Наслаждайся своим существом - вот и все. Будь с самим собой, вот и все. Научись быть один - вот и все. И помни, человеку, который умеет быть один, никогда не одиноко. Одиноко людям, которые не умеют быть одни.
© Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Если вы не любите ваш дом, вы не будете убирать в нем; если вы не любите ваш дом, то вы не будете украшать его; если вы не любите его, то не будет окружать его красивым садом и прудом с лотосами. Если вы любите себя, то вы создадите вокруг себя сад. Вы постараетесь взрастить свой потенциал, вы постараетесь высказать все, что внутри, чтобы выразить себя. Если вы любите, вы будете поливать себя, вы будете лелеять себя.
© Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Любовь, в отличие от страха, это реально существующая сила. Если в тебе живет страх, нужно привносить в жизнь больше любви, тогда страхи будут вынуждены отступить, подобно тому, как отступает темнота, когда мы зажигаем лампу. Нет другого способа эффективной борьбы со страхами, кроме как привлечения силы любви.
© Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
Человек, который любит по настоящему, не считает другого своей собственностью, поэтому ему чужда ревность. Ревность – это проявление эгоистической влюбленности, и она указывает на то, что ревнующий считает вас своей собственностью, желает от вас получать чувственные наслаждения и ему чужда настоящая любовь. «Ревнует, значит любит» - это заблуждение, широко распространенное среди эгоистов, которым неведома настоящая любовь и настоящие отношения.
© Ошо (Бхагван Шри Раджниш)
	Для восстановления сил:
	1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
	
	От простуды:
	1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
	
	Для снижения веса:
	1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
	
	Для очищения крови:
	3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
	
	Чтобы улучшить цвет лица:
	8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.
	
	Очень полезен для здоровья:
	1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша.
Не знаю, может быть, когда-нибудь это понадобится)
 
Иногда можно почувствовать себя до самых корней души несчастным, даже если имеешь всё, о чем только можешь мечтать. Но бывают времена, когда всего лишь наличие любимой музыки может сделать весь день счастливым. Вот как объяснить этот феномен?)
Курсовая по лингвострановедению никак не продвигается, я даже не знаю, с какой стороны куснуть, а первая проверка уже через 22 дня. Прорвёмся, конечно, на крайняк её можно заказать, но блин, было бы классно сделать самостоятельно, а то совсем уж как-то странно и не правильно.
Не забыть позвонить в Б.А.Р. и спросить насчёт работы. А ещё зайти за бананами. Блин, давно хочу смешать их с кокосовым сиропом или типа того...и клубникой.
Чертовски хочется на репу. Я бы не вылезала из студии пару месяцев с удовольствием, была б моя воля)
Пусть на улице пасмурно, но настроение чертовски хорошее) Хочется, чтобы Вадим скорее пришёл домой, я чувствую себя шикарно, когда он в пределах досягаемости)
Давление рухнуло пару дней назад и всё никак не поднимется. Теперь я валяюсь весь день в постели в состоянии медузы, не могу встать, так меня ещё и мутит. Надо как-то привести себя в порядок до вечера, а иначе на студии не смогу адекватно работать..
		 [показать]1. Привычка искать одобрения
 [показать]1. Привычка искать одобрения
		
		Если ты ищешь оценку себе на стороне – ты не знаешь себе цену. В поисках "пятерки" в своем условном дневнике, ты делаешь не то, что тебе хочется, а то, за что могут похвалить. Другими словами, ты проживаешь какую-то не свою жизнь, за которую тебя еще и хвалят. Ну, или ругают. Спроси себя, а стоит ли растрачивать свою жизнь на угождения всем подряд?
		
		2. Привычка надеяться
		
		В Надежде нет ничего плохого, пока она не становится единственным способом достичь поставленных целей. Вместо поступков ты пускаешь все на самотек и начинаешь питать надежды на положительный исход? Смирись – это практически тщетно. Не нужно надеяться, что тебе встретиться красавец-мужчина, или что тебя повысят до директора – вкладывай старания в свою внешность и ухоженность, а также не забывай показывать хорошие результаты на работе, ведь именно таким предлагают повышение.
Зашла только что в днев своего старого знакомого, а тааам...мрак и безысходность. Детальнейшие описания душевных страданий, связанных с предательством человека, и вся эта прелесть на черном фоне белыми буквами. Пока читала, мои глаза перестали видеть от такого сочетания цветов. Жаль, конечно, что он так грустил, и я надеюсь, что всё это у него давно прошло. Но вот только зачем тратить столько времени на разгребание этих завалов страданий и скорби, когда можно просто собрать их в кучу и выбросить прочь, освободив место для тех вещей и ощущений, которые радуют и вдохновляют? Говорить легко, я и сама иногда не в состоянии сразу отречься от того, что мешает жить. Иногда одно только маленькое тёмное воспоминание может лишить чувств на весь день или не дать уснуть до утра. Надо работать над собой и развивать способность идти только вперёд, не оглядываясь. Надо сказать, я делаю успехи, но всё ещё есть огромное поле для работы)
Проснулась, а на улице изо всех сил солнце светит, поют птицы, небо такое голубое, что я подумала "вау, весна чтоли пришла? о.О". Правда, сейчас уже пасмурно... Короче, программа на сегодня - йога-практика, медитация, несколько вариантов названий для группы надо придумать... И вроде бы всё) Вчера очень круто порепали с новым басистом и кое-что записали. Классный чувак, живой, заинтересованный, материал быстро схватывает, приятный в общении. Теперь уже двое будут смотреть в мою сторону, когда я буду звать Вадима)))
Кстати, о Вадиме) Я совсем забыла упомянуть, что в этом году День Святого Валентина снёс мне кукушечку)
Экзамен сдат, и сдат триумфально) Теорию буду писать в понедельник, а до этого надо решить, пойду ли я на практику в Джокер. Как оказалось, это делать не обязательно) А ещё я в предвкушении завтрашней репы. Наконец в мою жизнь возвращается сок) Ну, и кое-что новое тоже появилось, например, йога. Блин, после вчерашней практики тело ощущается совсем иначе, как будто пробудилось, стало больше энергии, и настроение заметно улучшилось..а это только ещё первая практика.
All and all, день сегодня был замечательный, хоть и прохладный) А теперь мы сидим вдвоём, смотрим ТБВ, и тааак уютно ^_____________^
Завтра первый экзамен в барменской ассоциации, практика. Волнуюсь.. Через пару часов пробегусь ещё раз по методичке. После него будет одно сложное предприятие, нужно будет две ночи подряд практиковаться в клубе. Надеюсь, организм не сдаст, учитывая всё, что с ним в последнее время творится. Я такая сонная всё время, хоть и сплю до середины дня, давление скачет, пытаюсь поддерживать его сладким черным чаем. Внизу живота какое-то странное чувство...как будто вся вода со всего организма там сосредоточилась. Надеюсь, скоро пройдет)
Как-то так получилось, что многие женщины расценивают дни менструации как что-то, что приносит один дискомфорт и эмоциональные перепады. А между тем, женский цикл - это не только биологическое явление, но также очень мощное энергетическое. Возьмем к примеру хотя бы тот факт, что другое название "месячные" было дано не случайно - женский цикл соответствует циклу Луны. Если он нормирован, то у многих будет соответствовать 28 дням лунного цикла, кроме того в новолуние происходит выделение крови, а в полнолуние - овуляция.