• Авторизация


В полночь: 10-10-2023 11:56


Растёт Луна или убывает про меня не забывает, мой живот отрезает, бока обдирает, мое желание есть сладкое, мучное  отбивает во веки веков.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Принимая ванну или душ: 10-10-2023 11:46


Госпожа Водица, морская сестрица. Красоты, здоровья дай! С тела жир весь убирай! Вода с тела сбегает, и жир мой забирает! Уноси с меня, вода, полноту, дай мне, вода, мою стройность и худобу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-09-2023 03:40

Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЛАГОДАРЕНИЕ ЗА ПРОЖИТЫЙ ДЕНЬ. 15-02-2023 16:43


 

ГОСПОДИ, МИЛОСТИВЫЙ БОЖЕ!

СПАСИБО ТЕБЕ ЗА ПРОЖИТЫЙ ДЕНЬ!

ЗА ВСЁ ХОРОШЕЕ И ДОБРОЕ, ЧТО СВЕРШИЛОСЬ СЕГОДНЯ.

ЗА ЯСНОСТЬ УМА, ЗА ТВЕРДОСТЬ ДУХА И КРЕПОСТЬ ЗДОРОВЬЯ.

СПАСИБО ТЕБЕ, ГОСПОДИ!

СПАСИБО ТЕБЕ, ГОСПОДИ!

СПАСИБО ТЕБЕ, ГОСПОДИ! 

СЧАСТЬЕ ПРИНИМАЮ И БЛАГОДАРЮ!

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-12-2022 03:59

Это цитата сообщения Мурочка_-_душечка Оригинальное сообщение

ПРОСЬБА - МОЛИТВА.

ГОСПОДИ! МИЛОСТИВЫЙ БОЖЕ!

ЗАЩИТИ МОЙ РАЗУМ ОТ СКВЕРНЫ!

НАПОЛНИ МОЮ ДУШУ ДОБРОМ И СВЕТОМ!

ДАРУЙ МНЕ ЯСНОСТЬ УМА, ТВЕРДОСТЬ ДУХА

И КРЕПОСТЬ ЗДОРОВЬЯ! АМИНЬ!

Серия сообщений "ДОБРОЕ УТРО!!!":
Часть 1 - МОЛИТВА АНГЕЛУ - ХРАНИТЕЛЮ.
Часть 2 - ЧУДОТВОРНАЯ МОЛИТВА О СЕМЬЕ.
Часть 3 - ПОЖЕЛАНИЕ СЕБЕ ХОРОШЕГО ДНЯ...
Часть 4 - ПРОСЬБА - МОЛИТВА.
Часть 5 - ЕЖЕДНЕВНАЯ МОЛИТВА ОБ УСОПШИХ.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУПЕРОТМЫВАЛКА КУХОННОГО ЖИРА. ДЕЛИМСЯ С ВАМИ ПРОСТЫМ РЕЦЕПТОМ. 23-10-2020 09:30

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Суперотмывалка кухонного жира. Делимся с вами простым рецептом

Суперотмывалка кухонного жира. Делимся с вами простым рецептом

Хотите экономить, но при этом содержать кухню в чистоте? Средства для удаления жира на кухне у хозяек «улетают» очень быстро — нужно покупать новые, а это траты… Рецепт, о котором вы прочитаете ниже, позволит здорово сэкономить и выручит, если отсутствие специального средства застало вас врасплох. Всего три простых ингредиента, которые обычно есть в каждом доме, — и от жира не останется и следа! А вам не придётся покупать очередной флакон ядрёной химии.

Итак, вам понадобятся перекись водорода, пищевая сода и средство для мытья посуды.

Тщательно смешиваем в любой подходящей ёмкости 2 части перекиси водорода, 1,5 части соды и 1 часть жидкости для мытья посуды.

С помощью жёсткой стороны губки обильно наносим средство на поверхность, которую надо очистить. Оставляем на 20 минут. Затем ещё раз проходимся губкой и смываем водой. Вуаля! Поверхность сверкает чистотой!



1.
zNKi8qPv6qs (700x393, 245Kb)

2.
y1ScZub_0CE (700x393, 225Kb)

3.
TLgOwdso3TU (700x393, 225Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САГУДАЙ ИЗ СКУМБРИИ. СТО РАЗ ТАК ДЕЛАЛА… ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ! 26-08-2020 00:29

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

САГУДАЙ ИЗ СКУМБРИИ. СТО РАЗ ТАК ДЕЛАЛА… ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!

