Это цитата сообщения Тамариск Оригинальное сообщение
8 февраля
http://kazan-kremlin.ru/archive/photo/1163
[700x466] Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Размер: на 3 года.
Вам потребуется:
500 г пряжи голубого цвета (50% шерсть, 50% акрил, 300 м/100г), спицы №4, замок 37 см.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Декоративные подушки стали незаменимым предметом современного интерьера. Они гармонично сочетаются с мягкой мебелью и могут придать обстановке особый колорит и настроение. Маленькие подушки можно подложить под спину, чтобы чувствовать себя более комфортно во время отдыха, а кроме этого они помогут обновить старый интерьер.
Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
Связала Новогоднего гномика и описание к нему составила,что было сложнее,чем само вязание игрушки 
Теперь вот такой красотун у нас живёт!!!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Органайзер под инструменты. Мастер класс.
Пора наконец-то задуматься над организацией рабочего пространства у себя в мастерской, буду делать органайзер.
1.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Вязанная кукла. Описание вязания.
Связала спицами, вот такую куклу, размер 25 см, пряжу брала "Беби", она мягкая и приятная на ощупь.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Органайзер для спиц и крючков. Мастер класс.
Сколько же всего нужного и полезного храниться у нас для рукоделия, вот когда стала наводить порядок, то поняла - залежи)))))) А хомяку - все мало!
Но пора все разобрать по местам, для этого сшила вот такой органайзер для спиц и крючков
1.
[700x654]
Это давно забытое всеми упражнение, способно творить чудеса с нашим телом. Самое главное его преимущество – это упругая, подтянутая и красивая попа, стройная и изящная талия. Выполняя это упражнение ежедневно, вы вернете тонус всему телу, наладите работу многих его функций, избавитесь от болей в спине и коленях, станете сильнее и выносливее. Начните тренировку уже сегодня!
Потрясающее и эффективное упражнение!
Стать обладательницей красивой попы, пожалуй, мечтает каждая девушка. Однако ничто не дается легко; красивые ягодицы – результат постоянных тренировок, особенно в нашем нынешнем «сидячем» обществе, которое использует ягодицы исключительно для сидения. А между прочим, ягодичные мышцы, как и остальные группы мышц нашего тела, нуждаются в укреплении и движении, которые ягодичным мышцам обеспечивает упражнение под названием «подъем таза лежа», «мостик лежа» или «мостик для ягодиц». Возможно, Вы слышали и другие варианты названий данного упражнения – это не столь важно. Действительно важно то, что правильное выполнения мостика лежа позволит, как стоит разогреть ягодичные мышцы. Однако есть одна проблема – не все осознают, что подъемы таза могут сделать для их тела. А это:
1. Подъем таза лежа прогонит боль в спине
Ослабленные нехваткой активности ягодичные мышцы – верный путь к боли в спине. Когда мышца, выпрямляющая позвоночник, и мышцы задней поверхности бедра берут на себя работу, которую должны выполнять ягодичные мышцы, появляется так называемая амнезия ягодичных мышц (Gluteal Amnesia). Это приводит к тому, что нагрузка, которую должны принимать на себя бедра, переходит на нижнюю часть спины, которая для этих целей не рассчитана. В результате этого и появляется боль в спине.
Делайте мостик для ягодиц каждый день, чтобы пробудить ягодичные мышцы и тазовую область. Так Ваше тело не забудет использовать для движения ягодичные мышцы, а не поясницу.
2. Подъемы таза лежа заставят боли в коленях покинуть Вас
Одной из основных причин болей в коленях является недостаточный контроль бедренной кости, т.е. она может слегка соскальзывать вперед, выворачиваться или смещаться ближе к центру тела. Такие частые движения приводят к появлению боли в коленях. Ягодичные мышцы играют важную роль в контроле бедренной кости у тазобедренного сустава, что сказывается на движении иных костей, соединенных коленным суставом.
Мостик для ягодиц (особенно вариант его выполнения с одной ногой) «научит» бедренную кость находится в правильном положении и избавит от боли в коленях.
3. Вы станете Выше
Занятия в спортзале – это прекрасно, но если все остальное время суток Вы проводите, скукожившись, час тренировок не вернет Вам идеальную осанку. Активные и крепкие ягодичные мышцы и тазовая чаша помогают правильно сидеть, т.е. мышцы, расположенные под и над тазом, такие как мышцы кора, в случае слабости этих мышц принимают удар на себя, что приводит к неправильной осанке.
