Это цитата сообщения Карл_Львович Оригинальное сообщение
Восстановление позвоночника. Пять упражнений Поля Брегга.
[700x466]Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.
Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.
Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме. Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Точечная роспись по стеклу в восточном стиле
Вам не кажется, что пора гнать прочь зиму и открывать глаза на всетерчу весеннему солнцу? Разноцветные яркие лучи солнца воплощаются в идеи по декору посуды и различных штучек (банок, бутылок, вазочек).
Для работы вам понадобится краска по стеклу, желательно “драгоценных” цветов – золотая или серебристая. Наносите узор, как показано на иллюстрациях ниже, подсушите. Шикарные вещи в восточном стиле готовы!
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Управление энергией, как путь накопления личной силы
Потеря энергии
Современная жизнь делового человека полна событиями и обстоятельствами, отнимающими у него энергию и личную силу:
- Спешка. С утра, торопясь на работу, горожане попадают в пробки. Ощущение опоздания усиливается в течение дня, когда вы понимаете, что значительную часть запланированных дел просто не успеете завершить. Для многих — это уже серьёзный повод для эмоциональных расколов.
- Конфликты на работе. Часто вы не успеваете решить свои задачи не от того, что их слишком много, а от того, что на их выполнение "завязаны" другие люди. Их привычка "тянуть резину" раздражает. Если вы подчинённый, то вас "достают" несправедливые с вашей точки зрения придирки руководства. Если вы начальник, то лень и неисполнительность подчинённых порой просто выводит из себя. Если вы менеджер-"активщик", то вам знакомо бессилие, накатывающее после пары десятков "холодных" звонков. Если вы "сбытовик", то вас "задолбали" своими звонками "продажники". И это только вершина айсберга — ещё есть масса причин конфликтов на работе — значительная часть их даже не связана с работой на прямую — это межличностные конфликты.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Булочки Синабон (Cinnamon rolls)
[показать]
Автор рецепта Венера, за что ей огромное спасибо!!!
Слова автора фото мое
Обалденные, наркотические булочки! Трудно остановиться на одной штуке, рука сама тянется за следующей...хочется ещё и ещё)))
Очень вкусные, нежные, воздушные булочки, с обалденной сливочной глазурью.
С такими булочками никакой торт ненужен, честно, честно!!! Всем очень советую, рецепт идеальный, всё выверенно до тонкостей, получится у всех с первого раза!
Для теста:
Молоко тёплое – 250 мл.,
Яйцо взбитое – 1 шт.,
Масло сливочное растопленное – 65 гр.,
Вода тёплая – 3 ст.л.,
Ванильный сахар – 1 пакетик,
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Вкусняшки
именно вкусняшки-так называется эта выпечка,любимая с детства
нежные,слегка рассыпчатые и безумно вкусные печенья с безе внутри
сколько помню себя-помню и эти печенюшки
мама нас баловала ими каждую неделю
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Советы, как восстановить зрение
[показать]
Проблемы со зрением — бич современного поколения.
Наши глаза совсем не приспособлены к свалившимся на них нагрузкам!
Если ты проводишь много времени у монитора, стоит позаботиться о здоровье глаз уже сейчас, чтобы с возрастом не потерять остроту зрения.
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
Ритуальные стандарты в магии
[показать]О том, как следует использовать вспомогательные ритуалы.
Краткая схема.
Стандартное открытие.
1. Ритуал открытия
2. Ритуал чаши.
3. Ритуал подготовки.
4. Ритуал заклятия сторон света.
5. Ритуал наблюдательных башен
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
ГДЕ КУДЕСНИК БЕРЁТ СИЛУ?
[показать]В чем сила, Брат-Шаман?
Сила для кудесника – как топливо для автомобиля.
Каким бы совершенным не был автомобиль, без топлива – это всего лишь набор деталей.
Также и для мага.
Каким бы знающим и умеющим он бы не был, без внутренней энергии он не достигнет каких-либо результатов.
Поэтому, практики взращивания силы являются ключевыми среди прочей работы кудесника.
Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение
Стандартный обряд почитания любых Богов и духов
[показать]В обряде понадобятся:Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Хачапури по-аджарски (пошаговый рецепт) от Натальи Карпушенковой
Хачапури по-аджарски (пошаговый рецепт) от Натальи Карпушенковой
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Супер шпаргалка по правильному сочетанию цветов в одежде
Супер шпаргалка по правильному сочетанию цветов в одежде
Правильное сочетание цветов — одно из важных составляющих совершенного образа. Именно поэтому мы решил поделиться шпаргалкой, с которой вы точно не промахнетесь в выборе одежды.
Розовые джинсы
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Детокс-маска для лица с шампанским
[показать]Маска для лица с шампанским придаст отдохнувший вид коже лица и очистит её благодаря глине.
Глина вытянет все загрязнения и токсины, насытит кожу полезными веществами, а также окажет противовоспалительное и отбеливающее действие.
Эфирное масло лаванды уберёт покраснение и шелушение.
Это цитата сообщения Космическийстранник2012 Оригинальное сообщение
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: ЗНАКОМАЯ НЕЗНАКОМКА 1 - 2
Система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, как я писал и говорил в предыдущих своих материалах об эндокринной системе, является физическим аналогом энергетических центров или чакр, буквально, оживляя организм человека.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Запах Ведьмы. Статья о женской силе.
[показать] [показать]Мне давно хотелось написать о женской Силе. Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
БАБА ЯГА ВЫХОДИТ ЗАМУЖ
[показать] [показать]Самоисполняющаяся сказка (о том, как загадывать себе мужчину, и для тех, кто ещё не встретил своего суженого)Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан" (Аудиокнига)
Техники из учения Карлоса Кастанеды
В книгах Карлоса Кастанеды описывается система знаний и практики индейцев яки.
Вряд ли к этой системе можно прикоснуться в полной мере, беря информацию только через книги, не имея учителя. Но некоторые книги, сами по себе, являются вполне действенными руководствами по саморазвитию.
Одна из таких книг это «Путешествие в Икстлан», где читателям предлагается набор определенных техник, с помощью которых должна произойти перестройка жизни определенным образом. По книге, эти перестройки должны дать Воину достаточно «личной силы», которая понадобится ему на Пути к знанию.
Тот, кто ступил на Путь Воина, путь с сердцем, уже никогда не станет простым обывателем. Дон Хуан открывает Карлосу аспекты этого пути — искусство быть недостижимым, стирание личной истории, концепцию «смерти как советчика», принятие ответственности за свои поступки. .
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Слова, которые вызывают болезни
Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.
Понимаете? Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, не позволяют их исцелить. Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название органическая речь.
Читать далее
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Упражнение для омоложения тела и повышения IQ
Предлагаю простое упражнение, скомбинированное из двух техник. Вы можете можете выбрать для себя одну технику или легко соединить обе.
Первая техника
Головной мозг получает сигналы от тела через определенные проприорецепторы. При движении тела они подают в мозг сигнал о том, что есть движение, что человек активен. При нормальном уровне активности мозг воспринимает различные части тела, суставы, мышцы как функционирующие и посылает к ним адекватное количество питательных веществ, крови и так далее. Как только импульсация от этих рецепторов начинает снижаться (при сидячем образе жизни, например), мозг воспринимает зону как нефункциональную и начинает сокращать потребности этой области, усиливая тем самым процессы старения и дегенерации в теле.
С возрастом движений у человека становится всё меньше и меньше. Данное упражнение позволяет восполнить нехватку физической активности и будет очень актуально для всех, кто ведёт малоподвижный, сидячий образ жизни и для людей в возрасте.