Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

Исчезли боли в колене, бегаю хотя перенес два инфаркта

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №2 2007 » Домашний доктор
Источник: http://z0j.ru/article/a-446.html
Будучи в гостях у друзей, жена увидела подшивку ЗОЖ. Оказалось, они выписывают вестник уже 3 года. Решили и мы подписаться на газету.
Сразу же расскажу, как избавился от болей в суставах бедра и колена. Может быть, кому-то окажется полезным.
У меня внезапно (на мой взгляд, без причин) заболело бедро правой ноги, ходить практически стало невозможно. Врач выписала мазь для растирки. После двух недель ее применения боль распространилась еще и на колено. Читать далее?

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

10 лет остеохондроза нет

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №2 2007 » Домашний доктор
Источник: [url]http://z0j.ru/article/a-452.html[/url]
Пять лет страдала от остеохондроза. Боль начиналась от шейных позвонков, затем дошла до копчика. Стала болеть спина. Мне посоветовали 8 штук еще не совсем зрелых, зеленых конских каштанов мелко порезать и настоять 10 дней в 0,5 л водки, а затем втирать эту жидкость вдоль позвоночника. У нас в восточном Казахстане нет каштанов - ни конского, ни какого другого. Но достали-таки. Я приготовила настойку, и муж с силой растирал мне спину в области позвоночника. Кожа прямо горела. В общем, три бутылки мы втерли, и 10 лет уже меня ничего не беспокоит.
Мне 69. С ЗОЖ дружу уже 6 лет.
Адрес: Подгорновой Тамаре Григорьевне, 070019 Казахстан, г. Усть-Каменогорск, ул. Мазы, д. 49, кв. 20.

Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":

Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
...
Часть 16 - Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ - НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
Часть 17 - РИС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 18 - 10 лет остеохондроза нет

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Обшиваем-наряжаем свою кухню!

Если вам не безразлична судьба вашей кухни - загляните!
Если вам позарез нужен уют в вашей столовой - не пропустите!
Если вы хотите, чтобы гости ахали, заходя в ваш дом - сшейте!
Сшейте всё, что нужно для красоты и уюта вашего местообеданья!

Девченки мои дорогие, если серьезно - то у меня для вас сегодня большая, мега-подборка по шитью приятных кухонных мелочей - грелок на чайники, салфеток, прихваток, фартуков, вышивки и прочих радостей. Преобладает аппликация, немного печворка и стежки - в умеренных дозах, выкройки и схемы - в изобилии!!!

[699x525]
[638x538]

ЖМИТЕ!!!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

27 идей для для маленькой ванной

[210x250]
предлагаю вашему вниманию несколько творческих идей для ванной, а если быть точнее, то хочу задеть тему системы хранения вещей в ванной комнате.

Как вы начинаете утро?

Нежно потягиваясь, можете позволить себе поваляться в постели?

Или вы начинаете с энергичных движений, пример, делая «велосипед»?

А может вы бегом соскакиваете с кровати, бегом умываться и бегом на работу?

Каждый утро начинает по-своему

Но все мы непременно утром посещаем ванную.

Если вы живете в небольшой квартире, то и ванная у вас, скорое всего, не отличается большой площадью.

Но даже небольшое помещение ванной можно организовать так, чтобы оно превратилось в функциональную, уютную и комфортную комнату.

то, что вы хотели. Но при вдумчивом подходе можно разрешить задачу грамотной организации системе хранения.

Кстати говоря, чтобы небольшая ванная комната смотрелась зрительно больше, ее можно оформить в голубом цвете.

Чтобы вам было комфортно находится в ванной, чтобы все вещи были на своих местах, чтобы комната не напоминала склад, предлагаю вам рассмотреть

несколько рациональных идеи для маленькой ванной.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

вкусное лекарство для ПОХУДЕНИЯ!!!!

Год назад во мне было 102 килограмма, а сейчас осталось 84. Как я добилась такого результата?

Очень просто. Я использовала старинный, очень эффективный метод.

