Данный комплекс упражнений от М. Левченко поможет улучшить кровообращения в плечах, руках, шее, спине, голове. Учимся исправлять осанку и улучшать самочувствие! Делать упражнения можно через день. Я уже начала. А вы?:)

Часто переустанавливаете виндовс, или пользуетесь несколькими компьютерами, тогда вам просто необходимо знать как перенести настройки Firefox на другой компьютер, либо сохранить их на флэшку.

Так как в основном пользуетесь браузером Firefox, именно про перенос его настроек и расскажем.

Благо ничего нового придумывать не приходилось, так как разработчики уже все сделали для нас. Силами программистов Mozzila был разработан инструмент для переноса настроек не только браузера Firefox, но и почтового клиента Thunderbird и еще нескольких продуктов компании.

Скачать MozBackup (Mozilla Backup) можно с официального сайта по прямой ссылке:

Скачать MozBackup (Mozilla Backup) (0,9Mb.)

[показать]

[248x195]

Сегодня рассмотрим как записать разговор в скайпе абсолютно бесплатно! Делается это как для сохранения важного разговора (чтобы не забыть детали), так и для того чтобы иметь доказательства того, что разговор состоялся (если вдруг собеседник будет говорить об обратном). Лично мне эту нужно было, когда я записывал интервью с одним очень популярным блогером.

В общем можно найти много примеров для использования записей разговора в скайпе. Думаю если вы попали на эту страницу, значит у вас есть острая необходимость записать разговор. В чем я вам и помогу.

Для записи разговора будем пользоваться программой MP3 Skype Recorder. Программа представлена в бесплатном доступе, так что пользоваться ей  можно не опасаясь за последствия.

Скачать программу MP3 Skype Recorder можно по прямой ссылке с официального сайта:

[показать]

Это самая свежая версия фотошопа СС 2015.5 - v 17.0.

Выберите себе вариант (варианты), всё стабильно и супер классно.

Для скачивания софта нажмите на соответствующие кнопки.

Для планшетников (и других виджетников), не видящих флеш, подаю в графическом виде.

Для скачивания софта нажмите на соответствующие банеры.

Задавайте вопросы, отвечайте на вопросы друзей в комментариях, делитесь с друзьями!

Рекомендую из старой фотошопной линейки держать CS 5

Выкладывал его тут

И мои искренние пожелания творческого вдохновения!

С любовью, Jorjorych (Георгий Г.)

[211x200]

[248x195]

Решили переустановить систему? Сразу встает вопрос как установить все нужные программы одним махом? Есть возможность устанавливать программы целыми пакетами, но как это делать?

Вы можете возразить, “зачем придумывать велосипед, ведь можно все скачать с официального сайта, самые последние версии программ и т.д.”. Полностью с вами согласен, но посчитайте сколько вам понадобиться времени чтобы найти, скачать и установить все нужные программы? У меня на все про все ушло 5 с половиной минут, при этом я установил все программы которые мне нужны на моем компьютере.

Описанный метод также будет полезен для системных администраторов, которым при настройке парка компьютеров приходиться устанавливать однообразный софт на большом количестве компьютеров. В общем каждый сможет найти применении описанного мной сервиса.

И так начнем. Перейдите на сайт ninite.com и установить галки на тех программах которые вам пригодятся

[показать]

  Автор- Ольга Ермоленко Читать далее Колье-воротник. Работа Л. Томчук

Типовой проект одноэтажного жилого дома площадью 174.82 м² — «Восточный-2» после его реализации станет уютным местом для семьи из 4…6 человек. Для этого дома подойдет участок площадью восемь и более соток.

Дом имеет необходимый набор помещений, он хорошо зонирован. Имеется три просторные спальни и одна большая гостиная с выходом на открытую летнюю террасу, которая расположена в общем объеме жилого дома. Хозяйская спальня имеет отдельный гардероб.

Читать далее

[700x630] "РУЛИМ" пока ТЕПЛО => Ваша ТАНЯ,идущая по Судьбе

Серия сообщений "реставрация МЕБЕЛИ и ЗЕРКАЛ":
Часть 1 - реставрация старого стула ч.1
Часть 2 - реставрация старого стула ч.2
...
Часть 14 - "УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВСЁ САМИ"
Часть 15 - КАК ПОКРАСИТЬ ПОЛИРОВАННУЮ МЕБЕЛЬ
Часть 16 - обновление мебели ОБОЯМИ

Откуда берутся болезни

Эта информация изложена по книге Луизы Хей. Своеобразная мини-энциклопедия с подсказками из психосоматики.

[197x255]

Из Википедии

Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

В рамках психосоматики исследовались и исследуются связи между характеристиками личности (конституциональные особенности, черты характера и личности, стили поведения, типы эмоциональных конфликтов) и тем или иным соматическим заболеванием.

Популярно мнение в альтернативной медицине, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека.

Наиболее изучены психологические факторы следующих заболеваний и симптомов: бронхиальная астма, синдром раздраженной толстой кишки, эссенциальная артериальная гипертензия, головная боль, напряжения, головокружения, вегетативные расстройства типа панических атак (часто называемые «вегетососудистой дистонией»).

Соматические заболевания, обусловленные психогенными факторами, называют «психосоматическими расстройствами». Впрочем, в медицине человека исследуется также и влияние соматических болезней на психику.
В последние годы в ветеринарной медицине, благодаря появлению новых методов исследования, стала развиваться отрасль, названная ветеринарной психоневрологией, исследующая системные взаимосвязи между деятельностью нервной системы как единого целого с другими органами и системами. Значительную часть этой дисциплины составляет исследование психосоматики.

[522x700]

• У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

• Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Уроки по Windows 10 от Знатока По вашей просьбе предлагаю уроки по Windows 10, которые нашла в нете. Думаю, что многим они пригодятся...))

пост составила

Серия сообщений "Windows 10":

Часть 1 - Как обновиться до Windows 10 - как это делала сама
Часть 2 - Как поменять браузер по умолчанию
...
Часть 5 - Гаджеты в Windows 10
Часть 6 - Прощай 10-ка, Здравствуй 7-ка!
Часть 7 - Уроки по Windows 10 от Знатока

До 29 июля остаётся совсем немного, поэтому я расскажу, как можно обновиться до Windows 10 бесплатно. Напишу, как это делала я, но в Интернете можно найти и другую информацию, если этой будет недостаточно. У меня на компе были закрыты обновления и поэтому значок для обновления системы не пришёл. Поэтому я пошла на Оф. сайт и скачала оттуда. Клик на картинку ниже.

пост составила

Серия сообщений "Windows 10":

Часть 1 - Как обновиться до Windows 10 - как это делала сама