Спешу поделиться наивкуснейшим рецептом засолки рыбы. При этом абсолютно не хлопотным и простым. Рыба получается ОБАЛДЕННАЯ!   Всем кто любит рыбу советую приготовить, больше скажу, прямо настаиваю ПРИГОТОВИТЬ!!! ))

[800x619]

Сагудай-это закуска из свежей рыбы, распространенная на севере России.

Итак, нам понадобится на 3 скумбрии:

● 3-4 луковицы,          читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК РАСТЯНУТЬ ГЛАЗНЫЕ ЯБЛОКИ. 21-08-2020 16:41

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Как растянуть глазные яблоки

 Прочитав заголовок вы можете спросить — а зачем это мне нужно?

Эти упражнения многоцелевые — снимают усталость глаз, улучшают кровообращение во всех глазных и сопряженных с системой глаз мышцах, устраняют застойные явления в областях глаза, мозга, шеи и головы, повышается тонус сосудов.

Как результат — улучшается зрение, расправляются морщинки, вызванные напряжением в глазах, проходят головные боли, зависящие от тех же напряжений.

Косметический эффект:

Глаз становиться свободным и легким — меняется выражение лица, появляется блеск глаз, улучшается тонус кожи под глазами, постепенно уменьшаются мешки под глазами, снимается статичная маска обычной «замотанной женщины» или «мужчины на людях».

Кроме того, представленные упражнялки относятся к «незаметным» и легко выполнимым, независимо от условий в которых вы находитесь, или времени суток.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭТОТ ЧЕЛОВЕК В ИСТОРИИ С "ТИТАНИКОМ" ПРОЯВИЛ СЕБЯ КАК НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ. 10-08-2020 03:50

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Этот человек в истории с "Титаником" проявил себя, как настоящий герой

Как известно, знаменитая на весь мир катастрофа произошла в ночь с 14 на 15 апреля 1912 года.

Кораблекрушение века — именно так можно охарактеризовать гибель Титаника. Корабль утонул в 1912 году и официальная версия гласит что он столкнулся с айсбергом, однако чем больше проходит времени тем больше появляется различных гипотез о причинах его гибели.

Версии о причинах гибели корабля

Существует множество версий гибели Титаника, начиная от самых невероятных и фантастических до вполне реальных.

 
 

Из разряда фантастических, например эта:

Рабочие, строившие Титаник утверждали, что корабль, погубили призраки докеров случайно замурованных между 1- м и 2 - м дном корабля. Они якобы даже слышали стуки во время работы, которые прекратились через несколько дней.

Титаник отплывает из порта

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУРМАНСКОЕ САЛО ИЗ СКУМБРИИ. 23-04-2020 05:36

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Мурманское сало из скумбрии

Мурманское сало – именно так называют этот способ засолки скумбрии. Рыба получается очень вкусной, нежной, малосольной и пряной.


Мурманское сало из скумбрии
 

Это очень удобный способ засолки скумбрии, так как такую рыбу можно хранить в морозилке и доставать по мере необходимости. Если переживаете касательно чеснока, то спешу вас заверить, что именно чеснок в умеренном количестве придает оригинальный вкус скумбрии, при этом после заморозки он теряет свою остроту.

Ингредиенты:

  • Скумбрия (свежемороженая) – 2 шт.
  • Соль – 1 ч. л.
  • Сахар – 0,5 ч. л.
  • Лавровый лист – 3 шт.
  • Черный перец – 0,5 ч. л.
  • Кориандр – 0,5 ч. л.
  • Чеснок – 4 зубчика

Приготовление:

  1. Скумбрию помыть, удалить голову, хвост, внутренности, хребет, ребра и плавники. У нас должно получится 4 филе скумбрии общим весом примерно 560 грамм.
  2. Смешать соль, сахар, очень сильно измельченные лавровые листики, черный молотый перец и кориандр. Посыпать филе скумбрии. Посыпать сверху измельченным чесноком.
  3. Филе скумбрии уложить друг на дружку, запаковать в пищевую пленку, оставить солиться и мариноваться при комнатной температуре 3-5 часов или же в холодильнике на 10-12 часов. После посола положить скумбрию в морозильную камеру минимум на 2 часа, чтобы она подмерзла.
  4. Замороженную скумбрию нарезать тонкими ломтиками, в замороженном виде скумбрию можно нарезать очень тонко. Дать ей подтаять в течение 15-20 минут и можно подавать к столу.

видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАЛЫК ИЗ СКУМБРИИ. 05-03-2020 11:18

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Балык из скумбрии

2835299_Balik_iz_skymbrii (700x391, 51Kb)

Недавно попробовал необычное блюдо. Балык из скумбрии — это что-то невероятно вкусное и необычное. Рыба получится вяленой снаружи, а внутри останется очень сочной. Прекрасно подойдет для подачи на праздничный стол и для себя любимых в будние дни!
 
Ингредиенты:
Скумбрия 3 шт. (1кг.).;
Соль 1 ст.л. с горкой.;
Сахар 1 ст.л. без горки.;
Сухая горчица 1 ст.л. без горки.;
Балык из скумбрии. Пошаговый рецепт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАССОЛЬНИК ПО-ПОЛЬСКИ, ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНЫЙ И ВКУСНЫЙ СУПЧИК! 02-03-2020 05:04

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Рассольник по-польски, очень необычный и вкусный супчик!

3925073_Screen_Shot_022820_at_07_36_AM (700x394, 477Kb)

Этот супчик понравился очень многим. Да, на привычный нам рассольник он не похож. Но рецепт дошел до меня именно с таким названием "Рассольник по-польски", поэтому так мы его всегда и называем)) Очень рекомендую. попробуйте.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НА УРОВНЕ ПОДСОЗНАНИЯ. АФФИРМАЦИИ. 19-02-2020 06:46

Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение

На уровне подсознания. "Мысли, которые мы выбираем,- это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни". - Луиза Хей.

 

5685413_Untitled1 (700x466, 340Kb)

Существует расхожая фраза в интернете и не только: бойтесь своих желаний, они могут сбываться. Относительно философии, это значит, что мысль материальна. Если раньше велись долгие споры между материалистами и идеалистами, то в наши дни предположениями о материи мысли никого не удивишь. Есть мнение, что все, о чем мы думаем, рискует стать правдой. Особенную силу имеют мысли, облаченные в слова, в том числе позитивные фразы-убеждения - аффирмации (*аффирмация - краткая фраза, которая, влияя на подсознание человека при многократном повторении, закрепляет требуемую установку, способствуя положительным переменам в жизни.. Они наделены особой силой человеческой веры в то, что он говорит). 
Пишут, что "с помощью аффирмаций вы можете наладить контакт с теми, с кем общение у вас затруднено, бросить вредные привычки, улучшить своё здоровье и финансовое состояние. Всегда прибывать в отличном настроении и не отчаиваться в трудные минуты".
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСТЬ ТАКИЕ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ УЖЕ НЕ БОЯТСЯ... 19-02-2020 06:40

Это цитата сообщения Kora_flame Оригинальное сообщение

Есть такие женщины, которые уже не боятся.


Есть такие женщины, которые уже не боятся. Которым уже поздно бояться. Бояться не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть. Не уметь печь наполеон. Готовить плов. Правильно рисовать стрелки.
Они не боятся переспросить. Выглядеть нелепо. Им есть, что надеть к лету. Осенью тоже. И это не проблема. В их жизни всё меньше пробелов. Уже не страшно не по прямой. Могут криво. Знают, что красиво — это внутри. Они не боятся утонуть. Так как давно живут на глубине. Не стесняются плакать. От горя и радости. Смеяться от этого тоже умеют.
Им уже поздно бояться седины. Морщин. Они уже не первые. И теперь все от улыбки. Им уже поздно бояться, что подумают. Коллеги. Свекровь. Люди.
68930de1f69 (170x30, 3 Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕЖЕДНЕВНАЯ МОЛИТВА ОБ УСОПШИХ. 23-10-2019 12:54