ЖЕНСКОЕ

струйка из крана плещет.
я посуду мою.
много на свете женщин,
которые грусть не скроют.
много на свете женщин,
которые любят молча
и не имеют трещин
в душах своих ночью.
другие треснут бокалом,
застынут на полке тихо.
однажды звенящим утром
раскинут осколки лихо.
а третьи блистают ярко -
хрусталь с морозной насечкой!
но дома - одни на кухне
жуют промытую гречку.
видимо, я не с ними,
но я, наверное, рядом...
я провожаю мыслью,
я убиваю взглядом.
но все же они блистают,
они засыпают молча,
осколками метко ранят!
а я разрываюсь в клочья...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Слоеная картошка "На все случаи жизни"

[510x387]

Ингредиенты:
Картофель - 20 шт
Лук - 3-4 шт
Мясо - по вкусу
Сыр - 400 гр
Майонез - по вкусу
Соль, специи – по вкусу
Зелень - по вкусу
Приготовление:
Нарезать лук полукольцами и замариновать его в майонезе. Нарезать картошку, посолить, замариновать в майонезе. Свинину порезать кусками и тоже замариновать в майонезе.
Посолить, добавить специи по вкусу. Через час все выложить на противень слоями: картошку, свинину, лук.
Поставить в духовку и готовить при температуре 220ºС на 40-50 минут. Затем посыпать тертым сыром и рубленой зеленью. Когда сыр расплавится - слоеная картошка готова, можно подавать ее на стол. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

У меня хватило ума прожить жизнь глупо…

Читать далее...

Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение

МУЗЫКАЛЬНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ДУШИ

 

 

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Суп для пoхудeния: жир сгoраeт, кaк дрoвa в тoпкe!

[450x363]
 Самыми полезными из всех существующих блюд считаются первые блюда. .Значительного эффекта похудения можно добиться с помощью этого супа. Он не прибавляет калорий, поэтому есть его можно в любых количествах!!! 

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Запеченный батон с сыром и чесноком

[480x360]

Ингредиенты:

Батон - 1 шт
Сыр - 100 гр
Чеснок - 3 зубка
Масло сливочное - 100 гр
Петрушка, укроп - по вкусу

Приготовление:

Сыр натереть на крупной тёрке, зелень мелко порезать, чеснок пропустить через чеснокодавку, добавить сливочного масла, всё тщательно перемешать. В батоне сделать наискось надрезы не до конца 1 см, заполнить надрезы начинкой сырной, завернуть в фольгу и поместить в духовку при температуре 200ºС на 20 минут, затем открыть фольгу и подрумянить ещё минут 5. В надрезы также по желанию можно ложить по ломтику колбасы, ветчины или копчёного мяса.
Приятного аппетита!

Volody24 gl

Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение

Картинка заголовка дневника - в схеме оформления

За последние дни и недели, как можно было заметить, на сайте сделано очень много изменений. Большинство из них говорят сами за себя и не требуют каких-то пояснений (если требуют - спрашивайте в комментариях или в техподдержку, поясним). 

С тем, что схеме оформления дневника не хватает заглавной картинки, тоже, мне кажется, не стоит долго знакомить, все разработчики дизайнов практически с первых дней такие картинки "прикладывали" к разработанным дизайнам, только приходилось их как-то вручную, кто умеет, прикреплять в эпиграфе.

Теперь проблема снята, можно в настройках также подгрузить и распространять свою схему оформления уже с картинкой. Ну или не распространять. Чтобы не тратили время в поисках - вот скриншот моих настроек дизайна, там внизу видно где закреплена картинка.

[700x422]

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

ШУМ В ГОЛОВЕ ИСЧЕЗ, СЛУХ ВОССТАНОВИЛСЯ

Вестник ЗОЖ 2003 20 (248)
Лет шесть назад я пил отвар корней солодки с ромашкой. Пил по поводу воспалительного процесса в суставах. К тому же у меня был шум в ушах. Одно ухо слышало хуже другого, но мне было не до шума — на фоне заболевания суставов это было мелочью. Пил отвар, наверное, около полугода, может, месяца четыре. Не могу сказать, что суставам это помогло, а вот шум в ушах исчез, слух в ухе, которое плохо слышало, восстановился.
Способ приготовления корней солодки стандартный и, как правило, указан на аптечной упаковке. Просто я добавлял еще и ромашку. 200 г воды довести до кипения, засыпать в кипящую воду одну столовую ложку корней солодки и одну столовую ложку ромашки, кипятить на очень медленном огне в течение 20 минут. Выпивать за 4 или 5 приемов в течение дня. Пить с перерывами: 10 дней пить— 10 дней перерыв.
Анатолий. E-mail: samorukow3@yandex.ru

Серия сообщений "Шум в ушах, в голове":

Часть 1 - Чудодейственный бальзам от шума в ушах, головокружения
Часть 2 - Шумит голова? Знаю средство!
Часть 3 - УКРОП ШУМ В УШАХ КАК РУКОЙ СНИМЕТ
Часть 4 - ШУМ В ГОЛОВЕ ИСЧЕЗ, СЛУХ ВОССТАНОВИЛСЯ

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Диета для ленивых на воде

Диета для ленивых на воде – это простой способ похудеть тем, у кого не хватает терпения придерживаться определенной системы питания или терпеть ограничения в еде.