Галина
Я вчера тоже купилп полпирога с капустой-яйцом, Анфису Ив. угостила- с ряженкой,
Разогрела в микроволновке четвертинку, как навернула! Хотела вторую часть оставить на сегодня, 😢, ...прямо тут же холодным и слопала,, у меня тоже идеальная фигура-яблоко...💔
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Heather (Schumacher) Meuser-Novawuff. Sugar, Baby
Воспоминания о детстве То ли заблудилось, то ли потерялось, То ли в старой сказке навсегда осталось Детство конопатое, детство краснощекое, Русое, вихрастое. Близкое... Далекое... Прыгалки и салки, карусель - лошадки, За щекою тает долька шоколадки. Под дождем по лужам в новеньких сапожках, Молоко на ужин, ягоды в лукошке... Бабушка встречает... У ворот - рябина, А в саду поспела сладкая малина... Ничего не страшно, если папа рядом, И согреет мама добрым, нежным взглядом. | Мир такой огромный! И разнообразный. День рождения в детстве - самый лучший праздник! Стать скорей хотели взрослыми и сильными... Что же торопились? Что же так спешили мы? Больше половины жизни за плечами. Вот бы мне вернуться в детство, к папе, к маме... Нет, не потерялось, и не заблудилось, А в душе навечно детство поселилось, Детство конопатое, детство краснощекое, Время золотое... Близкое... Далекое... © Copyright: Светлана Макарова 3, 2013 |
Heather (Schumacher) Meuser-Novawuff. Babybird
Это цитата сообщения buksiha Оригинальное сообщение
Спасибо Skvo_li и Нашалим!
http://forum.darievna.ru/post81233.html
VITA ELEGANT 100г./400м.
70% шерсть 30% акрил, ушло приметно 1,5 мотка, спицы № 3
Размер шали 122 х 52
[показать]
Это цитата сообщения lj_ru_knitting Оригинальное сообщение
Вернее, из Дундаги и Лимбажу. Долго учила эти два слова, особенно последнее. А заиметь на первый раз удалось только пару расцветок. Перемотанные в клубки пасмы рядом друг с другом никак не смотрелись, да и по отдельности выглядели очень страшно.
[показать]Нить была толстая, 6/2, у Лимбажу чуть потоньше, да и обозначение толщины другое. Около 400 грамм одной и 200 другой. Запах меня не напрягал, щепок при перемотке немного показалось, но потом, при вязании, у Дундаги щепки шли сплошным потоком, у Лимбажу поменьше, и сами они покрупнее, проще убирались. Постиранный образец понравился, пушистый такой и ровный. Долго выискивала, как вязать, чтобы соединить эту несоединимую пестроту, и понравился Калейдоскоп от Татьяны Чистяковой. Но её проект вязался из нити потоньше с добавкой тонкой нити для меланжа. А мне к моей толстоте уже добавлять ничего не хотелось. Да и вязать я люблю снизу и не по кругу, а со швами. Так что я с фото слизала узор и приступила.
Рукава связались моментально:
[показать]Потом чуть замедлилось на лицевой скучной глади, но когда собрала всё на круговые и приступила к кокетке, тут опять праздник жаккарда и действительно калейдоскоп красок. До стирки это выглядело так:
[показать]Стирала с фейри, потом Лаской, потом шампунем – вода текла бурая, синяя, фиолетовая. Полоскала с бальзамом для волос. Начиталась тут про стирку, спасибо учителям! Отжимала в машине при 600 оборотах. Вытащила почти сухую и чуть вытянула рукава, т.к. при первой примерке оказались коротковаты. Ну и утюгом прошлась. Всё запушилось и захорошело, правду писали про преображение такой пряжи после ВТО. )
Вот детали моего Калейдоскопа:
[показать]
[показать]
[показать]Сидит вполне идеально на моей не вполне идеальной фигуре. И рукава не коротки! Уф…
[показать]
[показать]Про колкость – не ощутила, это скорее жесткость, совсем не колется, но жесткость ощущается вполне. И тепло, как в валенке. Наверно на лыжах можно в одном джемпере кататься. Пока вязала, всё вспоминала, что раньше пряжа по 3-50 была почти такая же, натуральная, толстая, с репьями. А вон тот тонкий меринос с итальянских бобин – это же бывшая пятирублевая.))
Хочу, хочу вязать что-то теплое из подобного. Кауни еще не опробована. Да, пряжи ушло около 550 грамм, при моём 50-52 размере и росте 175. Вязала два с половиной недели.
А Вы куда в подобных вещах из прибалтийской пряжи ходите, наверно на природу? Жаркая она очень, даже для меня, мерзлячки.