УПОКОЙ, ГОСПОДИ, ДУШИ УСОПШИХ РАБ ТВОИХ: РОДИТЕЛЯ МОЕГО ГЕННАДИЯ ИВАНОВИЧА, МАТУШКИ МОЕЙ РУФИНЫ АНДРЕЕВНЫ, СРОДСТВЕННИКОВ, БЛАГОДЕТЕЛЕЙ МОИХ И ВСЕХ ПРАВОСЛАВНЫХ ХРИСТИАН И ПРОСТИ ИМ ВСЯ СОГРЕШЕНИЯ ВОЛЬНАЯ И НЕВОЛЬНАЯ, И ДАРУЙ ИМ ЦАРСТВИЕ НЕБЕСНОЕ.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ. 24-08-2019 09:49

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Народные средства для лечения пяточной шпоры


Народные средства для лечения пяточной шпоры



5745884_pyatochnaya_shpora_lechenie (387x283, 21Kb)


 


 


Народный рецепт №1: лечение картофелем

Возьмите 7-8 картофелин средней величины и сварите их в “мундире”. После этого с помощью насадки на миксере для приготовления пюре (или вручную) тщательно растолките эти картофелины, добавляя небольшое количество керосина с таким расчетом, чтобы получилось очень нежное пюре.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ЗАСОЛКИ ГРИБОВ НА ЗИМУ. 24-08-2019 09:47

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Лучшая подборка засолки грибов на зиму из 10 рецептов

2029 (700x522, 138Kb)
1. Засолка грибов - холодный способ.
2. Икра из грибов на зиму.
3. Засолка грибов горячим способом .
4. Солянка на зиму с грибами .
5. Маринованные маслята.
6. Грибной порошок.
7. Сушеные грибы
8. Замороженные грибы
9. Грузди солёные по- алтайски
10. Как мариновать белые грибы

1. Засолка грибов - холодный способ

грибы (рыжики, черные и белые грузди, волнушки, сыроежки) - 1 кг
соль - 100 г
смородина - 10–12 листьев
вишня - 5–6 листиков
хрен - 2 листа
укроп - 2 зонтика
лавровый лист - 2–3 шт.
перец горошком - по вкусу
чеснок - по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА: БОЛЬШЕ, ЧЕМ ГИМНАСТИКА. 24-08-2019 09:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Фитнес для лица: больше, чем просто гимнастика

 

Каждая женщина хочет всегда выглядеть молодо. Мы покупаем огромное количество косметических средств, ходим в спа-салоны. Помимо этого, в борьбе за гладкую и подтянутую кожу лица вам помогут специальные упражнения, которые помогут смоделировать красивую мимику. 

680x374_21_0e5aa1aae4e3dddd9e8c1f7295d3e27d@690x380_0xc0a8392b_4236867971503506542 (680x374, 118Kb)

117445435_1110 (140x74, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАКЛАЖАНЫ «ПАРМИДЖАНО». 23-08-2019 07:50

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Баклажаны «Пармиджано»

Баклажаны «Пармиджано»

3925311_Baklajani_Parmidjano (574x700, 302Kb)

 
И снова баклажаны. На этот раз - в итальянском исполнении. Баклажаны "Пармиджано" или меланзане алла пармиджана - запеканка с сыром, баклажанами и томатным соусом. Очень вкусная и очень баклажанная. Блюдо относится к горячим закускам, но лично для меня это полноценное основное блюдо. Я бы его разве что салатом из свежих овощей дополнила.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ. 12-08-2019 11:31

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Маринованные баклажаны: Вкуснятина невероятная

http://goodcookbook.ru/marinovannye-baklazhany.html

alt="Маринованные баклажаны"/2835299_Marinovannie_baklajani (700x389, 87Kb)

Попробуйте сделать и этот рецепт у вас приживется.
 
Ингредиенты
 
✓ Баклажаны — 5-6 средних размеров
 
Маринад:
 
✓ 100 мл уксуса 6 %,
 
✓ 2 стакана воды,
 
✓ 4 шт. гвоздики,
 
✓ 5 шт. лавровых листа,
 
✓ 10 шт. перца горошком.
 
