[586x440]

Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!

Красивый цветок с серединкой из пышных витых столбиков вязаный крючком. Пышные столбики вяжутся вокруг цепочки из воздушных петель.В обвязке больших лепестков использован "рачий шаг".

[700x393]

[показать]

Десять зеленых смузи для очищения и похудения

[690x460]

Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым.

1. Шпинат + киви + банан

Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

2. Авокадо + огурец + яблоко + имбирь

Это не просто напиток, а полноценный обед. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения.
Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аромата. Такой напиток защитит ваш иммунитет. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

3. Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

Напиток из яблока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листья свежего салата. При очень низкой калорийности (салат входит в десятку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А еще в нем много железа.

4. Огурец + петрушка

Отличный легкий напиток для вечера. Огурец на 90% состоит из воды, так что благодаря этому свойству данный смузи прекрасно подойдет для употребления в жаркую погоду. А если добавить к нему несколько веточек петрушки, получится удивительное сочетание свежести и пользы.
Уникальные свойства петрушки заключаются в ее богатом химическом составе. В 100 граммах растения содержится две суточные нормы каротина и витамина С, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.

5. Авокадо + капуста + шпинат

Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и много клетчатки. В сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получается очень питательный напиток.

6. Яблоко + лайм + огурец

[показать]

Поспорим, рукодельницы, что у вас накопилось много остатков и обрезков пряжи и вы не знаете, что с ними делать? Один из ответов на этот вопрос - научитесь валять из них войлочные шарики и дайте простор воображению!

[600x287]

Модное вязаное платье спицами. Схема.

Добавлено: 08.11.2012 в 07:06             Просмотров: 16394

[424x]

[486x]

[264x]
 

 Очень всем понравились сумочки С.Трегуб связанные шелковыми лентами.Нашла немного информации,так как мастер перестал давать советы- будем искать их сами.Нашла все что могла.Надеюсь вам пригодится.
  [показать]

2.
  [показать]

[774x320]

[300x124]Разве есть на свете женщина, которая бы не мечтала о длинных и роскошных ресницах?  Сегодняшняя тема этой статьи : восстановление, питание и удлинение ресниц в домашних условиях, комплексный уход для роста и густоты ресниц.

Короткие и редкие ресницы, говорят о её представительнице, что у неё злой характер и такой человек, может легко сделать подлость))) Во вся ком случае, были такие вот , в  давние времена приметы. И поэтому красавицы тех времён старались подчеркнуть красоту и выразительность своих глаз, любыми способами. Например, в Древней Греции, девушки посыпали ресницы углём. А римлянки для краски ресниц, использовали, очень опасную смесь : свинца с водой. А восточные красавицы использовали порошок, приготовленный из ядовитого полуметалла.

Это просто кошмар, на что шли женщины тех времён. Ведь современная декоративная косметика появилась только в начале 20 годов.

И тогда же мир увидел первые накладные ресницы из бахромы. А так же технологии наших дней помогают нам наращивать ресницы. Какая польза и вред от них мы все прекрасно знаем, если не знаем, то прочитайте  здесь

Но зачем наращивать? Ведь сегодня Вы узнаете уникальный рецепт красоты, который поможет Вашим ресницам расти и густеть, и быть здоровыми.

Ресницы имеют 3 стадии роста : 1. начальная базовая- этот процесс заключается в зарождении  новой ресницы, и этот процес длиться где-то 30 дней. 2. переходная стадия — этот процесс заключается в отделении луковицы от корешка, и как раз в этот момент нарушается подача всего полезного для наших ресниц. Именно 100 дней радует нас ресницы , с начала своего рождения, а потом они  выпадают.

Средство для восстановления и питания ресниц. Средство для здоровых  ресниц (компресс для век и ресниц)

Чтобы приготовить средство для восстановления и питания ресниц, Вам понадобится : 

ромашка — 1 ч л  поможет улучшить кровоток , а так же поможет с отёчностью и с синяками под глазами.

зелёный чай — 1 ч л антивозрастной компонент, который даёт хорошую борьбу с морщинками, и прекрасный антиоксидант.

шалфей — 1 ч л поможет снять отёчность и помогает коже стать плотной и упругой.

кипячёная вода — 50 мл

сок алое — 1 ч л

1. Ромашку, зелёный чай и шалфей залить кипятком. И настаивать 20 минут.

2. Затем травы процедить. После того, как настой из трав остынет, добавить сок алое.

3. На чистые ресницы, наносить с помощью ватного диска компрессом на 15-20 минут.

Такой компресс для век и ресниц, убирает отёчность, нормализуем кровообращение, и помогает создать хорошую базу, для зарождения новой здоровой ресницы.

Если кожа Ваших век покрасневшая, чешется, шелушится, то лучше конечно , обязательно сходить к врачу.

Чтобы достичь максимального результата, применяйте это средство, и можете посмотреть другие средства для ресниц  здесь, которые так же эффективны для роста, пышности, густоты и укрепления ресниц, в домашних условиях.