Эта диета создана для тех, кто любит походы в рестораны, вкусную еду, а также не может в силу недостатка времени питаться вовремя и правильно.

Так что диета для ленивых на воде идеально подходит для жителей современных мегаполисов.

Хочу вам пожелать, чтобы водная диета для похудения сделала ваше тело привлекательным, а настроение – отличным! Успехов вам!

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

Корица и мед

[300x250]
Корица и мед
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
*ПРИМЕЧАНИЕ: Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД. Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
ПОХУДЕНИЕ: Смесь готовится вечером перед сном.
1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда
тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6.Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.

Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это
помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на
пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови). Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или
сделайте перерыв.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и
укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий

. СЛАБОСТЬ
: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и
подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским
Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

практичные советы: и "Крот" пригодился!

[450x321]
"Замурзанную" посуду мою жидкостью "Крот". Наношу раствор старой зубной щеткой на стенки и донышки кастрюль,, сковородок, противни, на "картинки" ручек вилок, ложек и ножей, боковых поверхносей салатниц и стаканов и т.д. На остатки пригоревшей пищи на донышки тазов и кастрюль.

Время выдержки от 3 до 10 минут, затем "откипевшую" грязь тщательно смываю под водой обычной поролоновой губкой.

Отлично моется эмалированная, стеклянная, фарфоровая и нержавеющая посуда. С посудой из алюминия нужно работать очень быстро - может пойти "разводами". Дюралюминий темнеет.
Этим же способом мы смывали маслянную краску со стен в кухне после применения магазинных "смывок", строительных фенов, нагретых утюгов и т.д.
А когда я вымыла мужу автомобильные свечи, они стали как новые.

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Сосиска в капусте

Быстро, просто и вкусно!!! Отличное блюдо для любителей капусты и сосисок!

[500x332]

Ингредиенты:

Капуста (листы) — 6 шт
Сосиски (отварные) — 6 шт
Сыр российский натертый — 150 г
Яйцо (для панировки) — 1 шт
Панировочные сухари
Растительноe маслo для жарки
Аджика (по желанию)

Приготовление:

В этом рецепте рекомендуется использовать листья молодой капусты, но т.к лето уже "за горами", то капуста обычная.
Рецепт пишу для молодой капусты с примечанием для обычной-осенней капусты!
Листья капусты слегка отбить. Посыпать тертым сыром, положить сосиску и туго свернуть. Затем обмакнуть во взбитое яйцо и обжарить на масле с обеих сторон. Можно запанировать, затем обжарить!!!

Примечание: осенние капустные листья отбить посильнее, залить кипятком и оставить на три минуты. Вынуть-просушить на полотенце. Далее все по рецепту!Мне нравится смазывать листья сначала аджикой,а затем посыпать сыром.Получается острая сосиска в капусте!

Приятного аппетита!!!

Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение

Чудо мазь.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

хрумтяще-золотистые РЫБНЫЕ ГНЕЗДЫШКИ во французском батоне

 

Очень интересный и сытный рецепт. Гнездышки получаются не сухими, а начинка очень нежной. На самом деле, готовится ну очень легко и быстро! Правда, съедается еще быстрее!
[700x460]
Эти гнездышки просто бесподобны!

Попробуйте...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Сырные лепёшки на скорую руку

[604x414]
Ингредиенты:
Кефир - 1 стакан
Мука - 2 стакана
Сахар - ½ ч. ложки
Соды - ½ ч. ложки
Соль - ½ ч. ложки
Сыр (натёртый) - 1 стакан
Ветчина, колбаса (натёртая на кр. тёрке) – 1 стакан
Масло растительное – по вкусу

Приготовление:
Смешать кефир, соль, сахар, соль, перемешать добавить сыр, муку, замесить тесто, разделить на равные 8 частей, раскатать, на середину лепёшки выложить колбасу, свернуть , слепить. Обжаривать на растительном масле на сковороде с обеих сторон.
Приятного аппетита!

Volody24 gl