✓ 3 стол. ложки коричневого сахара (я положила 2 стол.л. мёда и 1 стол.л. простого сахара),
 
✓ 1,5 стол. л. соли,
 
✓ ложка растит. масла
 
Рецепт приготовления
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ РАНО ИЛИ ПОЗДНО ВЫ ПРИЗНАЕТЕ МУДРЫМИ. 29-04-2019 16:05

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

20 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ РАНО ИЛИ ПОЗДНО ВЫ ПРИЗНАЕТЕ МУДРЫМИ

1. Если что-то злит — выжди, переключись на другую волну. Не говори ничего сгоряча, потом будет стыдно.
2. Материться — дурной тон. Фильтруй базар.
3. Чрезмерные разговоры о работе — скучно. Учись оставлять эту тему за пределами офиса. И не переноси в личную жизнь.
4. Хватит нудить!
5. Тот, кто вечно жалуется и ноет — лентяй. Делись только позитивом. Либо молчи. Но сливать весь негатив в уши окружения — нечестно.

pravila-1 (700x483, 328Kb)

6. Ограничь посиделки и общение в интернете. Уделяй время реальным людям. Или просто почитай книгу.
7. Никогда не проси, не извиняйся и не оправдывайся. В этом мире никто никому ничего не должен.
8. Вычеркивай из списка людей, которые пытаются тебя использовать.
9. Всегда, даже в казалось бы беспросветной ситуации, верь в хорошее. Не впадай в уныние.
10. Смотри на любую ситуацию шире. Будь объективнее.

11. Не пытайся переделать людей под себя. Это их ломает. Или принимай как есть. Или уходи.
12. Радуйся каждому дню!
13. Критикуя — похвали.
14. Смотри страху в глаза. Силён тот, кому нечего бояться. Иди смело.
15. Если человек стабильно вызывает в тебе негатив — исключи его из круга. Но не проклинай и не шли негатив в его адрес. Вернется на твою же голову.

16. Когда тебе печально — грусти, плач. Но не затягивай это мероприятие.
17. Жизнь всегда соответствует твоим представлениям о ней. Живи и чувствуй своё счастье!
18. Люби себя, потом людей, и они полюбят тебя.
19. Отказывай. Это помогает экономить твоё время. Пытаясь угодить всем теряешь себя.
20. Не держи зла. И помогай достойным. Всё же добро — лучшая философия в жизни.

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«СЕРЬЕЗНОЕ ЛИЦО - ЕЩЕ НЕ ПРИЗНАК УМА»: 20 ЦИТАТ О ТОМ, ЧТО ЖИТЬ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО - ЭТО ГРУСТНО. 08-04-2019 04:39

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

«Серьезное лицо - еще не признак ума»: 20 цитат о том, что жить слишком серьезно - это грустно

[показать]

Жизнь прекрасна! Да, она будет именно такой, если вы сами позволите. Порой нас ранят ошибки и проблемы, мы принимаем все близко к сердцу, жалеем себя и лишаем жизнь магии.

Просто перестаньте относиться к жизни так серьезно. Научитесь смеяться над собой. Научитесь отпускать. Как говорил эксцентричный писатель и черный юморист Альфонс Алле: «Не будем принимать себя всерьез, в живых никому не остаться».

«Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Серьезное лицо – еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением. Вы улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!», – «Тот самый Мюнхгаузен».

«Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее», – Эрих Мария Ремарк.

«В жизни всякое бывает, но с годами все реже», – Борис Крутиер.

«Жизнь – это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы», – Джон Леннон.

«Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относиться ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей», – Эрих Мария Ремарк.

«Не принимайте все так близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их жизни. И, как правило, к вам это никакого отношения не имеет».

«Излишняя серьезность — особенно в отношении к самому себе — та же беспечность», – Аркадий Райкин.

«Смеяться стоит над серьезностью, но чаще смеются над честностью», – Евгений Антонюк.

«Если по жизни постоянно быть серьёзным, то она будет слишком грустной», – Роб Шнайдер.

«Жизнь полна случайностей, поэтому не относитесь к ней слишком серьезно», – Ким Джонхён.

«Только привыкнешь к хорошей жизни, а она еще лучше становится!», – неизвестный автор.

«Обиженные люди обижают других людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии»,– неизвестный автор.

«Смешайте немного глупости с вашими серьезными планами: прекрасно быть глупым в правильный момент», – Гораций.

«Чувство юмора — великая вещь. Идти по жизни без чувства юмора так же нелепо, как ехать в повозке без рессор», — Генри Уорд Бичер.

«Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора, и можно очень уютно устроиться на этой планете», – Уильям Сомерсет Моэм.

«Серьёзность человека обладающего чувством юмора, в сто раз серьёзней серьёзности серьёзного человека», – Антон Чехов.