Масло для роста ресниц

Чтобы приготовить масло для роста ресниц, Вам понадобится : 

льняное масло — 1 ч л

масло виноградных косточек — 1 ч л

репейное масло — 1 ч л

облепиховое масло — 0, 5  ч л

витамины А  и Е ( аевит капсулы или капли) — если капсулы, то 1 шт (проколоть и выжать масло)

1. Смешайте все ингредиенты.

2. Возьмите флакончик от старой туши, хорошо его промойте, залейте кипятком, после полностью просушите, и с помощью шприца, залейте смесь из масла для ресниц . А если у Вас нет лишнего футляра, то воспользуйтесь с помощью ватной палочки,

Укрепление и рост ресниц

Есть очень  полезный  древний настой для ресниц.

Для приготовления этого настоя, Вам понадобятся в равных частях -цветки василька, сухая  петрушка и чёрный чай. 

1. Просто [270x109] завариваем  в равных  частях по 1 чайной ложке, и эту смесь трав  заливаем кипятком и настаиваем.

2. Дальше процеживаем и полученный настой, наносим на ватные диски.

3.  Накладываем на закрытые веки, на реснички, держим тампончики на ресничках 15-20 минут.

 Этим настоем реснички  напитываются, очищаются дополнительно, и становятся более эластичными  и более того, это значительно   помогает  освежить  кожу вокруг глаз.

Вы мечтаете о длинных пушист ресницах? Тогда приготовтесь  узнать  рецепты ,которые  помогут Вам  воплотить Вашу мечту в реальность, а главное, что не дорого, эффективно и качественно.

Конечно же можно просто всё упростить и не заморачиваться уходом и масками, взять и просто нарастить, красивые и пышные ресницы, нарастить легко…а потом?…просто ужас!

Вы не досчитаетесь своих ресниц, они станут тощими и хилыми, обломаются концы, и Вам долго их придётся реанимировать.

Как укрепить ресницы в домашних условиях

Вы можете легко и очень экономично для Вашего кошелька, сделать замечательное масло, которое  можно использовать даже  в двух вариант.

Как масочку, можно накладывать, на [162x240]реснички,  с помощью  ватного  диска, для этого, закрываете  глаза и просто положите на реснички эти диски, смоченные в этом масле, и уже после недели применения такого масла.

 Вы увидите потрясающий  эффект, а через месяц регулярного  использования,эффект увидите не только Вы , но и Ваши окружающие, которые с вопросом будут смотреть и восхищаться, Вашим красивым  ресницам.

Средства для роста, густоты и укрепления ресниц

Чтобы приготовить такое чудодейственное масло,  для питания и роста ресниц,

Вам понадобится: 

касторовое масло- 1 чайная ложка

 репейное масло- 1 чайная ложка

масло шиповника -1 чайная ложка

 Секреты красоты Клеопатры

Царица Египта, правившая около 69 до н.э., оставила яркий след в истории, прежде всего как  женщина удивительной красоты, покорившая самых могущественных мужчин того времени. В мире, где доминировали цари, полководцы и императоры, это было особенно впечатляюще. Она, действительно, заслужила имя  "красавицы Нила", так как в совершенстве владела искусством  продления молодости. 

Рецепты, раскрывающие секреты красоты Клеопатры, актуальны и в современном мире и включают в себя комплексный подход – это уход за лицом и телом, а также здоровое питание, замедляющее старение организма.

Красавица Нила для косметологических процедур использовала огромные ресурсы растений и минералов своей страны. В рецептах широко применялись: авокадо, айва, миндальное, оливковое и кунжутное масло, абрикос, мед, травы и глина.

Рецепты красоты царицы Египта

1.  Один из самых известных секретов красоты Клеопатры того времени было купание в молоке с добавлением меда. Древние египтяне, видимо, знали преимущества этих замечательных продуктов. Молоко богато витаминами A и E, которые придают коже сияние и мягкость. Молочная кислота - прекрасный антисептик, а некоторые ферменты, содержащиеся в нем, могут помочь в обновлении клеток кожного покрова.

Мед в древнем Египте был чрезвычайно ценным продуктом и символом божественного благословения. Его применяли в сочетании с любыми ингредиентами для увлажнения, питания и разглаживания морщин.

Вы тоже можете почувствовать себя, как царица Нила, добавив в воду для принятия ванны смесь из следующих компонентов: 3 стакана цельного молока, 150 г меда и 5 ст. л. миндального или оливкового масла.

[показать]

2.  Древние египетские женщины ценили свойства морской соли, особенно той, что привозилась с берегов Мертвого моря. Рецепт соляного скраба встречается в медицинских папирусах тех времен. Для лучшего эффекта царица применяла его после принятия молочно-медовой ванны.

Вам понадобится: 2 ст. л. морской соли и 3 ст. л. густых сливок. Для аромата добавлялись эфирные масла розы, мирры или апельсина. Смесью осторожно массируют тело  круговыми движениями, оставляют на 5 минут и смывают. Процедура бережно и нежно отшелушивает мертвые клетки эпидермального слоя. Кожа приобретает гладкость и нежность.

