[541x541]
[506x700]
[показать]
[показать]Дорогие рукодельницы, представляю вашему вниманию мастер-класс от мастера Светланы, из которого вы узнаете о легком способе создания хризантем из кожи
1. С корицей Ингредиенты: обезжиренный йогурт 125 мл Молоко коровье, обезжиренное 0,5% 250 мл Яблоки 2 шт Сок яблочный 125 мл Корица по вкусу Время приготовления: 10 минут Калорийность блюда: 273 ккал Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток даёт хороший заряд на весь день. 2."Утренняя бодрость" Густой коктейль-кашка – отличное решение для завтрака. Ингредиенты: хлопья 2 ст. л. многозерновые молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом) банан 1 шт яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое лимонный сок 1 ч. л. мед 1 ч. л. без верха, можно меньше корица 2 г для украшения Приготовление коктейля "Утренняя бодрость" В блендер насыпаем хлопья и заливаем их молоком. Сверху кладем банан кусочками. Яблоко очищаем от шкурки и сердцевинки, режем дольками, добавляем в блендер, сбрызгиваем лимонным соком. Кладем чайную ложечку меда. Для меня получилось довольно сладко, в следующий раз положу поменьше. Взбиваем все блендером пару минут до однородности, перекладываем в глубокую тарелочку, украшаем корицей. 3.Утренний заряд бодрости: кофейный коктейль с апельсиновым соком Ингредиенты: 50 грамм сока апельсина (предпочтительнее свежевыжатый); 50 грамм свежего кофе, желательно эспрессо; 20 грамм двадцатипроцентных сливок; сахар по усмотрению. Свежеприготовленный кофе ставим на окно, чтобы он остыл. Взбиваем вместе сахар и сливки, добавляем туда сок или выжимаем апельсин. В получившуюся смесь вливаем кофе. По идее кофе должен осесть вниз, а сок и сливки – подняться наверх, в результате чего получится многослойный напиток. Наливаем получившийся напиток в бокал и наслаждаемся! Апельсиновый сок, можно без проблем заменить другим цитрусовым, например, грейпфрутовым или даже натуральным мульти фруктовым или тропическим соком. | ||
Лошадок сделала из бумаги по типу снежинок-балеринок. Такие лошадки, думаю, подойдут для украшения интерьера на Новый 2014 год (как раз год Лошади будет). Правда, до праздника далековато, пока пусть подождут. Шаблоны взяла из интернета (на Яндекс.картинки). К сожалению, авторов не знаю. Большое им спасибо!
<<"Необычным" рулет называется потому, что в нём фруктов больше, чем теста, лёгок в приготовлении, низкокалориен и вкусен!!!
Ну кто же не любит вкусные паштеты, да ещё и домашнего приготовления.? Не жалея ингредиентов, но соблюдая всё же рецептуру, Вы получите вкуснейшие паштеты, если воспользуетесь этими рецептами. Чтобы у Вас паштет всегда получался не сухим и не рассыпался, надо будет, практически, всегда брать на 2 части свинины (печени + мяса) как минимум, 1 часть сала (жирной грудинки + сала), только тогда Вы добьётесь превосходного результата. Знакомьтесь с рецептами.
Всем известно одно из чудес света – египетские пирамиды. Но не каждый знает, что египтянам мы обязаны фасонами и деталями костюма, которые носим до сих пор.
Деньги, — это пожалуй самая привлекательная субстанция, которая существует в нашем мире. Да и не только привлекательная, но и необходимая. Стоит только посмотреть на нынешние цены, как становится ясным, что без денег в наше дорогое время никуда. И чем больше денег, тем лучше. Но для того, чтобы деньги всегда водились, необходимо придерживаться некоторых примет, в которые наши предки свято верили…
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Оттенки серого
Оттенки белого
автор:
Эта нестерпимая, неприятная, острая боль в икрах, возникающая внезапно, знакома многим. Волноваться особенно не нужно, если эти судороги имеют эпизодический характер. Люди часто страдают спонтанными, ночными судорогами ног. А вот что служит причиной этих мучений и как с этим бороться, можно ли предупредить эти боли?
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ
Судороги в ногах досаждают особенно часто людям среднего и старшего возраста. Главные причины судорог - скрытые травмы, воспалительные процессы, неврологические заболевания и диабет. При подозрении на эти недуги следует пройти медобследование у эндокринолога и невролога. Если вылечить основную болезнь, судороги, как правило, проходят.
[показать]
Появление судорог, особенно ночных провоцируют: варикоз, стресс, плоскостопие, переохлаждение на холоде или в воде, чрезмерные напряжение мышц.
Возникновение ночных судорог часто обуславливается дефицитом магния, кальция, а также витамина D. Причины нехватки этих веществ в организме
- Прием лекарственных препаратов, затрудняющих усвоение организмом магния - антацидные средства типа Альмагеля или Маалокса, часто применяемые при изжоге, а также Инсулин и Эуфиллин
[показать]
- Стресс приводит к потере в организме кальция, необходимого для