«Большинство теней в нашей жизни существуют потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света», — Ральф Уолдо Эмерсон.

«Жизнь действительно проста, но мы стараемся ее усложнить», – Конфуций.

«Выражение, которое вы носите на лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя», — Дейл Карнеги.

«Счастье – это ничто иное, как хорошее здоровье и плохая память», – Альберт Швайцер.

Специально для читателей моего блога Muz4in.Net 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДИЕТА ОПТИМИЗМА - СБАЛАНСИРОВАННАЯ ДИЕТА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ. 29-03-2019 16:08

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Диета оптимизма - сбалансированная диета для быстрого похудения



• Понедельник. В этот день можно пить только минеральную воду, не чай, не кофе или соки. Ее следует поделить на 6 равных частей и употреблять маленькими глотками вместо приемов пищи (на завтрак, 2-й завтрак, обед, полдник, ужин и перед сном). Нужный объем на сутки – 0,03 л на каждый килограмм веса худеющего, но не более 3 л. Такой метод голодания позволит очистить желудок и кишечник от остатков пищи и заставит работать эти органы более активно.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Вторник. Этот день должен быть очень похож на первый, лишь за одним исключением: можно совмещать минералку и кефир. Необходимые порции – норма воды высчитывается так же, как и в понедельник, молочного же продукта требуется 0,7 л. В первой половине дня необходимо выпивать минералку, во второй – кефир. Особенно полезно делать это на ночь. Если перед сном возникнет сильное чувство голода, можно будет скушать 1 сырое несладкое яблоко.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Среда. В третий день делайте все то же, что и в первый, только вместе с водой нужно есть растительную клетчатку. Лучше всего, если она будет изготовлена из семян пшеницы в виде порошка, а не гранул. При ее отсутствии вполне можно использовать и обычные отруби. Здоровому мужчине будет достаточно принимать их 3 раза в день по 1 ст. л. с горкой, женщине – по 1 ч. л. Эта пищевая добавка быстро выводит из организма токсины, шлаки, тяжелые металлы и радионуклиды. Также она нормализует работу кишечника и желудка, без чего похудение невозможно. Клетчатку или отруби нужно есть, не разжевывая и запивая большим количеством воды.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Четверг. На четвертый день уже можно позволить себе свежие овощи и фрукты. На завтрак выпейте 0,5 л воды. На обед приготовьте салат из обычной капусты с зеленым луком и укропом, заправьте его оливковым маслом. Если сильно хочется чего-нибудь калорийного, возьмите ломтик хлеба с отрубями. На ужин выпейте зеленого чаю без сахара с медом и съешьте 1 зеленое яблоко. Это идеальный способ, как похудеть на 10 кг без вреда для здоровья, как психического, так и физического.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Пятница. На пятый день себя можно немного побаловать. На завтрак выпейте кефир (200 мл), на обед приготовьте фруктовую нарезку (киви, авокадо, арбуз, папайя). Часов в 7 вечера подкрепитесь куриным бульоном без картофеля с морковью и луком (не зажаренным). Перед сном допускается выпить зеленого чаю.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Суббота. В предпоследний день на обед приготовьте обезжиренный творог без сахара с медом и яблоками. На завтрак можно сделать свежий смузи из клубники и малины. Вечером выпейте стакан кефира и поужинайте галетным печеньем (не более 3 шт.). Если будет чувствоваться слабость и появится головокружение, обязательно выпейте горячего бульона на телятине.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Воскресенье. И напоследок, позавтракайте сваренным всмятку куриным яйцом и овсянкой. На обед приготовьте котлеты на пару из нежирных сортов рыбы (ледяной, хека или трески). Вечером съешьте салат из помидоров, огурцов и консервированного зеленого горошка, заправленный оливковым маслом. Так как мужчине нужно больше сил, чем женщине, ему можно позволить себе немного отварной телятины. Не забывайте про жидкость, на этом этапе можно пить не только воду, но и компоты без сахара, соки-фреши, смузи, кефир и зеленый чай.
ВАЖНО! Чтобы в первые дни после ухода с диеты не поправиться на больше, чем удалось сбросить, важно сразу же начать питаться полезными продуктами. Для этого необходимо ввести в свой рацион свежие фрукты и овощи, исключить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии