, то есть если две палочки соединяются вверху, это не 2 столбика, провязанных вместе, а два столбика, между которыми убрали в.п., за счет чего и произошло убавление.

Далее вязать прямо основным узором.

Через 14 см от последнего убавления = 9 рядов сделать 1 прибавление, симметричное первому убавлению на схеме.

Через еще 6 см = 4 ряда разделить вязание следующим образом: 
21 столбик с накидом - правая полочка, следующие 4 отверстия в узоре предыдущего ряда оставить для проймы правого рукава, 53 столбика с накидом - спинка, следующие 4 отверстия в узоре предыдущего ряда оставить для проймы левого рукава, 21 столбик с накидом - левая полочка. Следить за тем, чтобы проймы рукавов оказались точно над линиями предполагаемых боковых швов.

Далее все детали вязать раздельно.

Полочки 
Вязать прямо основным узором 12 см от начала пройм = 7 рядов. Для выреза горловины оставить 6 столбиков с накидом непровязанными и довязать на оставшихся 15-ти столбиках с накидом прямо до линии плеча еще 8 см = 6 рядов.

Спинка 
Вязать прямо основным узором 18 см = 12 рядов. Затем связать еще 1 ряд столбиков с накидом: по 15 столбиков с накидом с каждой стороны раздельно, оставляя для выреза горловины средние 23 столбика с накидом. Если по узору у вас идет ряд с отверстиями, просто берете соответствующую ширину.

Рукава 
Набрать эластичным набором 44 петли и соединить в круг. Связать кайму по схеме 1, как на спинке и полочках.
Перейти к основному узору и продолжить вязание еще 20 рядов, 7-ой ряд каймы не учитывать.
Далее вязать окат рукава по схеме 2.

Сборка 
Соединить плечи спинки и полочек столбиками без накида с изнаночной стороны. Таким же образом соединить окаты и проймы обоих рукавов.

Обвязка 
Обвязку начать с левой полочки. Прикрепить нить со стороны горловины и вязать кайму по схеме 1: 5, 6, 7, 2, 3, 4, 5, 6 ряды. То есть завершить вязание рядом с отверстиями. Нить оборвать.
Прикрепить нить к правой полочке со стороны низа изделия и вязать кайму по схеме 1: 5, 6, 7, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ряды. В конце ряда нить не обрывать, а продолжить вязание по краю горловины и далее обвязать левую полочку 7-ым рядом схемы, то есть столбиками с накидом. В углах полочек у горловины вязать по 5 столбиков с накидом в один столбик предыдущего ряда (всего 2 раза). В местах закругления горловины на полочках и на

Чистая кожа
По мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей». Тыквенные семечки содержат в себе цинк, который известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи и прыщей. По заключению ученых, проводивших исследование для «Журнала Американской академии дерматологов», именно нехватка в организме цинка приводит к угревой сыпи. Всего 1-2 столовые ложки очищенных тыквенных семечек в день достаточно для профилактики и лечения прыщей.

Ингредиенты: 
- Мёд - 200 г. 
- Сахар - 300 г.
- Сливочное масло - 150 мл.
- Молоко - 250 мл.
- Изюм - 200 г.
- Яйцо - 4 шт.
- Соль - по вкусу
- Овсяная мука – сколько возьмёт тесто

Приготовление: 
Смешайте мёд, молоко и сливочное масло, затем сахар, соль, изюм и яйцо. Добавив овсяную муку замесите тесто. Раскатайте тесто, но не слишком тонко. Вырежьте формы печенья. Расположите на противне и запекаем при температуре 170-200 градусов, примерно 15-20 минут.