Это цитата сообщения Tala22 Оригинальное сообщение
Вода Сасси Пей и худей
[240x182]Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Как сделать тело рельефнее
Наталья Короткова показывает тренировку, которая поможет сделать ваше тело рельефнее и привести мышцы в тонус. Упражнения она выполняет на верхнюю часть тела в режиме суперсетов.
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Как выжать из лимона максимум пользы?
|
Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов. |
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Освежаем и дезодорируем...
Сегодня мы снова будем наполнять наш дом приятными запахами. Причем возьмемся за такие хитрые места, до которых редко когда руки доходят. Вот есть у вас корзина для грязного белья? А мусорное ведро? Да кроме этих вариантов еще дополнительно существует огромное количество мест, которые не мешало бы освежить, верно? Варианты придумаете сами, а моя задача показать какие замечательные дезодорирующие диски предлагает сделать Джилл (сайт http://www.onegoodthingbyjillee.com).
И снова все очень просто! То что нам понадобится, есть в каждом доме.
[показать]
Итак, возьмем
- 2 чашки обычной питьевой соды
- 1 - 2 стакана дистиллированной воды (или вы можете прокипятить воду в течение 10 минут).
- Эфирное масло лаванды (или любое другое любимое эфирное масло по вашему выбору)
- Силиконовые формы
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Оформление овощной нарезки: идеи с фото для праздничного стола
В летнее время овощная нарезка обязательная закуска во время праздничного застолья или обычных посиделок с шашлыком. Красивая нарезка овощей – это целое кулинарное искусство, и вовсе необязательно владеть навыками карвинга, или заканчивать кулинарную академию, чтобы получилась красивая овощная тарелка.
Предлагаем вашему вниманию, дорогие друзья, красивые и оригинальные варианты оформления овощной нарезки в картинках. Красивая нарезка овощей 50 идей в картинках! Овощная тарелка для праздничного стола. Оформление овощной нарезки листовым салатом, маслинами, живыми цветами, зеленью, специями.
Больше идей для оформления овощной нарезки можно посмотреть здесь viva-lady.ru/gurmanika/oformlenie-ovoshhnoy-narezki-idei-s-foto-dlya-prazdnichnogo-stola/
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Заготовка на зиму “Язычки из кабачков”
Сочные рагу и аппетитные запеканки, вкуснейшие закуски и румяные оладьи – в летние дни мы имеем возможность насладиться огромным разнообразием чудесных кушаний, приготовленных из нежных кабачков. Чуть позже, когда кабачки начинают созревать гораздо быстрее, чем съедаются, приходит прекрасная пора приготовления разнообразной консервации на зиму.
В современной кулинарии существует немало вариантов заготовки кабачков впрок. Сегодня я хочу предложить вашему вниманию один из таких замечательных рецептов и рассказать о том, как приготовить заготовку на зиму «Язычки из кабачков».
[650x501]
Заготовка на зиму «Язычки из кабачков» послужит отличной самостоятельной закуской или же прекрасно дополнит вкус любого основного блюда!Это цитата сообщения Ольга_Хелли Оригинальное сообщение
Ароматизированное саше: чем наполнить? (десять возможных вариантов)
Саше – это небольшой мешочек с ароматным наполнителем. Помните мы уже делали аксессуары подобного назначения из гипса – аромакамни. В пошиве саше нет абсолютно ничего сложного, по сути это два одинаковых кусочка ткани, сшитые вместе. Вопросы обычно возникают на стадии наполнения: чем же наполнить саше?
[561x500]
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Тонизирующая маска из Индии
https://www.youtube.com/watch?v=OoImc-EtHvY
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Как смыть краску для волос с кожи
К сожалению, часто мы не слишком осторожны и поэтому мучаем свою кожу химикатами. К примеру, если красим волосы, то на коже могут остаться непредвиденные пятна. Есть несколько общеизвестных способов смыть краску для волос с кожи в домашних условиях, которые помогут вам избавиться от пятен и добиться безупречного состояния кожи. Возьмите себе на заметку эти способы, они придут вам на помощь всякий раз, когда вы решите изменить или обновить цвет волос.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
невероятные рулетики из обжаренных кабачков, запеченные в духовке
Вкусные рулетики из обжаренных кабачков с помидорами, сметанно-сырно-чесночной заливкой — что может быть вкуснее! Уверена, что ваши близкие по достоинству оценят это блюдо.
[700x463]
Обязательно готовьте добавку...Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Чудо-маска для лица от всех проблем
[240x200]Обычного ухода за кожей лица нам не всегда достаточно и требуется более глубокое воздействие, да и о будущем стоит подумать - чтобы не увянуть преждевременно... Чтобы поддержать нашу красоту и избавиться от каких-то недостатков, мы делаем маски. Но вот беда - недостатки бывают очень разные на одном и том же лице. А косметические средства обычно направлены на решение какой-то одной проблемы... И что делать? Применить все сразу - не получится. По очереди - возникает масса вопросов и неудобств... Кому не мечталось бы решить все проблемы разом? Найти такое средство, которое сочетает в себе все необходимые нам свойства? Предлагаю вам маску, которая является как раз одним из таких средств, которое избавит ваше лицо от недостатков.
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Хотите праздника! Пусть будет! Для хорошего настроения и вдохновения!!!!
1.
[550x550] 2.
[525x700] 3.
[700x525] 4.
[450x300] 5.
[400x493] 6.
[450x600] 7.
[525x700] 8.
[308x385] 9.
[600x600] 10.
[640x480] 11.
[700x525] 12.
[640x480] 13.
[600x600] 14.
[570x570] 15.
[640x522] 16.
[525x700]Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Лимонад домашнего приготовления...
Очень многие любят сладкие газированные напитки. Но диетолого советуют ограничивать употребление этих “радостей”, ибо осознают, сколько красителей и вкусовых добавок производители в них пихают.
Серия сообщений "--напитки":
Часть 1 - Яблочный квас...из сока
Часть 2 - И снова квас! Уверяю такого Вы не пробовали...
Часть 3 - Лимонад домашнего приготовления...
Часть 4 - Ферментируем иван-чай...
Часть 5 - Чай. Много чая в разных емкостях. Подборка красивых фото...
...
Часть 39 - ЧАЙ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ
Часть 40 - Банановый ликёр дома за 30 минут
Часть 41 - Как приготовить тархун в домашних условиях
Это цитата сообщения alenka46 Оригинальное сообщение
И снова квас! Уверяю такого Вы не пробовали...
И снова квас! Уверяю такого Вы не пробовали...
Лето на пороге и пожалуй без русского кваска не обойтись. Это Вам и окрошечка в знойный летний день и напиток , который взбодрит и утолит жажду. Рецептов кваса конечно же очень много. Хочу поделиться проверенным рецептом которым пользуюсь уже давно. Поверьте , этот квас гораздо лучше магазинного напитка и готовится очень просто. Иными словами: дешево, освежающе и полезно!
[327x395]Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Вода Сасси: пей и худей
[600x600] Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Напитки, рекомендованные при избыточном весе и при целлюлите
Напиток из плодов шиповника
На 5 порций:
250 г плодов шиповника
750 г воды
3 ст.л. сахара или меда
Плоды шиповника очистить от волосков, раздробить, залить кипящей водой, довести до кипения, добавить по вкусу сахар или мед.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Диета «имбирный чай» для похудения.
Корень имбиря использовался с давних времен в качестве средства для лечения разных заболеваний и для поддержания молодости и стройности. Почему бы и нам не воспользоваться имбирем, чтобы получить оздоровление и сбросить лишние килограммы? Для этого предлагается диета «имбирный чай», которую нетрудно соблюдать, потому что она относится к щадящим диетам. Имбирная диета избавляет от лишних килограммов медленно, но уверенно.
Это цитата сообщения fewral75 Оригинальное сообщение
Рецепты чаев для красивой фигуры (худеем правильно)
Вы решили всерьез заняться своим весом и фигурой, призвав в помощь различные системы и методики? Значит, вам небезразлично ваше здоровье. Ведь стройная спортивная фигура сегодня - не просто дань современной моде, а показатель нормального обмена веществ, активного образа жизни, здорового тонуса и качественной жизни. Несомненно, такой человек будет выглядеть привлекательно.
Предлагаем вам несколько рецептов вкусных и полезных чаев, способствующих снижению веса.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Огуречная косметика
Всем привет!
Каждый раз, когда в зимнее время я очищаю от шкурок огурцы (у выращенных в искусственных условиях плодов вся гадость как раз под шкуркой:)), с тоской думаю о том, что вот бы сейчас протереть шкурочкой себе лицо:) - ну ничего, дождусь летних маминых огурчиков, выращенных без всякой химии и тогда уже как обмажусь вся с ног до головы:)...
В этом году я решила, что тосковать за чудесной огуречной косметикой зимой больше не буду:) Конечно, при сушке и замораживании часть ценных компонентов в огурце теряется, но совсем незначительно, зато сколько пользы и удовольствия для кожи в зимнее время!
Огурец великолепно увлажняет и питает кожу, обладает омолаживающим и регенерирующим действием, отбеливает и питает кожу, делая ее мягкой и шелковистой, сужает расширенные поры. Кстати, огуречные маски очень полезны именно летом, потому что не только отлично увлажняют кожу, но и защищают ее от вредного воздействия ультрафиолета! Сок огурца - природный абсорбент, очищающий кожу от различных токсинов. Огурец содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, ценные минеральные вещества, калий, натрий, железо, фосфор и другие.
Огурец очень популярное косметическое средство, он входит в состав многих отлично работающих кремов. И я вам предлагаю обеспечить себя круглогодичной полезной огуречной косметикой, натуральной и проверенной. Поверьте, ваша кожа вам будет бесконечно благодарна!
Конечно, использовать в косметических целях огурцы нужно только выращенные без использования химикатов (тем более использовать в пищу:)). Где такие брать - я думаю, каждый знает: у проверенных бабушек на рынке, у мам-тетушек, имеющих свои дачные или приусадебные участки и т.д. Если же все-таки есть сомнения, очистите шкурку и используйте только огуречную мякоть. Но этой крайний способ - все самое полезное в огурце находится как раз под шкуркой (равно как и токсины, если огурцы выращены с использованием химикатов и стимуляторов роста).
Мои зимние огуречные запасы состоят из замороженной огуречной массы и высушенных шкурок. Это все с успехом можно применять не только для кожи, но и в качестве питания: огуречную массу можно добавлять в салаты или витаминные коктейли, молотую шкурку также можно использовать для салатов - запах необыкновенный! Ну а как применять в косметических целях, думаю, особо и рассказывать не нужно:) Огуречную массу можно использовать в качестве самостоятельной маски или в смеси с другими компонентами по типу кожу (кстати, отлично работает огурец в смеси с косметическими глинами), молотую шкурку огурца можно добавлять в скрабы, убтаны и т.д.