[показать]

3.  Алоэ вера является одной из старейших лечебных трав и известно во всем мире как целебное растение. Хотя алоэ - это девяносто девять процентов воды, оно также имеет более 200 активных соединений и питательных элементов, которые проникая в глубокие слои дермы, поддерживают здоровье кожного покрова и удерживают влагу в клетках. Клеопатра высоко ценила свойства растения и регулярно применяла его в качестве одного из важных компонентов в своих рецептах.

4.  В условиях постоянной жары египетская красавица умывалась несколько раз в день, используя очищающую смесь из масла и мела. После очищения ополаскивала лицо водой с добавлением яблочного уксуса, который поддерживал pH баланс эпидермального слоя.

5.  Еще один из известных секретов красоты Клеопатры – это крем для лица, глубоко питающий кожный покров и уменьшающий признаки старения.

Для его приготовления вам понадобится: 2 ст. л геля алоэ вера, 3-4 капли эфирного масла из лепестков розы, 1 ст. л. масла миндаля и 2 ст. л. пчелиного воска.

[показать]

Разогрейте воск на маленьком огне или паровой бане до получения жидкой субстанции, но не кипятить. Добавьте миндальное масло, гель алоэ вера, розовое  масло и тщательно перемешайте все компоненты. Можно добавить капсулу витамина Е, который служит природным консервантом.

Эфирное масло вокруг глаз

Когда нежная кожа в области глаз начинает терять свою эластичность, возникают первые признаки старения – морщинки.

Их появление могут спровоцировать такие негативные факторы как избыток солнечного ультрафиолета, стресс, недостаток витаминов, алкоголь или воздействие окружающей среды.

Некоторые специалисты считают, что хорошей альтернативой антивозрастной косметологической продукции, которая уменьшает появление морщин, является применение эфирного масла вокруг глаз.

Авокадо

Омега-3 жирные кислоты в этом продукте значительно улучшают здоровье кожного покрова, снимая такие неприятные симптомы как сухость и покраснение. Существует достаточно доказательств, которые подтверждают положительное воздействие масляного экстракта авокадо на клетки дермы. Употребление продукта помогает улучшить здоровье и текстуру кожи, усиливает обменные процессы в тканях, придает кожному покрову сияющий вид.

Лавандовое

Применение лавандового эфирного масла вокруг глаз оказывает смягчающее и увлажняющее действие на эту область. Оно усиливает циркуляцию крови, обогащая клетки дермы кислородом и питательными веществами. Это помогает замедлить старение кожи. Средство может использоваться в концентрированном виде или к нему добавляют базовое масло, например жожоба  или оливковое.

Касторовое [272x280]

Природный продукт является одним из старейших известных средств, способствующих уменьшению морщин вокруг глаз. Он прекрасно смягчает нежный кожный покров и быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Недорогое, эффективное и простое в использовании - касторовое масло для ухода за глазами может стать вашим любимым оружием в борьбе с возрастными изменениями эпидермального слоя.

Розовое

Масляной экстракт из лепестков роз дарит увлажнение и гладкость сухой коже в области век. Смеси из нескольких капель розового масла, персикового, авокадо, ромашки и жожоба будут наиболее эффективными. Данное природное средство хорошо подходит для чувствительного типа эпидермального слоя.

Кокосовое

Обладает высоким содержанием насыщенных жиров и антиоксидантов, тем самым предотвращая появление морщинок. Антиоксидантное действие масляного экстракта кокоса замедляет процесс окисления липидов, вызванный воздействием ультрафиолета, что является одной из главных причин преждевременного старения кожи в области век.
Источник: http://uhodzalicom.com/maslo-litso/400-vokrug-glaz

МОЛИТВЫ
 

[300x]

Молитва задержания (сильная молитва) смотреть
Молитва Оптинских Старцев смотреть
Молитва в день Нового года смотреть
Молитва в день рождения смотреть
Молитва Ангелу-Хранителю смотреть
Молитва Господня "Отче наш" смотреть
Молитвы по дням недели смотреть
Молитва от нечистой силы смотреть
Молитвы по дням недели.Воскресенье смотреть
Молитвы по дням недели.Понедельник смотреть
Молитвы по дням недели.Вторник смотреть
Молитвы по дням недели.Среда смотреть
Молитвы по дням недели.Четверг смотреть
Молитвы по дням недели.Пятница смотреть
Молитвы по дням недели.Суббота смотреть
Благословение на вступление в брак смотреть
О покровительстве вступающим в брак смотреть
О совете и любви, между мужем и женой смотреть
О любви и мире между супругами смотреть
Об приобретении своего жилища смотреть

[показать]

источник

Отличный рецепт для быстрого обеда или ужина. Мясо, приготовленное таким образом получается нежным, сочным и ароматным. Отлично сочетается с нежным рисом сорта Жасмин. С удовольствием предлагаю рецепт

[640x480]

Свинина (отбивные) — 400 г

Читать далее