Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение
Квас: польза или вред. Рецепты.
Квас польза и вред
Квас: польза и вред этого напитка известны с незапамятных времен. Еще князь Владимир во время крещения Руси угощал народ хмельным квасом. Во время поста квас составлял основной рацион крестьян, а весной, когда свирепствовала цинга, именно квас спасал людей от этого заболевания. В годы Первой Мировой Войны вместе с лекарственными препаратами в госпиталях применяли квас как тонизирующий и антисептический препарат.
Из множества сортов кваса самым вкусным и любимым является хлебный квас.
Польза кваса слагается из многих факторов и, в первую очередь, польза кваса в его богатом витаминно-минеральном составе. Широкий ряд витаминов группы В делает этот напиток просто незаменимым для снятия стресса, усталости и раздражения. Для пищеварительного тракта польза кваса проявляется в его способности благотворно влиять на микрофлору кишечника, создавая мягкое слабительное действие. Польза кваса для обезвоженного в жару организма состоит в способности быстро восстанавливать водно-солевой баланс и удерживать в организме влагу. Великолепные вкусовые качества кваса находят применение этому напитку не только для питья, а и для использования его при приготовлении летних блюд.
Содержание в квасе быстро усваиваемых углеводов и аминокислот делает его энергетически ценным напитком, способным не только утолить жажду, но и насытить организм, при этом квас, калорийность которого 20-30 ккал на 100 гр., относится к низкокалорийным продуктам. В зеленом яблоке или огурце содержится столько же калорий, сколько калорий в квасе. Поэтому мнение, что от кваса поправляются, ошибочно. Прибавляют в весе не от самого кваса, а от его свойства повышать аппетит.
[показать]здесь холодненький...))
Это цитата сообщения Пышечка_Ольга Оригинальное сообщение
Пинетки-тапочки-сандалики
[493x699] [496x698] [502x699] [501x698]
Это цитата сообщения Рина_Санина Оригинальное сообщение
Девочки! Шикарная книга по-шитью!
СПАСИБО 
лучик_светы!!!
СПАСИБО illusion2002!!!
1.
[507x700]
2.
[507x700]
3.
[507x700]
4.
[507x700]
5.
[507x700]
6.
[507x700]
7.
[507x700]
Это цитата сообщения Kuma_1 Оригинальное сообщение
Меховой воротник с платком
а если на голову повязать - вот тебе и шапка...
[240x300] [225x300] [200x300] Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Трикотажное платье прилегающего силуэта со складками по вырезу горловины
Размеры платья: 40/42, 44/46, 48/50, 52.
Длина спинки: 95 см
Вам потребуется: 1,30 м для всех размеров трикотажное полотно с рисунком (96% вискоза, 4% эластан) шириной 145 см; нитки швейные розового цвета.
[показать]Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Летние сарафаны и платья
http://club.osinka.ru/topic-163335?&start=0
[543x554]Это цитата сообщения tomalla Оригинальное сообщение
Простые выкройки.
1.
[500x349] 2.
[503x517] 3.
[224x316] 
[227x194]http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/prostye-po-kroju-veshi-vdohnovljaemsja.html#cut
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Wrap платье- как сшить, как носить.
Это очень универсальное платье и
его так легко носить
Один размер подходит для большинства.
Передняя и задняя части почти идентичны,
от глубины выреза.
Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Головные уборы.+выкройка
Головные уборы.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Швейные хитрости
Швейные хитрости
Есть в шитье такие тонкости и премудрости до которых самой дойти иной раз трудно и вот тут по-настоящему выручают советы бывалых швей. Прочитаешь такой и удивляешься, почему самой в голову не пришло
Моя головная боль - строчка на трикотаже. Пока прошью, изведусь. Хочется, как положено - двойной параллельной строчкой прошить, да не получается. А вот такая строчка (от-kellyhogaboom на Flickr) ничуть не хуже смотрится, зато ложится ровно.
2.
А вот и хитрый приёмчик: строчка в центре прошита наклонным зигзагом - и ведь не тянет, не морщинит. А последняя строчка - результат прямой строчки зигзаг - я как раз всегда с ней и мучаюсь
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Чистотел - мгновенная трансформация!
Это полезно знать
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение
Сарафан для девочки спицы+крючок
[479x698]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Tawa_Saenko Оригинальное сообщение
Идея для накидки.
http://www.etsy.com/shop/peacefu1?page=1
[656x699]Это цитата сообщения Diadema Оригинальное сообщение
Платье-накидка
Вот такие интересненькие платья для малышек нашла в Веб-альбоме Амурчика
[показать] [показать] [показать] Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Еще немного о прибавках и убавках при вязании спицами
ПРИБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ
При прибавлении петель в данном случае спицей подхватывается горизонтальная нить между двумя петлями и провязывается лицевой (изнаночной) петлей, чтобы образовалась новая петля. Этот способ удобен для вывязывания, например, больших пальцев у перчаток
1. Левой спицей подхватить горизонтальную нить (протяжку) между двумя петлями.
2. Провязать на левой спице лицевой (изнаночной)скрещенной петлей.
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Тапочки от Etsy
http://www.etsy.com/shop/RGideas
Автор Rima and Genute's
[589x420]
[700x478]
[700x478]
[показать]